1樓：吃辣吃辣
現在都500度啦，不是假性近視了~~沒有必要買了~~~
高三學習緊張課餘時間去 操場去看看遠處的物體
2樓：
少吃甜食
多做眼保健操 眼多往遠處看
寫字看書 注意距離和光線
不要用眼時間長 躺著看書不可取
特別是上課眼睛距書本距離要注意保持
堅持這樣 視力下降會大大減少
3樓：以明弱視論壇
不要相信這類儀器會有神奇的效果。否則眼科醫生都該下崗了。
他們對解除疲勞和消除假性近視可能有用。
你的情況，肯定是真性的。
現在能做的，是減輕你的疲勞和組織視力下降和屈光度增加。
我推薦你用以下任意一種：
1、近視迴歸鏡或者學生學習鏡，近用；
2、rgp硬性角膜接觸鏡；
3、mct角膜塑型鏡；
4、學生用漸變多焦點眼鏡。
你自己查吧。
近視怎麼辦？？？ 10
4樓：沈兵
近視的**------食療
揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。
擠按睛明穴：用一隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內眥處）先向下按，然後又向上擠。
揉四白穴：用從手食指揉按面頰**部的四白穴（眼眶下緣正中直下一橫指處）。
按太陽穴、輪刮眼眶：用從手拇指按壓太陽穴（眉梢和外眼角的中間向後一橫指處），然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈，由內上->外上->外下->內下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。
豬肝羹配料：豬肝100g雞蛋2只豆豉、蔥白、食鹽、味精適量製作：豬肝洗淨，切成片。
置鍋中加水適量，小火煮至肝熟，加入豆豉、蔥白，再打入雞蛋，加入食鹽、味精等調味。說明：雞蛋和豬肝都是富含蛋白質的食物。
豬肝含維生素a較多，可以營養眼球，收到養肝明目的效果，適用於兒童青少年性近視（兼用於遠視的食療）。其中豬肝可用羊肝、牛肝、雞肝代替。
核桃仁配料：核桃仁泥1匙、黑芝麻粉1匙、牛奶或豆漿1杯、蜂蜜1匙。製法：
核桃1500g去殼及衣，放在鐵鍋內，用文火炒，待炒成微黃後取出，冷卻，用搗自搗爛成泥。黑芝麻500g，去除泥沙，放在淘米籮內，用水漂洗後取出，放在鐵鍋內，用文火炒，炒幹後取出並研細末。吃法：
核桃泥與黑芝麻粉各1匙，衝入煮沸過的牛奶或豆漿內，再加蜂蜜1匙，調勻後服用，每日1次，可當早點。長期服用，既能增加全身和眼內營養，也能增強睫狀肌力量及鞏膜的堅硬性，從而起到預防近視發生、加深的作用。
雞肝羹配料：雞肝50g食鹽、味精、生薑適量製作：雞肝洗淨切碎，切成片，入沸水中氽一下，待雞肝變色無血時取出，趁勢加入生薑末、食鹽、味精，調勻即可。
說明雞肝中維生素a含量最高，本方可養肝明目，適用於各種近視。
注意事項
不宜近距離閱讀,書寫時間不宜過長，要隔一段時間讓眼睛休息一下。
注意視力衛生，閱讀和寫字注意保持30釐米距離和正確的姿勢。
多吃明目的食物，如如肉、魚、蛋、奶等動物性食物，黃豆、杏仁、紫菜、海帶、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、肝類等。
5樓：上海和平
近視眼手術如果能夠做，當然有些好處。好處就是首先你可以不用佩戴眼鏡，也不用擔心什麼眼鏡丟了，平時找東西比較麻煩，生活應該會比較方便。比如出去外面運動、打球，還有跑步，這些方面會比較方便一些。
6樓：封朵兒裔歌
首先看你是真性近視還是假性近視，如果是假性近視**後（眼保健操、近視**、區域性點藥）完全可以恢復的，真性近視最好選擇戴眼睛，當然也可以做手術
7樓：拱新蘭孟未
做手術有風險，請慎重考慮！不知道你近視多少度。看看附近有沒有博視頓視力提升中心，那裡矯正視力效果不錯。適合7-18歲600度以下近視群體。
8樓：薄振華漆溪
近視**前要分清是真性近視或假性近視，假性近視還有恢復的機會，建議去專業眼科進行檢查。
真性近視一般有手術與非手術的**方法，手術**適用與25週歲以上，度數在300-1000的患者；非手術**最好的方法就是配一個適合自己的眼鏡
9樓：嚴有福樑水
近視最好的**方法是手術，暫時不想手術的話，可以試著多看綠色植物和遠眺，多吃富含維生素和胡蘿蔔素的食物，勤做眼保健操，在儘可能的情況下遠離電腦和電視，至少要做到每看電腦一小時就往遠處看十分鐘，這些對保護眼睛都有好處！
10樓：亢瑾瑜千淑
應該是散光，用滴眼液，不要戴眼鏡，注意用眼衛生，做眼保健操，多休息
11樓：諫尋芹謝朗
你的度數比較低，不需要視遠的時候不要戴眼鏡，注意用眼衛生，尤其是大螢幕的手機或者平板電腦，對眼睛的損害尤其嚴重，你尚未出現散光的情況還算不壞，每天臨睡前站到視窗由遠及近的放鬆眼睛5分鐘，半年查一次視力...
