1樓：匿名使用者
千萬別喝酒、多喝水，吃點降火藥、飲食注意點就好了！
2樓：匿名使用者
鼻頭長痘：
原因：胃火過盛，消化系統異常。
改善：少吃冰冷食物。
鼻翼長痘：
原因：與卵巢機能或生殖系統有關。
改善：不要過度縱慾或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣。
鼻峰：代表脾、胃、胰的狀況，如鼻峰處有斷裂狀的靜脈可見，則說明身體內的血糖水平不穩定。
對策：減少精細食物、糖、咖啡和酒精的攝入，它們會導致體內血糖水平的波動起伏。
鼻尖：代表了心臟的情況，鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高，或食物中鹽和酒精攝取過多。
3樓：濮新雅
你好 1、 建議：多吃含鋅含鈣食物。含鋅豐富的食品很多，如玉米、扁豆、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。
多吃維生素含量多的食品。特別要注意補充維生素a、b2、b6、c、e。因為維生素a對肌膚有再生作用
2、忌肥膩厚味。中醫認為暗瘡源於過食肥甘，所以應儘量少吃肥肉油煎等油膩食物及高精食品。如：動物肥肉、動物腦、蛋黃、芝麻、花生及各種糖和含糖高的糕點等食品也應最好少吃。
3、 忌辛辣溫熱。因為辛辣食物易刺激神經和血管，容易引起暗瘡**。這類食物如酒、濃茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、蝦等均不宜食用。
此外，屬甘溫的食品，如羊肉、雞肉、南瓜、芋艿、龍眼、栗子、鯉魚、鰱魚等也應少吃。
4、保持**清潔，不宜濃妝，避免使用油性化妝品，不可亂塗藥物 。(這個很重要,有些mm,一遍抱怨自己的痘痘好不了,一遍又不斷的使用一些油性的化妝品,可謂一遍美容,一遍毀容啊 )
5、建議多吃紅顏色的水果及蔬菜。
6、建議瞭解並食用蜂花粉（維生素全）
7、建議晚上不要擦化妝品，最好擦一點淺顏色的純蜂蜜。
4樓：劍氣三千里
1）清熱解毒類：如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用於各種實火症候。
（2）苦寒制火類：如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞等，可以寒涼之性化熱降火，多用於實火症。
5樓：
**是不可能的了，這跟體能激素有水平關係，年輕人就這樣，上了年紀就自然好了。
平時注意不要吃生冷油膩的和刺激性食物，多食用蔬菜水果。
鼻尖發紅的時候可以用抗菌素軟膏塗抹！！
6樓：天涯鏡
上火哦，吃點敗火的東西啦
7樓：愛**愛生活愛科技
檸檬汁蛋清
將檸檬擠出的汁混入一個蛋清內，打勻，塗在面部，半小時後就形成了**，再過30分鐘後用清水洗掉即可。我使用兩個星期，毛孔真的變小了，小痘痘也不見了，**開始變得白而嫩。
蘆薈利用蘆薈清熱解毒的特有作用,**青春痘非常有效。**時可將蘆薈鮮葉塗在患處,使能軟化**,消炎止痛,不留痕跡。如青春痘發得比較嚴重，可以內服蘆薈葉汁,早晚各1次,每次10毫升。
堅持一段時間,可收到令人滿意的效果。
在一些美容院中,用蘆薈葉1片,小黃瓜1根,搗爛後加入優質蜂蜜1匙,調和後塗抹於長青春痘的地方,一日數次,幾天以後青春痘就消失了。這種方法簡單有效,也可在家庭中推廣使用。蘆薈具有清熱消炎作用,小黃瓜中含有脂肪酶等活性酶,能有效溶化青春痘中的油脂粒,而優質蜂蜜則有滋潤和營養**細胞的作用,所以結合蘆薈、小黃瓜和蜂蜜三者在一起使用，就可收到顯著的**青春痘的效果了。
這種**方法已為千萬人應用和驗證,效果確實不錯。
上火怎麼辦?
