1樓：小淘氣和小可愛
哇 世界上沒有最完美的東西
鍛鍊是最苦的了 你都不怕苦了 可是鍛鍊多了本來就跟骨骼有影響 無論什麼鍛鍊都會有影響的 但是世界上有一種人 他越鍛鍊全身肌肉越緊骨骼也不會有什麼變化而且越練越硬 還有 女的是不適宜練力量型的武術的 練練招式 速度還行 真想打架的話 練練反應 速度 還有就是不要做力量訓練 因為女的做了沒有多大的效果 除非是骨骼奇特 不然想在力量方面超越男的 一般是不可能
還有你說的空手道，跆拳道，柔道，泰拳，散打，合氣道，詠春拳，截拳道的區別，哪個更實用？的這個問題 有點難回答 但是還是可以回答 就看看你能不能理解我的話了
第一 先要把每種拳法的真正含義說出來 那必定是得要練過這幾樣的人來回答 練一樣都需要多久的時間了 要是練那麼多的話 不是走火入魔了 你要知道 某些拳法和某些拳法是有衝突的 專精才是最快的成功之路啊 還有就是把這麼多的拳法奧義說出來又能怎麼樣 每個人對不同的武術有不同的理解 這個還是要看你個人的 世界上沒有最強最好用的拳法 只有最適合自己的拳法
第二 你要實用拳法 呵呵 你要知道 無論什麼實戰流的拳法或者腿法，還是什麼功夫 都是一個目的 攻擊與防守 幾千年錢所有功夫都是一家 聽過這樣的話嗎？ 你真的是為了打架的話 那你就直接練習反應，速度，力量，
先把這些練好 難後在研究招式 還有一點 就是現在我們新一代的年輕人都把武術看的太簡單 如果真的可以速成的話 那天底下不是到處都是高手了 也就不配叫做「中國功夫」了 實戰流武術確實有很多招式 但是那些招式都是需要強大的力量和敏捷，感應，反應，眼力，計算能力，多的說不玩，反正你噹噹是力量訓練就是一輩子的事了 練實戰武術真的很辛苦 不是一般的苦 我認為 現在也只有真正的特種兵才配說出「鍛鍊真的很辛苦」 鍛鍊不是一般的苦 你應該知道「民工」一詞吧 他們幹活夠苦了 但是鍛鍊不止是身體累 心理也是非常累的 種種壓抑 種種情緒 結合起來的後果只有真正鍛鍊過的人才知道。
我還要罵一點 中國人實在太裝13了，在網上我看過很多武術問題，有的說什麼武術是拿來健身的，要學會「武德」聽了這樣的話 我真想當面跟他說說 你幾歲了？ 你練武多久了？ 嗨 不懂就不要回答嗎什麼叫武德 因為武德一詞在曾今的江湖裡出過很多的話 ，還有就是練武本來就是加強自身的 有鍛鍊的話體質自然會跟著提高 如果是為了健身養身的話我不如去練太極拳 練那麼多的力量訓練幹什麼 在問問那些自以為是大師的人 他們覺的李小龍是為了健身而鍛鍊還是為打架而鍛鍊
哦對了 你要打架的話 就直接做做最基本的鍛鍊 如俯臥撐 仰臥起坐 引體向上 這三個是最基本的了 真的很想研究武術的話 那就加94311480武術*** 那裡人多 你可以到那裡去了解了解他人對武道的看法 逼近上面是我個人對武道的看法 謝謝
2樓：匿名使用者
我感覺跆拳道適合你~！
其實練跆拳道很累，但哪個不累呢？跆拳道基礎部分壓腿就很苦的哦 我們以前學的時候就有一個二十幾歲的女孩兒來學 ，每次教練一給她壓腿 ， 她就一邊哭一邊對那個教練拳打腳踢（有點帶開玩笑的那種哈） 那個教練也就是20幾的憨厚小夥 ，就這麼由著她打咯 ~！嘿嘿~ 真怕以後會出什麼事~~~
學不會那不可能 ~！ 人其實大點理解能力也強點， 只要好好學 ， 怎麼學不會啊~~~再說你在上面說了苦點沒關係,就更不是問題了~！對於體型只有好處，沒有壞處，練跆拳道的人都知道，那各各挺拔瀟灑的~！
嘿嘿~~~
最後要說明的是跆拳道雖然出自朝鮮和韓國，但在中國非常普及，跆拳道學校在中國遍地都是，不想別的專案找個相關武館和教練都難~~~學費嘛 ~也就幾百塊啦 ~
3樓：大腳傳中
空手道相當於散打，是中國古代武術被日本整合之後的博鬥技術，特點是拳腳在擊打到對方身體之前的一剎那停止，觸身屬犯規。這個要求非常精準的控制能力，空手道高手的水平是非常厲害的。
