做一次炒雞蛋,並分步驟將你的美食製作過程寫下來

2021-06-13 08:56:32 字數 5570 閱讀 7664

1樓:匿名使用者

做法做法一

微波爐法

製作食材

主料:雞蛋

西紅柿炒雞蛋**(19張)

調料:蔥、鹽、料酒、食用油

製作流程

1、 將雞蛋打碎放入器皿中加入蔥花、鹽、料酒攪拌均

勻;2、 將烤盤放油再放入微波爐中預熱2分鐘;取出後雞蛋倒入烤盤再放入微波爐高火2分鐘即可。

做法二1、將雞蛋打碎放入器皿中加入蔥花、鹽(青椒、料酒)攪拌均勻;

炒雞蛋2、將油倒入鍋中微熱至六七成,將蛋汁倒入鍋中翻炒即可(油不易多,蓋過蛋面即可,自吸油);

3、可用鍋鏟適時(蛋成型之後隨便)切割。

ps:易儘快食用,冷腥。

做法三製作食材

蔥200克、雞蛋250克 鹽、花生油各適量

製作流程

將野蔥摘洗乾淨,切成細末,放碗內。將雞蛋打入碗內,與野蔥、精鹽攪打均勻。炒勺置旺火上,加花生油燒至六成熱,倒入蛋液翻炒至熟,裝入平盤即可。

做法四主料

尖椒、火腿、雞蛋。

調料鹽、雞粉、食用油。

製作步驟

1、雞蛋磕開後加雞粉調勻。

2、尖椒、火腿切丁備用。

3、鍋中做油,5成熱時下入尖椒、火腿炒勻。

4、少量加鹽調味後入雞蛋。

5、中火將雞蛋慢慢炒熟。

6、確定雞蛋完全斷生後出鍋即成。

做法五主料:雞蛋4個,番茄150克

調料:豬油5湯匙,鹽、糖各適量,水澱粉2湯匙。

步驟: 1、將西紅柿洗淨後用沸水燙一下,去皮、去蒂,切片待用。

2、將雞蛋打入碗中,加鹽、水澱粉,用筷子充分攪打均勻待用。

3、炒鍋置於中火上,放豬油燒熱,倒入攪好的雞蛋液,蛋膨脹後用鍋鏟炒散,剷出待用。

4、留餘油燒熱,下西紅柿煸炒,放糖,再倒入蛋同炒,加適量鹽調鹹淡,炒勻後出鍋即成。

附: 雞蛋中加水澱粉可以使雞蛋口感更爽滑。

做法六食材準備

主料:黃瓜200克,雞蛋200克

調料:鹽5克,味精3克,料酒10克,澱粉(玉米)5克,大蔥5克,豬油(煉製)50克

製作步驟

1. 將黃瓜洗淨,去蒂,劈為兩半,斜刀切成片;

2. 雞蛋磕入碗內打散;

3. 炒鍋放火上,加入豬油20克,熱後先將蛋液倒入炒熟;

4. 推至鍋邊,加入豬油,下蔥末熗鍋;

5. 投入黃瓜片,同雞蛋一起炒勻,烹入料酒,加少許水;

6. 最後放入精鹽、味精、勾芡,出鍋裝盤即成。

做法七主料:雞蛋200克,青椒100克

調料:豬油(煉製)20克,鹽3克,味精2克,香醋5克,大蔥10克

特色鮮嫩可口。

製作步驟

1、將青椒用清水洗淨,去籽,切成塊;

2、將雞蛋磕入碗內,用筷子攪勻;

3、鍋內加油適量,燒熱,倒入蛋液,炒好倒出;

4、鍋內另加油燒熱,放入蔥花熗鍋;

5、放入青椒塊和精鹽,待青椒塊呈翠綠色時,放入味精和炒好的雞蛋;

