記憶力減退怎麼辦 如何提高小孩子的記憶力?

2022-12-21 18:30:14 字數 6103 閱讀 8033

1樓:網友

記憶力減退,我覺得你應該多給小孩子補充點維生素,d,這樣能補充下大腦營養,另外多給孩子吃點補腦的東西。

2樓:雲長天雨

正常來講,小孩子的記憶力是逐漸成長的,老年人的記憶力逐漸減退,想要增加記憶力的話,就吃一些核桃類的一些食品。

3樓:感性的

記憶減退可能是由於休息不好所引起。平常要建議注意休息,避免過度用腦。宜多吃一些補腦食物,如牛奶,黑芝麻,核桃,堅果等。

4樓:擒拿小楊

記憶力減退 可能是這個孩子的平時的睡眠和這個啊30營養這些東西都出現了一些問題 平時都要注意膳食營養,另一方面呢要保證充足的睡眠,這樣才能夠提高記憶力 。

5樓:華電闖天涯

注意孩子的營養和睡眠情況;

在孩子睡前和醒後複習一下之前學過的內容;

多帶孩子出去轉一轉,開闊視野,激發探索的興趣;

減少孩子看電視的時間;

多給孩子吃一些提高記憶力的食物。

6樓:匿名使用者

如果感覺記憶力減退了,那麼怎麼樣才能提高孩子的記憶能力呢,首先要保持愉快的心情,不能生氣,另外還要注意休息,睡眠要好,其他的就是營養加鍛鍊了要多吃堅果類的東西,多補充營養,再注意適當的鍛鍊,相信是可以提高孩子的記憶力的。

7樓:所含玉

一類嫌棄怎麼辦,如何提高小孩子的記憶力,這個可以讓他多練習一下合成的理智,一些補腦的東西。

8樓:i等待黎明

記憶力減退了,最好的辦法就是讓孩子有一個良好的心情,多多陪陪孩子,孩子心情好了,記憶力就提升了。

9樓:秘悌

小孩子記憶力的話 最好就是給他多練習一下 經常把重點的內容放在他的腦子裡 這樣才能提高記憶力 或者多聽一些思維一類的**來開放 思維。

10樓:超級奶爸

要提高小孩的專注度。多吃魚。

如何提高孩子的的記憶力的十種方法

11樓:橆爺創造神話

首先,要想養成過目不忘的記憶。

力水平,我們可以利用知識間的關聯性進行記憶,通過對於事物之間的聯絡進行分析整理,更有利於我們提高記憶效率,像是我們在記憶和背誦一些複雜的知識點的時候,如果讓我們硬背的話,我們是很難背下來的,而且也是比較費時間的,但是我們可以根據知識點之間的練習進行總結,把一些有關聯性知識點放在一起,這樣更容易背下來,也能夠有效減少背誦時間,在背誦之前,整理出一些相關的知識內容,對於提高記憶了上的是非常有效果的。

要養成過目不忘的記憶秘訣上,我們可以利用記憶上的迴圈往復性,一個事物一遍我們是記不住的,但是我們可以把它放我們隨處可見的地方,那麼我們時常常看見之後不需要可以背誦就能記住,就想我們高中生在學習背誦相關知識點的時候,我們可以選擇把一些知識點上的難點寫在紙上,把它放在我們學習的課桌上或者粘在可以經常可以看得到的地方,這樣我們隨時都能看到,也能夠增強我們對知識點背誦上的記憶力水平。

高中生要想養成過目不忘的記憶力水平也可以利用對知識點的默背,通過在大腦對整個學過的知識點進行自測,在腦海中形成對知識點的歸納記憶,整理出一些重點知識點,在通過回想默背知識點,這樣對於知識點的記憶上也就會更加深刻。

想要有快速記憶的方法,還可以含服英泰含片。英泰含片是以豬腦酶解物、乳糖、甘露醇、羧甲澱粉鈉為主要原料製成的保健食品。經功能試驗證明,具有改善記憶力的保健功能。

英泰含片是中國科學院上海生化與細胞所的研究成果,採用獨特的舌下含服方式,其功效成分分子結構式清晰,分子量在600左右,作用機制和作用路徑清楚明瞭,臨床資料和16年來數百萬消費使用效果表明,使用安全,效果明顯可靠。

12樓:筱月竹憐

提高記憶力方法:

1.注意集中;

2.興趣濃厚;

3.理解記憶,理解是記憶的基礎,只有理解的東西才能記得牢記得久。

4.過度學習,即對學習材料在記住的基礎上,多記幾遍,達到熟記、牢記的程度。

5.及時複習,遺忘的速度是先快後慢,對剛學過的知識,要趁熱打鐵,及時溫習鞏固;

6.經常回憶;

7.視聽結合,可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能,來強化記憶;

8.多種手段記憶;

