1樓：想做你yi世牽掛
努力唄，還在上學就好好學習，已經畢業就找個工作，如果覺得家庭不好就自己掙錢搬出去，自己不努力想辦法，沒有人可以幫你，覺得自己心理有問題就去看心理醫生，你所有的可以稱之為努力的行動，都比你在這裡等待別人回答要好很多
2樓：匿名使用者
痛苦分好多種。上學的時候，成績考不好，非常難過痛苦。這個時候你應該多和同學父母老師溝通，減少自己的壓力，同時要掌握學習的方法，注重效率，學習成績上去了，自然不痛苦了。
工作了以後，面對複雜的人際關係，考核壓力，內心也會很痛苦。這個時候，應該調整好自己的心態，積極面對，多向同事領導請教，處理好與同事關心，淡然一些就好。戀愛分手了，這個時候也會痛苦。
豁達一些，把分手看做一份經歷，教會自己成長，下次遇到自己喜歡的人，一定要珍惜，不然雙方難過。這個世界還有很多人愛你，希望你能過得更好、活的開心，他們是我們樂觀活下去的動力和依靠。人的生命只有一次，與其痛苦地活著，不如笑對人生，少點猜忌，多點真誠，不要事事都較真，自然心裡不會那麼痛苦，積極面對人生，活出自己的精彩。
3樓：匿名使用者
你要知道這個世界還有很多人愛你，希望你能過得更好、活的開心，如果你的情況真你說的那麼糟糕，你的身邊又沒有人能給你依靠和傾訴，那麼你可以多給自己一點關懷，吃飯慢一點，有助於消化和護胃，心情放開點，聽聽舒緩的**，早睡一點，多給自己身體一點關懷，想吃什麼，就去吃，但要合理安排，真才是珍愛自己，多一點滿足，少一點貪求，過多也不好，符合自身條件就可以了，多一點奉獻，少一點自私，人人有本難唸的經。多愛自己一點，自己幸福了，才有資格愛別人。
4樓：今說老子
後爸沒有血緣關係，不能要求的太多。能不能成功，主要在於自己，不能過多地依賴別人。你才20多歲，沒有過成功是正常的，不要急於求成。往往越急於求成，越成不了。
以前的失敗都是經驗，是以後成功的基礎，很多人都是失敗多次後成功的。
往往目標過高，超過自己的能力了，就容易失敗。目標大就要分幾步實現，有個長遠打算。
道理看得明白了，痛苦就能少一些。
5樓：關運凱
人生路上總有些坎坷，沒有誰能一帆風順，偶爾遇到點挫折是對自己的考驗。努力充實自己的生活，讓靈魂和肉體都在路上，再過些日子，你就會明白，通過自己努力取得的成功更讓人敬佩。
6樓：智雅瓊
努力充實自己啦，學習看書運動等等，認真生活 這些都是ok的
7樓：張瀟愷
可能是你心裡的痛苦沒處訴說，沒人理解你，你才會這樣的。我建議你多交一些朋友，這裡所說的朋友是真正的朋友，能說心裡話的，不是那些亂七八糟的朋友，心裡的感受說給別人聽，並且得到別人的理解和關懷，你的痛苦會減輕很多
8樓：李粒嘉林
找到讓自己快樂的事情，發現這個世界還很美好，值得你為之努力，找個男朋友什麼的作為依靠和精神支柱，不要總是孤單一人
9樓：
1.樂觀心態，選一個目標，每天向著那個目標努力，保持樂觀美好的心態。
2.學會享受，要學會享受身邊的事物，不要每天都怨天尤人，是你去適應社會，而不是社會去適應你。
3.搞好社交，朋友肯定是少不了的，跟身邊的人成為朋友你會發現更多的樂趣。1.樂觀心態，選一個目標，每天向著那個目標努力，保持樂觀美好的心態。
2.學會享受，要學會享受身邊的事物，不要每天都怨天尤人，是你去適應社會，而不是社會去適應你。
3.搞好社交，朋友肯定是少不了的，跟身邊的人成為朋友你會發現更多的樂趣。
10樓：羽夢的世界
你這樣的人就是想的太多，做的太少，你要是能腳踏實地的去做一件事也能成功了，不過你這樣的年紀也是迷茫，結婚太早，吃飽了就會想很多亂七八糟的事，充實起來才行
11樓：匿名使用者
