如何確認自己有心理疾病,經常聽說身邊有人得了心理疾病,怎樣判斷自己是否有心理疾病?

2021-07-04 11:37:12 字數 5603 閱讀 7309

1樓:匿名使用者

要確認自己是都有心理疾病,首先,你可以把你認為的自己與常人不一樣的思想、那些你覺得是不正常的心理與其他人做個比較,因為很多心理疾病其實都是異常心理導致的,因此你只要多和其他人做個比較就應該知道了。比如我以前覺得自己愛對號入座是一種心理疾病、是嚴重的精神疾病的前兆,然後我就開始看我身邊同學等人對那些可能對號入座的事情的想法、確認他們是否也會對號入座,結果我發現只要是稍微符合他們情況的描述他們都會對號入座、覺得對方也在說自己的。並且我還在網際網路上看到了很多人愛對號入座的情況。

我就覺得我這個不算心理疾病了。

然後,如果你比較不出來,你可以去查閱一下心理學的相關書籍。那些書籍在書店或者網上都有賣的,一般不是很貴。我建議你可以看看《怪誕心理學》和《重口味心理學》,這兩本書裡都比較具體地描述了那些異常心理。

你可將你的情況對照一下那些心理,看看有沒有特別符合的。

再然後,如果你覺得書籍不靠譜,那麼最好的辦法是去醫院的心理科做個檢查、讓醫生判斷你是否有心理疾病。雖然說做檢查有點貴,不過這卻是最準確最有效的方式了,醫生還能夠根據你的病情給你提出相應的**方法,不僅能確認你是否有心理疾病,也可以幫你**心理疾病,不虧。

以上就是我覺得可以確認自己是否有心理疾病的辦法。希望對你有所幫助。

2樓:率土之金

關於這個問題,其實每個人都會或多或少的有一些心裡上的問題,關鍵只是在於你的問題是否嚴重。

在這個物慾橫流的社會,每個人或因為小時候養成的習慣,或因為環境所帶來的壓力,都會覺得有些精神失常,這是很正常的,每個人都會有些心理疾病。

所以根據這個含義來理解,每個人都略微的有些心理疾病,關鍵在於它是否影響到了你的正常的生活。如果有影響,則說明這個疾病有些嚴重,如果沒有影響,那就放任它不管好了,反正也不會對自己有任何的傷害。

所以,即便是精神病科的大夫也無法準確的判定出你是否有心理疾病,只能說在你覺得自己的精神有些問題或者行為習慣已經影響到了正常的生活時,他們會給你一些意見和引導,或者給你做一些**性的**來幫助你解決這問題。

就拿歇斯底里症來說吧,正常的人在遇到比較大的生活壓力時都會有些這種症狀出現,他們一般表現為做任何事情時,脾氣都比較暴躁,急躁易衝動。嚴重的甚至會出現臆想,對他人有很強的攻擊性,需要去精神病院進行**。

但是可能這個煩惱消失以後,一些人就又會脫離這個症狀,和常人無異了。

所以,是否有心理疾病的關鍵就在於它是否影響了你和他人的生活,如果有就需要**,反之則不需要。

3樓:ききょう若安好

我的建議是一定要重視,及時地去正規醫院**,去看心理醫生。不要自己一味的陷入了自我懷疑之中。自我懷疑只是會讓自己的心一直在糾結這樣的問題,萬一沒有心理問題,也會讓自己產生一些心理上的輕微障礙,這豈不是本末倒置了嗎?

我們都知道,心理上的問題有時候是不好確診的,因為大部分的心理問題並沒有在身體上表現出什麼物理特徵,所以很多沒有專業知識的人是無法下結論的,這需要有專業知識的心理醫生通過一系列測試、化驗檢測等等,才能有一個較為精確的結論。要知道,你要是發燒了,感冒了,都會想到去醫院看一看吧,那麼可能導致更大的問題的心理問題,是一定要正視的,一定不要自己天天在網「網上看病」,通過一些若有若無的症狀自己就對號入座,要是看醫生不太方便,也可以先去那些有心理醫生資格證的諮詢師那兒去諮詢一下。

再就是非常重要的一點,一點不要覺得去看心理醫生是一件非常丟人的事情,不正視自己的病情才是對自己的不負責任。對於有些人來說,他們可能會覺得去看心理醫生,被確診了有心理上的疾病就是神經病啊什麼的,從而議論紛紛。但是你要是自我有懷疑,一定不要被這些人牽絆了你去看醫生的腳步,畢竟身體是你自己的,生病了也是整個家庭在承受這個苦難。

而那些嚼舌根的人並沒有在生活上受到什麼影響。

如果在去看醫生後確診了,一定要謹遵醫囑,不要自暴自棄,相信自己在醫生的幫助下是能夠好轉的。

經常聽說身邊有人得了心理疾病,怎樣判斷自己是否有心理疾病?