上火是日常生活中十分常見的一種症狀及體徵，如面紅目赤、咽燥聲嘶、癤腫四起、紅腫熱痛、口腔糜爛、牙疼腫脹、煩燥失眠、鼻衄出血、舌紅苔黃、尿少便幹、發熱出汗等。這些表現在中醫上屬於熱症和火症的範疇，其原因多是風、寒、暑、溼、燥邪，侵入機體生熱化火的結果。此外，臟腑機能失調、精神過度刺激、生活喪失規律，也能引起上火。
從西醫角度來說，上火表現多見於急**染性疾病，如急性咽喉炎、牙髓炎、口腔潰瘍、眼瞼炎、結膜炎、尿路感染、便祕、**癤腫、蜂窩組織炎等，也見於結核病、高血壓、植物神經功能紊亂、甲狀腺機能亢進以及癌症晚期等一些慢性疾病。
上火可按**病機不同，分為兩類症候，即實火和虛火。
實火多由於外感六淫（風、寒、暑、溼、燥、火）所致，此外，精神過度刺激、臟腑機能活動失調亦可引起。實火患者表現為面紅目赤、口脣乾裂、口苦燥渴、口舌糜爛、咽喉腫痛、牙齦出血、鼻衄出血、耳鳴耳聾、癤瘡乍起，身熱煩燥、尿少便祕、尿血便血、舌紅苔黃、可有芒刺、脈實滑數。**上宜採用苦寒制火、清熱解毒、瀉實敗火的原則和方法。
虛火多因內傷勞損所致，如久病精氣耗損、勞傷過度，可導致臟腑失調、虛弱而生內熱、內熱進而化虛火。根據病機不同，一般將虛火進一步分為陰虛火旺和氣虛火旺兩種病狀。陰虛火旺都多表現為全身潮熱、夜晚盜汗、形體消瘦、口燥咽乾、五心煩熱、躁動不安、舌紅無苔、脈搏細數。
**時應以生津養血、滋陰降火為原則。氣虛火旺者表現全身燥熱、午前為甚、畏寒怕風、喜熱怕冷、身倦無力、氣短懶言、自汗不已、尿清便溏、脈大無力、舌淡苔薄。**時應以補中益氣、強腎興陽、甘溫除熱為原則。
綜上所述，實火和虛火不僅**、病機、臨床表現不同，而且**原則及具體治法也有所不同。如果不管上火是實是虛，而一律用同一方法清熱敗火，則有可能非但治病不成，反而加重病情。因此，上火時，首先分清實火還是虛火後，再決定**方案，是一件十分重要的事情。
具有清熱敗火作用的食物種類較多，一般針對上火時不同症候可分下列幾類：
（1）清熱解毒類：如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用於各種實火症候。
（2）苦寒制火類：如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞等，可以寒涼之性化熱降火，多用於實火症。
（3）利溼瀉火類：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、黑魚、鴨肉、鯉魚、鯽魚、泥鰍、萵筍、綠豆芽、雞內金等，適用於各種實火症候。
（4）攻下實火類：如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿蔔等，適用於小便短黃、大便乾結、口乾口苦、腹脹納差等症候。
（5）涼血斂血類：如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、黃鱔、糯米、藕粉、薺菜、玉米鬚、芒果、鰻魚、竹葉、白茅根、馬齒莧等，可用於鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的情況。
（6）甘溫除熱類：如黨蔘、白朮、白菜、荔枝、栗子、大棗、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窩、蜂乳、高梁、茴香、刀豆、芥菜、櫻桃、石榴、烏梅等，適用於氣虛火旺的病況。
（7）滋陰降火類：如甲魚、海帶、紫菜、海蔘、菠菜、豬血、豬肝、紅糖、烏雞、南瓜、蛤蜊、銀耳等，多用於陰虛火旺、五心煩熱、潮紅盜汗、夜不能寐等症。
（8）補髒熄火類：如黑豆、山藥、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鴿蛋、鵪鶉、雀肉、鱔魚、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，適用於因臟腑虛弱、陽氣不舉所致的各種虛火症候。
進行上火食療時，應當注意遵循下列一般原則：
（1）飲食品種要以鬆軟稀酥、易於消化和吸收的食品為主，副食菜餚以蒸燉煮燒的品種為主，少食爆烤煎炸一類難消化的油膩之物。
（2）多攝入水分，以補充機體上火發熱時水分的喪失，並可促進新陳代謝，生津利尿，加速毒素的排洩和熱量的散發。
（3）不吃辛辣燥熱的食品，如辣椒、乾薑、生蒜、胡椒、濃茶、菸草、烈酒、咖啡、大蔥等，以免生熱助火、灼傷津液、加重病情。
