1樓：糯米江山
說太高深的朋友你也聽不懂，我就舉個例子來給你聽吧。
電影裡面經常出現這樣的場景：有人感覺自己會有某種災難，結果心裡總是疑神疑鬼，並且處處提防，最後在這種病態心理作用折磨瘋狂的邊緣，難逃災難的降臨！
其實，試想一下，如果沒有了胡思亂想，保持這自然輕鬆的心理狀態，很多煩惱都不可能那麼容易進入你的世界。所以，最普遍的心理問題都是杞人憂天式的自我瓦解引起的，故而，朋友首先應該克服的就是心態問題，不要把一些似有似無的事情放在心頭，完全可以用其他事情來埋沒這些東西。比如學點什麼、和朋友聊天看電影、把工作做好之類的，都是可以轉移目前不正常的關注重點。
其次，異想天開，可以用在其他方面，而不是用在奇怪的事情上，或許朋友看了讀了扭曲的電影書籍，才會在心裡出現這種奇怪的想法，建議朋友多看些健康陽光的刊物電影之類的。
最後，不要覺得人們說強迫症就覺得這些症狀都符合自己，所以心裡就認為自己有強迫症。這就好像人們說狗熊會兩腳站立，你也會認為自己就是狗熊一個道理。千萬不要對號入座，否則自己很容易走進了一個不屬於自己的世界，做一些不應該去做的事情，最後，難以走出這個世界的你就會陷入兩難的境地。
2樓：心理健康工作者
這種有點像強迫觀念，伴有焦慮，還不是很嚴重，但一定要及時找心理醫生做諮詢。因為你內心存在一個「怕」，這個「怕」的根源要找到，才能解決你的問題。
3樓：傲嬌腹黑女王控
這是被害妄想症，總是擔心自己受到傷害。其實吧，做夢的時候所做的行為是很難影響到現實的，夢中跑步你也不會真的跑起來的。所以你就別多擔心了。
4樓：陽光旅程心理
這種情況在網上得到的幫助還是很有限，如果條件允許，可以做心理諮詢來調整
5樓：
不知道你的所在，如果在高中、大學，學校裡有心理諮詢室，請移步請求幫助，自助者天助，也是要好好依靠既有的教育資源。如果在社會上了，請抽些時間找個心理諮詢科，稍微諮詢下，有些抗焦慮藥吃吃就會好很多的。我要說的是請依靠別人，並請求幫助，自己頂不是個事呀。
6樓：匿名使用者
趕緊到正規的三甲精神專科醫院住院**方為上策。
7樓：
你的想法太多了 這是憂鬱症。你要多參加戶外活動 多與人交際 不要宅在家裡 要不就很容易幻想憂鬱 做不到就找心理諮詢師
8樓：
強迫思維,是比較嚴重的心理問題,需要接專業系統的心理**.儘快找有豐富經驗的諮詢師做諮詢吧.
我有心理疾病怎麼辦？
9樓：語勒新聲
你們知道怎麼去進行精神調養嗎，注意調節精神，保持健康活躍狀態。
10樓：無語翹楚
病情分析: 如果是有心理疾病的話建議是可以去醫院的心理科做一個心理輔導情況，在一定的情況下是可以完全性的進行**，如果是情況較為嚴重的話是可以採取一些藥物進行抑制，平時的時候應該放鬆一下自己的心態問題，遇見事情應該及時的溝通和交流。
11樓：天音心理中心
內心的一種自我補償。當你小時候沒有感受到童年的時候，長大了你可能就會去尋找童年的感覺。一般情況下，人們會在結婚，並且有了小孩之後，在陪伴孩子玩耍的過程中是一個補償自己缺失的童年的好機會。
但也些人放不開，不敢把自己的童心開放出來。在人生在還有一個機會可以做童年補償，那就是等老了的時候，小時候經常被人打罵，現在年齡大了，輩份最高了，沒有人敢罵你了，你可以隨心所意了。「老小老小」就是指老人家越老越像小孩一樣。
這是一種正常心理活動。你只要知道你不是小孩子了，可以像小孩子一樣開心快樂的玩，也要做成年人一樣慢慢地自我成長。有時候的話可以看一些自我成長類的心理書籍，會對你有幫助
12樓：佳佳開心我開心
兒時得不到的長大了去彌補，這是一種心理，久久之就變成了一種習慣，去看到自己小時候那個需要呵護的自己，告訴他你的強大，讓自己放心的長大，該得到的已經得到，你要學會承擔，有時候，人需要自己學會長大！加油！
13樓：曲夢華素義
你這並不是什麼心理疾病，只是一般心理問題。
你已經提到，性格比較內向，內向的在接觸別人的時候會產生你所說的心跳加速、臉紅等生理反應，撒謊被揭穿時更是正常。
14樓：符小建
只要你還能懂得回家的路，就不是神經病，口長在別人嘴上，隨便別人怎麼說無所謂，但是別人說話也有一定的道理吧，所以有些改變一下比較好一點
15樓：匿名使用者
您可以找心理諮詢師談談
16樓：匿名使用者
呃。。。。感覺蠻可愛的。
17樓：匿名使用者
強迫性思維，建議去醫院就診。
18樓：得心心理
你與父母的關係如何呢？
19樓：師衍南宮英睿
您好!請問您有這樣的現象多久了?是否還記得第一次有這樣的現象是在什麼時候，是否發生了什麼事的才這樣的?