6、翻炒均勻,用香醋烹一下,出鍋即成。

做法八主料:雞蛋4-5個,蔥一根,蒜兩瓣。

2. 輔料:醋2克,白糖5克,鹽、味精、花椒粉等若干

製作步驟

將雞蛋打入碗中攪勻,將蔥切絲,將蒜切末。

將切好的蔥絲和蒜末加入攪勻的雞蛋內,同時加兩滴醋,少許白糖,再次攪勻。

將鍋置於中火上,加入少許菜籽油,燒熱,倒入蛋液

開始翻炒,將炒熟的雞蛋倒入盤中即可。

特色加入少許醋、白糖後,味道會變得更加鮮美,雞蛋的口感也會隨即變的更加嫩滑

2營養價值

1. 雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟

炒雞蛋組織損傷有修復作用;

2. 富含dha和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,能健腦益智,改善記憶力,並促進肝細胞再生;

3. 雞蛋中含有較多的維生素b和其他微量元素,可以分解和氧化人體內的致癌物質,具有防癌作用。

2樓:匿名使用者

第一,打碎雞蛋,第二把雞蛋放鍋子裡炒,第三,吃。

3樓:匿名使用者

1、將雞蛋打碎放入器皿中加入蔥花、鹽(青椒、料酒)攪拌均勻;

炒雞蛋2、將油倒入鍋中微熱至六七成,將蛋汁倒入鍋中翻炒即可(油不易多,蓋過蛋面即可,自吸油);

3、可用鍋鏟適時(蛋成型之後隨便)切割。

ps:易儘快食用,冷腥。

(關於美食)請教一下如何做青椒炒雞蛋,選擇什麼樣的青椒才好吃?

4樓:匿名使用者

就我個人而言

青椒雞蛋一定要辣的才好吃

辣的很下飯啊

可以買線椒去做絕對棒

西紅柿怎麼炒才好吃菜譜需要步驟

5樓:仉玉軒

【西紅柿丸子炒雞蛋】

【製作食材】西紅柿,糯米粉,青椒,雞蛋,食用油,小蔥,生抽,蠔油,胡椒粉,食用鹽

【製作步驟】

1、今天要教大家的美食是西紅柿丸子炒雞蛋,與西紅柿炒雞蛋做法還是比較像的,但是卻是兩種完全不一樣的美食。先來把西紅柿丸子炒雞蛋需要用的材料準備一下,準備半個西紅柿,150克糯米粉,一個青椒,兩個雞蛋,再準備一根小蔥,適量的食用油,生抽,蠔油,胡椒粉,食用鹽即可。

2、先來處理一下西紅柿,將咱們準備好的三個西紅柿先清洗一下,然後再用刀切上十字花刀。把西紅柿放到一個大碗中,這個大碗要能夠容下這三個西紅柿,然後咱們向碗中倒入開水,倒入開水之後給它浸泡三分鐘足以。這樣就非常容易將西紅柿的外皮給去掉了。

3、三分鐘的時間到了之後,咱們將西紅柿取出,剝掉外皮,然後切成小碎丁,西紅柿碎丁可以切得稍微大一點,但不要太大,因為咱們等一下是要打成汁的,如果西紅柿碎丁非常大的話,打出來的汁非常粗。全部切好之後,將西紅柿碎丁放到榨汁機中,然後打成汁。

4、將打好的西紅柿汁直接倒在一個大碗中,然後多次少量地加入150克糯米粉,先攪成絮狀,然後再揉成麵糰。從揉好的麵糰上揪下一個小面塊來,搓成丸子,然後放到盤中備用,將整個麵糰都分成這樣的小丸子。

5、將準備好的青椒清洗乾淨去籽切成小片,然後放到碗中備用。把咱們準備好的兩個雞蛋攪散,然後炒成雞蛋碎,雖然說是雞蛋碎,但是也不要太碎了,不然的話吃起來沒有口感,炒成稍微大一點的塊狀就可以了。

6、起鍋燒水,水開後下入西紅柿丸子,一直將西紅柿丸子煮熟之後就撈出來,然後放到一個碗中備用。接下來就可以開始烹飪了,鍋中再次放油,下入蔥花,青椒翻炒,然後再把西紅柿丸子放進去翻炒一分鐘。

