1樓：楚歆悠
生吃苦瓜能**，但你得保證晚飯只吃這一個菜!至於青春痘嘛，少吃油膩辛辣的東西多吃清淡的蔬菜，不吃上火的牛羊肉和甜飲料。平時用清水保持面部的清潔
苦瓜只是一個涼性的事物,有助於清火,排毒.並不能絕對的說苦瓜一定可以去痘.
因為長痘痘有一部分原因就是火氣,內分泌失調導致的,苦瓜有清火,排毒的作用,所以會有很多人對你說苦瓜就可以去痘.只有通過多方面的飲食調節和生理調節才能改善長痘痘的症狀.更何況長痘痘還有很大一部分原因是因為生理正處於發育階段,這也是很正常的症狀.
根本不能絕對的說某一種事物可以去痘!
苦瓜黃豆煮排骨湯也可以**上火引起的豆豆
苦瓜榨汁,然後買**紙浸溼,敷起來就可以了,但是效果不大,本人的感覺
苦瓜是清熱解毒的,不會過敏
2樓：想哭想瘋想遺忘
可以祛痘。
一、苦瓜祛痘**的做法：
1、準備材料：苦瓜100克，綠豆粉10克，麵粉10克。
2、**工具：果汁機、**碗、攪拌勺。
3、自制方法：把苦瓜洗淨，去皮切塊，放入果汁機中，榨取汁液，接著與綠豆粉、麵粉一同倒在**碗中，充分攪拌，調勻成稀薄適中，易於敷用的糊狀，待用。
二、苦瓜祛痘**的用法：
1、敷用方式：溫水洗淨臉部後，先蒸麵約10分鐘，接著取適量苦瓜**均勻地塗抹在面部上，避開眼周、脣周，靜敷約10分鐘後，以清水洗去，並進行肌膚的日常護理，即可。
2、適用肌膚：苦瓜祛痘**適用於各種肌膚的消炎清涼，清熱祛痘需求，宜定期敷用，每週可用1-2次。
3、**貼士：天然苦瓜**不宜長久儲存，請根據實際需要適量調製，並及時敷完。
3樓：88熊仔餅
可能是吃吧，如果是用在臉上我怕會有過敏的，因為本來起痘的**就比較麻煩，最好不要隨便用吧。。或者用的時候用小部分**吧
4樓：匿名使用者
我大一的時候忽然長豆，那段期間還喜歡用手擠，臉上全是疙瘩，紅彤彤的，害怕照鏡子，走到**都很自悲，有時都不好意思出宿舍門口，哪怕出門都是低著頭走，性格也変得自閉。那個時候還是個學生，沒有什麼錢，為了這事，嘗試了各種，就是卻木有自己巴望的結果。沒事的時候我就愛去瞎看，正因這樣的閒逛使我偶然發現了[於夢自述]一文，說的是做一名女孩抗豆的事情，看得我心直癢癢！
自後忍不住學著文中講的知識和法子做了後，臉光滑了，美滋滋的！你要不去找來瞧下吧。
苦瓜可以祛痘嗎
5樓：匿名使用者
吃苦瓜可以祛痘的。苦瓜可以祛火，有一定的輔助效果，苦瓜中的維生素c是美白去痘必需營養，苦瓜可以用來排毒，還可以用來去除**內的話黑色素，淡化色斑。
祛痘飲食禁忌
1、忌食高脂類食物，如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。
2、忌食腥發之物。腥發之物常使皮脂腺的慢性炎症擴大而難以祛除。特別是海鮮類，其次是肉類中的羊肉、狗肉等性熱之品。
3、忌高糖食物。人體食用高糖食品後，會使機體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痘痘連續不斷地出現。
4、忌食辛辣食物。這類食品性熱，食後容易升火。
6樓：依詩黎
苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃，具有清暑解渴、降血壓、血脂、養顏美容、促進新陳代謝等功能。它含有豐富的維生素，長期食用，不僅能**臉上的青春豆豆，還能美白滋潤肌膚，是肌膚恢復白皙光澤。將苦瓜洗乾淨，用保鮮膜包好，放在冰箱的冷藏室冷藏十五分鐘以上。
取出將苦瓜切成薄片，潔面後，再將苦瓜片直接貼於臉部肌膚，保持15分鐘，再用清水洗淨就可以了!具有排毒養顏，消炎祛豆的功效。
7樓：匿名使用者
痘痘是所有愛美女性最頭痛的問題，它的出現足以改變整個人的心態與心情，讓原本驕傲的你變得自卑，讓原本備受關注的你變得平淡無奇，讓自己完全喪失了信心，做事變得很消極，痘痘對女人的影響還是極大的，祛痘迫在眉睫，那麼用什麼祛痘最快最有效呢？幾種比較有效的祛痘產品推薦給你。
mario badescu drying lotion淨痘精華溫和版
點塗到痘痘上，有種石灰膏混合酒精的味道，但是每次都會起皮。另外我覺得有耐藥性，需要用用停停，才會持續有效。
肌克祛痘膏
重點推薦！真心好用的一款祛痘膏，人稱祛痘界「國貨之光」。它的研發團隊很厲害是國內幾位知名**科教授，成分純植物含量特別足，無刺激無激素，痘痘痘印都沒問題。
一般痘痘抹上幾天就去幹淨了。千萬不要擠痘痘很容易留疤的。良心國貨，值得推薦的一款產品！
