夏天應該怎麼護膚,夏天怎麼護膚

2022-01-09 16:01:12 字數 5310 閱讀 3386

1樓:代皓君

夏天護膚的話,還是建議購買適合自己**的護膚霜,早晚擦拭一下,或者出去時擦拭一下,並穿好防晒的衣服等等,避免把身體的**晒傷了,因為夏天的太陽️很大,溫度很高很熱的。特別要注意防晒避暑。

2樓:踏雪輕漫舞步

夏天,是一年當中氣候最溼潤的季節,肌膚緊繃乾燥的現象緩解了,即使是特乾性肌膚,在夏天都會比較滋潤。但是,夏天的紫外線是最強烈的,肌膚很容易晒黑尤其是我們黃**,稍微一晒就黑了,並且晒黑的同時,惱人的斑點也出現了。另外,高溫天氣會導致油脂分泌旺盛,而大量的油脂必然會給油性肌膚帶來許多的麻煩,例如肌膚油膩,毛孔堵塞,導致痘痘的爆發。

所以,夏季護膚的重點漸漸轉移為加強防晒、美白、控油、祛痘。

3樓:枚堅持

夏季天氣炎熱,**容易出油,所以一定要注意補水。我自己一直用的是自然陽光煥膚水潤時光**,不僅可以修復受損肌膚屏障,補水效果也是很不錯。如果我的回答能夠對您有幫助的話,請採納

4樓:偶爾淘氣

1、深層清潔護理

去除臉上的油脂是護理肌膚的重要一步。只有油脂清除乾淨了,才不會讓痘痘有機可乘。建議大家可以選擇一款適合自己膚質的潔面膏或者是鹼性的潔麵肥皁,這些護膚品可以有效分解毛孔裡面的油脂,從而達到深層清潔的功效。

要注意的是,儘量選擇泡沫型的潔面產品,可以減少刺激。

2、為肌膚補充水分

不要以外臉上油油的就可以不用保溼了,這是打錯特錯的。如果油脂長時間堆積在臉上,會變得黏糊糊的,很容易吸附空氣中的灰塵和蟎蟲,從而引起更嚴重的肌膚現象。充足的水分不僅可以稀釋毛肌膚表面的油脂,同時還可以乾癟的肌膚補充水分,減少毛囊的分泌。

3、防晒護膚

對於正在讀書的女生來說,軍訓是必不可少的一項集體活動。雖然過程會很有趣,但無奈的是,大多數人軍訓回來後都會被晒成「黑人」,還是特別均勻的那種。因此,活動之前一定要做好防晒措施,這樣才能有效避免肌膚被晒黑的命運。

5樓:

夏天溫度高,紫外線強,一定要注意補水保溼和防晒。平日裡也要多喝水,多吃些含有維生素e、維生素c、維生素a的蔬菜和水果,這些都可以滋潤**,抵抗紫外線給**帶來的傷害。當然,也一定要養成良好的生活作息,保證充足的睡眠,切忌通宵熬夜。

6樓:秋之風風之詩

一定要注意防晒,防晒沒做好,所有的護膚都是白搭!除了這個之外,日常的基礎保養也得做好,選擇溫和一點的潔面,不要過度去角質,也一定要堅持保溼。還有什麼不明白的可以接著問

7樓:廖雁凡

夏日必備好物,讓你清爽過夏,不做人間「油物」!

夏天怎麼護膚

8樓:廖雁凡

夏日必備好物,讓你清爽過夏,不做人間「油物」!

9樓:匿名使用者

夏季肌膚特點:

夏天,是一年當中氣候最溼潤的季節,肌膚緊繃乾燥的現象緩解了,即使是特乾性肌膚,在夏天都會比較滋潤。但是,夏天的紫外線是最強烈的,肌膚很容易晒黑尤其是我們黃**,稍微一晒就黑了,並且晒黑的同時,惱人的斑點也出現了。另外,高溫天氣會導致油脂分泌旺盛,而大量的油脂必然會給油性肌膚帶來許多的麻煩,例如肌膚油膩,毛孔堵塞,導致痘痘的爆發。

所以,夏季護膚的重點漸漸轉移為加強防晒、美白、控油、祛痘。

夏季護膚重點:防晒、美白淡斑、控油、抑痘。

護理重點:

一,防晒是重點

防晒是這個季節的「首要任務」,每天必須塗防晒霜的,並且在出汗或出油的情況下,一定要記得「補塗」。是否需要像很多**上說的每隔兩個小時就要補塗一次?「其實並不是絕對的,我們強調每隔兩小時就要補塗是因為出汗**被弄溼,或是因為**出油或擦臉的動作把防晒霜擦掉的情況下。