7、時間到了之後,咱們再向鍋中加入適量的生抽,蠔油,胡椒粉,食用鹽將它們翻炒入味兒。等到丸子入味之後,咱們再放入雞蛋碎翻炒半分鐘,然後就可以關火出鍋裝盤了,一道非常美味的西紅柿丸子炒雞蛋就這樣完成了。

西紅柿炒雞蛋是美食嗎

6樓:大雁做美食

西紅柿炒雞蛋怎麼做?西紅柿洗乾淨切十字,放入開水燙兩分鐘然後薄皮,切成小塊備用,把雞蛋倒入碗中,準備鹽 兩碗清水然後攪拌出末,然後下鍋翻炒即可。

7樓:卓依雲

西紅柿炒雞蛋製作教程

8樓:超超

雞蛋煎好盛出,西紅柿炒出汁水下雞蛋翻炒

9樓:蜜桃子手作

西紅柿炒雞蛋怎麼做?

10樓:是個硬菜

簡單幾步教您做出好吃的西紅柿炒蛋

11樓:wy許叄世繁華

當然是,

我家就喜歡這道美食菜

不過也看個人喜好

12樓:稱職的月嫂

西紅柿炒雞蛋屬於魯菜

材料西紅柿2粒或3粒,雞蛋3粒,小蔥1根,白糖1湯匙,白胡椒粉少許,鹽少許,味精少許

做法1、西紅柿洗淨後頂部劃「十」字,澆上開水燙2分鐘後去皮切片2、雞蛋打入碗中,加入少許白胡椒粉、鹽和味精,打散備用3、小蔥洗淨後切成蔥花

4、炒鍋內倒少許油燒至微熱,倒入雞蛋快速劃散,凝固後盛出5、炒鍋內重新倒入少許油燒至7成熱,倒入西紅柿大火煸炒,然後加入白糖炒勻,再倒入雞蛋一起翻炒,最後調入少許鹽和味精,起鍋前撒上蔥花即可

(關於美食)番茄炒雞蛋如何做?

13樓:匿名使用者

番茄炒蛋,bai最為緊要的是du把番茄汁能把蛋包容了色面zhi和味道dao才好,如果番茄是番茄,蛋版是蛋那

權味道顏色大都不好,先把蛋打成蛋液,鍋裡放油加熱倒入蛋液來回翻炒幾回凝固,打散成小塊盛盆,鍋裡再加油燒熱放入切碎的番茄反覆煸炒等汁液流出後倒入雞蛋加點料酒鹽味精再翻炒幾下盛盆即可

美食作文西紅柿炒雞蛋用一種說明方法

14樓:太陽的我

一天,媽媽說中午要教我炒菜,我高興得不得了。我問媽媽:「炒什麼呢?」媽媽說:「炒你最喜歡吃的西紅柿炒雞蛋吧!」

到了中午,媽媽就開始教我。媽媽說:「先拿一個西紅柿,把西紅柿放進熱水裡,過一會兒再拿出來剝去皮。

」我就選了一個又大又紅的西紅柿和一個大雞蛋,我把西紅柿用滾燙的水燙了一會兒剝去皮。媽媽叫我用菜刀把西紅柿切成片,我把西紅柿切成了很多小塊,放在一個碗裡。該打雞蛋了,我從碗櫃中取出了一個碗,把放在一邊的雞蛋在碗沿敲了一條小縫,用雙手把它分掰開,雞蛋流進碗裡,蛋白是透明的,粘糊糊的,蛋黃是金黃的,像一塊金幣。

我往碗裡放了一點鹽,再用一雙筷子用力攪拌,它就變成了黃色的液體。

準備炒菜了,我把天燃氣開啟,準備把油倒進鍋時,媽媽說:「等鍋內沒有水珠再倒油。」我聽了媽媽的話,等鍋內沒有水珠時倒了些色拉油。

過了一會兒,油熱了,我就把蛋液倒入鍋中,等蛋液快凝成塊時,我把它翻了一面,發現蛋液就成了蛋餅,像金牌一樣。我用鍋鏟把它剁成了一小塊一小塊的,才把準備好的西紅柿塊倒入鍋中,在鍋中翻炒。過了一會,要出鍋的時候我在鍋中放了適量的味精和鹽,再灑一點蔥,就像一幅畫,真美麗!

