腦子反應慢,記憶力不好怎麼辦,記憶力差腦子反應慢 腦子糊塗反應慢怎麼辦

2021-12-29 09:36:10 字數 5460 閱讀 3888

1樓:優勝教育

一、共情:記憶力是孩子學習的基礎能力,記憶力不好的確對學習成績的影響很大。

二、具體化:您可以舉例說明下孩子記憶力不好的具體表現嗎?

三、**問題的成因,並具體分析:

a 孩子的影象記憶能力沒有充分開發:大腦的影象記憶能力是抽象記憶的100萬倍,沒有影象記憶習慣就會很吃虧。

解決:有意識培養孩子影象記憶能力。讓孩子首先學會輕鬆將任何需要記憶的內容轉化成影象的方法技巧,然後後養成隨時快速轉化的習慣,從而逐步提升孩子的記憶能力。

b 孩子被貼上了「記性不好」的負面標籤:孩子從小被大人無意識的評價為記憶力不好,而從自己也在潛意識的認為自己記不住東西,消極的暗示會不斷導致孩子記不住東西。

解決:撕掉負面「標籤」,改變大人對孩子記憶力的負面評價習慣,給孩子的記憶力給予積極正面的暗示,不斷強化孩子對自己記憶力的自信心。

c 孩子缺乏科學系統的記憶力訓練:大腦的潛能是非常大的,關於科學使用大腦、科學訓練大腦的課程越來越多。自家孩子有沒經過訓練,自然相比較會顯得差。

解決:參加優勝派的全腦記憶訓練課程,在科學、專業、系統的課程裡,得到快速有效的提升。

2樓:旭哥嘚啵嘚

概述:現代社會發展迅速,但是人們卻常出現記憶力差腦子反應慢的現象,造成這種表現的原因,經總結主要有以下幾種:

1、少言寡語。整日沉默寡言、不苟言笑的人,這些功能區會逐漸退化,進而出現整個腦部功能退化。

2、睡眠質量不良,大腦中發生的化學變化,就會顯示與腦部受損時類似的情形。長期睡眠不足,會造成大腦疲勞過度,會導致記憶力下降、智商降低。

3、輕視早餐。不吃早餐會使機體和大腦得不到正常的血糖供給。大腦的營養**不足,久而久之,會對大腦產生損傷。

4、長期飽食。進食過飽後,大腦中被稱為「纖維細胞生長因子」的物質會明顯增多。纖維細胞生長因子能使毛細血管內皮細胞和脂肪增多,促使動脈粥樣硬化,出現大腦早衰和智力減退現象。

5、嗜酒、嗜甜食。酒精會使中樞神經系統從興奮到高度抑制,對大腦的損傷尤其嚴重。甜食會損害胃口,降低食慾,減少人體對高蛋白和多種維生素的攝入,導致機體營養不良,影響大腦發育,給大腦帶來極大傷害。

6、病時用腦。患病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率低下,還會使腦神經過勞,容易對大腦造成損害。

7、長期吸菸。會損害大腦細胞,造成記憶力減退。還會引起腦動脈硬化,導致大腦供血不足,神經細胞變性,繼而出現腦萎縮,導致老年痴呆。

8、不願動腦。思考是鍛鍊大腦的最佳方法。多動腦、勤思考,人會變得更聰明。反之,越不愛動腦,大腦退化得越快,人也會變得更愚笨。

建議:1、合理安排膳食,補充營養腦神經,保護腦血管的食物,如花生、魚類等。

3樓:y娓娓道來

回答大腦反應遲鈍,應在醫生指導下排除是否有疾病,同時應該注意改善生活,改善飲食習慣和舒緩壓力的。

要適度用腦,長期執行會使人的大腦疲憊,遲鈍,影響下一項工作中的執行能力。

對於大腦反應遲鈍的人,適合多看書,多讀書,因為在看書過程中,可以提高大腦的閱讀能力以及反應能力。

要注重加強鍛鍊,提高身體素質,可以改善頭腦反應遲鈍現象。

多吃一些對大腦有營養的食物。

例如核桃,黑芝麻,花生,深海魚等。含有豐富的營養物質,可以提高大腦的記憶能力。

更多4條

4樓:匿名使用者

記憶力不好,是「健忘」的表現,醫學稱為暫時性記憶障礙。

導致記憶力下降的原因很多,其最主要的因素是年齡。相對而言,四十歲以上的中老年更容易患健忘症。人的最佳記憶力是在二十歲前後,以後腦的機能開始漸漸衰退,二十五歲前後記憶力開始下降,年齡越大記憶力越低。

因此二十多歲和三十多歲的人被健忘症困擾也不是奇怪的事。此外,持續的壓力和緊張會使腦細胞產生疲勞,可使健忘症加重。過度吸菸、酗酒、缺乏維生素等可以引起暫時性記憶力惡化。