9.最佳時間 一般來說,上午9~11時,下午3~4時,晚上7~10時,為最佳記憶時間;

10.科學用腦 ,勞逸結合。

13樓:廣東六一兒童

瞬間記憶。

是指在不經意間記憶。瞬間記憶是不全面的記憶方法,但是在某些場合,地點可以一試。這種記憶如同一心二用,無意間談論的事,可能在幾秒鐘之後會馬上想到,這種記憶會維持1-2個星期。

1、 瞬時記憶法。也就是在接觸識記材料的一瞬間,同時有意識地記憶。我們可以做這樣一個實驗:

把一則材料讀給同學們聽,預先告訴他們只要聽聽就行了不必記,聽完後看看他們記住了多少內容;再拿同等難度的材料來讀,預先則告訴他們聽完立即要求複述,然後看他們記住了多少內容。你會發現,後者記住的內容遠遠超過前者,這裡就充分體現著有意識的瞬時記憶的效果。

2、 即時記憶法。老師每講完一個要點,即在腦子裡迅速回憶一遍;每節課下來,即用一至三分鐘時間在腦子裡將有關內容回顧一遍;每天晚上臨睡前,將一天學的主要內容及重要細節「過電影」,想不起來、沒記準的,立即再看看;第二天早上醒來,立即回憶頭天晚上記的內容,想不起來的再看看。如此即時、反覆記憶,效果極佳,一旦養成習慣,將受益終生。

3、 間隔記憶法。每隔三四天或一週、一個月,集中複習有關材料,查漏補缺、強化鞏固。

4、 大塊時間記憶法。能自由支配的時間較多、較集中時使用,比如自習課、晚上、休息日、考前複習階段等。

5、 零碎時間記憶法,即見縫插針法。如吃飯前後,散步時,乘車、排隊、等人的時候,都可有意識地追憶識記材料。

6、 最佳時間記憶法。許多人以為早晨是最佳記憶時間,一點不錯。而事實上不少人晚上的思維也很活躍,記憶效果很好。

還有黃昏時分,在幽雅清淨的花園裡,記憶也會特別有效。尋找儘量多的最佳時間去積極識記,正是很多優秀學生的特點。

小孩子記性差怎麼辦? 怎樣能提高孩子的記憶力?

14樓:操璠閩迎夏

「練」,好的記憶力都是練出來的,包括世界級的記憶大師們也都是靠後天訓練培養出來的超級記憶力。一般的,比較有效地訓練方法有三個:速度法、圖象法、導圖法。

這是多元智慧理論提到的,好幾萬字的理論,相信您也沒精力看。最簡單又有效的做法就是:玩根據多元智慧理論開發的速記遊戲。

這招對孩子特管用,因為是遊戲,他們會對訓練熱情高漲,無意識的潛能開發效果是最佳的。至於遊戲,根據這套理論開發的,目前我只找到了「動腦集」。比較好的是,它不光包括了記憶類,注意、觀察、推理都有,整合得比較全面。

而且,思維的交叉開發,比較能使孩子各單項能力加速提升。**網上有的,感興趣的話到那兒搜搜看吧。

小孩子記憶力差怎麼辦才能提高

15樓:江南i慕雨

如何增加孩子記憶力?

16樓:仙女杯多肉

記憶力差的話。你可以讓他學習一個他感興趣的愛好。

比如鋼琴,或者舞蹈。

只要他感興趣,喜歡,他就會去記憶。

時間長了記憶力潛移默化的就會提高了。

小孩子記憶力不好怎麼提升?

17樓:江南i慕雨

如何增加孩子記憶力?

18樓:匿名使用者

孩子擁有一個好的記憶力非常重要,這樣可以讓孩子學習新知、接受新知更加容易,學習效果更加顯著,如果孩子記憶力不好,就會增加學習上的困難,讓孩子感覺學習很吃力,遇到孩子記憶力不好時家長該怎麼辦呢,下面我就給您分享一下:

引導孩子學會只關注當下的事,不要身在曹營心在漢,一心二用,人就不會清明,做事時不知道自己做了什麼,學習時不知道自己在學什麼,糊里糊塗;

重新帶領孩子進行感覺練習,讓他們養成聽清楚、看清楚的好習慣,讓孩子們的感官更敏銳、更精細;

對記不住的內容或事情進行重複訓練,將短時記憶慢慢變成長時記憶後知識就不容易遺忘;

引導孩子不要只注重記住知識,而要重視親身參與建構知識的過程,對自己有體驗的東西,能夠在身體中找到相應的體會後孩子不需要費多大氣力就能終身不忘;

提高孩子的學習興趣,當孩子不願學習,被迫去記住一些知識時,孩子是缺乏內部動機的,當讓他學習時,孩子的潛意識對這些知識是排斥的,他的心門是關閉的,如果能記住所學的知識才怪;