跆拳道屬於體操，主要用腳相互攻擊，對手的攻擊限制較多，也有近千年歷史。套路也有兵器及實戰技法，但秀的成份較多。因為分級制，進步看得見，暗合國內較死板的教育體制，所以較受學生及家長歡迎；
柔道：理解成日本式摔跤與擒拿技法的混合即可；
合氣道：相當於中國的硬氣功，這種硬碰硬撼的功夫，因為缺乏直接的對比，所以我無法下斷言其厲害程度。見過赤腳踢飛焊接好的鐵板。
詠春拳：中國武術南派功夫之一，講究近身博擊，鐵指寸勁兒，脆快連環，傳聞為某朝方姓女子所創。
截拳道：沒有具體形式，能打人就行，講求的是實用與高效，具體的請諮詢李小龍先生，不過聽說他不在地球工作，這個有點難。
4樓：匿名使用者
女孩子當然練詠春，詠春本來就是女子防身術演變過來的。
1、女子臂長腿長皆不及男子，所以以近身快速短打聞名，當然是首推詠春。
2、而且詠春本身就是一種實用的街鬥搏擊術，近身以快速的寸拳將一人擊暈，壓制。再應付其他人，街頭群戰沒有互相試探慢慢打的，被圍毆就完了。七十多歲的詠春大師葉問，在街上與搶劫匪徒搏擊，一腳能將他踢四五米遠。
3、只要鍛鍊，骨骼必然會發生改變，這是沒辦法的。古代漂亮的俠女都是「內力」，現代都是外家功夫，這個幫不到你了。
5樓：
你這個問題基本是沒人能回答出來的，沒有實踐就沒有發言權，有誰集合這些格鬥一身的啊，閉著眼說跆拳道什麼不行的人，能不能受得了一腳啊
6樓：
我比較推薦合氣道，我現在是黑帶一段，練了兩年挺不錯的，推崇制敵克敵而不傷敵。挺適合女孩子，畢竟女孩重點在於防身鍛鍊，而不是打架，跆拳道太剛了。
7樓：河西爵士
說白了還是看身體。
你想又苗條又能打，不可能的。
不要迷信那麼多流派。只有打過ufc出來的，才是真高手。其它都是浮雲。
8樓：匿名使用者
就你最後一個要求，詠春適合，實用性一流
9樓：匿名使用者
我是女生可我練散打和女子防身術
10樓：龍骨聖騎士
跆拳道！
不要相信四樓說的，跆拳道也分很多種，在現實中能使用的可以學習itf跆拳道，屬於格鬥，有摔法膝法拳法手刀反關節術，而且，正確的訓練方法是可以塑型的
11樓：聽雨
你這個問題有意思，就好比問，獅子，老虎，大象，雄鷹，鯨魚哪個厲害些。其實這些不能說哪個厲害些，人的因素很重要。一種學術好不好，不是一兩個人說了算。
就像截拳道，成功的只有李小龍而已。學術好不好，要看它的成功率高不高。成功率高的話就說明好，否則no。
如果你是女子的話，我建議你練瑜伽好【保持體形】。防身的話，就報個防狼速成班就可以了。沒必要去練那些見效慢還傷身體的東西。
12樓：天堂的淚譚
女生練合氣道好，柔道也可以，其他的都是硬碰硬的。。。。
13樓：地獄·修羅
最好就是柔道，因為我有經歷，被一個藍帶一摔，痛的我差不多起不來。嗚嗚嗚！
14樓：超人醬醬
我是學跆拳道的，身材沒怎麼變，其它的我不知道，只不過拉韌帶有點痛
15樓：匿名使用者
呵呵~ 這個哪個有用說不好，要看你自己練得怎麼樣哈~
如果想把這個練的使用， 你想肌肉不發達起來是不太可能的~ 那些**上寫的美女高手都是假的~
柔道、空手道、柔道、跆拳道、詠春拳，哪個適合女生學？
16樓：mr㊣菠蘿
1、柔道和擒拿的話，每一種投技和關節技，你至少要練習3000----5000次，才能拿得出手。而且，女孩子本身條件限制了你的力量天生就不如男性。不要聽信什麼四兩撥千斤，這種技巧只有偶爾使用才可能有一點點效果，你想靠這個制敵，就搞笑了。
2、女孩子練格鬥的話，說實話，你不連續訓練3年以上的話，根本就沒有自衛的能力。
3、我看很多人在鼓吹學詠春拳，我不這麼認為，中國傳統功夫侷限性太大，訓練方式落後，缺乏實戰，用來練練身體和表演可以，用來實戰的話，學了三年詠春的，出去很多都是王八拳。
