胡蘿蔔和海魚湯可不可以一起煮,鯽魚湯裡面可以加胡蘿蔔嗎?

2022-01-13 09:30:20 字數 2373 閱讀 2693

1樓:匿名使用者

1歲半的寶寶需要均衡營養,不建議吃單一的食物,胡蘿蔔和魚都有一定的營養價值,兩者可以一起燉的。

2樓:匿名使用者

我感覺這樣做不好吃,最好分開做吧,胡蘿蔔是脂溶性物質, 只有溶解在油脂中, 才能在人體的小腸粘膜作用下轉變為維生素a而被吸收,所以胡蘿蔔最好用油炒著吃效果好。

3樓:匿名使用者

可以的,不過胡蘿蔔發甜,而魚有腥味,孩子不知道能不能接受哦

4樓:小海侃國際

兩者可以一起煮的,胡蘿蔔不可與以下食物同食:

胡蘿蔔+山藥:胡蘿蔔中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。

胡蘿蔔+西紅柿:維生素c豐富的食品搭配合吃,就會把維生素c破壞

胡蘿蔔+醋:胡蘿蔔素就會完全被破壞了

胡蘿蔔+杏:身體不適

胡蘿蔔+白蘿蔔:胡蘿蔔含有抗壞血酸酶,會破壞白蘿蔔中的維生素c,使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低

胡蘿蔔+山楂:胡蘿蔔富含維生素c分解酶,若含有豐富的維生素c的山楂與含有維生素c分解酶的食物同用,維生素c則易被分解破壞

胡蘿蔔+白酒:一起吃易使肝臟中毒

胡蘿蔔+水蘿蔔:蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補,所以二者最好不要同食

鯽魚湯裡面可以加胡蘿蔔嗎?

5樓:匿名使用者

可以。鯽魚含有全面而優質的蛋白質,對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。尤其對壓力、睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋,有奇特的緩解功效。

胡蘿蔔性溫 味甘,性平,具有較高的營養價值,它能健脾消食、補肝明目、清熱解毒、透疹、降氣止咳。用於小兒營養不良、麻疹、夜盲症、便祕、高血壓、腸胃不適、飽悶氣脹等。以前從沒聽說過這道湯,前幾天看了個電視節目介紹青蘿蔔胡蘿蔔鯽魚湯,不僅營養豐富,而且還十分清甜,煲出來的湯味道很不錯。

用料主料鯽魚1條 胡蘿蔔2個

調料姜2片

1、胡蘿蔔切件,生薑2片,一起放進煲裡,加入適量水,大火燒開。

2、鯽魚買的時候已經叫檔主殺好了,回家洗乾淨,特別是魚肚子面黑色一層,聽說很腥的。

3、把鯽魚用油煎至兩面都微黃。

4、等另一邊爐子的胡蘿蔔湯已經燒開,把煎好的鯽魚放進去滾燙的湯裡一起煲。轉為中火。

5、一個半小時後,完成。

6樓:匿名使用者

胡蘿蔔生魚湯是一道廣東的漢族傳統名菜,屬於粵菜系。以鹹魚為製作主料。本湯以補脾胃虛弱、助脾胃健運吸收為主。

湯中胡蘿蔔又稱紅蘿蔔,性味甘平,有健脾胃、化積滯的作用,豬瘦肉健脾養血,紅棗補中益氣,陳皮理氣和胃。合而為湯,清補滋養而不滯,去溼行滯而不礙補。

追答:用料

主料鯽魚

1條調料

姜2片紅蘿蔔1條

步驟 1

紅蘿蔔切件,生薑2片,一起放進煲裡,加入適量水,大火燒開步驟 2

鯽魚買的時候已經叫檔主殺好了,回家洗乾淨,特別是魚肚子面黑色一層,聽說很腥的

步驟 3

把鯽魚用油煎至兩面都微黃

步驟 4

等另一邊爐子的紅蘿蔔湯已經燒開,把煎好的鯽魚放進去滾燙的湯裡一起煲。轉為中火

步驟 5

一個半小時後,濃濃的,白白的鯽魚湯,大功告成啦!很簡單,很有營養哦!

7樓:

可以,鯽魚湯營養高,胡蘿蔔維生素c,加起來非常補。

8樓:麥塊大神

可以。胡蘿蔔去皮切大塊,生薑去皮切片,鯽魚煎至表面微黃待用。全部材料放湯煲,大火燒開後轉小火2小時至湯呈乳白色

9樓:匿名使用者

可以,鯽魚湯是高蛋白也和胡蘿蔔中的維生素互補。

10樓:匿名使用者

可以。淮山胡蘿蔔鯽魚湯

功效:清潤鮮美 健脾開胃 消食化滯。這個湯適合春夏潮溼季節喝。

材料:淮山400克(幹品60克)、紅蘿蔔400克、蜜棗3個、鯽魚1-2條、豬瘦肉150克、生薑3片

11樓:在西湖寫詩的蝶魚

鯽魚湯裡可以加胡咯波,加了有營養

12樓:匿名使用者

可以啊~~不過通常都是這樣煲湯多~~

13樓:良辰豈輕言

可以的,加的話顏色也很好看

14樓:滿華實業

可以的,而且營養更好

蘿蔔可不可以和凍菌一起吃

15樓:佰之麗語

可以,白蘿蔔能和菌類一起吃。比如香菇等菌類一起做湯,味道很好的,不會產生導致腹瀉等***,白蘿蔔味甘、辛、性涼,入肺、胃、肺、大腸經;具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效;白蘿蔔忌人蔘、西洋參同食。

芸豆可不可以和胡蘿蔔一起燉豬蹄,豬腳可以同時和芸豆,海帶,蘿蔔一起燉嗎???

可以的,胡蘿蔔不能和白蘿蔔同食,我燉過。可以材料 豬蹄,黃豆,胡蘿蔔,蔥,姜,八角,糖,鹽,雞精 做法1 需將黃豆提前浸泡半天,將豬蹄洗淨焯水2 3分後沖洗乾淨。2 鍋內下油,待油熱時下生薑片 蔥段,八角,豬蹄爆炒,然後加醬油,料酒翻炒下。3 加水沒過豬蹄,大火燒開。然後轉小火,燒20分鐘這樣。4 ...

紅糖可不可以放進鍋裡煮,紅糖可不可以和梨一起煮來喝?

可以的,可以煮成紅糖水 將紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分,且更加具有補中益氣 健脾胃 暖胃的功效,紅糖水是早期最常見又實用的紅糖養生飲品 楂桂枝紅糖湯 材料 山楂肉15克,桂枝5克,紅糖30克。作法 將山楂肉 桂枝裝入瓦煲內,加清水2碗,用文火煎至l碗時,加入紅糖,調勻,煮沸即可。...

雪蓮果可不可以與白蘿蔔一起燉排骨

可以。雪蓮果含有較高果寡糖和20種人體必需的氨基酸,還含鉀 鈣 鎂 鋅 硒 鐵等微量元素和豐富的礦物質。白蘿蔔含豐富的維生素c和微量元素鋅,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力 蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動,增加食慾,幫助消化 幫助營養物質的吸收 蘿蔔中的澱粉酶能分解食物中的澱粉 脂肪 使之得到充...