沒睡好第二天頭脹頭疼怎麼辦,沒睡好 第二天頭脹頭疼 怎麼辦

2021-07-06 06:38:45 字數 2973 閱讀 5492

1樓:

緩解頭疼的方法

1、冰袋冷敷:將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後,症狀自然會減輕。

躺下來休息一會兒:如果有條件的話,在偏頭疼發作時,不妨在光線較暗、四周安靜的房間裡休息一會兒,一般來說,只要睡上半個小時,偏頭痛就會有所減緩。

2、按摩頭部:對頭部進行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。

3、飲用綠茶:綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果,所以,可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。

4、靜心冥想:使用瑜珈和冥想是**偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的cd,在頭疼發作時隨著**閉目冥想一會,讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。

5、頭纏毛巾:看起來可能會很可笑,不過這的確是**偏頭疼的好方法。疼痛時,使用毛巾或柔軟的布條鬆緊適宜地纏在太陽穴周圍,如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。

誘發偏頭疼的因素很多,所以切不可隨意用藥,一定要到醫院確診後,在醫生指導下用藥,才能起到良好的作用。

2樓:十一月蔚藍海岸

中午補一覺吧,不要時間太長,不然晚上又精神了不想睡了。今天晚上早點睡吧,第二天就不會這樣了。

3樓:悅悅

睡看起來後,不要馬上起來,呆幾分鐘才起床就會好點

4樓:匿名使用者

平日多喝溫開水保證睡眠不熬夜,多吃清淡不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物容易上火的食物.神經衰弱患者,中藥配合心理**可以達到很好的**效果,中藥可以起到調理情緒,調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。服用中藥**逐漸減掉西藥。

中藥***小、標本兼治、沒有依賴性而且可以對抗西藥的***,調理長期服用西藥後的身體狀況,調理臟腑機能,固本培元,同時配合心理**從根本上**疾病,才能達到**的目的

5樓:抱木求緣

抽點時間再睡上一覺,估計就沒問題了。或者你等時間過去一段也就能緩解緩解。

6樓:忻歌飛

多喝點水 頭部按摩

7樓:風雲再起

問題很簡單,繼續睡,睡好為止!

8樓:悠悠小生呦呵

喝點蜂蜜水,閉目養神,一會就好了

最近一睡醒就頭疼頭脹

9樓:

建議你把睡覺的時間縮短一點,然後儘量吃點流質食物,會緩解你太陽穴發脹疼痛的感覺。以後一覺的頭疼就要馬上睡覺,哪怕只有一點點疼;因為這個會越來越痛。

10樓:鮮橙多多

如果可以,你去華潤萬家買一個冰棉小枕,就是裡面有水和海綿,冰冰的。再把風油精塗在太陽穴上,再朝左或右睡覺,會感覺很冰爽。第二天你應該好點了吧,我就是這樣治頭疼的。

11樓:城枋藹

你可能是神經性頭疼的多

不會是腦癌的

我以前也有過類似的現象

你可以去買《正天丸》吃,吃1個療程就應該沒有事的,1個療程是4包,吃一包就會不疼了,

但你最少也得吃1個療程

價錢在12元左右

願早日**!

喝完酒第二天頭疼怎麼辦? 5

12樓:聞時芳鄧嫻

由於酒精會使體內來的細胞脫水,故在自睡前應補充大量的水,醒後再補充一次,有助緩解脫水引起的不適,並加速酒精排出體外。

酒後飲磚牌養生茶,它不僅會使頭疼頭暈的感覺逐漸消失,而且可以使你很快入睡,第二天早晨起床後也不會頭疼。磚牌養生茶以現代全新茶療方式取代傳統藥物刺激,通過茶療淨化腸胃環境,清除體內毒素,提高腸胃動力;不斷調節代謝平衡,協調機體運作,降低三高。性質溫和、穩定、持久,無任何毒***。

解酒10妙方:

(1)綠豆解酒

綠豆適量,用溫開水洗淨,搗爛,開水沖服或煮湯服。

(2)甘蔗解酒

甘蔗1根,去皮,榨汁服。

(3)食鹽解酒

飲酒過量,胸膜難受。可在白開水裡加少許食鹽,喝下去,立刻就能醒酒。

(4)柑橘皮解酒

將柑橘皮焙乾、研末,加食鹽1.5克,煮湯服。

(5)白蘿蔔解酒

白蘿蔔1公斤,搗成泥取汁,分若干次服。也可在白蘿蔔汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿蔔

(6)鮮橙解酒

鮮橙(鮮橘亦可)3—5個,榨汁飲服,或食服。

(7)橄欖(青果)解酒

橄欖10枚,取肉煎服。

(8)甘薯解酒

將生甘薯絞碎,加白糖適量攪拌服下。

(9)鮮藕解酒

鮮藕冼淨、搗成藕泥,取汁飲服。

(10)生梨解酒

吃梨或擠梨汁飲服。

13樓:匿名使用者

我國的傳統解酒方法較為簡單,就是讓醉者喝一碗白醋,使胃酸大量增加便可

內收效1.牛奶醒酒法:醉酒者可容飲些牛奶,以便使蛋白凝固,保護胃粘膜,緩解對酒精的吸收。

2.甘蔗汁醒酒法:醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,嚴重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒。

3.皮蛋醒酒法:醉酒時,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。

4.白菜醒酒法:將大白菜心切成細絲,加白糖、醋拌勻,當冷盤服食,對消除酒碎有一定的作用。

5.生梨醒酒法:吃幾個梨或將梨去皮切片,浸入涼開水中10分鐘,吃梨飲水,可解酒。

6.米湯醒酒法:醉酒者可取濃米湯飲服,米湯中含有多糖類及b族維生素,有解毒醒酒之效。加入白糖飲用,療效更好。

7.楊桃醒酒法:醋漬楊桃1個,加水煎服,可用於醒酒。

8.芹菜醒酒法:將適量芹菜擠汁飲服,可以醒酒,尤其可消除醉酒後的頭疼腦脹、面部潮紅等症狀。

我有時睡覺睡不著就會有頭痛頭脹。頭痛會越來越痛,頭脹時感覺摸著頭部或太陽穴會突起。清醒後就不會發生 10

14樓:匿名使用者

可能是你的深睡眠質量不高,這是你多年養成的,不要太心急,飲食上清淡,聽聽舒緩的**,再有就是去看看大夫吧,不要拖著了

喝酒後第二天頭疼還不舒服怎麼可以解決呢喝點什麼東西可以好點嗎謝謝幫幫忙

要吃早餐.泡茶喝 熱呼呼的對胃也很好 又有提神效果!還可以洗熱水澡 第二天,中午再喝一次,以毒攻毒,這樣效果不錯。僅供參考 藥店買點葛花,泡水喝,解酒毒的。頭一天晚上喝酒第二天頭疼怎麼辦吃點什麼可以緩解頭痛 指導意見 頭痛原因很多,如偏頭痛,血管神經性頭痛,三叉神經痛,枕大神經痛,高血壓,腦血管病,...

晚上睡不著覺,頭疼怎麼辦,晚上睡不著覺 第二天還頭疼怎麼辦

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只要一熬夜第二天怎麼睡都覺得難受,這是什麼原因

首先是人的生物特性,人類都是習慣晚上睡覺,白天工作的,白天很難像晚上睡得一樣熟,這是自古以來人類形成的一種生物本能和機制,人類不像貓頭鷹和貓,晚上熬夜,白天能睡的非常踏實。第二,熬夜之後,你的大腦會變得非常興奮,我們的身體和大腦都處於非常疲憊的狀態,這個時候大腦作為指揮官,為了緩解疲勞,提供給身體額...