4樓:陳灬小歪

如果你不願意交流,身邊的好朋友你覺得都對不起你,你們卻不能在一起歡快的聊天、吃飯,此刻你把所有的悲傷和悲傷都藏在心裡。長時間下來,你就有可能得上心理疾病。也許這不是精神病,只是你對現在的生活不滿意,心裡有些嚮往我建議你去離家很遠的地方呆兩天,忘掉過去,從你回來的那天起好好生活開始做你喜歡做的事,放下所有的負擔,過上幸福的生活。

每天晚上都睡不好一個好覺,並且經常會說夢話,並且做的夢也是亂七八糟的,有一定的情感潔癖,更是體現在了生活當中。那這個情況就屬於較嚴重的了。我還是建議儘快就醫,因為時間長了的會就可能導致一個人心裡的崩潰。

如果想要逐步改善這種性格的人,通過自我調適,敏感、悲觀、有點自私,但又很依賴他人,偶爾追求完美你應該知道每件事都有兩面性。和你一樣,你應該把大量的時間和精力轉移到學習和工作上,做一件你心裡想做的事,清楚自己在做什麼,努力做好。隨著時間的流逝,你將走出陰影。

祝你好運!

5樓:湦湦不惜

多做諮詢,建議你勇敢的面對自己,正視自己,要有信心,多與溝通,談心交朋友,還有要對微笑,微笑是最美的語言,不要害怕抬起頭來,相信自己就是最棒的,上天賦予每個人生命她就一定的價值。不要進行無謂的攀比,做好自己,自己相信自己你才能走得更遠。更好,生活中無需太在意別人的眼光,自己你讓認為對的就勇敢去做吧,加油。

6樓:匿名使用者

或許不是心理疾病,只是你對目前的生活不太滿意,內心深處還有一些嚮往。建議你去離你家較遠的地方玩兩天,忘記過去首先,要進行自我的調整,從情緒、生活節奏、飲食、日常活動進行調適。另外,如果堅持一段時間,達不到調適的效果,一定要到醫院及時就診。

7樓:匿名使用者

悲傷的情緒來得莫名其妙,想自殘,有很嚴重的情感潔癖,生活也有輕微的潔癖

8樓:熱心白曉度

建議多調整生活方式,比如多去戶外運動,呼吸清新空氣,必要時在沒人的地方大喊發洩內心鬱悶,多跟性格開朗的人交往,飲食上要注意適當吃肉,慢慢調整心態。

9樓:匿名使用者

開始做自己喜歡的事情,放下一切包袱,快樂生活。悲傷的情緒來得莫名其妙,想自殘,有很嚴重的情感潔癖有好朋友,但是 只能共歡笑

10樓:這是顧未易

首先,要進行自我的調整,從情緒、生活節奏、飲食、日常活動進行調適。另外,如果堅持一段時間,達不到調適的效果,一定要到醫院及時就診。

11樓:復小蘇

身體比較敏感,因而情緒易波動,也就會不喜歡被他人打擾。建議多調整生活方式,比如多去戶外運動,呼吸清新空氣,必要時在沒人的地方大喊發洩內心鬱悶,多跟性格開朗的人交往,飲食上要注意適當吃肉,慢慢調整心態。 兒童自閉症是一種廣泛性發展障礙,以嚴重的、廣泛的社會相互影響和溝通技能的損害以及刻板的行為、興趣和活動為特徵的精神疾病。

其 常見的**及影響因素包括遺傳、腦器質性病變、社會心理因素等。

怎樣才能知道自己是不是有心理疾病

12樓:匿名使用者

病情分析:

意見建議:

保持輕鬆的心情 喝杯牛奶 聽舒緩的** 睡眠或覺醒是正常的生理過程,但它不是人為能完全自主控制的活動,而是一個被動過程。它不像人體某些活動可按人的意志,說來就來,要止則止,心理不適多和人溝通,說出來,不要憋在心理,一定要發洩出來,緩解自己的內心壓力。這樣才能達到心境的平衡。

13樓:匿名使用者

最好的方法就是去醫院看看,然後就是沒有問題的人都會出現輕微的心理病,小點醫院最少要給你個抑鬱症的頭銜,然後你就真抑鬱了。

如果自己能看基本關於心裡學的書,你就明白了。心裡疾病,根本就是被精神病的一種。

如何說別人是精神病?就因為別人不去按照心理醫生的思維走。

14樓:清晨陽光裡

那就要看你煩惱的事情是否持久地對你的正常生活構成影響了。3周之內仍然持續地困擾著你的生活,那你就可能有心理障礙了。就要考慮就醫了

怎樣判斷自己是否有心理疾病?

15樓:匿名使用者

誰都有心理疾病,只不過沒有意識到而已!