光好看好吃嗎?我就拿給爸爸品賞,爸爸說:「好吃。」我不相信,吃了一塊,啊!真的很好吃。

美食小知識,雞蛋有哪些吃法?

15樓:文化人

雞蛋是我們嘗試生活中非常常見的食物,而它的吃法也非常多種多樣。我就列舉一些我所知道的吧,煮雞蛋,蒸雞蛋,煎雞蛋,炒雞蛋,當然雞蛋的吃法並不僅僅止於比,雞蛋還能作為很多食品的配料,比如說做蛋糕。

煮雞蛋,就是將雞蛋扔到水裡煮,可以和殼一起煮成茶葉蛋,或者就是普普通通的水煮蛋,我經常會在家自制水煮蛋作為第二天的早餐。蒸雞蛋,我覺得喝水住,但差不多就是將雞蛋從殼裡剝離出來,打到碗裡,攪拌均勻,放一點糖或者放鹽,具體依據個人口味而定,然後放蒸屜裡面蒸熟,也可以不用完全蒸熟,因為糖心蛋也非常好吃,也是依據個人口味而定。

雞蛋還可以做成蛋湯,好喝下飯,而且營養價值高。蛋湯還是可以配西紅柿做成西紅柿雞蛋湯,蛋湯裡面的雞蛋非常的鮮嫩可口,三兩天吃一次,我的家人都非常喜歡。

16樓:阿白醬

雞蛋可以做蛋包飯、西紅柿炒雞蛋或者是煎蛋夾吐司,如果想要更有味道的話,可以做成滷蛋或者是茶葉蛋等等,都非常的美味又有營養。

17樓:精神大夥

可以煎著吃,還可以炒飯吃,還可以煮著吃。

18樓:谷裡嘻哈

雞蛋可以做出很多花樣,比如說蒸蛋,蛋卷,煎雞蛋還有蛋花湯都可以。

雞蛋清和蜂蜜做面膜多久做一次

一般一週兩次就可以了,因為蛋清有收縮毛孔的作用,用太勤會使 敏感,不過如果蜂蜜多加一些,情況可能會有好轉,不過還是不能用得太勤,得讓 有充分休息的過程。湯尼茱迪 tnjd 作用是美白滋養的 蜂蜜 雞蛋清 蜂蜜50克,雞蛋清一個,兩者攪拌均勻,睡前用乾的軟刷子刷在面部,慢慢進行按摩,約30分鐘自然風乾...

人生有很多第一次,寫出你難忘的第一次,並寫出你的感受

最難忘的事情,就是小時候去很多好玩的地方 在你的人生中,有多少個第一次值得回味寫出你感受最深的一次,並寫出你的感想 我第一次給自己做一張賀卡,給自己過生日快樂是一個吃了豆沙包。我第一次看到自己可以掙錢,給母親買了一件衣服,我第一次出門打工,我沒有錢 我第一次可以給自己買手機 我第一次可以出去自費旅遊...

有趣的一次實驗作文為什麼雞蛋捏不碎

今天我去上作文課,一上課陳老師就問我們力氣大不大?男同學有的說一般,有的說中等。接著陳老師又問 能把雞蛋捏破嗎?男同學有的說ok,有的說一定可以,有的說應該可以,有的還說百分之百可以。而我們4個女同學卻搖搖頭,可能是我們力氣太小了吧!陳老師從衣服口袋裡拿出一個雞蛋,這個雞蛋白白的,淡淡的,和熟的一樣...