1樓：維歐美內外祛斑
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
祛斑美白第一招：維c維e補起來
長期服用維生素c能減少**色素沉澱，淡化黑斑、黃褐斑及雀斑，恢復肌膚白嫩。尤其是用維c和e一同食用祛斑效果更加好，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維c維e各一片，平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維c或維e的食物。
祛斑美白第二招：生薑酒精去斑
所要準備的材料有：50g鮮生薑、500ml濃度為50%的酒精，將備好的姜放進酒精中浸泡，密封后等上半個月左右，然後取出汁液用棉棒沾取塗抹於患處，每天4-5次，半月可見效，長期堅持可**。
祛斑美白第三招：檸檬冰糖水
取一個新鮮檸檬去皮，把果肉放入榨汁機中榨汁，然後根據自己的口味添上適量的冰糖，微甜就直接飲用。檸檬中含有豐富的維c，此外還有鈣、鐵、磷等。長期食用可以防止**血管老化，消除面部色斑，恢復肌膚白嫩，還可以防治動脈硬化。
祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑
需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，鹼面6g。首先取少量的溫水倒入鹼面中，然後再加上準備好的生石灰和糯米一同放進去攪勻，將石灰杯覆蓋在潮溼地面上，待12小時，糯米熟後，把上半部分的熟米調製成膏。塗於患處，效果顯著。
2樓：口合口合
玫瑰花茶的功效及飲用方法
玫瑰花含豐富的維生素a、c、b、e、k，以及單寧酸，能改善內分泌失綢，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。調氣血，調理女性生理問題，促進血液迴圈，美容，調經，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容。身體疲勞痠痛時，取些來按摩也相當合適。
玫瑰花蕾製成乾花，每次用5至7朵，配上嫩尖的綠茶一小撮，加紅棗三顆（要去核），每日開水沖茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，長期飲用，還能讓你容顏白裡透紅，保持青春美麗
玫瑰花茶的沖泡方法：
一、茶具：可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。我就偏愛用玻璃的茶具來沖泡玫瑰花茶，看著那花朵在杯子裡慢慢開放，顏色由透明邊綠再變淡淡的紫紅，是一種享受。
二、水：水要質地好，礦泉水，純水或者山泉水比較好。
三、洗茶：玫瑰茶不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會的開水沖洗比較好，因為裡面的茶葉是綠茶，綠茶出茶快，所以沖洗要比較快速。
四、飲用：衝好的茶，宜熱飲。熱飲時花的香味濃郁，聞之沁人心脾。
3樓：美麗美麗心情
內部調理很重要，每天吃一片維生素c和維生素e，可達到祛斑的作用。 如果想要很快的祛斑的話還是鐳射效果明顯，我一朋友就是在恆博用鐳射打掉的。
4樓：山林逸性
用當歸10克、大棗5枚代茶常服，可活血祛斑。
5樓：天氣明媚
女兒茶.桃花中含有多種維生素和微量元素，這些物質能疏通經絡，擴張末梢毛血管，改善血液迴圈，促進**營養和氧供給，滋潤**。防止色素在**內慢性沉積，有效地清除體表中有礙美容的黃褐斑、雀斑、黑斑。
6樓：慧瑩養生情報
女性**鬆弛，長斑，2種乾花泡水喝，美容養顏，**水嫩！
哪些花茶可以泡水祛斑
7樓：亦夢之城
1、洛神花茶
每天可取適量洛神花茶放入杯中，加入開水泡五六分鐘後飲用，洛神花含有豐富的氨基酸、維生素c，以及多種礦物質，喝洛神花茶不但可以活血補血、養顏美容、淡化斑點美白，還能清熱解渴、降壓保肝。
2、玫瑰花茶
火辣辣的玫瑰是愛情的象徵，玫瑰花茶中含有豐富的維生素、單寧酸，可以改善內分泌，促進血液迴圈。經常用玫瑰乾花泡水喝，可以起到淡斑美白的效果。中醫認為玫瑰可以理氣解鬱、活血散淤、調經止痛。
