1樓：王小賤波波
是的，辛希元的維d每粒含500iud3，這個含量是成人專用的，推薦你吃。市面上其他的維d都是兒童用的含量太低，我也是吃的它，現在已經懷上寶寶2個月多了。我們群裡姐妹也有在吃的，你也可以問問醫生，他們更專業。
滿意我的嗎？如果滿意下。
2樓：匿名使用者
維d鈣軟膠囊主要有以下生理功能：
1、 提高肌體對鈣、磷的吸收，使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度。
2、 促進生長和骨骼鈣化，促進牙齒健全；
3、 通過腸壁增加磷的吸收，並通過腎小管增加磷的再吸收；
4、 維持血液中檸檬酸鹽的正常水平；
5、 維生素d3是活性的7-脫氫膽固醇。
維d鈣軟膠囊是一種藥物，主要功效用於補充鈣、維生素d。
鈣是維持人體神經、肌肉、骨骼系統、細胞膜和毛細血管通透性正常功能所必需。擴充套件材料：
建議服用人群：
1. 缺乏體育鍛煉，長期從事室內工作者；
2. 飲食不規律，不注意的上班族；
3. 需要預防、改善骨質疏鬆的中老年人；
4. 有腰痠背痛、抽筋等症狀者。
3樓：匿名使用者
維生素d是一種人體所需要的營養成分，如果人體缺乏維生素d的話，容易患骨質疏鬆症會影響骨骼健康，同時還會影響免疫系統的代謝。所以大家在平時可以多吃一些富含維生素d的食物來補充，就能夠維持人體的正常營養需求。
補充維生素d應該多吃哪些食物？
一、幹香菇。
香菇是一種常見的菌菇類食物，含有豐富的維生素和多種礦物質，特別是幹香菇中含有的營養素是非常多的，尤其是維生素d的含量相當高，因為在香菇曬乾過程當中會增高維生素d的含量。而且在平時多吃幹香菇，能夠抗病毒，可以防癌，而且能夠降低膽固醇，可以預防心血管疾病。
二、魚肝油。
深海魚肝中含有相當豐富的維生素d3，可以把魚肝中的維生素d提取出來，然後再做成魚乾油，現在很多人都會買魚肝油來補充維生素d其實這是一種補充維生素d的常見手段，特別是嬰幼兒要補充維生素d的話，可以買一些魚肝油來補充。
三、蛋黃。蛋黃含有相當高的維生素d，每天應該堅持吃一個雞蛋，就基本上能夠滿足維生素d的需求。為了取得最好的補充效果，在吃雞蛋的時候，最好和一些動物性的食物一起吃，這樣就能夠促進維生素d的消化吸收。
四、動物的肝臟。
大部分動物的肝臟含有的維生素d含量是相當高的，特別是牛肝和雞肝含有的維生素d相當豐富，而且動物肝臟中的維生素d是很容易被人體吸收利用的，所以會有更好的補充效果，特別是缺乏維生素d的老年人，可以採取這種方法來補充。
五、牛奶。牛奶的營養物質是比較全面的，含有多種營養成分，也含有相當豐富的維生素d，牛奶中的維生素d也是比較容易吸收利用的，所以喝牛奶也能夠達到很好的輔助效果。
六、菠菜。菠菜是植物性食物當中含維生素d含量相當高的一種蔬菜，但是菠菜中的維生素d並不是很容易被人體吸收，需要吃一些動物性脂肪，可以促進維生素d的吸收，也可以用植物性油來炒菠菜，這樣就能夠更好的吸收利用。
大家在補充維生素d的同時，還要注意鈣質的補充，因為補充維生素d主要是促進人體的生長髮育和骨骼的健康，在平時可以通過曬太陽來補充維生素d，但是要注意不能夠暴曬，最好是早晨10:00或者下午3:00左右，這兩個時間段最適合維生素d的生成。
辛希元維生素d軟膠囊可以長期服用嗎？
4樓：匿名使用者
不可以長期服用，暫時停一停。因為維生素d是一種具有激素作用的物質，在體內代謝的半衰期較長，並可在體內脂肪中積蓄，如長期服用或短期大量服用致使維生素d在人體內大量沉積，容易引起維生素d中毒。
5樓：暢湉湉
維生素d不能長期吃。維生素d具有促進骨骼生長髮育、增強抵抗力、調節鈣磷代謝等作用，主要用於因維生素d缺乏引起的疾病，比如佝僂病、骨軟化症。
