1樓：伊初然
一般人認為，骨折後多吃些肉骨頭，可以使骨折早期癒合。其實不然。現代醫學經過多次實驗證明，骨折病人多吃肉骨頭，不但不能促進骨折早期癒合，反而使骨折癒合推遲。
究其原因是，受損傷後骨的再生，主要依靠骨膜、骨髓的作用。而骨膜、骨髓只有在增加骨膠原的條件下，才能更好地發揮作用。從肉骨頭的成分來看，主要是磷和鈣。
骨折後如果攝入大量磷和鈣，就會使骨質內無機質成分增高，有機質與無機質比例失調，導致阻礙骨折的早期癒合。 所以，骨折初期，受傷部位瘀血腫脹，經絡不通，氣血阻滯，此期**以活血化瘀、行氣消散為主。中醫認為「瘀不去則骨不能生」，可見，消腫散瘀為骨折癒合之首要。
飲食配合原則上以清淡為主，如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉汁等，忌食酸辣、燥熱、油膩，尤不可過早施以肥膩滋補之品，如骨頭湯、煲雞、燉水魚 等，否則瘀血積滯，難以消散，必致拖延病程，使骨痂生長遲緩，影響日後關節功 能的恢復。 骨折恢復至中期，瘀腫大部分吸收。此期**宜和，以祛瘀生新、接骨續筋為主。
飲食上由清淡轉為適當的高營養補充，以滿足骨痂生長的需要，可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類，以補給更多的維生素a、維生素d、鈣及蛋白質。 骨折部瘀腫基本吸收，開始有骨痂生長，此為骨折後期。**宜補，通過補益肝腎、氣血，以促進更牢固的骨痂生成，以及舒筋活絡，使骨折部位的鄰近關節能自由靈活運動，恢復往日的功能。
飲食上可以解除禁忌，食譜可再配以老母雞湯、河車雞腳湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等，能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。 飲食只是配合**，而不能取代**。在骨折後接受**的同時，在醫生的指導下，根據病人的病情發展，選擇適當的食物，對促進骨折癒合是有積極作用的。
2樓：弭藉
多喝點骨頭湯，熬的時候加勺醋，有利於鈣的溶解
老人骨頭摔斷了吃什麼最有營養
3樓：廓勳苡詶
你好，骨折中期可適當的使用高營養價值的食物，適當地補鈣、可適當的食用骨頭湯、雞湯、動物肝臟等食物，滿足骨痂的生在需要。骨折中期一般在2-4周。這個時期如果傷口還有劇痛或者明顯紅腫，宜區域性塗抹藥酒消炎、促進微迴圈和損傷組織的修復。
老年人骨折需要注意壓瘡，最好還是買個氣墊床。
老人骨頭裂了吃什麼好
4樓：匿名使用者
1、老人骨頭裂了調理身體的食譜
一般來說,受傷有1至2個星期的患者,飲食需清淡、易吸收和消化,應多給他們食用一些蔬菜、水果、魚湯、蛋類、豆製品等,而且應以清蒸或者燉熬為主,少吃香辣、油膩和煎炸的食物。特別是可以多吃蜂蜜和香蕉等,因為臥床患者大都會出現大便祕結等症狀,這些食物可以幫助排便。
受傷有2至4個星期的骨折病人,他們的身體不再那麼虛弱,食慾和腸胃功能都有所恢復,那時可適當補充營養,像骨頭湯、魚類、蛋類及動物肝臟等食物比較好,同時也要多吃一些蘿蔔、西紅柿、青椒等,這些食物可滿足骨骼生長需要,促進傷口癒合。
骨折超過5個星期以後,病人可多吃高營養食物和含鈣、錳、鐵等微量元素的食物,像動物肝臟、雞蛋、綠色蔬菜、小麥含鐵比較多;海產品、黃豆等含鋅比較多;麥片、蛋黃等含錳較多。同時配以雞湯、魚湯、各類骨頭湯等,可選擇性地加入紅棗、枸杞等。
2、老年人補鈣多吃五穀雜糧和蔬菜
除了穀類麵包以外,用蕎麥做成的麵條、涼粉、烙餅、蒸餃和米飯等主食也是不錯的選擇。富含b族維生素、維生素e的五穀雜糧粥,比如臘八粥、八寶蓮子粥、荷葉粥等則更適合中老年人食用。
因為蔬菜水果中除了含有豐富的維生素、礦物質以外,還含有豐富的膳食纖維,既可防止便祕,又可減少糞便中有害物質對腸壁的損害,預防腸癌。另外,大多蔬菜和水果屬鹼性食品,而一般高蛋白食品屬酸性食品。在人體胃中,肉、米、麥等食物消化後往往會發生酸性反應,這就需要蔬菜和水果來中和,維持體內酸鹼平衡。
3、動物骨頭湯有助於老年人補鈣
動物骨骼如豬骨、雞骨等鈣含量很高,但難溶解於水,所以民間通常用骨頭湯來喂嬰兒,其實這樣做並得不到多少鈣質,除非在熬骨頭湯時適量加些醋,可使骨頭中的鈣有少量溶解到骨頭湯裡,才有些補鈣的作用。海產品中的鈣也很豐富,海產品如蝦皮、蝦、海帶、紫菜,帶刺骨製成的魚鬆、肉鬆。
中老年人摔到骨頭了，吃什麼補品好
5樓：太宗招手
很多人補鈣都忽視一點，就是要多晒太陽，太陽能使紫外線轉化為維生素d，通過維生素d人體才能吸收鈣，記住，不要隔著玻璃晒啊，請釆納吧。
老人家摔斷骨頭，吃什麼恢復比較快
6樓：匿名使用者
骨頭湯 魚湯 鈣片 水果 蔬菜 牛奶
7樓：匿名使用者
吃藥的話吃三七，或者是土逼
老人家摔斷骨頭了，吃什麼對骨頭的生長有好處呀?
