怎樣鍛鍊可以成為打架的高手20天以內

2021-05-05 03:09:32 字數 1770 閱讀 5359

1樓:匿名使用者

感覺像兩個小孩子鬧著玩- -

打架招式建議學習一下散打。簡單的學學就可以。不用太刻意的追求招式或者防守姿勢。

出拳的時候要打長拳,要懂得運用胯、腰、膝、脊、最後是肩。把勾拳、擺拳、直拳學明白就可以了。感覺打起來很順手就行,腿法建議你就不要學了。

不容易速成,而且打架的時候一個不小心還容易被別人抓住機會被對方痛毆- -

打架麼- -拼的就是力氣誰體格好誰就贏。如果雙方實力差不多,那就看誰打的準打的狠了- -。如果你真想打的他滿地找牙,每天堅持跑5公里,50個仰臥起坐50個俯臥撐50個側身仰臥起坐20個人體向上- -。

如果你能每天堅持下來估計成年人都打不過你- -這是訓練你的力量和肌肉。出拳的時候就不會因為用力過猛傷到自己。也可以提高出拳的力量以及抗擊打能力。

- -力量很主要,如果堅持不下來,想靠招式套路取勝希望很小- -畢竟沒人教你也沒有對練。至於吐沫星子我表示無語。。。

人身上有很多點位是很脆弱的。例如:** 肚臍眼上面兩拳偏下 反關節 喉 喉嚨兩側(喉結兩側的肉三歲小孩兒的手指都能插進去致死) 太陽穴 肋。

這些都是人身體薄弱部位。勸你別打這些地方,因為很容易致死或者骨折。當然,自保除外- -、

真不敢教你。失手把人打成殘疾算誰的?

至於什麼擒拿手 反擒拿手你還是別學了 沒有對練你自己根本學不會- -按我上面說的練打個9年紀的小孩子綽綽有餘- -

只能回答這麼多 - -打字太累

2樓:呼市一紮

我教你點簡單粗暴的吧。

至於力量我就不說了,想一擊把對手打得沒有還手之力 。

1.用腹拳打對手胃部(也就是肚臍眼往上10釐米的位置),可以自己打下自己。

2.用胳膊肘打對手的臉部(藉助腰轉動的力量),只要身體差距不大,一旦擊中贏一半。

3.用虎行拳打對手喉結位置(開打前誘導對手往上看,你可以先往天上看什麼都不要說表現出驚奇的表情,70%的對手都會被誘導,一旦對手也往上看擊中的機率會大大提升)此招一擊絕對ok,力量過大能直接要人命,謹慎使用。

20天練什麼都不夠!你就把我這3招每天對牆天天比劃就行了。

實在不行就玩賴打法「抓住對手的一隻手,玩命掰他小拇指!直接掰脫節!」直接ok!

如果對格鬥感興趣把你q號發給我。

3樓:匿名使用者

這個呢對於打架比較實用一些吧 然後拳擊教練會有方法專業訓練你的敏捷 力量早上起床30分後鍛鍊. 俯臥撐3組 每組20 (練胸肌) 仰臥起坐2組 每組30(

4樓:雀昳

看了前面的回答,發現那個人好像功夫挺好,所以你需要一擊制勝。這樣,你每天背重物(書包裝滿書或水,大約有14-25kg),做拳面俯臥撐,拳頭硬度和力量可快速提升,20天不敢保證可以用全力打牆沒痛感,但至少一拳打身上可以撩翻他。

5樓:心已冷

利用你防禦力比他好的優勢抓住他猛打

6樓:東風吹過池塘邊

如果想打架厲害要有拳法和有**的招式,你可以先聯絡截拳道和菲律賓短棍。想截拳道非常適合想你這種情況的因為他裡面有很多現代很多打架很厲害的招式和破解技巧,還有向菲律賓短棍很適合跟同學打架,隨便抄起一把雨傘,掃把,木棍,甚至中性筆我就能把別人打哭,當然不想玩這練了很長時間的不要嘗試!(重要的說三遍不要嘗試,不要嘗試)當然我還是不建議你打架,但是打架也是保護自己的最快,最好用的!

當然別打進派出所就行!當然其實咱們倆年級差不多,但是我的身手跟你不是一個境界。

7樓:哲學家的

20天???開玩笑!!!建議系統學習散打,當個兵,回來你就王了!!!!

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