3、妃子紅茶
妃子紅茶具有消火祛斑、清肝散結、調理氣血、調節內分泌等功效，尤其對於內分泌失調而引起的色斑具有明顯效果，所以女性朋友平時可以多飲用妃子紅茶，它可是淡斑美白、潤澤肌膚的佳品。
8樓：shine紫陌雲纖
如果是女性的話玫瑰花茶不錯，男的檸檬水就可以，多喝水。加快新陳代謝，**的代謝週期是28天。
什麼泡水喝可以祛斑 推薦幾款祛斑茶
9樓：象子惠甄易
玫瑰花茶的功效及飲用方法
玫瑰花含豐富的維生素a、c、b、e、k，以及單寧酸，能改善內分泌失綢，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。調氣血，調理女性生理問題，促進血液迴圈，美容，調經，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容。身體疲勞痠痛時，取些來按摩也相當合適。
玫瑰花蕾製成乾花，每次用5至7朵，配上嫩尖的綠茶一小撮，加紅棗三顆（要去核），每日開水沖茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，長期飲用，還能讓你容顏白裡透紅，保持青春美麗
玫瑰花茶的沖泡方法：
一、茶具：可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。我就偏愛用玻璃的茶具來沖泡玫瑰花茶，看著那花朵在杯子裡慢慢開放，顏色由透明邊綠再變淡淡的紫紅，是一種享受。
二、水：水要質地好，礦泉水，純水或者山泉水比較好。
三、洗茶：玫瑰茶不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會的開水沖洗比較好，因為裡面的茶葉是綠茶，綠茶出茶快，所以沖洗要比較快速。
四、飲用：衝好的茶，宜熱飲。熱飲時花的香味濃郁，聞之沁人心脾。
我們一般喝什麼花茶可以祛斑？
10樓：柿子的娛樂記事本
現在呢每個人都花在美容養顏啊護膚的時間啊金錢啊花了不少，那臉上如果有斑點該如何去除的呢，有的人說喝花茶可以消除，那喝什麼花茶能祛斑呢?花茶有美容養顏清腸排毒的功效，但是呢可是並不是所有的花茶都可以祛斑美容養顏的清腸排毒，花茶是很多都市女性追求的綠色飲品。接下來，我們看看有哪些花茶是美容養顏祛斑的。
墨紅玫瑰有理氣解鬱，活血散淤，和調經止痛的功效，如果你能夠堅持喝，你會發現常常飲玫瑰花茶可去除**上的黑斑，讓你的**更嫩白自然，使人眼前一亮，他呢有涼血啊養顏啊他呢可以改善**的乾枯、可以助消化，有去脂肪的功效，同時墨紅玫瑰花還有很強的行氣、活血、化淤、調和臟腑的作用。墨紅玫瑰花茶有一股濃烈花香，調理口臭效果也很好，長期飲用可改善睡眠，還有助消化啊消脂肪之功效，因為可**，飯後飲用效果最好。
我覺得顏值真的超級高，泡起來味道很好玩有股子鮮花餅香甜的味道放在家裡顏值也超級高姐妹們買她買她！！多功能的玫瑰花，還可以沖茶浸酒。多喝的話還可以保護自己胃。
玫瑰花5克。
溫開水沖泡。
可以活血散淤、治肝胃氣痛。
三七粉三七粉活血祛瘀的作用很強大
三七本身就有散淤的作用，不僅可以**高血糖、高血脂以及高血壓，還可以**跌打損傷。服用方法泡酒，打粉，煲湯，外用敷**美容！把三七打成粉，弄成膠囊的樣子，每天服用，你會發現三七粉祛斑真的很可！
藏紅花呢他可以美容養顏，活血化瘀，解鬱安神，祛溼散寒痛經止痛，改善睡眠，泡水的時候喝上兩三根就可以啦，我每次來姨媽的時候都會上吐下瀉，實在是沒有辦法了，就會泡上兩三根藏紅花，他的活血散瘀的功效真的很強大！ 他也有祛斑的功效，但是引用他需要堅持，但是也不要過量服用藏紅花，藏紅花一般是按照克買，一次泡兩三根，可以喝兩個多月哦～也不要亂飲用有高血壓等者是不可以喝的。
他能去火安神，，美容養顏，可以增白緊膚滋潤**，可以修復疤痕
桃花他被稱為女人之花，桃花裡邊含有山奈她能夠美容養顏，還又能調節經血，還能****去油脂，(和玉美人一起**的效果最好!無***)。
杜鵑花茶
她可以滋潤**美容養顏(可以主治:月經不調等**病)
她能滋養**，給**增加水分，增強光澤防止紫外線，可以美容養顏.
