1樓：異地丹楓
體育加試按總分70分計入初中學生畢業升學考試總成績，其中平時成績30分（七年級國家學生體質健康標準測試成績5分、八年級國家學生體質健康標準測試成績5分、1000米/800米10分、體育與健康基礎知識10分），現場測試40分（必考30分、選考10分），平時成績由學校自己組織考試，由教育行政部門和招生考試部門進行考查，現場測試由教育行政部門和招生考試部門統一組織，由考生所在的學校具體實施。其中選考專案可以允許學生進行補課（考試當天），每人補考次數最多不能超過2次（考慮到時間關係）。為了刺激體育特長生，特設「+1」分，在表中設有「+1」分的所有專案，只要學生考試成績超出「國家學生體質健康標準」滿分標準的可以另加1分。
現場測試內容定為必考和選考兩大類：
必考專案:身高標準體重、肺活量體重指數、握力體重指數。
選考專案:素質類：50米、立定跳遠、跳繩。（三項選一項）體能類:籃球運球、排球墊球、足球運球。（三項選一項）
2樓：厹詠歌
你是哪的人，我們這的話是考50米和1000米
3樓：lzy雪花紛飛
跳繩 籃球 1000米跑
4樓：白日依山盡
立定跳遠，800跑，實心球
初中體育考試主要考什麼？
5樓：閔的追隨者
初中畢業體育考試的測試專案有四類：
第一類專案有：長跑（男生1000米，女生800米）、游泳（男、女生均為200米）。
第二類項 目有：50米跑、立定跳遠、實心球、跳繩、引體向上（男）、仰臥起坐（女）、游泳（25米）。
第三類專案有：墊上運動、單槓、雙槓、橫箱分腿騰越。
第四類 專案有：籃球、排球、足球。
每位考生應參加4類專案的考試。可在上述各類專案中各選擇一個自己擅長的專案作為考試專案。地區的不同考試專案可能不同。
初中體育考試注意的事項：
1、考試前一天晚上要保證充足的睡眠，準備好考試的服裝，短衣短褲輕便為主。學生儘量穿背心與短褲, 在測試時身上不要戴任何與考試無關的東西，衣服上的徽章和口袋裡的鑰匙等硬質物品要取出輕裝上陣。
2、襪子應選純棉質地的運動襪，一為充分吸收汗液，二為能使腳掌與鞋子結合緊密，便於發力。鞋：最好選用薄底寬紋運動鞋、一定要繫好鞋帶。
4、考前心裡緊張時不可避免的，也是正常的，適度的緊張可以提高注意力，保證運動水平的正常發揮。但不要過度緊張，心裡不要有太多想法，不要想考試以外的或考不好等等，把注意力放在每一項考試內容上，測試前，一定把正確方法想兩邊在開始做。
5、考試中，要嚴肅認真，不要打聽別人成績，專心完成自己的。
考試前飲食
1、要在考試前1-2個小時進行飲食，飲食的類別上側重於易消化吸收的食物，備好充足的水、巧克力等，根據個人考試位置，或加餐，調節好飲食。所有考試是在一個單元日考完(大概1個小時)，切忌空腹與飽腹。
2、考試當天早上起來不要吃太多東西，以易消化高熱量食物為主，如蛋糕、消化餅乾等。飲水以高糖水為主，如葡萄糖飲料等，忌喝牛奶、碳酸飲料和巧克力等高脂不易消化食物，以免增加身體負擔。考試間隔準備好保暖的長袖衣服，考完一項立即穿好衣服等待下一項考試開始。
考試前半小時準備
熱身運動:1.先慢跑微出汗就可以。
2.做壓腿、壓腰、轉體、抻肩等活動，將相關的關節、韌帶、肌肉都活動開。
3.做2、3個30米的加速跑。（以上內容在比賽前20分鐘做完。）
4.上跑道後做幾次原地的縱跳，提高一下興奮。5.這段時間要注意保持體溫，不要使身體涼下來。
6樓：秋色冷人心
中考體育考試運動加試共30分，其內容分為 ：男子1000米長跑和女子800米長跑（佔10分），男子引體向上10個或者是胸前拋鉛球和女子仰臥起坐一分鐘要求數量達到40個滿分或者是胸前拋鉛球（佔10分）
