1樓：
羅漢果葫蘆科滕植。是國家首批批准的藥食兩用材料之一，主要是化痰止咳，消咽炎。含豐富維c及蛋白質。可以洗淨，直接沖泡開水既可。
2樓：美味新吃法
羅漢果是一種極好的清涼飲料，既可提神生津，又可預防呼吸道感染。搭配汁水豐富，口感鮮甜的梨子，非常適合夏天降暑祛熱時飲用。甜甜的味道，非常受小寶寶的喜愛哦。
羅漢果被譽為「神仙果」，是藥食兩用名貴的中藥材，菸民、咳嗽患者適宜多服用。
3樓：後梓焮
方法購買上好的幹羅漢果，買回來之後放到水裡面徹底清洗乾淨，將羅漢果開啟，泡茶的時候可以選擇直接使用羅漢果芯來泡茶，也可以選擇連著外面的殼一起泡茶喝，可以根據自己的喜好來選擇。將羅漢果開啟後清洗乾淨放到茶壺裡面，在茶壺裡面添入適量的飲用水，直接連茶壺一起放到爐子上燒開，水煮沸之後將壺拿下來，拿下來之後不要立刻開啟壺蓋，更不要將羅漢果立馬撈出來，最好能夠燜15分鐘左右，這樣有利於羅漢果營養的散發。羅漢果在茶壺裡面燜15分鐘之後就可以喝了。
方法購買上好的幹羅漢果，買回來之後放到水裡面徹底清洗乾淨，將羅漢果開啟，泡茶的時候可以選擇直接使用羅漢果芯來泡茶，也可以選擇連著外面的殼一起泡茶喝，可以根據自己的喜好來選擇。將羅漢果開啟後清洗乾淨放到茶壺裡面，在茶壺裡面添入適量的飲用水，直接連茶壺一起放到爐子上燒開，水煮沸之後將壺拿下來，拿下來之後不要立刻開啟壺蓋，更不要將羅漢果立馬撈出來，最好能夠燜15分鐘左右，這樣有利於羅漢果營養的散發。羅漢果在茶壺裡面燜15分鐘之後就可以喝了。
方法購買上好的幹羅漢果，買回來之後放到水裡面徹底清洗乾淨，將羅漢果開啟，泡茶的時候可以選擇直接使用羅漢果芯來泡茶，也可以選擇連著外面的殼一起泡茶喝，可以根據自己的喜好來選擇。將羅漢果開啟後清洗乾淨放到茶壺裡面，在茶壺裡面添入適量的飲用水，直接連茶壺一起放到爐子上燒開，水煮沸之後將壺拿下來，拿下來之後不要立刻開啟壺蓋，更不要將羅漢果立馬撈出來，最好能夠燜15分鐘左右，這樣有利於羅漢果營養的散發。羅漢果在茶壺裡面燜15分鐘之後就可以喝了。
4樓：在臥龍峽寫生的紅太狼
用水熬二十分鐘後再喝。
5樓：htj歲月
a、將羅漢果洗淨掰開，取分量的多少取決於杯子或茶壺的大小，太少則味道偏淡,太多者味道太甜，將羅漢果放入水杯或水壺，取沸水衝入，數分鐘後即可飲用。
b、羅漢果具有降血糖、清熱止咳、提高免疫力、利咽開音等功效。
羅漢果的禁忌:
一、體質寒涼者不宜服用。羅漢果性涼，體質寒涼或腸胃功能不佳的人，服用羅漢果容易引起腹瀉等腸胃疾病。
二、不宜過量服用
再好的食物也要控制好量，羅漢果也一樣。羅漢果喝多了會損傷脾胃，影響腸胃功能，引起連鎖疾病反映。
幹羅漢果怎麼泡水喝？
6樓：美味新吃法
羅漢果是一種極好的清涼飲料，既可提神生津，又可預防呼吸道感染。搭配汁水豐富，口感鮮甜的梨子，非常適合夏天降暑祛熱時飲用。甜甜的味道，非常受小寶寶的喜愛哦。
羅漢果被譽為「神仙果」，是藥食兩用名貴的中藥材，菸民、咳嗽患者適宜多服用。
7樓：宣漫焉健柏
羅漢果泡水喝對呼吸道有保健作用。你可以把幹羅漢果洗淨，切開，每次取四分之一泡一杯大概300ml的水就可以了，連皮帶果肉一起泡，水溫涼後可以加入一勺蜂蜜，這樣喝起來效果更好，口感也更佳。
8樓：匿名使用者