4、目前99%的跆拳道館，教授的已經不是格鬥術，而是一門競技運動，訓練腿法的目標是比賽時能打點數而不是擊倒對方。
5、任何一種格鬥術，只能提高你實戰時獲勝的概率，而不能保證你一定能夠獲勝。
6、最後，我的推薦是：極真空手道，原因很簡單，練極真空手道的抗擊打能力都好，攻擊招式簡單直接。你身高比較高，站立式格鬥術才能發揮你本身優勢。
學費的話，一般來說，一線城市3000元/年以內，二線城市2000元/年以內。
泰拳、空手道、跆拳道、截拳道、柔道、踢拳道、散打、自由搏擊、合氣道,哪個最厲害？
17樓：匿名使用者
同級別的就看練得人的水平，比如極真空手道、踢拳、泰拳，但是跆拳道、截拳道、合氣道同水平的人練前者能打贏後者，因為這三個訓練方法、實戰性和理念比前者落後。
散打源於日本踢拳，但是把重擊改成了打點得分加了北京跤，名字用了傳武裡面散手的散字，其他和傳武沒有任何關係。散打規則加分制，國內大多數情況下散打點數贏泰拳、踢拳、極真空手道，ko率非常低。中國和泰國打了十年總共ko了泰國2個人，一次踢蛋有爭議，泰國ko14箇中國散打選手。
踢拳、泰拳規則10分減分制，敗多勝少，輸了的基本都是被ko，知名的慘敗第二次中泰對抗賽4比1，中俄空手道挑戰賽6比0被剃光頭，第一次打k1，開局5個被淘汰出局，只有一個人打了兩場比賽。
如果是實戰，國際上散打比踢拳、泰拳、極真空手道戰績差不少，國內規則偏袒散打，加分制。一場比賽打個幾十分，踢拳、泰拳只有10分，看誰扣分多，所以踢拳、泰拳、極真空手道ko率很高，能ko就一定ko，不會像散打可以討巧點數獲勝或者像一蟲那樣直接黑哨。
18樓：谷震宇
武術練到高的境界都會厲害，你說的這些武術各有長處，個人認為，散打如加上擒拿和地面技術會戰勝自由搏擊的
19樓：殘殘殘殘月
每種打法不都一樣。真要幹起架來不拿把傢伙怎麼行。泰拳是殺人的拳。不能比的。有些用強身健體。你覺得跟殺人的拳有的比嗎？
20樓：西門慶
一看熟練程度，二看臨場表現。
21樓：匿名使用者
都差不多，各有各的優點和弱點。所有的武術，都在於勤練。。。。
22樓：彩色的鯊魚
從ufc的戰績來看，柔道，空手道和自由搏擊(和你所謂的「踢拳道」其實是一個東西)的戰績是最好的
23樓：匿名使用者
那個都厲害，只要你練的到家了
24樓：007飛煙
要看你學了做什麼，用來秀還是來實用。還要看你個人體能等綜合素質，哪樣適合你學。最少的付出最大的提高，就是最厲害的
跆拳道 空手道 柔道 合氣道等等哪個更適合女生學
空手道防身最好 合氣道要練出成果沒個五年到七年的不行 力氣較大 不怕吃苦 想學個實戰性不錯的 話我建議你去學空手道和柔道，合氣道實戰性並不好，頂多防身用跆拳道實戰性差是眾所皆知的事情 相比較而言，空手道的實戰性是最好的，但也是最要吃苦的而柔道對力氣的要求就比較高，實戰性也比合氣道好總結 跆拳道和合氣...
詠春拳，散打，空手道，跆拳道，柔道哪個適合我
建議你學散打。實戰防身很實用，詠春屬於傳統拳術，傳統拳術是需要很長時間才能練好，而且需要一位真正會詠春的師傅。散打，融合了拳法 腿法 摔法，是一門綜合性搏擊專案，很實用，也容易出效果。有精力練很久的，詠春 沒精力想速成的，散打 體型比較豐滿的，柔道 學散打，實用，或者是極真空手道，只有那個厲害。跆拳...
空手道和合氣道的區別，空手道和柔道 合氣道的區別？
空手道打擊為主 合氣道是摔法為主，空手道屬於打擊系，可以使用拳 腿 等動作，禁止動作是 拳掌肘不能打鎖骨以上位置不能抓，拉，推，抱對手，包括打膝擊時不能有箍頸等動作，不能進攻已經倒地的對手。不能攻擊對手的背部。合氣道的特徵在於切入對手死角，破壞對手重心，以關節技及摔技為主。不以蠻力攻擊對方，而是將對...