16樓:匿名使用者

你要有上述表現,而且是經常的,,那你的心理就堪憂了,早點到心理醫生那裡看看吧,以免發展下去不可收拾

17樓:盛開的血色彼岸

你這些表現跟我的基本符合,我是中重度抑鬱症,建議你先去諮詢一下,確認自己到底有沒有心理問題,這種感覺我也有,特別不想聽到別人勸說什麼別想太多,所以還是要看你自己能否撐住,熬過去

18樓:南京腦康心理科

1)情緒狀態是否穩定如常。

2)行為表現是否一如既往。

3)社會交往是否如常進行。

4睡眠質量是否以前一樣。

5日常工作是否受到影響。

19樓:朕朕你好

對生活沒有興趣,做事情不積極,沒有想法,沒有希望。

20樓:匿名使用者

我上次在這個醫院裡面看過,他這裡面的**的態度真的是超好的

怎麼知道自己都有哪些心理疾病? 5

21樓:max嘟嘟狼

人多少都會有些心理問題,更何況在當下壓力和競爭巨大的狀態下,但是心理問題變為疾病卻並不好直觀判斷,如果非要找個辦法,那就要看要看自身一些表現是否影響到自己和周邊人,是否帶來對生活的影響,而大部分心理疾病是不自知的狀態,需要讓人幫助才好意識到

22樓:巴蘇姆家

希望我的回答你能滿意,如果懷疑的話,尋求專業的心理幫助診斷一下就好了。自己感覺痛苦,影響了正常的工作生活,才是心理疾病,否則的話,更多的是情緒反應而已。

23樓:諦聽者

作為心理諮詢師,只想告訴你,這是諮詢師的事情,你不能看個什麼就對號入座。

24樓:我愛飛車

這個難啊,找個心理諮詢師跟找物件一樣,要不找心理諮詢類的書看看,能不能找到有用資訊

25樓:壹菽

如果想要清楚準確的知道自己的心理健康狀況,建議到專業的精神心理機構進行檢測,如各城市的精神衛生中心、醫院的臨床心理科等。網上雖然能找到一些心理健康的測試量表,但質量良莠不齊,且針對測量結果的解讀也還需由專業人士進行操作,以免影響測試結果。

26樓:星期四歲月

如果懷疑的話,尋求專業的心理幫助診斷一下就好了。自己感覺痛苦,影響了正常的工作生活,才是心理疾病,否則的話,更多的是情緒反應而已。

如何判斷是否有心理疾病?

27樓:天藍水女

這種現象只能由自己慢慢地去解決,要相信時間可以解開任何問題的,不要急,成長是一個過程,它並不是一蹴而就的,像你這種性格的人,我也見過,敏感,悲觀,也有點自私,但是對別人很依賴,但靠得近了,又會討厭,追求完美...要知道,凡事都有兩面性的,像你這樣子,應該把大把的時間和精力轉到學習和工作當中,做一件事,心裡要明明白白清清楚楚自己在做什麼,並想法設法把它做好,這樣子,久而久之,你會從陰影當中走出來的,祝你好運!

28樓:匿名使用者

身體比較敏感,因而情緒易波動,也就會不喜歡被他人打擾。

建議多調整生活方式,比如多去戶外運動,呼吸清新空氣,必要時在沒人的地方大喊發洩內心鬱悶,多跟性格開朗的人交往,飲食上要注意適當吃肉,慢慢調整心態。

我是不是有心理疾病,我是不是有心理疾病?

你好這位朋友 首先,請不要擔心。抑鬱症是很常見的心理疾病。人人都有,只是輕重不同而已。抑鬱症屬於精神心理科。服藥不是終極解決問題的辦法。最好是服藥加心理諮詢。心理諮詢需要長期的做,不要中途停止。因為抑鬱症很容易反覆。當你正思維 正念 正能量足夠充分的時候,你就不會再次反覆,你就不會討厭找工作,甚至會...

我有沒有心理疾病,我是不是有心理疾病?

為什麼會有心理疾病呢,就是因為平常給自已太大的壓力,所以久了,就會衍生各種的問題,所以也就會變成各式各樣的精神疾病,這都是自已不能好好的照顧自已。例 我們如果可以好好調適自已的壓力和情緒,那麼適時舒緩自已,就不會讓自已情緒變得很負面,所以也就不會讓自已得到精神病,因為會得到精神病,都是自已給自已太大...

我的前夫是否有心理疾病,我是不是有心理疾病?

有哪些心理表現?如果已經影響正常生活就要及時做調整了。世界那麼大,何必再想ta。天涯何處無芳草,煥發芳華再去找。我是不是有心理疾病?從你表述可以看出文字水平較好,思路清晰,理應沒有嚴重的心理問題,更談不上心理疾病。首先,多和親人交流 再則,結交心地善良的朋友 第三,做實實在在的事,如果已經參加工作,...