羅漢果很好的，用來沖水喝對呼吸道非常好，可以把羅漢果洗淨直接砸開，每次泡水用四分之一個就好，連皮帶果肉一起泡，喝起來非常舒服，還有絲絲甜意呢。
9樓：十八羅漢果**
建議只用裡面瓜瓤泡茶，不要用外皮避免農藥殘留！可以加些薑片，生羅漢果味道更好哦！
10樓：匿名使用者
最好把外面的那層毛粉擦掉再泡茶喝，還可以加放些薑片。18lhg-tao-bao-com
11樓：匿名使用者
味道不好聞，有些人聞不習慣的，皮的話我就不建議一起泡了，畢竟作用不是很大皮也不是隨便洗下就乾淨了的。是有絲絲甘甜味.
12樓：匿名使用者
第一次的水不用倒掉，打殼剝開，一次泡幾片就行了
13樓：匿名使用者
把它敲開，每次喝水時放一塊兒就行了
14樓：茉莉說生活
嗓子不適，幹癢燥熱，羅漢果和它泡水，生津護嗓，緩解肺熱！
15樓：
羅漢果和菊花在一起泡水有什麼作用，
羅漢果怎麼泡水喝？
16樓：火山acan丶
材料：1、羅漢果
半個2、80度溫水 500ml
步驟方法：
步驟一：取幹羅漢果一個。
步驟二：一般泡一壺茶半個羅漢果就可以了，可以連殼一起放，或者殼留著做其它用處。
步驟三：把半個羅漢果再切兩半，然後放進乾淨的陶瓷茶壺中。
步驟四：注入80度左右的溫水500ml左右。
步驟五：蓋上壺蓋燜泡15分鐘左右。
步驟六：15分鐘以後就可以得到甜度適宜，滋滋潤潤的一杯羅漢果茶啦。
17樓：美味新吃法
羅漢果是一種極好的清涼飲料，既可提神生津，又可預防呼吸道感染。搭配汁水豐富，口感鮮甜的梨子，非常適合夏天降暑祛熱時飲用。甜甜的味道，非常受小寶寶的喜愛哦。
羅漢果被譽為「神仙果」，是藥食兩用名貴的中藥材，菸民、咳嗽患者適宜多服用。
18樓：可樂愛喝可樂
一個羅漢果用手掰開，或者用刀也行，乾製品很脆，注意不要太用力，免得崩開，弄得很散。取果實中間的種子，五六粒就可以，放入杯子裡。用溫開水直接沖泡羅漢果就可以，注意溫度最好是80度左右，不能太高，免得破壞了羅漢果的營養物質。
1、羅漢果一個，用水沖洗乾淨，然後剖成兩半，果殼和果肉分開，殼掰成小塊。
2、將處理好的羅漢果殼和肉放進有蓋的水杯中，然後倒入剛燒開的水，蓋上杯蓋。
3、開水沖泡15分鐘左右，放涼後就可以飲用了。
19樓：猴頭菇網
羅漢果泡飲方法建議參考綠茶的泡飲方式具體步驟：
1、將羅漢果掰開，取四分之一的果肉；
2、放入泡茶的容器或泡茶用紫砂壺，倒入80°左右的水；
3、第一次侵泡時間約30秒左右，即可倒出（湯色一般金黃透徹，口感甜而不膩就行）；
4、之後的侵泡時間視自己的口感喜好靈活掌握；
5、直至泡至無味後另換新的果肉。
注意事項：1、羅漢果的殼也是可以泡飲的，但如果是第一代高溫烘烤果，建議不要也擺，因為加工方式的緣故功效已經喪失；2、不要泡的太濃，太濃會影響味覺有吃藥的感覺（羅漢果中的羅漢果甙（esgoside）是低聚糖的一種，較蔗糖甜300倍）不要認為越濃功效越好的誤區，羅漢果保健和**作用是需要長期堅持的，同樣是吃藥為什麼不把它當成一種飲茶的享受呢？3、水溫不宜太高，羅漢果的**咽喉和咳嗽的功效主要是因為羅漢果激酶的因為，而羅漢果激酶是一種生物活性激酶，溫度太高會被分解，其實泡飲羅漢果的最佳溫度是60°的水溫，但需要的時間長，所以建議80°，如果是滴二代低溫烘乾果，建議用60°的水來泡飲，因為其羅漢果激酶基本沒有喪失，為了功效寧可等一下。