另外,心理因素對健忘症也有很大影響。

健忘症的預防與**

1、保持良好情緒:

良好的情緒有利於神經系統與各器官、系統的協調統一,使機體的生理代謝處於最佳狀態,從而反饋性地增強大腦細胞的活力,對提高記憶力有益。

2、正確對待健忘:

其實,健忘並不是可怕的疾病,但因為健忘而造成不安或自信心降低卻可能帶來更大的危害。應該正確地對待它,積極地調整自己,不要讓它來困擾我們的學習、工作和生活。

3、加強體質鍛鍊:

體育運動能調節和改善大腦的興奮與抑制過程,改善人的情緒,調整大腦功能,延緩大腦疲勞與老化。

4、養成良好的生活習慣

大腦中存在著管理時間的神經中樞,即所謂的生物鐘。工作、學習、活動、娛樂以及飲食要有一定的規律,以免造成生物鐘的紊亂、失調。尤其要保證睡眠的質量和時間。

5、 飲食方面,造成記憶力低下的元凶是甜食和鹹食,而多吃維生素、礦物質、纖維質豐富的蔬菜水果可以提高記憶力。銀杏葉提取物可以提高大腦活力、注意力,對記憶力也有一定幫助。

6、摸索適合自己的記憶方法——如聯想記憶、歸類記憶、歌訣記憶等,使學習變得輕鬆而有趣。從而減輕學習的壓力,延緩大腦疲勞。

5樓:麼皓庫夢竹

即便真是先天性的也沒事,先天性好只不過佔優勢些,如果先天性不好,通過後天努力也是會有所改變的,都不是絕對,看自己努力不努力。首先得對自己有信心。不能給自己過大壓力,經常保持腦子輕鬆。

我覺得你應該首先加強營養,來提高記憶力和腦子質量及靈活性,因為腦體本身細胞的構成關係到重量(顆數)視人的營養不同基本屬於先天所定,但後天加強營養還會變好(越早越好),影響到記憶程度的還有,是腦子的質量既是細胞的飽癟如配合常用即產生腦子的靈活程度(含可發揮性)(當然還要必須配合一定的知識經驗做基礎,至少這是必須的);腦細胞染色體部分的細胞飽癟是影響腦子印痕跡的功能好壞,如果營養好的話腦細胞自然飽,你所看所記憶的東西自然印痕明顯所以記憶力提高,。我認為多吃蔬菜如菠菜,首先是魚,雞蛋,胡蘿蔔,豆腐(豆製品),有條件的話可多喝些牛奶。再要不然建議去醫院做下檢查,看看缺乏哪種維生素,看醫生怎麼說的,聽醫生吩咐,待醫生開處方後到藥店裡去購買幾種有關改善的維生素,瓶裝的又不貴,。

另外保持充足的睡眠祛除疲勞就會提高集中注意力,可以醒腦。再另外多跑步,多做步行運動也是不錯的改善方法。如果語言表達交流方面經驗不足,可以多看有關應酬語言方面的書籍;做到:

理解,熟讀,熟記,掌握運用,(如,《會說一口漂亮話成功創天下》,《說話辦事技巧》),等等諸多相關此類的書籍,又不貴一本就是那幾十元以下,勤看勤學多動腦筋多用腦子,越用越靈,提高社會經驗就中了。配合見多識廣打造一個好的腦子不成問題。一個人的能力不比一個人的能力大多少,腦細胞的顆數也可能大概都差不了多少,關鍵看你鑽哪一行,你感興趣的是什麼,鑽沒鑽進去,有沒有耐心和恆心,無論是你提高腦質量還是今後幹什麼都應該對自己有信心,是你走向成功的必經之路!

我覺得應該是這樣的!

希望我的建議能對你有所幫助!祝你越來越聰明!

記憶力差腦子反應慢 腦子糊塗反應慢怎麼辦

6樓:優勝教育

一、共情:bai記憶力是孩子學習的基礎du能力,zhi記憶力不好的dao確對學習成績的專影響很大。

二、具體化屬:您可以舉例說明下孩子記憶力不好的具體表現嗎?

