陰虛體質的人,為什麼一直感覺到「燥熱」

2021-07-25 03:16:25 字數 1531 閱讀 8805

1樓:九怪啊

按照中醫的說法,人的體內是陰陽調和的,但是很多人都是陰陽失衡,所以會出現陰虛體質的人,而這種體質的人總是會覺得身體莫名的燥熱,就算猛喝水也沒有什麼用。導致這種情況的原因有二。

其一是因為體內缺水,現在這個季節微微轉涼,但還是留有夏季的悶熱,過於乾燥的話就會導致水分揮發過多,這種情況很常見;其二就是身體出汗異常,在應該出汗的時候沒有出汗,汗液全部留在體內,內分泌發生紊亂,就會讓身體變得異常乾燥,這種情況通常發生在上班族居多,整天吹空調不能及時發汗,應該及早重視起來。

這種陰虛體質的人簡單來說就是火氣旺,經常會有煩躁、失眠的情況發生,如果不注意調養或者想要通過運動來排火的話,反而會讓情況惡化,而且也不能用吃藥來解決,這種體質不能逆著處理,必須要通過正確的生活方式來進行調養。

通常用食補的方法比較好,可以自己熬點銀耳蓮子湯喝,這是清熱去火的,同時還有安神的效果,如果有條件的話,也可以直接買點蓮蓬或者百合吃,不過不能吃太多,因為這個是寒性的食物。平時也要把作息時間調整過來,不要經常熬夜,做到早睡早起,不然會加重身體機能的損耗。

日常要堅持做運動,通過有氧運動能很好地調理自己的身體狀態,剛一開始不用很大的強度,身體一下子受不了,可以先做瑜伽,跟著軟體一起運動,裡面能做的招式有很多,不僅強身健體也舒緩了身心。

2樓:宇宙無敵帥老爸

這主要是因為那些陰虛體質的人,他們的身體沒有平衡能力,導致了陰陽失調,所以才會一直感覺到燥熱。

3樓:追求成就美好

陰虛體質的人之所以會感到身體燥熱,是因為她們身體的陰陽並不協調。此外,陰氣很重的女性在性這一方面的慾望是非常的強烈的,就容易感到燥熱。

4樓:小小呂子博

陰虛體質的人經常會半夜盜汗。所以會產生一種燥熱的感覺,身體內缺水或者是身體內出汗異常都會引起燥熱的表現。

5樓:麥苗在成長

可能是身體想要出汗,可是汗卻一直無法排出,這樣讓汗液排出出現了紊亂,才會導致身體一直處於燥熱的狀態。

6樓:匿名使用者

因為身體缺水,並且會煩躁,導致了陰陽失調。

7樓:永伴他樑

因為他們體質就是虛弱的,表現出來的燥熱就是陰虛的一種表現方式,建議找中醫去調一調和一些湯藥。

8樓:青春恍若浮兮

很多上班族在白天上班的時候整天吹空調,所以不能及時的發汗,從而引起內分泌發生紊亂,導致燥熱的情況出現。

9樓:愛生氣的貓

出現這樣的症狀,可能是因為體內缺水的原因,因為夏季比較悶熱,如果過於乾燥的話,就會導致水分被吸收,所以就會感覺燥熱。

10樓:

主要是因為溼氣排出體內時產生的熱氣引發燥熱。

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