女生腿太細了怎麼讓大腿變粗點

2021-05-10 04:09:28 字數 863 閱讀 6046

1樓:浙江衛健科技****

呵呵。。其實你的這個問題完全就不是問題。。

個人覺得腿細的女孩子更**。

但如果你真的想這麼做的話,建議多進行體育鍛煉:

如深蹲,蛙跳,跑步等。這是練大腿肌肉的,堅持一段時間就成型了。

祝你成功

2樓:匿名使用者

你還沒到長肉的時候呢,我現在18歲也瘦的很,106斤 身高174 我也是從小就瘦,不過現在開始發胖了,我現在都想**呢,原來才100斤的,我媽說慢慢就開始胖了,所以你彆著急,到年齡了你還想瘦呢,都羨慕你呢

3樓:

我腿本來就細,跑了兩年步,比以前更纖細,真心不想這樣,怎麼辦

4樓:匿名使用者

只要你腿直,就不怕細,羨慕還來不及,簡直是模特身材。

5樓:匿名使用者

堅持跑步,不是慢跑,這樣你腿很快就有結實的肌肉,感覺就好像粗粗的一樣。

6樓:蛋疼的彼岸

沒有方法,有的人吃的多還很瘦的。要想變粗,你使勁鍛煉出肌肉來就行了

7樓:大胖螃蟹

等你20歲的時候,你會知道別人有多買羨慕你

不用著急,不到長肉的年齡

8樓:歐陽

細腿**,不用刻意的去增肥了,

9樓:變美

梨形身材的女生都是折翼的天使,胯寬腿粗就是顯胖的源泉。今天教你3個動作,不僅能瘦腿還能改善梨形身材。

10樓:來自府文廟一絲不苟的尼莫

我的腿也好細,我也想練粗一點兒,看起來會**一點

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