城野醫生egf精華液
egf能加快新陳代謝達到嫩膚的效果，增加**彈性，滋潤肌膚。非常適合加速**創傷等傷口癒合，並保持創面平整光滑，使疤痕減少或消失及減少色素沉澱。
阿達帕林凝膠
對付白頭粉刺效果不錯，因為屬於藥品，我用過，但是我不是醫生，所以只能告訴大家還是要根據自己的情況謹慎購買，適應症為本品適用於以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現的尋常型痤瘡的****。
修麗可維生素ce複合修護精華液
它包含了天然的15%左旋維生素c和1%維生素e，此外，特別融入的阿魏酸（ferulie acid）成份可以使原來c+e的獨特抗氧化能力得到進一步提升，達到與眾不同的高效抗氧化效果。
8樓：莘昆鵬鐸舒
苦瓜,有降火,排度的功效,它可以把身體裡的毒素排除,起痘痘也是身體裡的毒素在排洩,所以,苦瓜可以去痘.
9樓：維歐美內外搭配祛斑
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
潔膚是美白基礎
每一次潔面時都要很認真，徹底清洗乾淨肌膚，能對**毛孔進行特別的調理，在使用美白、保溼等護膚產品時也能讓養分更好的進入肌膚底層，進而達到事半功倍的效果。愛化妝的朋友們要用完卸妝產品，還要使用潔面乳進行二次清潔，確保肌膚沒有化妝品殘留物。~
防晒是首要任務
不論是夏季還是冬季，天氣陰或晴，都要做好防晒工作。即使沒有陽光，紫外線也還是無處不在，所以防晒工作要成為你的習慣。要儘量避免日照強烈時出門，塗抹防晒霜是防止**晒黑、晒傷和光老化的有力**。
要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防晒程式。
祛斑方法是關鍵
想要儘快的祛除臉上的斑點，就要找到一個有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不過選擇祛斑霜的時候，一定要選擇好的祛斑霜，比如 內外結合 雙向祛斑的產品，祛斑就很不錯，可有效解決面部各類色斑問題。
維生素至關重要
避開光敏感食物，多攝入富含維生素a、c、e等食物，這些成分不僅能調節人體機能，提高免疫力，還能改善**組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能增加**的活力，讓**白皙透亮。
日常飲食需謹慎
注意果蔬食用，進行區別對待，儘量避免食用一些感光類的食物，比如：紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿蔔、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的**更容易長出黃褐斑。一般而言，含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜。
10樓：簫聲落雪
吃苦瓜可以祛痘的。
祛痘飲食禁忌
1、忌食高脂類食物，如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。
2、忌食腥發之物。腥發之物常使皮脂腺的慢性炎症擴大而難以祛除。特別是海鮮類，其次是肉類中的羊肉、狗肉等性熱之品。
3、忌高糖食物。人體食用高糖食品後，會使機體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痘痘連續不斷地出現。
4、忌食辛辣食物。這類食品性熱，食後容易升火。
11樓：匿名使用者
苦瓜不僅是我們日常生活中美味的瓜果之一，其實它的美容功效也是十分出色的。下面教大家用苦瓜自制**，不但可以祛痘，還能起到美白的效果哦！
早在古代就有醫書記載：「苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃，具有清暑解渴、降血壓、血脂、養顏美容、促進新陳代謝等功能。它含有豐富的維生素，長期食用，不僅能**臉上的青春豆豆，還能美白滋潤肌膚，是肌膚恢復白皙光澤。
下面就讓我們一起來看下最為經典的三種自制苦瓜方法吧！
苦瓜直接敷臉法
需要材料：苦瓜，保鮮膜
做法：首先將苦瓜洗乾淨，用保鮮膜一條一條地把它們包好，然後放在冰箱的冷藏室冷藏十五分鐘以上。取出將苦瓜切成薄片，潔面後，再將苦瓜片直接貼於臉部肌膚，保持15分鐘，再用清水洗淨就可以了!