引導孩子及時複習,遺忘是有規律的,通過複習,可以讓孩子將所學知識通過不斷鞏固、強化,加深記憶,不易遺忘;

好好照顧孩子,讓孩子攝取充足的營養,保持營養均衡,讓孩子按時休息,保持良好的體力和精力,也是提高記憶的良好前提,如果孩子過於疲勞,整個身體機能下降,記憶力就會減退,記不住東西或事情,同時還會丟三落四,跌東西,遺忘知識。

19樓:羽是唯一

1、生動的講故事。

要提高寶寶記憶力,家長們就要改掉通常的講故事方法。一般寶寶在睡覺前的記憶力達到高峰,所以此時給寶寶講故事效果最佳。而且家長們講故事一定要聲情並茂,多采用顏色鮮明的工具作為道具,引導寶寶去理解記憶故事內容,引導寶寶去複述故事,猜想故事接下來的發展……總之,越有趣,越讓寶寶參與其中越能提高寶寶的記憶力。

2、利用遊戲來記憶。

好多家長經常命令孩子「別忘記」,「一定記住……」可是孩子最後全部都忘的一乾二淨。而聰明的爸爸媽媽們都是讓孩子在遊戲中記憶,在快樂中學習的。例如:

有拍手歌來記憶數字,「你拍一,我拍一……」

3、注意集中。

在進行記憶的時候,集中注意力是很有效的幫助記憶的一個手段。排除外界的干擾,專心致志於需要記憶的事物上,大腦皮層留下的記憶內容就會比較深刻,遺忘的也會比較慢。如果孩子不專心,東張西望,記憶效果肯定要大打折扣。

4、提高興趣。

對於孩子有興趣的東西,他們的主觀性自然就會比較強,這樣記憶的效果也會比較好,如果他們沒有興趣卻非要他們強行記憶,必然會花很多時間卻收效甚微。所以,爸爸媽媽們要有意識的培養孩子的學習興趣。

20樓:睿爸育兒記

如何增強孩子的記憶力?

孩子記憶力差怎麼辦,如何提高孩子的記憶力?

21樓:g先生

提高孩子的記憶力要考慮到孩子的特點。總的來講,孩子具有非常強的「想象力」,所以在訓練提高孩子記憶力的時候,要結合這一大特點來進行,效果才會比較好。

於孩子而言,如果孩子從小就能訓練掌握一套屬於自己的「記憶編碼」,不斷熟練運用,必將受益一身。

所謂編碼記憶,就是把要記憶的那些無意義的數字或文字,使用有意義的諧音和形象來轉化(編碼),從而更好地完成記憶。在「精英特速讀記憶訓練軟體」中將編碼記憶分為具體的「數字編碼、人體編碼、傢俱定位」三種。

比如對數字進行編碼,我們就可以通過「諧音、形象轉化、意義轉化」來實現。

①諧音記憶法。如16的諧音是「石榴」,21的諧音是「鱷魚」,98的諧音是「酒吧」等等。如果要記住「219816」這個數字,利用諧音可以這樣記憶:

鱷魚在酒吧喝石榴汁。一副怪誕誇張的畫面展現出來,更容易記住。

②形象轉化法。如230215這組數字,我們可以把23看作是「喬丹」,因為23是他的球衣號碼;把0看作是連線;把21看作是「鱷魚」;把5看作是「跳舞」。這樣一聯絡起來馬上就得到這樣一組「喬丹和鱷魚在跳舞」的影象畫面了,十分容易記住。

又如中國歷史中的淝水之戰發生於公元383年,通過淝可聯想到肥胖,由肥胖想到胖娃娃,而8字的兩個圓正好是胖娃娃的頭和身體,兩個3則是兩隻耳朵。這樣一想就記牢了。

③意義轉化法。比如24361,就可以通過其意義轉化為「兩打加19的平方」,兩打是24,19的平方就是361。這樣一來,原本沒有聯絡的幾個數字產生了聯絡,有助於簡化我們的記憶。

在我剛說的精英特速讀記憶軟體中,它把需要編碼的數字分為「0到9「」和「00到99」共計110個,只要把這110個數字進行了編碼,並熟記下來,無論多長的數字你都能夠把它記住了。

等熟練掌握了編碼記憶,在以後的學習中,無論時數字,還是文字,孩子都可以根據實際情況、實際需要,來進行靈活切換,從而更好的記憶。

這樣的訓練,不僅僅是訓練記憶力,對孩子的觀察力、想象力、思維力都是一種很好地鍛鍊。經常訓練和運用,可以讓孩子的大腦越來越靈活。

至於我前面提到的「人體編碼、傢俱定位」則是在數字編碼基礎上的一種「位置記憶方法」,屬於比較經典記憶方法的靈活運用。不同的記憶方法適應不同的記憶需求,比如該軟體中也提到的「思維導圖記憶」,就比較適合梳理並記憶文章、書籍、系統的知識點。

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