臉上出油是什麼原因導致的

1樓：池慧費凌寒

原因1.氣溫每升高一度，臉部的出油量就會跟著增加20%，夏天臉上皮脂分泌旺盛，所以在盛夏，很多人會覺得**特別容易出油。

2.電腦的

靜電作用

使我們的**脫水，從而產生

乾性**

越來越幹、

油性**

越來越油的惡性迴圈。

3.經常熬夜會影響內分泌代謝不完全，造成**水分流失，導致**暗淡、油脂分泌過多、長

暗瘡等。

4.很多護膚品中含有油性成分，如果本身是油性**，又經常選用油膩的化妝品，就會加重**的負擔，使**油脂分泌更多。

解決方法

1.減少洗臉次數

一天洗臉次數不多於三次，如果是油性**，洗臉時可以在水盆中先加一點鹽，不光有殺菌作用，還可以去除我們臉上的油脂

2.使用冷熱水交替

巧妙利用「

熱脹冷縮

」的原理。在臉部**清洗乾淨後，再用溫水讓肌膚的毛孔擴張，以此達到更深層的清潔乾淨毛孔，然後再用冰水來達到

收縮毛孔

的效果。

3.補水也是關鍵

由於臉部肌膚細胞油脂分泌過多，所以導致水油不平衡，不要一味的控油，要學會從補水開始，補水保溼可是保持肌膚年輕狀態的基本護膚，多吃蔬菜水果，多飲水。

4.合理安排時間

儘量養成規律的

睡眠時間

，如果實在不得不熬夜，那睡著一定要做好清潔工作，不要帶妝入睡。

5.正確選擇化妝品

先了解自己屬於什麼膚質，再對症下藥選擇正確的護膚品。油性**的人選擇化妝品儘量選用質地清爽的，具有控油和補水功效的。

6.少吃辛辣刺激的食物

少吃辛辣刺激的食物，避免肌膚油脂分泌過多，多吃黃瓜等蔬菜水果。

2樓：

臉上出油的根本原因就是因為你是油性**。

**分泌油脂是人體正常的生理現象，說明新陳代謝比較旺盛。如果出油比較嚴重就會考慮是**的缺水情況比較嚴重，應當及時補水。這裡所說的補水不只是通過喝水就能補起來的，這只是內在的補水，同時還要配合外在的補水，要注意保溼。

一定要選擇保溼控油效果比較好的護膚品進行使用，可以使用男士護膚品，這一類產品都是在控油保溼下了更大的功夫。

同時臉上出油還有一些外在的環境因素。比如我們都經歷過的，在夏天**出油的情況就會比冬天高很多，高溫會刺激油脂的分泌。

還要注意內分泌的調節，減少熬夜修仙、控制菸酒的攝入、放鬆心情，減少精神壓力。某些藥物的攝入也會造成內分泌失調的情況。

也要注意飲食結構的問題，辛辣刺激性的食物會引起皮脂的分泌，同時油膩類食物以及過多的肉類攝入也會造成同樣的情況。多吃蔬菜、水果，減少油膩辛辣食物攝入就可以改善。

其實有一個簡單有效的方法可以改善大部分的肌膚問題，那就是多睡覺，但是很多人都不願意或者不能這樣做，要麼是工作太忙，要麼是手機太好玩。其實如果可以抽出時間來睡個美容覺，是要比浪費更多時間來進行**護理修復值得多。畢竟身體的系統有自我調節系統，在睡眠的時候就可以進行很多的調整。

還有就是需要定期的做深層的**清潔，這個分為短期和長期。短期就是指每天的**清潔，早晚洗臉的時候一定不可以馬虎的兩三下就草草了事，可以藉助洗臉儀這一類物品進行好好的清潔。長期就是建議每個月做一到兩次的去角質，這樣的話也會改善**出油嚴重的情況。

3樓：樂樂

臉上出油是由於皮脂腺的分泌。皮脂腺分泌有以下不同原因：

1、與年齡因素有關，青春期是皮脂腺分泌旺盛時間；還有一部分為更年期，無論男性女性，雌雄激素分泌處於不均衡狀態，可以造成區域性油膩的感覺，但總體來講是皮脂腺分泌過度旺盛；

2、自然生長過程中清潔過度，因為有人願意用控油特別強的洗面奶或洗面皂，所謂過度怎麼判斷，就是洗完臉特別幹，或者還有一點類似白屑的，意味著可能用清潔用品不當，人體是一個進化很完美的過程，如果去除過多，會刺激**分泌更多，也可以造成皮脂腺分泌旺盛，也就是臉上油光光；

3、護膚品用得不當，有的護膚品可能造成看上去、塗上去很舒服，但油脂過多或者含油脂成分不容易吸收，會造成臉上油光光的感覺；

4、病理情況下，比如酒渣鼻、玫瑰痤瘡，或者繼發感染、炎症的時候，也可以造成**的炎症反應，也覺得油光光，這種情況下也到醫院進行專業指導更好。

4樓：承柳

臉上出油與多種原因有關，常見的原因包括周圍環境、個人體質和飲食等。

患者應根據自身的情況進行判斷，做好日常防護，如果出油嚴重，可以到**科或醫學美容科就醫諮詢。如果臉上經常出油，是油性**的常見表現。油性**膚色較深、毛孔粗大、皮脂分泌量大、**油膩光亮，不容易起皺紋，對外界刺激不敏感，但由於皮脂分泌過多，容易生粉刺、痤瘡。