12樓：思遠溢詩
注意保持良好的用眼習慣，避免長時間接觸電子產品，避免熬夜等不良生活習慣。儘量增加戶外活動時間。可以吃些健視佳越橘葉黃素來補充葉黃素，預防近視。
13樓：賈若山家語
每天早晨做眼保健操，並對自己的的視力進行調節，別躺在床上看破書，別玩遊戲或是對著電腦時間太久。當然假如視力已經達需要配眼鏡時，應當及時地把眼鏡配好，以免視力加深。
14樓：心靈之窗修復者
建議你，先區分真假近視 然後再說**的問題。
15樓：愛爾飛秒諮詢
近視是眼在調節鬆弛狀態下，平行光線經眼的屈光系統屈折後，聚焦在視網膜前方，視網膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。眼睛近視的方法兩種，一是光學矯正，二是手術矯正。光學矯正包括：
一佩戴框架眼鏡，這是比較常見的矯正近視的方法；二是佩戴角膜接觸鏡，優點是對成效放大率影響較小，視野較大，不影響外觀；三是角膜塑形**鏡，可以有效防止近視的發展。手術屈光這方面，有三種方法，一是角膜屈光手術，如準分子鐳射角膜切削術；二是眼內屈光手術，如人工晶體的植入；三是鞏膜屈光手術，如後鞏膜加固術用於高度近視的發病初期，阻止近視的發展。建議您去泉州愛爾眼科醫院，那裡經泉州市豐澤區衛生健康局批准設立的醫療機構，醫療裝置及醫資都是相當不錯的，收費標準合理，他們的醫生很專業的，醫護團隊經驗非常豐富。
您可以到那裡看看。
近視怎麼辦
16樓：專用計算機
你好，這是我摘錄的：
**近視眼是使用準分子鐳射，它是一種能夠精確聚焦和控制的紫外光束，其切削精度非常高，每個光脈衝切削深度為0.2微米。 能夠在人的頭髮絲上刻出各種花樣來。
準分子鐳射又是冷光源，不會產生熱量，因而對切削周圍組織不會造成損傷。醫生用準分子鐳射**近視眼主要是利用準分子鐳射能夠精確切削組織的特性，用光束重塑角膜曲率達到矯正近視的目的。
鐳射**是在電腦控制下進行，醫生在**前將近視度數輸入電腦，由電腦來控制切削的範圍和深度，指揮鐳射器發出一系列的鐳射脈衝照射到角膜上，在角膜中心削出一個光滑的平面，每個脈衝切除一薄層中心角膜組織，多個脈衝照射到角膜組織上以後，使角膜曲率變平，矯正原有屈光誤差使光線直接聚焦於視網膜上，視力變得清晰。
二、什麼是prk和lasik
鐳射**有prk和lasik兩種方法，prk是鐳射角膜表面切削術的簡稱，是利用準分子鐳射直接對角膜中心部分光學區進行切削，這種方法只涉及角膜淺層基質，可矯正100-600度近視，對眼角膜的生物學特性沒有明顯影響。目前許多國家已經開展了這項手術，共**二十萬餘例，取得了滿意的療效。
lasik是在prk的基礎上發展起來用於**近視眼的更先進的屈光角膜手術，名稱叫鐳射原位角膜磨鑲術。其基本操作方法是先在角膜表面切開直徑約8.5mm，厚度約160微米的角膜瓣，然後用準分子鐳射在角膜瓣下面對角膜中間基質進行切削，之後再將切開的角膜瓣復位。
lasik手術比prk手術具有更多的優越性：1.術後病人無明顯疼痛；2.
視力恢復快；3.無角膜渾濁；4.不需長期用眼藥；5.
保持了角膜前彈力層的完整性；6.術後屈光穩定較快；7.容易進行再次**；8.