（4）實火者宜多食寒涼清熱食物，如綠豆、茄子、冬瓜、絲瓜、苦瓜等，忌諱助陽興熱的食物，如韭菜、羊肉、狗肉、雀肉、高梁、龍眼、櫻桃、杏子等。
（5）虛火者應注意補充銀耳、百合、桑椹、蛤蜊肉、龜肉等補益滋陰食物，不宜多食生冷瓜果以及各種寒涼食物。
（6）要重視「辯證施食」，分析上火虛實，有針對地進行食療，選擇清熱敗火的食物。 如果不分實火還是虛火，一概而論，則往往得不到好的療效，有時甚至還會加重病情，「火上燒油」。這就是一些患者不注意辯證施食，盲目自診自療而效果不佳的原因所在。
8樓：仇德文剛裳
別去刺激他，這幾天少用些護膚品和化妝，吃清淡一點，注意防熱上火，喝些涼茶，過幾天就好了。
為什麼我鼻子上經常長痘痘
9樓：紫涵小仙
鼻頭長痘的主要原因：
1、胃火大
主要表現是胃火大，消化系統異常。如果胃熱或積食，鼻尖會暴痘。所以要少吃寒性食物。
因為寒性食物容易引起胃酸分泌，造成胃火過大。另外，不要太晚才吃晚飯，睡前四小時進食比較合適。
2、熱氣上火
這也是非常常見的長痘原因，吃了辛辣油炸的食物後，鼻頭就出現一大顆又紅又大的清晰痘痘。平時可以喝菊花茶、蒲公英茶。或則將梨用攪拌機打成泥狀煮熟，加入白糖或者蜂蜜，放入冰箱冰鎮後飲用。
如果痤瘡嚴重，可以使用包含甘草、苦蔘的藥物，睡前擦於鼻頭上，第二天就能發現痘痘會消掉不少。
3、蟎蟲感染
蟎蟲是不能忽視的，蟎蟲的分泌物會直接造成毛孔堵塞，隨之毛孔開始慢慢的發炎，**也會變得更加的油膩，如果沒有能夠及時得到**，這會引起**發炎，這就形成了大家成說的青春痘。所以，要養成良好的衛生習慣，衣物被服一定要經常洗晒，勤換衣物，毛巾要定期徹底清洗晾晒，睡覺的時候不要用被子蓋住臉部。
4、身體內分泌失調
生活、工作感情方面的壓力、不合理的飲食習慣以及生理期的來臨都會改變原本平衡的雌
雄性激素分泌，雌激素和代謝會出現紊亂的現象，導致皮脂腺分泌過旺，臉部毛孔阻塞。
10樓：匿名使用者
鼻部是肺臟和外界通氣的一個必經的器官，鼻部也是接受外邪最容易產生病變的部位，如果在鼻子上出現了痘痘，就代表是肺臟有熱，這個時候不單單是鼻子的問題，往往是肺臟的問題。中醫講肺為嬌髒，也就是說它很嬌氣，很容易受到外邪感染。因此鼻子上長了痘痘，一定要引起重視，可能是肺氣、肺經出現了問題，一定要去正規醫院徹底**。
11樓：匿名使用者
分泌過多的油油脂分泌過多容易與外部器官混合，容易造成毛孔堵塞我是自從上了大學後才開始長，那時候聽到周圍人跟我說，就用過了不少偏方吧，比如說牙膏啊，酸奶綠茶，白醋土豆片之類的，反正試了很多方法，還是沒有去掉，反而多了起來，整個臉糟糕透了。
我一個20來歲的姑娘，簡直就像一個三四十歲的大媽一樣，笑得我再也不敢做這些方法了，就在我快要絕望的時候，我偶然間看到了(李孤梅小記)一文裡面講的不少知識，我照的做大概26天左右吧，痘痘就開始消了，一個來月，臉都變得乾淨了不少，然後再過些日子，連印子都沒有了。
我現在整個人開心不少，說一下我的體會吧，平時不最好就不要熬夜，玩手機啊，這種要多運動，出汗是可以排毒的，然後多吃一些新鮮水果，比如那些維生素高的獼猴桃啊，橘子蘋果這些都可以的，爭取早點睡，覺早睡早起，然後不要吃辛辣的東西，辣椒這些，祝你好運哦
為什麼我鼻子上喜歡長痘痘，為什麼我鼻子上經常長痘痘
與皮脂分泌過多 毛囊皮脂腺管堵塞 內分泌激素等因素相關。毛囊皮脂腺導管的角化異常造成導管堵塞，皮脂排出障礙，形成角質栓即微粉刺。毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，痤瘡丙酸桿菌產生的脂酶分解皮脂生成遊離脂肪酸，同時趨化炎症細胞和介質，最終誘導並加重炎症反應。這種情況是酒糟鼻的症狀，酒糟鼻是一...
我鼻子上老長豆豆是什麼原因呢
鼻子上長痘是什麼原因呢，其實身體不同部位的痘痘說明的亞健康問題也是不同額，鼻子上的痘痘其實很多都是因為腸胃上火，或是消化道的新陳代謝不暢引起的。其實不管是身體 長痘痘都會影響美觀不錯，可是千萬不要用手去扣了，現不說手上有多少的細菌，在用手擠壓的過程中 周圍的組織會受到壓迫，可能會變形，也就恢復不了，...
為什麼鼻子上會起痘痘啊，為什麼我鼻子上經常長痘痘
鼻子上長痘痘是痤瘡的一種表現，痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性 數豎病，主要好發於青少年，對青少年的心理和社交影響很大，但青春期後往往能自然減輕或痊癒。臨床表明鏈現以好發於面部的粉刺 丘疹激畢孫等。為什麼我鼻子上經常長痘痘 鼻頭長痘的主要原因 1 胃火大。主要表現是胃火大，消化系統異常。如果胃熱...