鈣加維生素d軟膠囊怎麼吃,鈣加維生素d3軟膠囊有什麼好處

2022-01-15 20:16:58 字數 3842 閱讀 5465

1樓:健十**官方客服

沒有什麼特殊的

如果是藍帽保健品,可以去國家食品藥品監督管理局查詢,有國家審批的功能和適用人群以及食用方法和食用量

tips:在選擇上注意兩點:1、看品牌,選擇大品牌,***,效果佳;2看平臺,資質是否齊全、是否有追溯機制,是否與消費者站在一起,售後有保障。

2樓:韋萌運貫廣

1g/粒×100粒

1g/粒×300粒

基本資訊

本品是以碳酸鈣、維生素d、食用植物油、二氧化鈦、明膠、甘油、蒸餾水為主要原料製成的保健食品,具有補充鈣、維生素d的保健功能。

【主要原料】碳酸鈣、維生素d、食用植物油、二氧化鈦、明膠、甘油、蒸餾水

【功效成分及含量】每粒含:鈣

193mg、維生素d

1.1μg

【保健功能】補充鈣、維生素d

【適宜人群】需補充鈣、維生素d者

【食用方法及食用量】每日1次,每次2粒【淨含

量】1g/粒×100粒

1g/粒×300粒

【批准文號】國食健字g20050989【保質

期】24個月

產品知識

補鈣最好、又經濟安全的途徑是通過攝入的食物。自然界雖然含鈣的物質頗多,例如:石灰石、牡蠣殼等。

但無法為人體直接食用與吸收。所以補鈣實際上也存在現實問題。在鈣不足時,主要的辦法當然是合理調整膳食結構,如每日飲用奶類、增加豆與豆製品等食物。

但在某些情況下,也不得不依靠鈣製劑的補充。鈣製劑如果選擇合理,就會得到好的效果。碳酸鈣加維生素d,主要是採用無汙染地區的深海天然珠貝為原料精煉而成,易為人體所吸收。

同時因為它是液體下的鈣質,也不會在人體內造成結石症,並無汙染之慮。

鈣加維生素d的作用

1、促進骨骼和牙齒髮育,強化骨硬度,防治骨質疏鬆、骨軟化。

2、控制神經感應性及肌肉收縮,改善腰痠背痛、腿腳痠軟、抽筋、骨關節痛、浮腫、痙攣、牙齒鬆動等症狀。

3、維持所有細胞的正常生理狀態,如:心臟的正常搏動。

產品特點

1、採用海洋天然珠貝精製而成的液體碳酸鈣,新增了維生素d

3以提高生物利用率。

2、鈣質的存在形式為液態膏狀,其獨有的顆粒更為細小更容易被人體吸收,安全活性利用率更高,不容易產生服用固體鈣劑易產生的便祕及造成結石症。

適宜人群

生長發育期的兒童、青少年;

孕婦、乳母;

進入更年期的人士、老年人士;

不喜歡食用牛奶及奶製品的人士;

防治骨質疏鬆、骨軟化、佝僂病、肌肉抽搐、痙攣的人士。

你屬於適合人群哦

3樓:明天更美好

鈣加維生素d軟膠囊,應該是每日1次,每次2粒。主要是補充鈣和維生素d。因為維生素d是脂溶性的,飯後服用效果最好。

4樓:

鈣和維生素d軟膠囊,按說明吃就可以。它兩個是可以一起吃的,維生素d可以促進鈣的吸收,最好是下午五點以後吃,平時注意多吃點新鮮的水果蔬菜,吃點有營養的食物。多晒晒太陽,注意飲食多樣化,營養才均衡。

飲食上應多吃些含鈣量高的食物。例如牛奶、蛋類、豆製品等。

5樓:流浪貓心言

通常維d鈣軟膠囊在任何的時間段都能夠服用,服用的時間比較隨意一些,只要在每天固定的時間段服用即可。不過最好是隨餐服用或者是餐後在服用,一方面這是由於進食後胃內的胃酸分泌比較的多,這時更易於分解和吸收;另一方面可避免對於胃部造成一定的刺激性。

維d鈣軟膠囊什麼時候吃最好呢?當然是隨餐服用或者是餐後服用最佳,這樣既便於吸收與利用,又能避免刺激到胃。維d鈣軟膠囊任何人群皆可服用,且不會產生什麼毒***,可謂是補鈣的佳品,大家可放心的選購,但是一定要到正規的藥店購買,以免買到假貨

6樓:匿名使用者

鈣加維生素d軟膠囊是可以在飯後半個小時左右使用效果是比較好的,平時注意觀察使用這種藥物以後的具體表現進行調節控制,注意使用藥物期間多喝水,少吃辛辣刺激性的東西,必要時是需要根據自己的具體表現去醫院進行微量元素檢查確診,根據檢查結果使用這種藥物。

7樓:匿名使用者

要補需要知道一些知識。

營養素多種一起服用效果更好:維生素a,c,e鋅硒等一起服用大大提高其抗氧化能力,維生素b族(b1,b2,b3,b6。b12,葉酸)一起服用促進吸收利用並減少過量導致的***風險,一起服用能有效降低「同型半胱氨酸」指標(被譽為健康最重要的指標)。

礦物質(鈣鐵鋅硒鎂鉬鉻錳等等)一起服用可以避免導致單個品種服用帶來另外一種相關礦物質缺乏(象:光補鈣可能會缺鎂,光補鋅可能會缺銅)。

國際最佳營養學會忠告:不要單獨大量攝入某一種抗氧化營養素。不要單獨攝入維生素b族中的某一種,不要單獨某一種礦物質。

所以要補充營養素基礎就是服用高品質的複合型維生素和礦物質(就是裡面含有大多數人體必須的維生素和礦物質)含量太低也是達不到效果的。

不管你要補充什麼營養,每天首先要吃的就是兩片高品質複合維生素礦物質。

還有任何營養素都代替不了新鮮完整的食物。平時多注意養成良好的生活習慣。

不改掉壞習慣,吃什麼都沒有用。

8樓:豐懷芹

鈣應該在晚上吃。d應該是早餐後吃

9樓:匿名使用者

親~~飯後服用哦~~~一定不要空腹吃~!否則不利於吸收!

兩者可以一起吃,也可以分開吃。

維d有利於鈣的吸收,所以也可以先吃d再吃鈣。這個沒有太具體的要求哦~~只要記住別空腹吃就行了!

10樓:呼啦啦的小公舉

飯後服用,就可以了。

11樓:閒來一看一看

晚上或者早上都可以的,建議平時飲食均衡營養,多吃蔬菜水果,另外要加強身體鍛鍊,每週至少進行體育活動3-5次,如球類運動、游泳、騎車、跑步等,還要保證充足的睡眠,戒菸戒酒,有利於提高身體抵抗力,保持身體健康

12樓:七月末

這個怎麼吃都可以可以一起吃也可以分開吃

13樓:幽蘭

營養素多種一起服用效果更好:維生素a,c,e鋅硒等一起服用大大提高其抗氧化能力,維生素b族(b1,b2,b3,b6。b12,葉酸)一起服用促進吸收利用並減少過量導致的***風險,一起服用能有效降低「同型半胱氨酸」指標(被譽為健康最重要的指標)。

礦物質(鈣鐵鋅硒鎂鉬鉻錳等等)一起服用可以避免導致單個品種服用帶來另外一種相關礦物質缺乏(象:光補鈣可能會缺鎂,光補鋅可能會缺銅)。

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