1樓：聆聽朝陽的美好
珍惜當下，享受生活，相互理解，相互包容，該玩玩，該吃吃，當然是在自己能力範圍之內，不是超前消費。
2樓：子陌雨霏
我真正意識到這個問題，也是近幾個月的事情。而我是怎麼意識到的？主要依靠對自我的覺察。
起初，我發現自己總愛著急，然後，就在想為什麼會著急？後來發現，是因為自己總想把事情快點做完。此外，我還不給自己設定緩衝區域和應急預案，所以遇到突發情況時，就更容易急躁。
意識到問題之後，我便開始進行調整，通過一段時間的實踐，發現幾種行之有效的方式，可以幫助自己「活在當下」
3樓：披鶴氅戴綸巾
活在當下就是要好好的活，努力在自己的有生之年，實現自己的人生價值和人生目標，這樣，自己的人生才會有意義
4樓：庾珈藍言
真正的活在當下就是隨心所欲，做自己想要做的事，沒有約束，沒有煩惱，沒有必須找藉口
5樓：來好慕
做過的事不後悔，走過的路不回頭，不要去在乎曾經的傷痛和未來的風雨。你只需要知道，現在所擁有的才是最好的。珍惜現在擁有的一切，你做出的每一個決定都是發自內心，讓你的每一天都活得精彩。
去看從未看過的風景，擁抱生活，向陽而生。勇敢地去做任何你想要做的事情，要想活在當下，你要做的，就是去選擇生活，而不是去將就生活。
6樓：吾影
不要想入非非，不要怨天尤人，面對現實，腳踏實地的工作，學習和生活，開心過好每一天。
7樓：要過得更好丨
活在當下最基本的一個特點就要活出精彩，每個人的生命只有一次，每個人的年齡只能不斷的遞增，而不會不斷地遞減，所以說，要想活在當下的話，那麼你就必須活出精彩，活出精彩，要真正地活出精彩，而不僅僅是表面上的，
並不僅僅是表現在別人看的，比如說你去學車，並不是因為想攀比啊學車，而是真正的想學車，真的想掌握這門技能真正的以後想做這件事情，所以說，活在當下的話是要為自己而活，而不是為別人而活。
8樓：xuan莫失莫忘
真正的活在當下，就是不要顧慮那麼多，有什麼好玩的，好吃的就盡情的玩，不要傷心。
9樓：侍芹
做到真正的活在當下就是在當下的生活中，認真生活不去想著以前也不去想著以後，把精力投入在扛下認真生活認真工作。
怎樣才能徹底做到活在當下？ 5
10樓：丨石堆隔絕世界
看看鏡子中的自己，著就是你現在的容顏，現在的生活，接受自己的一切美和醜，接受自己的平庸，要有自己的目標，不斷地向自己的目標靠近
11樓：匿名使用者
不要妄想。明白妄想能讓你有方向前進，但是一直抓著不放，就會時時刻刻在想，如何真正去做事。所以想沒有意義，你之所以想，因為你控制不住自己的慾望。
12樓：匿名使用者
現實一些 多做點和現實有關的事
怎麼樣做到活在當下？
13樓：二哥的籃球觀
沒有活在當下就是活在過去或者未來。
活在過去就是一些東西無法釋懷，或者創傷性事件對現在的影響，這個可以通過簡單的心理暗示或諮詢去解決。如果活在未來，例如我想成為那樣的人，那就考慮下我需要做些什麼，或者處在什麼環境中才能達成。
活在當下，前提就是去做事。嘗試跟不同的人交流，去欣賞身邊的事物，去發現身邊的美好。
感興趣可以深入交流。
怎樣才能徹底做到活在當下，怎樣才能徹底做到活在當下？
看看鏡子中的自己，著就是你現在的容顏，現在的生活，接受自己的一切美和醜，接受自己的平庸，要有自己的目標，不斷地向自己的目標靠近 不要妄想。明白妄想能讓你有方向前進，但是一直抓著不放，就會時時刻刻在想，如何真正去做事。所以想沒有意義，你之所以想，因為你控制不住自己的慾望。現實一些 多做點和現實有關的事...
怎樣才能真正做到放棄人怎樣才能真正做到放棄一個人？
刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的淡化。與其想要去忘記還不如讓自己忙碌起來，讓自己的生活變得充實，讓自己無暇想念。不要刻意遺忘，如果刻意只會讓自己記得更牢。儘量擴大自己的交友圈，與儘量多的人接觸，儘量發現自己...
如何做到勤奮，怎樣才能做到勤奮？
對一個成功的人生而言，保持勤奮大概是除立志之外最為重要的事了。因為無論多麼遠大的志向，如果不能以勤奮的態度去落實，就永遠無法變成現實，最終也只是 海市蜃樓 而已。勤奮對於一個人如此重要，然而，他和人性中所有的優秀品質一樣，都不是與生俱來的，而是經過後天的磨礪才能具備。勤奮的 無外乎兩種，一種是面臨嚴...