1樓：廣藥三院手汗
人的手心出汗是屬於正常現象，尤其是夏天的時候，炎熱的天氣刺激，一般那種不管何時何地手部大量出汗的，這些屬於手汗症，這種情況的人一般都是從小就有或者遺傳導致的，很多家族遺傳的，比較嚴重的手汗症會給患者帶來很大的困擾，是需要及時**的。
2樓：匿名使用者
手腳出汗主要是由於脾胃功能失調引起，可以分為虛實。手腳出汗首先是脾胃虛弱引起，主要是由於脾胃運化水溼功能不好
手腳出汗**上可以食用苦瓜、薏米、山藥、紅棗、蓮子等健脾食物調理。
3樓：匿名使用者
個人認為沒有特別好的辦法。如果不是長期這樣的的，可以吃中藥
手腳出汗特別嚴重怎麼辦？
4樓：昨日微醺
在生活中，出汗是很常見的一種現象。當天氣炎熱，或是做過劇烈運動後，就會流很多汗。但是，現在有很多年輕人在什麼都沒做的情況下，手心和腳心依然很容易出汗。
多汗證是指汗液外洩失常的病症。不因外界環境因素的影響，而白晝時時汗出，動則更甚者稱為自汗；寐中汗出，醒來自止者稱為盜汗；發於病危時，大汗淋漓或汗出如油，伴肢冷稱為脫汗；汗出色黃或染衣者為黃汗；發生於急性熱病過程中突然全身惡寒戰慄，繼而汗出為戰汗。一般以自汗、盜汗最為多見。
中醫認為多汗症是個人身體體質以及臟腑功能失調的表現，可分為肝膽火旺、肝氣鬱結、痰溼困阻、氣滯血淤、氣血不足、脾胃虛弱、腎精虧虛、肺氣不足、營衛不和、陰陽失調、腠理不固、溼熱內盛等**，以及像緊張、興奮、壓力、抽菸喝酒、環境溫度、辛辣刺激食物也是引起多汗的因素。
西醫認為原發性多汗症由於交感神經異常興奮，導致乙醯膽鹼分泌過多引起，具有遺傳傾向；而繼發性多汗症則是像甲狀腺功能亢進、內分泌失調、神經類疾病、糖尿病、高血壓、垂體功能亢進以及結核病、瘧疾等部分感染疾病等造成異常出汗的情況。
從專業的角度來看，可能由以下原因引起的。
第一、精神壓力過大。
當前社會的競爭比較激烈，因此，人會面臨各種各樣的壓力，不僅是在工作上，在學習新知識上也總是會讓人覺得很吃力。
當壓力相對較大時，情緒很容易變得焦慮和緊張起來，頭腦中思考的東西就會變多。這很就容易導致身體不舒服，同時也會影響到體內的氣血。當人體內的氣血不足時，手心和腳心裡就很容易出汗了。
第二、脾胃存在問題。
當脾胃出現問題時，人身上的溼氣與寒氣不易排出，在體內滯留的時間較長。當大量溼氣聚積在體內時，稍微運動一下就會出很多汗，尤其是在腳上會更明顯。當脾胃的問題變得更糟時，腳心和手心出汗的症狀也會加重，如果不及時處理的話，就會形成一個惡性迴圈，導致身體素質變差。
脾胃溼熱的人往往手腳心特別愛出汗，因為脾主四肢。脾胃五行屬土，屬於中焦，同為「氣血生化之源」，汗屬津液，氣能生津。
脾胃有運水化溼的功能，運轉失調則不能固攝汗液，導致手腳心出汗。脾胃功能失調還常伴有胸脘悶脹、不思飲食、身重體困、體表發熱、小便短赤、大便不爽等現象。另外血汗同源，出汗過多也會損傷心血。
如果手腳多汗病人自覺手、腳心熱，從中醫學角度來講屬於火症，可能是因為肺火、肝火和心火過旺而導致的腎氣虧虛，引起手心、腳心過熱的臨床症狀。手腳冰冷一般指的是機體血液不迴圈，心臟衰弱，氣血不足，腎陽虛，貧血，體寒等造成。手腳冰冷和心臟血管有很大的關係。
第三，身體內血熱陰虛。
這是一種中醫上的說法，表現出來的症狀為口乾、便祕，同時伴隨著手心和腳心出汗增多。這種現象在年輕人身上更為普遍，所以，年輕人應該學會多關注自己的身體狀況。