如果患者平日裡喜食油膩食物，或者新陳代謝較為旺盛，或身材較為肥胖，面部也容易出油。

臉部出油的人群可以經常清洗面部油脂，選擇針對油性**的護膚品。潔面後要及時應用保溼補水的護膚品。日常生活中，要飲食清淡，多吃新鮮的水果蔬菜，少吃或不吃油膩的食物；加強體育鍛煉，注意休息，保證充足的睡眠時間，養成良好的生活習慣，做好日常防晒。

5樓：大隻君

長時間**缺水也會導致**出油。建議用溫和一點的洗面奶作為清潔工作，適當使用補水**效果也很不錯的。

6樓：庾布儂

油性**。所謂油性**就是**油脂分泌旺盛，在平常飲食中油膩和脂肪吃的比較多。均衡飲食，每次洗漱徹底清潔，慢慢可以改善。

7樓：半夢半醒

可能是你的**毛孔都堵塞了，可以用一些好的洗面奶，慢慢的改善情況。

8樓：苦悶生活

**出油最大的原因就是缺水，面部肌膚水分的流失，從而導致油脂分泌過多。在一個原因就是與飲食相關，吃重油重鹽食物也會導致油皮。

9樓：六爾煙

首先是個人膚質的原因，有的人天生是油性**，即使什麼都不做臉也會油油的，其次也會由於個人**缺水造成，導致水油不平衡，**會分泌油脂。

10樓：狸貓的世界

與自身的飲食習慣和睡眠有很大的關係，在飲食方面應該以清淡為主，不要吃辛辣，過於重口味的東西，同時不要熬夜，注意休息。

11樓：韋康寧

正常我們面部出油有兩種情況，首先是**本身分泌油脂比較多，這種是油性**常見的情況。第二種型別就是**在缺水的時候，反而會出現分泌油脂增多的情況，這種情況就說明**是缺水的，不單單是出油多的問題。所以，你可以在**油的的時候補點水。

12樓：知之益明

很多人都容易**出油，這大多跟現在很多人的作息時間有關係，因為經常熬夜然後吃飯還不規律，所以**轉態就很不好。還有的是因為使用了不適合自己的護膚品，從而導致**受到了損傷然後就分泌油脂。

13樓：啤酒

**出油是因為**肌底太乾，導致水油不平衡，所以臉才會特別愛出油，需要補水，經常敷**，把**肌底水分補起來，水油平衡以後，臉就不會愛出油了。

14樓：白衣少年身似雪

臉上出油主要是和個人體質、環境以及飲食因素有關係，所以在**時應優先排除誘發因素。臉部愛出油應使用油性**的專用護膚品控油。還有過度食用油膩食物有關係，也與自身內分泌的功能有關，還與肥胖體質有關係。

這種情況可以有自限性。

15樓：

一般出油嚴重多和自身遺傳和性激素以及不良生活習慣有關。一部分人**皮脂腺分泌較多、毛孔粗大、易生痤瘡及粉刺。建議平時少吃油膩辛辣，改善起居習慣避免熬夜。

洗臉時水溫可偏高，以40度左右為宜。用潔面控油力度強的香皂或青瓜洗面奶，去掉附著在毛孔中的汙物，用洗面海綿反覆擦洗潔淨。

16樓：茶亮明眸

1、體質原因

從體質的角度來說，痰溼體質的人，即溼熱體質。臉上總是油光可見的人，大多是這種體質。溼熱體質是比較常見的一種體質型別，多是由飲食不當或疾病而導致的。

當人體臟腑、陰陽失調，氣血津液運化失調，易形成痰溼時，便可以認為這種體質狀態為溼熱體質。

2、生理原因

青春期由於皮下油脂活力旺盛，分泌油脂多，**紋理粗，毛孔粗大，膚質厚硬，易長暗瘡生粉刺，多黑頭，化妝後容易脫妝，油脂外溢，臉上帶油光。

3、遺傳原因

由於遺傳和性激素的原因，有的人就是天生的油性**。**皮脂分泌較多,毛孔粗大,易生痤瘡及粉刺。

4、地域原因

廣東、福建，熱帶地區的人都偏油性**，因氣候偏熱，油脂易外溢。

5、身心壓力太大

荷爾蒙平衡被破壞的另一個原因是壓力，尤其女性荷爾蒙很容易受壓力的影響，如果分泌有錯亂，首先就是引起**問題。當然，不管是油性或乾性膚質的人，都會有這種情況。不要太受壓力的影響，早點解決自身的壓力才是上上策。

6、不當的飲食

這是很直接的原因，吃了油膩、脂肪含量高的食物，當然變得很容易出油。尤其是新陳代謝好的人，因為將脂肪排出體外的功能很強，皮脂的分泌也會較旺盛。特別容易出油的人，在夏天時應告誡自己少碰油炸食物、花生、巧克力等多油的食物。

7、不規律的生活作息

有著長久的不規律的生活或是睡眠不足的話，自律神經的功能會變得失調，容易出錯。如此荷爾蒙的平衡被破壞，而造成皮脂過度的分泌，因此，即使不能早睡早起，也應該有充分的睡眠，儘量每天以相同的步調生活。

臉上出油是什麼原因導致的

臉上老是有油是什麼原因，臉上以前不出油，最近老是出油是什麼原因

什麼原因導致的臉上毛孔粗大，使臉上毛孔粗大的原因有哪些？

頭皮出油什麼原因，頭皮出油多是什麼病？

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