20樓：赫運獨以南
要適當的給自己減壓!可以找些東西發洩自己的情繫!比如唱歌》吃東西》鍛鍊》等等!你自己沒有說明自己現在是什麼問題!別人現在也很難幫助你
21樓：慄瑜水雯麗
可以適當的在外面修身養性，沒事出去走走，和朋友在一起聊聊天，玩玩遊戲，打打牌！不要把壓力壓在自己一個人身上，放鬆自己！
22樓：匿名使用者
出現這種情況多長時間 現在情況好些了嗎
我有精神病，很痛苦，該怎麼辦？
23樓：加
建議你用神爾康藥枕，保證你10天緩解3個月恢復，需要可以q我
24樓：
沒有必要再用藥啦 調理一下心理 在慢慢放開 找多點人傾訴 慢慢會好多啦 吃藥只會讓你病更加重
25樓：匿名使用者
floris 《作為意志和表象的世界》~
26樓：匿名使用者
請看看西方國家的正常人是什麼樣的
27樓：我yi遺忘
我以為在現在心理問題已經較常見了，去看心理醫生應該不會覺得難為情，人的健康確實包括身體和心理健康兩部分。至於你說的精神病，確實應該去看心理醫生，把你的所有苦惱都告訴他們，他們也不僅僅是給你一些藥物吧，他們對你的**應該是多方位的，他們可能會建議你換一種生活習慣，我讀你的內容感覺到你應該有一些積極的生活內容，或者應該給你很多好的其他建議，不至於你這麼痛苦。作為你，我覺得應該積極配合，坦誠交流，這樣對你減輕困苦是很有幫助的，希望你早日好起來！
28樓：薊菊
從你簡單的表述來看，你並非由嚴重的精神疾病，也許就簡單的心理障礙而已不知道你在看心理醫生的同時除了藥物的輔助**，有沒有給你進行其他專業的心理疏導，光用藥物肯定是不行的，所以給你提幾個建議參考：
1、你應該加強體育鍛煉
2、你應該加強人際溝通
3、你應該進行專業心理諮詢（找出誘因）
4、或許你可以嘗試催眠**
29樓：匿名使用者
還是先吃藥，把病情穩住了，**是小事情
我的前夫是否有心理疾病，我是不是有心理疾病？
有哪些心理表現？如果已經影響正常生活就要及時做調整了。世界那麼大，何必再想ta。天涯何處無芳草，煥發芳華再去找。我是不是有心理疾病？從你表述可以看出文字水平較好，思路清晰，理應沒有嚴重的心理問題，更談不上心理疾病。首先，多和親人交流 再則，結交心地善良的朋友 第三，做實實在在的事，如果已經參加工作，...
我是不是有心理疾病，我是不是有心理疾病？
你好這位朋友 首先，請不要擔心。抑鬱症是很常見的心理疾病。人人都有，只是輕重不同而已。抑鬱症屬於精神心理科。服藥不是終極解決問題的辦法。最好是服藥加心理諮詢。心理諮詢需要長期的做，不要中途停止。因為抑鬱症很容易反覆。當你正思維 正念 正能量足夠充分的時候，你就不會再次反覆，你就不會討厭找工作，甚至會...
我有沒有心理疾病，我是不是有心理疾病？
為什麼會有心理疾病呢，就是因為平常給自已太大的壓力，所以久了，就會衍生各種的問題，所以也就會變成各式各樣的精神疾病，這都是自已不能好好的照顧自已。例 我們如果可以好好調適自已的壓力和情緒，那麼適時舒緩自已，就不會讓自已情緒變得很負面，所以也就不會讓自已得到精神病，因為會得到精神病，都是自已給自已太大...