1樓：冷冬蓮
人都的骨骼一般是可以一直生長到23歲的，只不過是越到後面生長的越慢。想長高有一個辦法可能是大家所不知道的，就是睡眠。骨骼在每天的晚間23點到凌晨兩三點間生長的最為快速，所以建議十點以前睡覺。
因為在睡覺的時候，人體的血液能夠充分大量的聚集到骨骼之間，更快的促進你的骨骼生長
還有，吃所謂的什麼鈣片什麼的是個誤區。鈣為人體所需要的微量元素，不要因為骨骼大量成分為碳酸鈣就以為吃鈣可以幫助長高。人體每天所攝入的鈣元素只是很小很小的量，考每天的飲食完全可以補充。
你吃下的鈣片基本上都是被排洩出來起不到根本的目的。要長高還是要尊重醫學，你學過生物應該知道我說的這些
2樓：我在冬眠啊
沒事的！男孩長到20歲
3樓：費爾南多蘇克瑞
每個人發育的時段不同，我和你一樣，17歲1.72，不是不長，只是長得很慢，多運動就行
4樓：
我有些朋友在出國時才175左右
過了一年回來就猛地高
增高和飲食還有運動是有密切的聯絡的
要多吃點高蛋白(牛奶,牛肉)這類食品
平時多做運動(最好是游泳,跑步)要天天堅持(暑假嘛 呵呵)16歲是還可以再高的
5樓：匿名使用者
要多遠動。
有些增加遠動的
到大學也在長.
還要吃核桃,鈣片......
爸爸169,媽媽161 我現在差月16歲身高172還有得
只要你每天都要堅持打籃球 高訴你其實還是心態 身高這東西不能急哈 你要放寬心 別有不良的行為習慣太多 比如sy 很傷身體 睡眠也是一個重要的因素 要保證每天睡8小時左右 早上和晚上個喝一瓶牛奶 中午飯最好錯補充些營養 在下午下課的時候去打下籃球 星期天早上也起來打下籃球 能做到這樣 就很完美了 這樣...
16歲男孩，174CM 身高問題
174 已經可以了，還有你可以星期天和同學一起出去打啊，在學校中你也可以做一些小運動來提高自己的彈跳力，如跳繩，就算沒繩，也可經常跳跳啊，再就是吃點鈣片，不過本人認為你才16已經174，不算矮的了。如果可以一定要加分哦。16歲是初三吧？放心好了，只要家長身高可以，自己平時注重營養，多補充鈣和維生素d...
我今年16,女，身高158cm，我還會長高嗎
你今年才16歲，是可以長高的。但具體長多少要看家族遺傳和自身情況。吃些補鈣的食物會有利於長高，例如每天一杯牛奶，多吃海產品。還要注意多運動，例如每天下午4 5點打籃球 排球 跳繩等運動。此外，還要每天晒太陽半小時。希望能幫到你！16,女，身高158cm應該是屬於正常的，不過99 女的16歲後就不會再...