至於第三個考試專案為不定項專案（佔10分），可能是50米短跑，100米折返跑，顛排球，再或者是坐位體前屈。其具體考試專案在每年的四月份，市教育廳會通過檔案公告的形式通知大家。體育教師再根據考試專案做針對性的練習。
拓展專案：《2023年初中畢業生升學體育考試實施細則》是為全面貫徹黨的教育方針，進一步完善初中畢業生升學體育考試工作。
7樓：匿名使用者
中考體育運動加試共50分：
1、男性的人1000米/女子800米
2、男性的人引體上進10個或前拋實心球/女子仰臥起坐40個或前拋實心球（往都是後拋實心球，但從說話時的這一年著手改了。）
3、這個是不穩定向，有可能使籃球運球折返跑，還有可能使排球等等，這個是男性和女性生都是同樣的專案，然而要求肯定是不同的。 第一項20，二三項各15分，共50分。依據完成事情狀況的不一樣，有具體的得分標準。
體育中考是通過統一測試的形式對應屆初中畢業生作出體質評價的統一測評模式，即通過測運動成績和測現階段身高、肺活量、體重所得的指數來進行體質評價。體育中考的時間一般在每年3月份到5月份期間，各地時間不同。考試成績影響學生的高中錄取。
考生須知
（一）參加體育考試[1]應穿著運動裝、運動鞋，但鞋底不得有鐵釘、膠釘或塑料釘。
（二）參加體育考試，考試前應做好充分的準備活動，考試後應做好整理活動。
（三）考生要認真遵守考場紀律和考試規則。尊重並服從引導員、考務員的指揮和判定。
（四）考試成績當場公佈，考生對考試成績有疑問，應立即向引導員提出，以便及時查詢。
（五）女生經期及生病受傷的考生，應及時辦理緩考手續，並按區縣考務辦公室安排的時間參加緩考。
（六）因傷病不能按規定參加考試的學生和殘疾學生應在考試前按有關規定辦理免考手續。
（七）考生（和家長）要注意考生考試前的身體狀況，保證考生不帶病、不帶傷參加考試，避免出現傷害事故。
（八）體育考試是一次性考試，沒有補考。三個專案都考完的考生，不能再申請參加緩考。
（九）考生對考務工作有意見，應通過學校向區縣考務辦公室反映；考生對考試中的舞弊行為，有權直接向區縣或市體育考試領導小組申述。
（十）現場體育考試考場為封閉考場，無專門證件、未經批准不能進入考場。
中考體育加試考那些內容？
體育加試考試專案有哪些，高考體育考試專案
體育現場考試包括三個專案。男生必考專案為1000米跑，選考專案為引體向上或前擲實心球二選一，籃球運球 排球墊球 足球運球三選一。女生必考專案為800米跑，選考專案為仰臥起坐或前置實心球二選一，籃球運球 排球墊球 足球運球三選一。不知道每個省是不是一樣的，安徽省的是跑步。跳繩和立定跳遠選擇一個。扔鉛球...
中考體育加試分怎麼查，安徽的,初中體育加試，實驗加試成績，怎樣查？
從2014 年我省部分市初中升學體育考試情況看，合肥市中考體育男生1000米滿分成績20分，參加考試的學生平均分18.29分 銅陵市中考體育男生1000米滿分20分，參加考試的學生平均分17.57分 滁州市中考體育男生1000米滿分成績15分，參加考試的學生平均分12.1分 安慶市中考體育男生100...
中考體育考試緊張怎麼辦，臨近體育中考，我心裡很緊張該怎麼辦？
放鬆心態，沒有人會會用體育卡你的，都是老師嚇唬你的，差不多就行，考不好沒關係 我也是從中考過來的，當時我也挺怯場的，大體情況跟你一樣，嘿嘿，幸虧有老師同學加油，其實，適當的緊張會給你動力啊，到時候放輕鬆哦，加油，相信你一定可以！深呼吸 一定要回憶技術要領 我今天才考完 同勉啊同勉啊 加油哦 別太緊張...