8樓：東東jsq66練
骨折不宜多 吃肉骨頭 一般人認為，骨折後多吃些肉骨頭，可以使骨折早期癒合。其實不然。現代醫 學經過多次實驗證明，骨折病人多吃肉骨頭，不但不能促進骨折早期癒合，反而使 骨折癒合推遲。
分析其原因是，受損傷後骨的再生，主要依靠骨膜、骨髓的作用。而骨膜、骨 髓只有在增加骨膠原的條件下，才能更好地發揮作用。從肉骨頭的成分來看，主要 是磷和鈣。
骨折後如果攝入大量磷和鈣，就會使骨質內無機質成分增高，有機質與 無機質比例失調，導致阻礙骨折的早期癒合。 骨折食譜循序漸進 骨折初期，受傷部位瘀血腫脹，經絡不通，氣血阻滯，此期**以活血化瘀、 行氣消散為主。中醫認為「瘀不去則骨不能生」，可見，消腫散瘀為骨折癒合之首 要。
飲食配合原則上以清淡為主，如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉汁等， 忌食酸辣、燥熱、油膩，尤不可過早施以肥膩滋補之品，如骨頭湯、煲雞、燉水魚 等，否則瘀血積滯，難以消散，必致拖延病程，使骨痂生長遲緩，影響日後關節功 能的恢復。 骨折恢復至中期，瘀腫大部分吸收。此期**宜和，以祛瘀生新、接骨續筋為 主。
飲食上由清淡轉為適當的高營養補充，以滿足骨痂生長的需要，可在初期的食 譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類，以補給更多的維生素a、維生素d、鈣 及蛋白質。 骨折部瘀腫基本吸收，開始有骨痂生長，此為骨折後期。**宜補，通過補益 肝腎、氣血，以促進更牢固的骨痂生成，以及舒筋活絡，使骨折部位的鄰近關節能 自由靈活運動，恢復往日的功能。
飲食上可以解除禁忌，食譜可再配以老母雞湯、 河車雞腳湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等，能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、 雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。 飲食只是配合**，而不能取代**。在骨折後接受**的同時，在醫生的指 導下，根據病人的病情發展，選擇適當的食物，對促進骨折癒合是有積極作用的。
9樓：時代
骨傷早期、中期不能喝骨頭湯，不能吃牛肉，不能喝碳酸飲料. 可以補補腎,因為腎藏精，精生髓，髓養骨。所以說，補肝腎，生氣血，長筋骨
10樓：觜
吃點骨頭湯就可以了，豬骨頭比較常見，也好買
老人貧血身體弱吃什麼好，老人貧血吃什麼好
要為老人補血，一般需要先明確引起貧血的原因。如果是缺鐵性貧血，建議讓老人多吃富含鐵元素的食物，如瘦肉 血液製品 動物肝臟。也可以直介面服硫酸亞鐵 琥珀酸亞鐵 多糖鐵複合物等補鐵製劑。為促進鐵元素的吸收，可以讓老人在飯後多吃富含維生素和鐵離子的水果，有助於對缺鐵性貧血的改善。如果是溶血性貧血，方案是使...
冬天經常咳嗽吃什麼好,咳嗽吃什麼好老人冬天
可以服用沙百鴨湯 用北沙蔘50克，百合30克，鴨肉200克，蔥 姜 精鹽各適量。將沙蔘 百合切片 鴨肉切小塊，放人蔥 姜等，加精鹽，加水適量共煮湯，至鴨肉熟即可。食鴨肉，飲湯。由於冬天乾燥 室內暖氣更是加速乾燥 所以吃香酥梨是最補水止咳的 咳嗽吃什麼好老人冬天 冬季天氣寒冷,氣候乾燥,給老年人的生理...
老年人便祕吃什麼好，老人便祕便祕吃什麼好
多吃魔芋豆腐，有利降三高 排毒通便，這是醫學證明的。改善便祕日常飲食作息很重要，要堅持一些好的生活習慣，保持心情愉悅，早睡，保證充足睡眠，暢拉酵素對改善便祕非常有效，好多便祕患者都在推薦，每天喝兩次，一週解決問題 還有一定要多喝水，多運動，睡前可以揉小腹十分鐘，堅持喝一兩個星期就好了。老年人便祕怎麼...