那麼，手腳心出汗現象嚴重，應該如何改善？
首先，調整飲食習慣，注意營養搭配。
三餐要吃得規律些，少吃辛辣的食物，清淡溫和的可以多吃，比如山藥、薏米、蔬菜瓜果等，都是很好的選擇。除此之外，也可以適當吃一些補品。這樣對於改善手心和腳心出汗的狀況有很大幫助，同時，也有助於保護脾胃。
飲食禁忌：
在喝中藥的階段，對於飲食也是有限制的，最好不要吃辛辣刺激的食物，腥味太重、油膩的食物也儘量少吃或不吃，不要吃牛羊肉，不要喝濃茶，不要抽菸喝酒，不要吃海鮮類食物，不吃綠豆和白蘿蔔。（女性經期期間不喝藥，不吃酸的），感冒不吃藥。按醫囑用藥。
其次，經常運動。
運動既可以提高身體素質，還可以提高抵抗力，身體變好了，手心和腳心出汗的症狀自然就會有所緩解。另外，堅持運動會讓自己的體質更加強壯，可以大大降低生病的概率。
再者，學會釋放自己的壓力也很重要。大多數年輕人體質虛弱、情緒化嚴重，所以才更容易出現手心和腳心出汗的現象。因此，年輕人很有必要從這兩個方面入手，感覺壓力太大的時候，可以出門運動運動，比如跑步、游泳、打球等，這樣，在促進健康的同時，壓力也會消失，就不容易出現手腳心出汗的現象了。
最後，保證充足的睡眠。不管是出於什麼原因，最好別熬夜。經常熬夜對身體帶來的傷害是很大的，會造成內分泌失調、精神壓力大、身體機能衰退等後果，這些都是導致手心和腳心出汗的罪魁禍首。
而且吃中藥期間，要求心情舒暢，配合好的心情，能夠讓藥效更好的發揮，如果心情鬱悶煩躁，就會影響藥效，所以情緒穩定，心情好是很重要的。因此，一定要養成良好的生活習慣，早睡早起，保證自己的健康。
5樓：修心日誌
可以用一些藥泡一些水來洗手洗腳，可以幫助收澀可以加一些明礬，幫助減少汗腺的一些分泌
6樓：清靈竹榮
手腳出汗多是腎陰虧虛所致；陰虛不能制約陽氣、導致陽氣偏盛、汗液不能內守，而出現出汗。可以通過中藥來滋陰補腎，例如枸杞子、熟地、山茱萸等；也可以服用中成藥**，例如六味地黃丸、左歸丸等。另外飲食上忌食辛辣刺激性的東西；多吃一些滋陰的食物，例如瘦肉、鴨肉、芹菜、菠菜等。
7樓：黃東亮醫生
手腳出汗特別嚴重很有可能是得了手汗症導致的。手汗症是一種相當常見的功能性區域性異常多汗，主要表現為不受外界溫度影響的雙側手掌多汗，輕度者僅表現手掌溼潤，重度者手掌可分泌出肉眼可見的汗珠，嚴重者會沿著手指下滴。出汗時多伴有手掌冰涼，僅少數病例出汗時手指能保持溫暖。
部分病人還合併雙腳出汗或頭面部、腋下出汗。
8樓：廣藥三院手汗
手心總是出汗是由於人體的交感神經異常導致手部異常出汗。手汗分為原發性和繼發性。一般那種不管何時何地手部大量出汗的，這些屬於手汗症，這種情況的人一般都是從小就有或者遺傳導致的，很多家族遺傳的，比較嚴重的手汗症會給患者帶來很大的困擾，是需要及時**的。
9樓：匿名使用者
手腳嚴重出汗屬於侷限性多汗症。引起區域性手足多汗症的主要原因，是精神緊張等神經功能性，與辛辣等食物，以及交感神經興奮等。1.
一般**。避免或去除**，注意區域性**清潔，出汗後應清洗，保持區域性乾燥。2.
內服藥物。與精神緊張有關的，可口服維生素b1，谷維素，調節自主神經功能，改善精神心理失調症狀，減輕緊張與焦慮，能起到減少汗出的作用。3.