三、**問題的成因,並具體分析:

a 孩子的影象記憶能力沒有充分開發:大腦的影象記憶能力是抽象記憶的100萬倍,沒有影象記憶習慣就會很吃虧。

解決:有意識培養孩子影象記憶能力。讓孩子首先學會輕鬆將任何需要記憶的內容轉化成影象的方法技巧,然後後養成隨時快速轉化的習慣,從而逐步提升孩子的記憶能力。

b 孩子被貼上了「記性不好」的負面標籤:孩子從小被大人無意識的評價為記憶力不好,而從自己也在潛意識的認為自己記不住東西,消極的暗示會不斷導致孩子記不住東西。

解決:撕掉負面「標籤」,改變大人對孩子記憶力的負面評價習慣,給孩子的記憶力給予積極正面的暗示,不斷強化孩子對自己記憶力的自信心。

c 孩子缺乏科學系統的記憶力訓練:大腦的潛能是非常大的,關於科學使用大腦、科學訓練大腦的課程越來越多。自家孩子有沒經過訓練,自然相比較會顯得差。

解決:參加優勝派的全腦記憶訓練課程,在科學、專業、系統的課程裡,得到快速有效的提升。

7樓:匿名使用者

記憶是過去的經驗在人腦中的反映。它包括識記、保持、再現、回憶四個基回本過程。答

記憶力不好,頭腦越來越笨 反應慢怎麼辦?

8樓:湯博達

記憶力下降,可以多運用,就好比刀,不用了生鏽,經常用了就會更加鋒利。

9樓:rgxshu健康生活

可能是血液垃圾堵塞血管 腦供血不足造成的,也可能是缺乏營養物質,針對性的去解決吧。

10樓:戲思卉

最好的成長,就是有一天我成為和你一樣的人。

愛的教育,是一種互相的照耀,你給予光,得到熱。你感恩我的付出,我珍惜你的用心。

11樓:

力力不好,頭腦越來越笨,就要努力的去鍛鍊我們的大腦,比如說加強背誦,加強練習數字的運算,這樣都是鍛鍊大腦最好的方法

12樓:

多看書,多和別人交談,多動腦子,慢慢會改善的。

13樓:q魚娘老師

反應比較慢多吸取一些營養,營養足夠了,多一點鍛鍊自己的身體,而你就會慢慢好起來的。

14樓:雪兒的情感感悟

隨著年齡的增長

都多少有點的

好記性不如爛筆頭

可以把重要的事記一下

15樓:匿名使用者

心裡不好,腦袋越來越慢,反應慢,這說明你缺乏營養的,缺乏營養的時候要要補充蛋白質,因為普通的美製才能提高自己的記憶力,提高自己的免疫力。

16樓:李星

你的不好頭腦越來越笨反應慢怎麼辦這個沒辦法的事啦就休息休息吧

17樓:平常心

這個就要加強記憶力的方面的鍛鍊,吃有提高記憶力方面的食物

18樓:彝月說情感

如果睡眠不好,壓力大的話,記憶力是會下降的。可以吃點補腦的藥,保證充足的睡眠。

19樓:匿名使用者

別熬夜,少玩手機,多運動,就差不多了吧。多吃蔬菜水果

20樓:

你不好圖呢越來越淡反應怎麼辦,那是平時動了動了太少了是自己的記性越來越差了,所以說要多動腦。

21樓:

記憶力不好,頭腦越來越笨,反應慢可以去看看醫生,看看是什麼原因造成的,醫生會根據情況判斷的

22樓:乖乖兔

你就要增強一下記憶力了,反正這個最不好的,不然的話越來越慢,這個會影響你的記憶力的

23樓:雙採萱

去進行一個記憶力訓練。

24樓:我家有倆醜小鴨

為什麼我想想你說的這些我好像都有怎麼辦呢?

25樓:碧水清波滿庭芳

是不是最近總是熬夜,沒有休息好呢。多注意休息。

26樓:沈大大學姐

我覺得你可以吃一些補腦的東西來增強自己的腦袋。

記憶力差腦子反應慢記憶力差看什麼科

可以吃一些養腦的藥物 讓醫生開 別瞎吃 再就是注意鍛鍊 強記憶的十種方法。1.注意集中。記憶時只要聚精會神 專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率 腦子反應變得遲鈍,記憶力下降是什麼原 一 共情 記憶力是孩子學習的基礎能力...

腦子反應遲鈍記憶力不好是怎麼回事

一 共情 記憶力是孩子學習的基礎能力,記憶力不好的確對學習成績的影響很大。二 具體化 您可以舉例說明下孩子記憶力不好的具體表現嗎?三 問題的成因,並具體分析 a 孩子的影象記憶能力沒有充分開發 大腦的影象記憶能力是抽象記憶的100萬倍,沒有影象記憶習慣就會很吃虧。解決 有意識培養孩子影象記憶能力。讓...

記憶力太差怎麼辦,記憶力差怎麼辦?

不同原因造成的記憶力差,應給予不同 和處理方案,常見以下幾種措施 1 培養良好的生活習慣 建議患者改善睡眠並避免熬夜,按時睡 按時起床,改善記憶力 2 加強鍛鍊 如果是特別勞累導致記憶力差,需要進行適量休息,或適當體育鍛煉,1週數次或每天1次的體育鍛煉,能夠改善腦部血液迴圈,改善記憶力,恢復精力 3...