1樓：匿名使用者
發火是因為你的情緒被外境所轉，人家一句話你就急，一件事你就惱了，心量不大啊，多疑也是人們常說的小心眼兒的人才會多疑。心量小，不思大事，只有把自己的時間和經歷放在對他人的幫助上，最起碼要先包容對方，這樣心量才會慢慢增大，換句話說就是：你的心量小了，任何事都會放的很大，你的心量大了，任何事都小了。
比如一根針掉在了腳上會感覺很疼，如果掉在棉花堆裡，肯定沒有傷害，因為棉花堆就像人的心一樣柔軟，外界來了任何事也傷害不到你，我們要將自己心修練到柔軟的地步能包容任何外界的人和事自然會很快樂不再有煩惱。
另要注意儘量做到眼觀色不染於色，耳聽聲不動於聲，也就是說眼睛看到了任何東西不起心動念，耳朵聽到別人罵你，那只是像放個屁一樣幾秒後消失的東西，幹嘛執著它，一切苦惱皆是我們自心起了動搖和造作，所以要把持好自己的心，看到聽到任何不好的東西都不要動心，過去之後你會發現，原來那些不好的東西不去想不去隨著他走自然不會生氣。
2樓：寂寂寂寂住了
這個不一定，其實人人潛在的本性都會有一點愛發火，多疑，等很多元素，只是有些人偶爾被強烈刺激激發出來了，所以建議你放寬心態，一定要相信自己是個健康的人，心平氣和的在生活中與人交往；當然還有一種情況是因生活壓力過大，工作勞累，睡眠不足，飲酒吸菸過度等因素，造成了肝火上升，肝氣鬱結，肝氣不舒，心腎不交，引發了脾氣暴躁，易激動，易怒的症狀發生。還是建議放鬆心情，緩解壓力，消除緊張情緒，避免生氣，戒菸戒酒，多吃些新鮮的水果及蔬菜，積極的進行體育運動鍛鍊。
多疑，易怒是心裡問題嗎
3樓：
多疑並不能成為一種心理疾病，但是嚴重的多疑，膽怯則是因為性格的缺陷所導致的心理問題
之所以會多疑焦慮擔心膽小，是因為對事物的承受能力很差，總是考慮消極一面或自己所承受不了的結果，總是自己嚇自己，出現這種情況的人通常屬於敏感焦慮的性格
如果想要改變是需要通過分析的，建議找一家心理諮詢機構，來獲得專業針對性的幫助
自殺傾向，失眠多夢，是不是心裡有
從2005年初陷入抑鬱深淵，到2014年徹底走出，我經歷了十年抑鬱的心路歷程，見證了由此帶來的所有生活變化。回顧這十年，自殺的念頭曾經如影隨形。一邊是自殺的衝動，一邊是艱難地用理性抵抗這個衝動。但無論多麼艱難，我最終找到了活下去的理由，而且越來越平靜，越來越自信。今天，我想把我的經驗分享給朋友們。十...
很煩惱，是不是我的心裡有問題啊？
你女朋友挺有意思的 她現在和你在一起 談論前男朋友為嘛啊 你覺得她對你不好 有可能是她比較依賴你 覺得你可以照顧她 反而忽略了應該關心你 你覺得一個女人對男朋友像對待孩子似地處處操心正常嗎 你應該是個處事果斷的 會比較喜歡有自己獨立的空間的 你可以坦白的和她講 這樣自己隨便猜隨便想 有可能根本不是那...
請哪位朋友看看，我心裡上是不是有問題
我想你先靜下心來，然後在去醫院看看，如果沒什麼事的話在去放鬆放鬆，別讓自己太累，要掙錢但也要保護自己的身體！正常沒有什麼問題。這是你一時之間受外界環境的影響或某一心結的困擾，造成了一時之間心裡悲觀情緒的彭張，才導致你懷舊，孤僻，悲觀，喜怒無常的症狀表現，這時你應該調整心態，把你積極向上的生活態度表現...