1樓：小海侃國際
可以一起吃，松子幾乎可以和任何食物同食。
松子注意事項：
禁忌人群：便溏、精滑、咳嗽痰多、腹瀉者忌用；因含油脂豐富，所以膽功能嚴重不良者應慎食。
適宜人群：一般人群均可食用。適宜中老年體質虛弱，大便乾結，以及慢性支氣管炎久咳無痰之人食用；適宜心腦血管疾病之人食用。
松子的營養價值：
1.松子中富含不飽和脂肪酸，如亞油酸、亞麻油酸等，能降低血脂，預防心血管疾病。
2.松子中所含大量礦物質如鈣、鐵、磷、鉀等，能給機體組織提供豐富的營養成分，強壯筋骨，消除疲勞，對老年人保健有極大的益處。
3.松子中維生素e高達30%，有很好的軟化血管、延緩衰老的作用，是中老年人的理想保健食物，也是女士們潤膚美容的理想食物；
4.松仁富含脂肪油，能潤腸通便緩瀉而不傷正氣，對老人體虛便祕，小兒津虧便祕有一定的食療作用。
5.松子中的脂肪成分是油酸、亞油酸等不飽和脂肪酸，有很好的軟化血管的作用，是中老年人的理想保健食物。
6.松子中的磷和錳含量豐富，對大腦和神經有補益作用，是學生和腦力勞動者的健腦佳品，對老年痴呆也有很好的預防作用。
2樓：
什麼意思，是怕中毒還是怕肥啊。這兩者放一起不會有毒素哈。就是容易三高。
所以說可以同食，這兩種堅果都常常同時出現在一件甜點上啊。
但是不宜多，控制量即可。
3樓：s木魚小板凳
可以 不過一次不要吃太多 松子含油量比較高
開心果松子杏仁腰果野核桃葡萄乾能在一起吃嗎
4樓：
可以同吃
松子+棗（鮮）：養顏益壽
松子+玉米：防癌抗癌
松子+雞肉：增加抵抗力
5樓：匿名使用者
當然可以的，沒有禁忌啊！
杏仁和蜂蜜能一起吃嗎
6樓：侯爵哆啦
可以。1、準備材料：杏仁片：60克、高筋粉：10克、淡奶油：15克、蜂蜜：15克、細砂糖：40克、黃油：25克。
2、淡奶油，蜂蜜，細砂糖和黃油一起倒入融化碗裡用小火加熱並不斷的攪拌使黃油和糖溶解。
3、煮沸騰後繼續煮1分鐘離火後，立即倒入高筋粉和杏仁片。
4、用刮刀拌均勻。
5、用小勺舀出少量麵糊，放在鋪了油紙的烤盤上，用勺背把麵糊攤平，麵糊的間距要大於5裡面。
6、放入烤箱，上下火180度烤9分鐘左右，烤至麵糊完全攤開表面呈金黃色即可出爐，出爐後溫熱的時候用圈形模具刻出圓形，冷卻後即可食用。
7、成品。
杏仁核桃松子芝麻花生腰果可以同一天吃嗎
7樓：熊熊採杉
可以只是不能過量，每樣都是一小把。吃多了上火，油脂太高。
黑豆黑芝麻核桃仁松子仁杏仁在一起吃可以嗎？起什麼作用？
8樓：羿小天
最好不要加! 東西加多了不一定有什麼好的作用或效果 還會影響味道
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巴旦木和大杏仁是一個東西嗎？
有獎勵寫共6個。魚要糧。高粉答主。每個都超有意思的。聊聊。關注。成為第4453位粉絲。不是。有很多人把巴旦木和杏仁混為一談，其實巴旦木和杏仁是兩種不同的堅果。巴旦木是扁桃的核心，杏仁則是杏的核心，而扁桃和杏在植物學上來說，是兩種不同的植物。國家推薦標準稱 扁桃仁 1 巴旦木。十八世紀，巴旦木跟隨傳教...