11樓：蘋果綠養生網
我們都知道，花茶是可以養生的，我們很多的女孩子一般都會喝一些花茶美容養顏，但是由於現代的社會壓力大，很多的女生在平時的時候作息不規律，可能會長一些斑，所以這就需要我們喝一些花茶來祛斑，但是也是要根據不同的來調理，才能保證我們的效果。
很多人臉上長斑不是因為什麼自己的問題，有時候也是因為外界的原因，因為可能會不注意，但是今天我們就來詳細的介紹。有些人的**由於受到了外界紫外線的輻射或者由於上火乾燥引起了不良的反應，導致臉上長斑的需要通過涼茶來降火搭配花茶來緩解才能夠有效，很多人會選擇的就是玫瑰花和勿忘我來祛斑。
1，玫瑰花：它清火潤喉，具有消斑，除皺，養顏之功效，是花中之王
2：康乃馨：美白**，祛斑除皺
3：紅乃梅：消火祛斑，美白潤膚，調節內分泌，促進新陳代謝。
4：紫羅蘭：清火養顏，滋潤**，給**增加水分，增強光澤，防紫外線照射。
5：芍藥花：養血柔肝，使氣血充沛，容顏紅潤。
6：勿忘我：美容增白，清火明目，特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。
7：杜鵑花：潤膚養顏(主治：月經不調等**病)
8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復疤痕
9：玉美人：調養氣血，潤膚烏髮，又能**(貴妃們的專用**茶哦!)
10：桃花：女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能****(和玉美人一起**效果好!無***) 特殊功效花茶。
我們瞭解了花茶可以祛斑，但是花茶有一個很明顯的又是就是原料純天然，可以保證我們的**不受外界的傷害，而且可以幫助我們美容養顏，增強我們**的水分，經常喝花茶的話肯定**會越來越好的。
12樓：栗子姐生活會
喝花茶祛斑，效果可以忽略不計！
女人長斑，大部分都是因為氣滯血瘀，吃**這種病症的中成藥調理就行了！
13樓：香蕉芒
瑰花有清火潤喉，祛斑，除皺，養顏等功效，大家平時多喝喝，對**好。
14樓：氣氛不算融洽
我是直接用的外塗的摩氧去的斑，還不錯很乾淨呢，去掉後就推薦給朋友了，好東西就是值得分享
15樓：素顏星河
我之前喝玫瑰花茶不知道有祛斑功效沒，最後用的朋友給我推薦的摩氧，就早晚塗抹挺方便，堅持了大概四五個月左右，慢慢地淡化乾淨了。
16樓：fly仙緣
玫瑰花茶可以試試，不過也不能經常喝，想要祛斑，還需要用專業的祛斑產品比較好，不過如果想要用祛斑產品，一定要用對身體沒有傷害的，比如摩氧，安全也沒有***，去的也乾淨。
17樓：灼見遊園驚夢
喝藏紅花去斑，相傳武則天把藏紅花當茶喝，另外中東地區的女士每天都飲，不斑效果好。
新鮮的橘子花可以泡水喝嗎
可以的！橘子花具有行氣化痰，健脾益氣的功效，平時可以用新鮮的泡水喝，但是每次不要太多，可以適當的加上點金銀花。橘子含有大量的維生素c和香精油，較高含量的核黃素 維生素b2 所含的胡蘿蔔素較其它水果都高，含有多種人體生長和代謝所必須的多種維生素，還應富含檸檬苦素而成為抑制乳房癌的制勝寶器 桔子花可以作...
用什麼中草藥泡水喝可以祛腸火，什麼中草藥泡水喝下火？
可以用決明子配荷葉泡水！冬天了，你去山上摘一種叫野山茶的植物晒乾後即可。胸悶氣短 呼吸困難？教你做桔梗茶，寬胸理氣，呼吸越來越順暢 什麼中草藥泡水喝下火？哪些中草藥泡水喝可以降血糖 人蔘 大補元氣，bai強du 壯身體，能促進和調節新陳zhi 代謝，增強機體抵dao抗力，改回善糖尿病患者的一般答情況...
自己種的金盞花可以直接泡水喝嗎,金盞花可以泡水喝？
晒一下，殺殺寄生蟲，直接泡細菌 寄生蟲什麼的不會死的 金盞花可以泡水喝？金盞花適合單泡，或搭配綠茶。用一大匙乾燥金盞花花瓣沖泡，燜約3 5分鐘即可，金黃色的茶映襯著漂浮的金黃花瓣，清香嫋嫋，飲來甘中微苦，可加蜂蜜調味。感冒時飲用金盞花茶，有助於退燒，而且清涼降火氣。它還具有鎮痙攣 促進消化的功效，對...