可矯正從200度至2500度的近視。
三、什麼近視適合鐳射手術
一般來說，鐳射手術需年齡在18-55週歲，屈光度數穩定2年，矯正視力較好（0.5以上），而且沒有其他眼病（圓錐角膜、嚴重乾眼症、瞼緣炎、突眼症、全身免疫性疾病、疤痕體質）。手術前要做系統檢查，包括視力、屈光度、角膜厚度、角膜地形圖。
如果你是戴隱性眼鏡則必須停戴隱性眼鏡兩週才能進行檢查。
四、**效果：鐳射角膜屈光手術對於大多數近視眼來說都比較好。
但是不能完全保證你會有完美的視力或不再需要眼鏡，根據我們目前最近的統計結果，在1000度以內的近視94%的病人術後視力可達到0.5以上，86%的病人視力可達到1.0以上。
必需說明鐳射角膜屈光手術視力恢復是一個漸進的過程，通常需要一個月或更長的時間，才能達到最佳效果。極個別病人可能需要再次手術。
17樓：銘依眼科
少看電視，儘量讓眼睛休息
配戴合適的眼鏡後，只有合理地戴，才能真正起到保護和提高視力的作用。輕度近視可在看遠處或看書時戴鏡，看近處時取下；中高度近視無論看遠和看近都必須長期戴鏡。有不少人認為「眼鏡度數會越戴越深」，其實近視度數的加深，主要取決於用眼衛生，與戴不戴眼鏡沒有關係，不戴眼鏡，近視度數也照樣要加深，甚至加深得更快。
18樓：卑煦藤白竹
您好，建議最好先到醫院散瞳驗光,驗光後如果還是有度數的存在是建議配鏡矯正的。
19樓：示懌溥勇捷
多做眼保操，讓眼睛多點休息，看電視不要靠得太近，看久了出去走一走。
20樓：鎮玟公叔仲
提前去眼科醫院檢查、並**。減少使用手機、電腦、電視等電子產品…祝你儘早恢復視力。採納我的意見吧
21樓：保定愛爾眼科
眼睛有一點點近視，也就是近視才剛剛發生，或者視力剛剛出現下降，在這個階段，首先要做的是到醫院進行驗光檢查，明確近視所處的階段或者嚴重程度。如果經過驗光檢查以後，屬於調節性近視的表現，就是假性近視，這種情況相對還好一點。因為假性近視，通常是由於不合理的用眼習慣導致的眼部疲勞表現，這個過程是可逆的，只要經過正確用眼習慣以後，還可以重新恢復正常。
22樓：大河想吸引
近視是眼科的常見疾病，眼睛一旦出現近視以後，首先就會造成視力不同程度下降。出現了這種情況，就要及早到醫院進行驗光檢查和視力檢查，明確近視的度數以及對視力造成影響的大小。如果近視的度數不是很大，並沒有對視力造成明顯的影響，可以暫時不用處理，在平時保持合理的用眼習慣，防止近視度數進一步增長。
如果近視度數比較大，就要及早通過各種矯正的辦法提高視力，才能維持清晰的視覺質量。矯正的方法目前有三種，包括框架眼鏡、角膜接觸鏡和屈光手術三種，屈光手術要求必須過了18週歲以後才可以做。
近視怎麼辦，近視怎麼辦
您好，恢復到正常視力是很難的，建議您去眼科醫院做個眼部的檢查，可以佩戴角膜塑形鏡，只需晚上戴，白天不戴，就可以有個清晰的視力，可以控制度數的增長。或者散瞳驗光，佩戴合適的框架眼鏡。平常多注意休息，合理用眼，多做些戶外運動，適當做做眼操，也可以多吃些含維生素a c的食物，緩解眼部疲勞。少看電腦 手機，...
兒童近視怎麼辦，兒童近視怎麼辦呢？
護眼貼 護眼燈 矯正儀有用嗎？能不能做鐳射手術？孩子近視，能不能治好？首先要去專業的眼科醫院做全面的眼科檢查，佩戴合適的眼鏡，避免度數繼續加深。兒童近視建議大家到醫院進行散瞳驗光，消除視覺疲勞 睫狀肌痙攣對屈光指數的影響，得到真實的近視度數，佩戴合適的眼鏡。另外，每天超過兩小時的戶外運動，可以有效的...
眼睛近視了怎麼辦，眼睛近視怎麼辦？
需要戴眼鏡的，患近視眼後配戴眼鏡，除為了矯正屈光清晰視物外，另一個重要作用，就是防止造成眼睛的調節和集合功能失去平衡。因此，患了近視眼後，即使你是300度以下的輕度近視眼，只要已影響了眼睛調節與集合的平衡，特別是出現了隱性斜視狀況的，都必須配戴眼鏡，以免調節和集合進一步失卻平衡，久而久之對眼睛的健康...