功效：具有排毒養顏，消炎祛豆的功效。
苦瓜麵粉**
需要材料：苦瓜半條，麵粉一勺半
做法：將苦瓜洗淨去籽，切成小塊放入榨汁機中榨取汁液，再把麵粉加入到苦瓜汁中去，將二者調勻成糊狀備用。潔面後，將**均勻塗於臉部肌膚，保持15分鐘後用清水洗淨即可。
功效：這個方法不僅能有效消除紅腫的情況，同時對於後期留下難看的痘印也具有淡化的作用。
滋潤保溼法
需要材料：一條白苦瓜，蜂蜜適量
做法：將白苦瓜先放於冰箱冷藏一小時後再取出，洗淨切成小塊放入攪拌機中攪拌成泥狀，再加入適量蜂蜜，攪拌成泥狀備用。潔面後，將**均勻塗於臉部肌膚，避開眼周及脣部肌膚，敷約15分鐘再用清水洗淨就可以了!
功效：蜂蜜具有保溼滋潤的作用，與苦瓜的鎮靜舒緩肌膚功效相結合，能有效緩解逗肌膚乾燥問題。
更多肌膚問題，歡迎諮詢知我藥妝肌膚顧問
12樓：精明的欣喜若狂
去痘痘真的好難哈，可是近期一段的嘗試，用了一款精華，我終於淡化了許多。每天補充2000ml左右的水，來主業看看我怎麼用的吧。
13樓：匿名使用者
去痘痘真有難度的，可是最近的堅持不懈，用了這款好東西，我終於淡化了許多。平時作息一定要規律，可以看主頁的分享。
14樓：匿名使用者
豆豆好發於顏面、下顎部、頸部、上胸部、背部，尤其是面部等一些部位，一般青春期會長也被稱為青春侸。一般表現為粉刺與膿包，嚴重的被稱為痤瘡，
原因都有：
①侸侸的出現於體內激素密切相關，多發於青春期身體發育的時期，不分男女。
②內分泌紊亂易引起侸侸與痤瘡的加重，多主意休息。
③少吃辛辣與刺激食物，比如火鍋，辣椒等，多吃蔬菜水果。
④別熬夜，主意作息時間的合理安排，養成早睡早起的習慣，學習俏臉嫣兒一文中的法子，少玩手機與電腦，電腦的輻射對面部**不友好。
dfslkgf
用苦瓜祛痘有什麼好處？苦瓜可以祛痘嗎
苦瓜雖有清熱解毒之功效，但對青春痘等應內分泌問題出現的狀況沒有用，但是沒有消炎的功效啊 它可以緩解，但不能祛痘。苦瓜可以祛痘嗎 吃苦瓜可以祛痘的。苦瓜可以祛火，有一定的輔助效果，苦瓜中的維生素c是美白去痘必需營養，苦瓜可以用來排毒，還可以用來去除 內的話黑色素，淡化色斑。祛痘飲食禁忌。1 忌食高脂類...
怎樣去痘印，怎樣去痘印。
洗臉用溫水，在裡面加上1.2滴白醋可以起到淡化痘痕的作用，需要長期堅持哦。希望我的回答可以幫到您。您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。祛痘印痘疤推薦使用雙仁蜂蜜祛痘印 核桃仁含有豐富的維生素b和維生素e，可以去角質，防晒。冬瓜仁性味甘寒，具有淡化痘印的功效。蜂蜜雙仁 可緩解痤瘡印。一個月之後，痘印會...
怎樣去痘印
短期內去除痘印基本不可能，要想短期去建議使用一些遮瑕產品，可以將生薑切成薄片敷在痘痘處，據同學親身驗證又一定的效果。還有夏天了，不要被太陽曬，曬後痘印變深更難去除。想要短期應該不行，要見效太快也不敢用呢，你說是不 有方法但只能讓痘印淡很多。我是敷雪水，配合蘭蔻臻白精華，淡疤絕對有效，一週就能看見效果...