20樓：宛如昨日
羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經，有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用於肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤腸通便的功效。閒來時候，喝上一杯自制羅漢果茶，強身健體。
羅漢果怎麼泡水喝首選選擇優質的羅漢果，羅漢果乾果外觀棕黃色、完整、不裂不破、絨毛多。選擇時，觀察羅漢果是否有烤焦現象，一般果心不發白、不顯溼狀，拿起羅漢果搖一搖，搖不響為佳。
1、羅漢果茶
羅漢果2個，去殼搗碎或切成薄片開水煮1分鐘飲服。功能潤腸通便、清肺利咽，適用於各種原因引起的腸燥便祕、咽喉炎、失音喉癢、暑熱煩渴等症。
2、羅漢夏枯草茶
羅漢果1個，夏枯草15克，將羅漢果與夏枯草一同入鍋水煎取汁，反覆煎煮三次，將藥汁合併加入紅糖適量拌勻飲用。此方有清肺、潤腸、化痰止咳之功，可治急慢性喉炎及急慢性支氣管炎。
3、羅漢五梅茶
羅漢果15克，烏梅、五味子各5克，甘草3克，先將羅漢果、烏梅洗淨搗碎與五味子、甘草一同入砂鍋內，水煎取汁飲服，有補中氣、清肺熱、利咽喉之功效，常飲對**慢性支氣管炎、急慢性扁桃體炎、百日咳、咽喉炎、喉痛音嘶等症有效。
4、羅漢果薄荷茶
羅漢果30克，薄荷10克、青果5克、甘草3克，先將羅漢果切薄片，薄荷切小段，青果打碎與甘草一同入鍋內煎取汁飲用。有生津潤燥、利咽潤喉之功效，對**咽喉炎、失音、暑熱煩渴、痰火咳嗽、小便短赤等症有較好療效。
5、羅漢果蜂蜜茶
羅漢果2---4個，蜂蜜1小匙。將羅漢果壓碎，加4大碗水（兩天的量），放入鍋內煎煮40分鐘，去掉羅漢果渣，倒入保溫瓶儲存即可。每次倒1杯，倒入適當蜂蜜即可飲用。
早晚各一次。羅漢果和蜂蜜均有**作用，兩者搭配在一起，針對下半身肥胖，效果更加顯著。
6、羅漢果降脂茶
月見草5克，絞股籃5克，羅漢果20克，玫瑰花20克。把以上材料放入鍋中，倒入開水用微火熬上20分鐘。這道茶每天中午和晚上各一杯，健脾益氣，降脂，可明顯降血壓及降低血液粘稠度等功效，長期飲用**效果顯著。
7、羅漢無花果茶
羅漢果、無茶果各20克，切片沸水中煮15分鐘後當茶飲用，此茶具有清肺止咳、潤腸道便之功效。可保護嗓子，教師、演員經常飲服則更佳，對**風熱襲肺的聲音嘶啞有較好的療效。
羅漢果茶適用人群
1、羅漢果養肺茶：建議吸菸人士，被動吸二手菸人士，教師，環境塵度大的人士經常飲用。
2、養顏果珍：建議愛美女士排毒養顏，美白護膚，延緩衰老。
3、聲帶營養飲：提高兒童免疫力，抗聲帶疲勞，抗聲帶細胞突變，清咽利喉，有利調節神經中樞統統，從而有利於少兒在聲變過程中的平穩過度。
4、潤嗓果茶：是教師、培訓講師、及唱歌人士等潤嗓的佳品。
羅漢果雖***很少，但是但是也不可過量飲用，過猶不及哦。
21樓：赤承允宣採
羅漢果茶配置方法
1： 材料:羅漢果一個
做法:羅漢果切碎,用沸水沖泡十分鐘後,不拘時飲服.每日一~二次,每次一個.