如果一直待在室內,沒有出汗出油,防晒霜沒有被蹭掉,就沒有必要重新塗抹,但如果你由於熱或者外出遊玩而一直在出油或出汗,就一定要及時補塗。」

二、盛夏冷護膚

盛夏季節有些產品還可幫助**降溫,例如天使之魅冰膜含有薄荷因子,塗在**上很舒服。還可以將冰膜先放到冰箱裡,做晒後護理不僅可為**降溫,退紅的效果還非常好。一些植物成分也具有降溫功效,在挑選產品時可挑選含有薄荷、檸檬或蘆薈等成分的產品,不僅有降溫功效,還有舒緩功效。

三、配合選用具有美白功效的產品

如果在夏天想保持白皙的肌膚,就要做好護膚的每個環節。除了每天擦防晒霜之外(這點是非常重要的),還要使用一些美白產品,除此之外,每週敷兩次具有美白、保溼功效的**,做到這些,你的膚色就會是自然白皙的。

四、護膚步驟要「縮水」

盛夏季節不僅是產品的質地要調整,護膚的步驟也要「縮水」。也許冬天你的護膚步驟是五六步甚至六七步,那麼夏天三四步就可以了,洗臉之後清爽的化妝水和清爽的乳液就完全可以(當然最後的防晒霜不可省略)。避免使用過多護膚品,為肌膚減輕負擔,肌膚自然會清爽。

五、油性肌膚清潔很重要

1、油性肌膚夏天更愛出油,因此要特別注意**的清潔,避免高溫環境,少吃含油量高的食品,洗臉選擇清爽型產品等等。保持**的清潔並不意味著頻繁洗臉,因為我們的**都具有自動調節水油平衡的功能,如果過分清潔,會在去汙的同時把肌膚的油脂一併洗掉。這個時候皮脂腺會分泌更多的油分來補充過度流失的油脂,因而形成「越洗越油」的惡性迴圈。

當然,油性肌膚選擇的控油產品也要具有補水保溼性,以平衡肌膚的油分和水分,才能避免「油脂氾濫」的現象。

2、臨時控油法

愛出油的親,可在出門前採取臨時控油方法,例如:將控油產品放到冰箱裡,臨出門前在全臉薄薄地塗上一層,混合性肌膚只塗在t區,這樣可在短時間內抑制出油,保持肌膚清爽。

3、多吃富含vb6的食物減少油脂分泌

如果你是油性肌膚,油脂分泌比較旺盛,建議多吃一些含維生素b6的食物,可減少油脂的分泌,例如香蕉、馬鈴薯、燕麥、雞蛋及各種魚等可以多吃一些;但果仁、花生、朱古力、油炸食品等一定要少吃。

適合夏季的**:美白、清爽控油、祛痘、舒緩

10樓:依詩黎

1、深層清潔護理

去除臉上的油脂是護理肌膚的重要一步。只有油脂清除乾淨了,才不會讓痘痘有機可乘。建議大家可以選擇一款適合自己膚質的潔面膏或者是鹼性的潔麵肥皁,這些護膚品可以有效分解毛孔裡面的油脂,從而達到深層清潔的功效。

要注意的是,儘量選擇泡沫型的潔面產品,可以減少刺激。

2、為肌膚補充水分

不要以外臉上油油的就可以不用保溼了,這是打錯特錯的。如果油脂長時間堆積在臉上,會變得黏糊糊的,很容易吸附空氣中的灰塵和蟎蟲,從而引起更嚴重的肌膚現象。充足的水分不僅可以稀釋毛肌膚表面的油脂,同時還可以乾癟的肌膚補充水分,減少毛囊的分泌。

3、防晒護膚

對於正在讀書的女生來說,軍訓是必不可少的一項集體活動。雖然過程會很有趣,但無奈的是,大多數人軍訓回來後都會被晒成「黑人」,還是特別均勻的那種。因此,活動之前一定要做好防晒措施,這樣才能有效避免肌膚被晒黑的命運。

11樓:李獻英梅

方法一:夏日肌膚護理

一、夏天氣溫高,出汗多,首先要注意**的清潔。早晚對**的清洗一定要認真仔細。用香皂打出泡沫,或用洗面奶,沿著向上向外打圈的方式,以雙手的3、4指從額頭、眼周到兩頰下巴,鼻子都清洗一遍,保持毛孔呼吸通暢。

二、除了多飲水,多食含水分高的瓜果蔬菜外,洗過臉後,給**拍一層滋潤爽膚水,選擇乳液類的日霜、晚霜,敷在**上透氣性好,又有保溼功能。

三、夏日炎炎,過度的光照會使**變黑並加速衰老,一些品牌的日霜,粉底液新增了有防晒功能的成份,外出可選用這些產品為自己描畫一個清新的淡妝可謂一舉兩得,隨身攜帶的乾溼兩用粉餅,可以隨時擦拭,吸去臉上滲出的汗水,保持妝面的乾爽。太陽鏡、遮陽帽、遮陽傘以及各種防晒霜、防晒油應是夏季必備的防晒用品,