外用藥物。可選用2%~5%醋酸鉛溶液，3%~5%甲醛溶液，或者5%明礬溶液等外搽或浸泡，都能起到減少汗出的作用。
手腳總出汗怎麼辦？
10樓：北京新東方烹飪學校
可能是脾胃虛，可以多個一些黃芪泡水，多吃一些補中益氣的藥還有水果和蔬菜
11樓：旅行書桌
手腳多汗，醫學上稱做"侷限性多汗症，多發生在情緒波動度較大的青壯年身上。"侷限性出汗症的**，一般採用維生素b1、谷維素、安定片等。如果汗出很多，可適當服一些阿托品或普魯本辛等抗乙醯膽鹼藥。
但是，安定和抗乙醯膽鹼藥有一定***，不宜長期服用，故臨床上多配合中醫**。
中醫認為，手腳多汗是因脾胃功能失調引起的，可分虛實兩種型別。脾胃虛弱者還伴有口乾舌燥、心煩不安、舌紅少苔等症狀，屬於津液不足的虛熱症。可選用增液湯（生地、玄蔘、麥冬各20克）加棗仁、牡蠣、石斛、合歡花各15克**。
脾胃實症者多因飲酒過多及過食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不暢、小便黃濁、舌苔厚膩等症狀。可選用三仁湯（杏仁、白蔻仁、厚朴、半夏、竹葉、通花各12克，苡仁、滑石各30克）加黃芩、萊菔子各15克**。中醫還認為，會**多汗與腎的關係密切，也分虛實兩種症型。
虛症者汗出在夢中，醒來胯下汗津津，可用知柏地黃丸調治；終日胯下潮潤、動時增多者，可用金匱腎氣丸調治。
**侷限性多汗症時應注意保持良好情緒，戒絕菸酒，少吃辛辣厚味食物。另外，用5%的明礬液每日浸洗區域性，以及用松樹、桉樹葉煎水浸洗，都有一定療效。
手腳出汗怎麼**？
12樓：老許願
如果在夏天手腳經常出汗就是比較正常的現象，或者是在運動之後，出現手腳出汗也是正常的，但是有的人在冬天的時候，也會出現手腳出汗的現象，對於這樣的情況就是很多原因引起的，比如患者出現內分泌失衡，血虛，陰虛，氣虛或者是溼熱等，對於這樣的情況，患者最好到醫院做檢查，在醫生的指導下進行調理。
一、手腳出汗是什麼原因?
1.機體因素
手腳出汗與身體其他部分出汗不同。若是手心出汗，與身體素質、內分泌等等都有關係的。身體健康的人，即使全身大汗，手心也應該是乾的。
多吃些溫補的食物調理身體，還要加強鍛鍊，目的是加速血液迴圈和促進新陳代謝，應該會有不錯的效果。
2.血虛、陰虛
手心出汗兼有手足心煩熱的人，屬血虛、陰虛。這類人在飲食起居上一定要注意，不要吃辛辣的食物，不要熬夜。在**上，以滋陰養血為主，可以在醫生的指導下服用六味地黃丸、知柏地黃丸等藥物來調理。
3.氣虛
手涼但又手心多汗的人，屬氣虛。這類人脾胃功能較差，對飲食營養的吸收不好，所以在**上應從健脾益氣著手，可服用太子參、西洋參等益氣養陰的藥品，生活中還應該保暖。
4.溼熱
手心出汗多而黏的人，屬溼熱。這類人群往往會覺得口苦而黏膩，應該減少羊肉、韭菜等辛溫助熱食品以及動物性脂肪類油膩食物的攝入。同時還要注意改善居室的通風，在盛夏暑溼的季節要減少戶外運動的時間。
二、手腳出汗怎麼辦
1.外用洗劑
外用洗劑主要是應用有收斂作用的明礬等溶液浸泡數十分鐘，連續使用數天，會有一定效果，但容易出現手部**起皺、開裂等皮損現象，且療效不持久。
2.口服抗焦慮藥
鎮靜抗焦慮藥雖有有一定療效，但是鎮靜抗焦慮藥常會引起精神萎靡、倦怠乏力、注意力不集中等問題，久服還會出現藥物依賴性。
3.區域性注射肉毒鹼
肉毒鹼掌面**注射，可使注射部位1~3個月內停止或減少出汗。但這種方法疼痛感嚴重，需多點、反覆注射，容易引起掌面感染等併發症，費用高昂，每手注射**一次需近千元，且療效只能維持1~3個月。
手腳大量出汗怎麼辦，手腳出汗是怎麼回事
你好 區域性多汗可由於交感神經損傷或異常的反應，乙酸膽鹼分泌增多，導致小汗腺分泌過多的汗液。區域性多汗常見於手掌 足跖 腋下 其次為鼻尖 前額 等，多在青少年時發病，患者常伴有末梢血液迴圈功能障礙，如手足 溼冷 青紫或蒼白 易生凍瘡等。心出汗，與身體素質 內分泌等等都有關係的。身體健康的人，即使全身...
手腳經常出汗是什麼原因，怎麼治，手腳經常出汗怎麼辦
正常的出汗，可以調節體溫，排除體內的廢物，調節人體陰陽的平衡。而當人體陰陽失衡 臟腑功能失調時則會出現異常的出汗.首先要排除是否疾病所致。一般情況下，糖尿病 甲亢 高血壓 充血性心衰 偏癱脊柱外傷 腫瘤 結核等都會導致異常出汗，並伴隨明顯的相應症狀。這種情況下，必須及時控制病情，而後多汗情況就能解決...
手腳出汗很多很誇張就像洗手似的怎麼辦
從小手腳出汗 特別是在夏天，出很多很多的汗 而且一到夏天手指間就起小泡泡小小的特別癢 小時去醫院看這種情況 科的醫生給我配白色的藥水，白水沒用，抹到手上一會手出汗，汗就把白粉 水乾了就成粉 給淹了 前幾天看了兩個中醫 一 醫生說我這是神經的事，治不好 還問我性格是不是易衝動 我說是 一中醫說我是內分...