不到50歲,有四高算不算正常,也就是高血壓,高血糖,高血脂,高尿酸

2021-05-05 16:14:57 字數 977 閱讀 4239

1樓:匿名使用者

以上所述與遺傳基因有一定的相關。

但最關鍵的是生活不規律,

飲食不合理,多肉、少蔬、少飲水、少運動等所致!如果還沒有導致痛風疼痛,必須養成良好的生活習慣。餐不超八分飽,忌菸酒,特別啤酒,少吃或不吃高嘌呤的食物,如海鮮、濃肉湯、動物內臟及外皮、少攝入鈉鹽,每天堅持有氧運動至少50分鐘。

只要能堅持時間就會給你答案。

2樓:義雍

現在四高越來越年輕化,跟生活習慣有很大關係,不過如果是新發現的建議去醫院完善檢查,看看是原發性的(就是沒有其他原因引起),還是繼發性的,或者有沒有遺傳因素,繼發性的高血壓可能是因為腎功能不好引起,一定要查清楚原因才好對症**。如果是原發性的,要改善生活方式,多運動,合理飲食,該吃藥的規律吃藥,並且要監測。

3樓:情感諮詢員

有高血壓,高血糖高血脂高尿酸是要都有的話,本來就是不正常的,不論你年齡多大50歲很不正常。

4樓:來自博山寺激動的開心果

這不算正常,隨著年齡增長,這種現象可能越來越重,需要你注意飲食,多鍛鍊身體,另外常看醫生

5樓:匿名使用者

這還用問嗎?當然不正常了,這都四高了,都快要了命了。

高血壓,高血脂,高血糖,血尿酸高,四高適合長期天天和喝茶水

6樓:仍俊風

這個高血壓,糖尿病,高血脂,可以喝茶,不影響病情,可以喝點淡茶比較好,建議自行處置方法如下:注意平時避免吃甜食,稀飯,麵食,少吃油膩食物,肥肉動物內臟,可以預防糖尿病,高血脂,痛風發病,儘量避免飲茶喝藥,可以白開水服藥比較好

高血壓、高血脂、高血糖、尿酸高四高一體的人應吃什麼、忌吃什麼

7樓:吳芳

這種情況平時主要是清淡飲食,儘量少吃肉食,不要喝酒,少吃含糖量高的食物,適當的進行運動,多吃青菜。

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