6樓：匿名使用者
維生素是我們身體必不可少的，但是不能補充過量，維生素d能使鈣質和磷質有效地被利用，以製造強健的骨骼和牙齒，是防治佝僂病的藥物。但長期大量使用會引起低熱、煩躁哭鬧、厭食、體重下降、肝臟腫大、腎臟損害、骨骼硬化等；還可能會引起維生素d過多症，表現為口渴、眼部發炎、**瘙癢、嘔吐、腹瀉、尿頻等。維生素d主要存在於各種蛋類、奶類和魚蝦中。
7樓：知識從這裡起飛
在服用維生素d膠囊的時候，一定要注意，不能服用過多，維生素d是促進和調節鈣磷代謝的重要的維生素，有促進補鈣的作用，同時也是脂溶性維生素，在人體內會發生蓄積，如果吃得過多，會造成中毒，所以吃的時候一定要適量，也不能長期使用。
8樓：匿名使用者
不可以長期服用。因為長期服用或在短時間內服用大劑量的維生素d，會導致維生素d中毒。其次，長期服用維生素d也會抑制自身產生維生素d生成，進而引起厭食、食慾不振、噁心、嘔吐、腹瀉、多汗等症狀，嚴重者還可能會誘發精神抑鬱。
9樓：1886公司
這種膠囊是不可以長期服用的，因為這種膠囊大眾還有的藥品是對身體造成一定的***，如果長期使用的話，對身體有傷害的，所以不可以。長期吃 。
10樓：雲兒娟子健康美食
不可以長期服用，是藥三分毒，如果不缺就不要服用了！服多了也會中毒的！
11樓：發燒的小旋風
辛希元維生素d軟膠囊建議不要長期服用，服用兩個療程左右就可以了。
**維生素d3嚴重缺乏怎麼補
12樓：與您一起共分享
維生素d3缺乏可使血管硬化、神經變性，增加換高血壓、冠心病及心功能不全的危險。魚肝油、牛奶、蛋黃等動物性食品中有維生素d3，你主要是出現什麼狀況了麼？
維生素d3是補充什麼的
13樓：快樂專家
維生素第三主要是補充人的細胞的或者是補充人的肌肉功能的，所以這個可以吃胡蘿蔔。
14樓：情感百態小生
維生素d3（膽鈣化醇）主要是由人體自身合成的，人體的**含有一種膽固醇，生理功能是促進腸道鈣吸收，誘導骨質鈣磷沉著和防止佝僂病。
15樓：熊熊浩思
它是促進鈣吸收的，預防佝僂病。
16樓：趣味生活新天地
維生素d3最利於人體吸收，常吃這幾種食物，可補充維生素d
維生素d3是補充什麼的
17樓：方家鋪子（莆田）綠色食品****
促進腸道鈣吸收，防止佝僂病，它具有調節細胞生長的作用。
18樓：匿名使用者
維生素d3是作為專門協助鈣吸收比較好的輔助藥，不是鈣劑。兒童不是明顯缺鈣，一般可用維生素a+d補充就可了。
19樓：趣味生活新天地
維生素d3最利於人體吸收，常吃這幾種食物，可補充維生素d
鈣加維生素d軟膠囊怎麼吃，鈣加維生素d3軟膠囊有什麼好處
沒有什麼特殊的 如果是藍帽保健品，可以去國家食品藥品監督管理局查詢，有國家審批的功能和適用人群以及食用方法和食用量 tips 在選擇上注意兩點 1 看品牌，選擇大品牌，效果佳 2看平臺，資質是否齊全 是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。1g 粒 100粒 1g 粒 300粒 基本資訊 ...
漢臣氏維生素C軟膠囊好不好
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男人能吃維生素e軟膠囊嗎有什麼作用呢
ve對男人好處多多 服用的話建議用藥準字的純天然維生素e。1 維生素e是預防疾病，提高免疫力最有力的 2 補充維生素e是預防衰老的有效辦法。3 維生素e有調節性腺和延長精子壽命的作用。男人孕前服用天然維生素e,可以提升精子的品質 數量與活動力。4 中國的男人應酬很多,吸菸難免,如果經常補充維生素e，...