四、騎車的女士,帶套袖護住裸露的雙臂,是一種明智選擇如果有條件,半個月左右到美容院做一次**護理既去死皮,又可以通過做**、軟膜等,徹底清潔滋養**。

方法二:番茄新功能 多吃可防晒

德國和荷蘭兩國科學家的研究結果表明,多吃一些番茄可起到防晒作用。德荷兩國的科學家在研究中發現,如果每個人每天食用40克番茄醬,被太陽晒傷的風險將減少40%;如果再加上10克橄欖油,那麼防晒的效果就會更好。科學家認為,這可能是番紅素在防晒傷方面起著主要的作用。

多吃蔬菜和水果,能夠使頭髮吸收到營養。那麼驕陽似火的夏日,除了遮陽傘、墨鏡和防晒霜,是否有可以滋養肌膚、防止晒傷的食物,幫助人們阻隔烈日的曝晒?有。

就是人們最熟悉的某些蔬果,它們會神奇地轉換成防晒物質,而且比防晒霜更耐用,因為它們不會被水洗掉。

番茄 這是最好的防晒食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素,每天攝入16毫克番茄紅素可將晒傷的危險係數下降40%。熟番茄比生吃效果更好。

同時吃一些土豆或者胡蘿蔔會更有效,其中的β胡蘿蔔素能有效阻擋uv。

方法三:夏季護膚五步走

第1步:衛生 好多女孩對衛生步驟不夠重視,經常使用鹼性大的或衛生力過強、不舒適症狀合夏季表皮特徵的衛生類產品,那樣不但不能良性、徹底地潔淨表皮,還會損傷皮脂膜。因此在夏季恰如其分地衛生是護膚的緊要前提,並且比其它季節顯得尤為緊要。

第2步:調理 調理水俗稱爽膚水或化妝水等,在四季護膚中都十分緊要,在夏季我們應順應此季節的表皮心理狀況選取側重於平衡、補水、收斂、抑菌效果的清爽型醒膚水。 第3步:

美白紫外線易令肌膚變黃、變黑,置成色素沉著,色斑加重,水分輕易流失。因為夏季群眾中意舒適無負擔的護膚心裡感受,因此另外具有美白、補水、營養、少油分的輕質純植物配方乳霜,最適合夏季的表皮護理。 第4步:

防晒防晒是夏季防治肌膚晒黑、晒傷、色素沉著、色斑加重和防治光老化的途徑。防晒型產品分為化學型防晒霜及植物型防晒產品,化學型防晒產品的弱點是會致使表皮老化,部分人產生過度敏感;具有隔離紫外線、抗光老化、全面防護且清爽透氣的植物型防晒產品,當然是理想的選擇。 第5步:

抗氧化修復除使用具抗氧化效果的基礎護膚品外,按期使用具有抗氧化和修復效果的面貼也是很好的保養方法。面貼使用簡便,效果出眾,非凡是日晒後立即使用,肌膚能獲得瞬時的完善效果。

方法四:夏日補水八大注意

1、每日早晚例行的保養工作中,保溼乳、霜或凝膠,依據個人膚質的保溼品,絕對不能少。同時,請別忘記脖子。

2、準備一瓶噴霧水吧!隨時往臉上噴灑,但是要記得,在噴霧之前,請先用吸油麵紙把臉上的油脂吸乾淨。或經常向面部噴上一些礦泉水或潤膚液。

為了抵禦乾燥空氣,還可以將一張面巾紙浸透潤膚液後貼在臉上。

3、晚間要使用帶有保水功能的沐浴乳清潔肌膚。

4、入睡前別忘使用護膚品。肌膚溫度在夏季較其他季節要高,毛孔在晚間張開也較大,這為肌膚補充水分和修護養分提供了難得的機會;此時血液迴圈速度加快,營養物質容易吸收。身體也要記得擦上保溼的乳液,尤其加強手肘、膝蓋、腳踝等易乾燥處。

5、每週固定二至三次的保溼**,同時可加強眼部周圍。

6、可以準備方便補擦的保溼棒,針對眼部、脣部周圍加強防皺。

7、保持良好的飲水習慣。礦泉水或純淨水的性質與生物細胞內水分接近,飲後易被**吸收,使肌膚呈「半液態」,更富彈性。喝鮮果汁、蔬菜汁、茶也很有益。

但是咖啡、多糖及含酒精飲料要儘量少喝。

8、儘可能不用吸管喝水!不但不會壞了脣上的護脣膏,還可避免嘴角皺紋的形成。

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