1樓：孟三牛
根據記憶遺忘週期的長短，人的記憶可分為長期記憶和短期記憶，以前的說法是，先有短期記憶，然後慢慢轉變成長期記憶，最近，《科學》雜誌上發表了一篇**，推翻了這一觀點。
美國和日本的科研團隊發現，短期記憶和長期記憶其實是同時產生的，人腦把資訊「備份」，同時儲存兩份同樣的記憶版本，一份供當下用，另一份則永久儲存，科學家形容這無異於「記憶規則的華麗重寫」。
舊的記憶理論認為，人腦有兩個部分深度參與了對個人經歷的記憶——海馬體和皮層。海馬體先製作短期記憶，之後逐漸轉變成儲存在皮層裡的長期記憶。這個解釋興起於2023年代。
日本理化學研究所—麻省理工學院神經迴路遺傳研究中心的科學家通過實驗證明，其實不是這麼回事。他們通過儀器和操作觀察實驗鼠記憶的形成過程，即腦細胞群對電擊的反應。
jint速讀記憶研究結果發現，記憶有兩個同時生成的版本，一個在海馬體，一個在皮層。實驗鼠最初幾天沒有用皮層裡的長期版本的記憶，但通過操作把皮層的長期記憶啟用開啟後，實驗鼠就記起來受過電擊了。科學家認為，長期記憶在形成的初期是不成熟或者是「沉默」的，而海馬體和皮層之間的聯絡假如受阻，那麼長期記憶就永遠無法成熟。
這說明大腦的這兩部分仍有某種關聯，重心還是會隨著時間推移從海馬體向皮層轉移。
為什麼我的記憶越來越差對以前的事都很模糊甚至忘記
2樓：匿名使用者
如果出現記憶力下降的情況應該先找出原因才能進行**以及提高，除工作壓力、疲勞等問題外，以下因素也是造成記憶力下降的重要原因：營養物質缺乏，特別是b族維生素和氨基酸的缺乏，使記憶力喪失；過敏、念珠菌病、精神緊張、腦部腫瘤、糖尿病、酒精中毒、甲狀腺功能低下、神經性梅毒、大腦血液迴圈差等都可能影響你的記憶力；低血糖能使記憶力喪失，血糖含量變動大會影響腦功能和記憶力；頸椎病患者會出現記憶力下降、注意力不集中、時常頭暈或頭痛等症狀；空氣汙染影響記憶力；長時間使用電腦也會導致記憶力衰退，阻礙智力的發展；有飲酒習慣者，會使記憶力減退，因為酒精可引起維生素b缺乏；過胖有損記憶力，體重超重的人會出現認知能力減低減慢、行動遲緩、痛感更加劇烈等狀況；高脂肪飲食不但會增加患心腦血管疾病的危險，可能還會損害記憶力；不當的**將導致記憶力下降，腦細胞中脂肪含量高達60％,是維持大腦正常工作所必需的營養素
為什麼我的記憶力越來越差，腦子越來越笨
3樓：優勝教育
一、共情：記憶力是孩子學習的基礎能力，記憶力不好的確對學習成績的影響很大。
二、具體化：您可以舉例說明下孩子記憶力不好的具體表現嗎？
三、**問題的成因，並具體分析：
a 孩子的影象記憶能力沒有充分開發：大腦的影象記憶能力是抽象記憶的100萬倍，沒有影象記憶習慣就會很吃虧。
解決：有意識培養孩子影象記憶能力。讓孩子首先學會輕鬆將任何需要記憶的內容轉化成影象的方法技巧，然後後養成隨時快速轉化的習慣，從而逐步提升孩子的記憶能力。
b 孩子被貼上了「記性不好」的負面標籤：孩子從小被大人無意識的評價為記憶力不好，而從自己也在潛意識的認為自己記不住東西，消極的暗示會不斷導致孩子記不住東西。
解決：撕掉負面「標籤」，改變大人對孩子記憶力的負面評價習慣，給孩子的記憶力給予積極正面的暗示，不斷強化孩子對自己記憶力的自信心。
c 孩子缺乏科學系統的記憶力訓練：大腦的潛能是非常大的，關於科學使用大腦、科學訓練大腦的課程越來越多。自家孩子有沒經過訓練，自然相比較會顯得差。
解決：參加優勝派的全腦記憶訓練課程，在科學、專業、系統的課程裡，得到快速有效的提升。
4樓：不懂先生
增強記憶力，最基本的要保證有一個好的睡眠，睡眠好了才能有良好的精神狀態，大腦才能清醒且充滿活力。
可以學習掌握速讀記憶的能力，提高效率。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式。速讀記憶的練習見《精英特全腦速讀記憶訓練》，用軟體練習，每天一個多小時，一個月的時間，可以把閱讀速度提高5、6倍，注意力、記憶力、理解力、思維力等也會得到相應的提高，最終提高閱讀、學習、記憶效率
學習思維導圖，思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法，在學習、記憶方面幫助都很大。不僅在記憶上可以讓你大腦裡的資料系統化、影象化，還可以幫助你思維分析問題，統籌規劃。不過，要學好思維導圖，做到靈活運用可不是一件簡單的事，需要花費很多時間的。
我用過的《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》中也有關於思維導圖的練習和方法講解，可以看看。
如果是學生的話，還可以這樣做：①先學會整合知識點。把需要記憶的資訊、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。
同時，要學會把新知識和已學知識聯絡起來，不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解，加深記憶。②實際做題訓練，在做題的過程中，你會發現自己哪些知識點掌握的還不夠，從而挑出來鞏固記憶。
而且在實際做題運用中學習、記憶，效率會提高不少。
5樓：匿名使用者
應該是懶，不願意學習，不願意運動
6樓：wy痴心難改
是不是生孩子了啊，生孩子了智商容易忘記，多喝補腦的。
為什麼我越來越難看為什麼覺得自己越來越醜了
覺得自己越來越醜的原因有經常性揉眼睛 撕咬 嘴脣 草草卸妝 用力大笑等。1 經常性揉眼睛 長期對著電子產品，眼睛容易疲憊 乾澀，這時候人們通常會下意識地去揉眼睛。又或者妹子們喜歡貼雙眼皮貼，卸妝的時候卻又沒有耐心用水先打溼再撕掉，直接乾巴巴地用力扯下來，久而久之會導致眼皮會鬆弛 下垂，眼睛變小甚至雙...
為什麼大腦的記憶力越來越差
很多需要記憶大量內容的同學都會有這樣的體驗，明明背的很牢固的知識點第二天卻一個字都想不起來。出現這種情況不但會讓你自己懷疑自己的記憶力有問題，更會有挫敗感甚至懷疑自己是不是不適合這個學科。其實我們不必追求過目不忘 背過一遍就不會忘，只要保留重要的部分在記憶中在需要時候可以準確的復現就可以了。要想提高...
為什麼年輕人的腦子越來越笨，記憶力越來越差
一 共情 記憶力是孩子學習的基礎能力，記憶力不好的確對學習成績的影響很大。二 具體化 您可以舉例說明下孩子記憶力不好的具體表現嗎？三 問題的成因，並具體分析 a 孩子的影象記憶能力沒有充分開發 大腦的影象記憶能力是抽象記憶的100萬倍，沒有影象記憶習慣就會很吃虧。解決 有意識培養孩子影象記憶能力。讓...