20多歲剛踏上社會，沒個幾年生活經歷。所以不要覺得自己一無所有。你可以找一份工作，跟老爸老媽們多多打**訴說自己的生活，休息的時候就多跟小夥伴們去看看大自然，呼吸新鮮空氣。
人生沒有那麼多的一帆風順，要適應所有的變化，給自己找快樂。
12樓：查理玖世
不管這種情況是誰造成的，他已經成為既定的事實，現在你能做的得只有改變現狀，等到你三十歲的時候不要還是目前這種狀態。首先你可以多參加一些活動，豐富自己的生活擴大自己的社交。其次如果真的自己沒有辦法調整就去看心裡醫生，我們不能諱疾忌醫，加油
13樓：
有些痛苦是自己給的，調節自己的心裡，明白自己到底想要什麼，活在這個世界上，不是所有人的天下都是父母給的，當他們給不了你想要的生活時，你是否應該想想自己應該做什麼，設定一個小目標，每天努力往前走一點點，當你實現自己的目標時，你就會發現，你之所以痛苦，是因為你把時間用在了抱怨上
14樓：
怎麼說好呢？從你的話語中，你是個只會抱怨不知進取的女孩。當然我相信這都是暫時的，因為你會到這裡發問並且知道自己的癥結在哪了，所以你現在缺少的是行動的勇氣和自立的決心。
雖然我這麼認為，但是很多人在你這種情況自甘墮落的人不少，特別是一遇到困難了就開始抱怨，如果你不正視自己的內心世界的下能量，那麼你也會成為自甘墮落的一員。顯然你是不想的，那麼不想你只有勤勞起來，腳踏實地的做事，成績才能一點點的累積起來。還是那句話：
自己不堅強，懦弱給誰看？
15樓：畫手如花
可以找個可以傾訴的朋友，把你心中的壓抑說出來，不要一直往心裡憋著。好好分析自己心裡痛苦的問題所在，全面看清自己，試著找出自己的優點，家庭不好可以自己努力賺錢，好好讀書，提升自己，給自己一個定位，從而為此努力。
16樓：
遇到事情儘可能自己解決，不去麻煩別人。給自己設定一個人生目標，並且去努力。這樣別人也喜歡幫你，就像現在從未謀面的網友正在和你交流一樣。要自強自立。提高自己的能力。
17樓：
辦法，沒有人可以幫你，覺得自己心理有問題就去看心理醫生，你所有的可以稱之為努力的行動，都比你在這裡等待別人回答要好很多
18樓：奈風乍起
這個問題**於自身的不強大，如果當初你讀書優秀，你後爸會不送你讀書嗎？如果你現在工作，你不學好一門技術讓自己衣食無憂？哦還年輕，不要怨天尤人，靠自己雙手去獲得，你才會更有尊嚴
有什麼辦法可以讓自己不那麼容易哭
感覺和你一樣的 我也會有很多的眼淚 委屈 傷心 感動或是一句話 或是一種意境都會流淚專 男朋友很多時屬 候會莫名其妙 不明白我的眼淚為什麼這麼的多 對我的眼淚他已經習慣了 也不會問我原因 只會陪著我 給我擦擦眼淚 因為他知道我一會就沒事了 你不必刻意的去改變什麼 或是強壓著想哭的衝動 其實你可以告訴...
怎樣讓自己不那麼孩子氣，如何讓自己變得不再那麼孩子氣？
總結一些可以簡單的分為 1.多看書多學習 不是 哦 最好是歷史類傳記類 2.多經歷多實踐 其實就是在社會上多接觸多鍛鍊 3.多承擔責任 為什麼孩子氣 就是因為依賴性太強，能承擔責任了 就不會依賴了 4.還要自身督促，嚴於律己，做事做人有條理性。這樣慢慢的就會發現自己很獨立了！建議多被打幾次 就知道什...
怎樣修身養性那讓自己不那麼急躁改造自己
心靈上，建議讀點修身養性的書，書店裡到處都是，你去就應該能找到一大堆飲食上，不要偏食 不僅僅是為了身體健康，對心的健康也有影響 大家都聽過 吃什麼，像什麼 所以建議少吃豬肉 中國的食品啊，真是不敢恭維 多吃點水果和蔬菜，如果可以，素食主義是個不錯的選擇 呵呵，做不到也不要太勉強 運動上，建議可以選擇...