主治:梅核氣,慢性咽炎及咽痛,咽癢,乾燥不適等症.
2：羅漢果與優質茶葉打碎加工成的細沫。用小布包包好，溫水一衝即可。香氣濃郁，鮮甜爽口，生津止渴，清肝潤肺，化痰止咳，明月益思，回味無窮。
3：羅漢果還可與綠茶、桂花、綠豆等配製成各具特色的保健飲料。
22樓：匿名使用者
羅漢果很好的，用來沖水喝對呼吸道非常好，可以把羅漢果洗淨直接砸開，每次泡水用四分之一個就好，連皮帶果肉一起泡，喝起來非常舒服，還有絲絲甜意呢。
23樓：脫晴虹湯霽
說到羅漢果，有著一個傳奇的來歷。相傳在廣西永福縣，有一位農民在山上砍柴時不小心被蜂蟄傷。這位農民在疼痛之餘，隨手從邊上摘了一個野果擦傷，不料竟能消腫止痛。
後來此事被一個名叫羅漢的醫生知道了，他就請這位農民把它帶上山，經過研究發現了這種果子所具有的神奇功效。人們為了紀念這位醫生便把這種果子成為羅漢果。
羅漢果擁有著眾多功效和作用，如《廣西中藥志》中的記載：止咳清熱，涼血潤腸。治咳嗽，血燥胃熱便祕等。
羅漢果作為一味藥材，對清肺潤腸有著非常的功效。此外現代醫學也研究發現，羅漢果中含有大量的維生素、葡萄糖、蛋白質等微量元素，具有相當的營養價值。因此，如今的人們，已不僅僅把羅漢果當做藥材來看待，更是將其作為一道養生保健的佳品來使用。
越來越多的人，開始將羅漢果沖水泡茶日常飲用，以達到祛病養生之效。那麼羅漢果泡水應該怎麼泡呢？下面就讓我們來為您作詳細地介紹。
準備適量羅漢果，並將其掰開。
將掰開的羅漢果放入茶壺，並加入80度以上開水。
將羅漢果浸泡半分鐘左右，即可飲用。
沖泡成功的羅漢果湯色成金黃狀，有一股醇厚的芳香
，口感甜而不膩，十分宜人。想要衝泡成功的羅漢果茶，則還需要注意一些注意事項。
羅漢果泡水注意事項
不要泡的太濃。羅漢果泡的太濃反而會影響其特有的醇香，讓你有一種喝藥的感覺。
水溫不宜過高。水溫過高會使羅漢果內的一種激酶分解，影響其**咳嗽等的功效。一般要求水溫以80度左右為佳。
羅漢果可以重複泡水，但泡到沒有味道後，說明這個果子的功效已經被泡完了，此時可以換新的果子沖泡。
桂林當地人怎麼喝羅漢果，廣西桂林特產羅漢果
呵呵呵！我們桂林人喝羅漢果也都跟你們一樣的，都是用水泡來喝，方法都大同小異，無外乎放在容器中加水直接沖泡，比較科學和講究的方式如下 羅漢果泡飲方法建議參考綠茶的泡飲方式具體步驟 1 將羅漢果掰開，取四分之一的果肉 2 放入泡茶的容器或泡茶用紫砂壺，倒入80 左右的水 3 第一次侵泡時間約30秒左右，...
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