1樓：媛你三冬暖
降火的食物
1、石榴
石榴身上有著濃濃的異域風情，性溫、味甘酸澀的它入肺、腎、大腸經，生津止渴，收斂固澀，是適合保養身體的好食材。況且石榴不同於其他水果的地方在於，它需要我們用心地去對待那一顆顆珊瑚紅的果實，讓這一刻充滿了童心。
2、蘋果
蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保溼因子對**有保溼作用，維他命c能抑制**中黑色素的沉著，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。
3、西瓜
西瓜性涼，含有大量的水分，可以生津止渴、清熱降火，適宜內熱上火以及心火旺盛的朋友食用，而且西瓜中含有豐富的鉀鹽，能夠彌補人體大量出汗所造成的體內鉀鹽缺乏。
4、獼猴桃
獼猴桃含有豐富的維他命c和維他命e，不僅能美白肌膚，還能提高肌膚的抗氧化能力，在有效增白**，消除雀斑和暗瘡的同時增強**的抗衰老能力。除此之外，獼猴桃還含有大量的可溶性的纖維和礦物質，對你的肌膚健康美白都有功效哦。
2樓：匿名使用者
如果同時也有口乾舌燥、舌頭起泡、牙痛、喉嚨痛等症狀的話，應該是上火了吧。 主要還是飲食調理，要多喝水。多吃點發涼的東西，比如：
綠豆湯、水果，再買西瓜霜噴劑噴在患處。 改變不好的生活習慣。 如果要吃藥的話，具體情況要具體分析。
如果是胃火旺的話，可以吃一些三黃片等藥，如果是肝火旺可以用丹蔘逍遙等。還有牛黃系列，如牛黃解毒、牛黃上清丸等。 精神壓力也可能重要誘因。
現代人生活緊張，精神壓力大，口腔潰瘍患者有許多是在過度疲勞後發病的。出現口腔潰瘍時，患者若同時感到身體疲乏，還要檢查自己休息是否足夠，注意睡眠充足。同時避免吃土豆、西紅柿、雞蛋等容易引發口腔潰瘍的食物。
祝早日恢復，不要再做泡泡龍：）求採納
3樓：養生有約
咽喉痛，嘴巴長泡，1種花朵泡水喝，降火消炎，防病解暑！
夏天吃什麼可以降火
苦瓜 性大涼，味苦，瀉六經實火，是一味苦寒清熱食品。荸薺 其性微寒，果汁豐富，凡熱病後餘熱未淨的心煩口渴 口舌生瘡 便幹尿黃等孩子非常適宜食用。白菜 性微寒，有清熱除煩，利二便的作用。芹菜 性寒涼，能去肝火解肺胃鬱熱，容易 上火 的孩子常食有益。萵筍 性微寒，質地脆嫩，水分多，功效特點為清熱 順氣 ...
上火，吃什麼可以降火
人們容易出現眼睛紅腫澀痛，或喉嚨腫痛 牙齦腫痛 口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等 上火 症狀。上火 可通過飲食調節，且 食療 有獨特的效果。一 喝蓮子湯去心火 表現症狀 分虛實兩種，虛火表現為低熱 盜汗 心煩 口乾等 實火表現為反覆口腔潰瘍 口乾 小便短赤 心煩易怒等。食 蓮子30克 不去蓮心 桅子15克 ...
上火了吃什麼東西可以降火，上火了吃什麼降火最快
苦瓜綠豆 銀耳適當喝茶 也有助降火 降火，應注意多吃蔬菜 水果,多飲水,促進體內致熱物質從尿 汗中排洩,達到清火排毒的目的。特別是梨,經過水煮之後喝湯,對於去火特別有效。多吃清火食物,如新鮮的綠葉蔬菜,水果和綠茶等,苦味的食物，都有良好的清火功能。去火湯 材料 綠豆,薏米,少量黑芝麻 枸杞和紅棗。苦...