1樓：唐都醫院王學廉
目前戒酒的方法主要有
1、 遞減** 如果酒量不大，而且是習慣於喝一些酒精成分很小的淡酒，可以用汽水之類的清涼飲料代替一下，或者是用淡酒代替濃酒，可能有一些效果。但這不是徹底戒酒的辦法，特別是對於習慣飲用酒精成分很高的度數酒的人，它的效果是很小的。
2、 藥物** 在藥物**中，最常用的藥物是硫酸苯丙胺，也可以用維生素製劑。失眠的時候，可用鎮靜藥或催眠藥。使用藥物戒酒，應在醫院裡進行。
有嚴重的慢性酒精中毒的人，特別是酒狂或有其他酒精性精神病的人，必須在醫院裡**。
3、 心理** 心理**就是對喝酒的人反覆進行宣傳教育的方法，時時提醒他們酒精對於健康的危害，這對於發生疾病而想戒酒但決心不大的人，效果是此較好的。心理**也是催眠**的第一個步驟。
4、手術** 第四軍醫大學唐都醫院採用的戒酒手術——立體定向腦內多靶點射頻毀損術，手術通過遙感微測定位、計算機控制，通過分析腦細胞中的電訊號，並輔之於核磁共振、螺旋ct等先進影象診斷技術，從而確定「成癮細胞」，然後將一根3微米的電極插入並加熱的方法消除患者大腦中的成癮細胞，達到戒酒的目的，手術戒酒**的有效率達91%，是目前最有效、最徹底的戒酒**。
2樓：洪瀨張俊生
本人戒酒6年多除了要有堅強的毅力！其他無任何方法！
3樓：不良嗜好戒斷師
喝酒有害！哪些方法可以有效戒酒呢？
4樓：健康懿分鐘
想戒酒卻發現很難成功，這4個小方法或許有幫助，及時戒酒
戒酒的方法5種是什麼？
5樓：來自凌雲山得體的曹仁
戒酒方法一：在家戒酒，所謂在家戒酒，是對酒精依賴不太嚴重的患者採用的方法，有良好的自我控制能力，在家吃點藥物，但是效果不明顯，戒段率不高，因為單純的藥物戒酒是很難解決問題的，因為條件所限制，比如心裡脫癮，必須有專業的戒酒心裡醫生進行輔導等等，所以說在家戒酒的方法很容易在**。
戒酒方法二：在醫院進行戒酒，當然了，這個效果會很明顯，因為醫院跟家庭不同，醫療條件比較好，各項檢查都做的恨到位，所以，在**期間，醫生會根據病人的身體情況，制定合理、科學的戒酒方案，所以，在醫院戒酒是比較安全可靠的。
其實，戒酒的過程，非常的緩慢，另外也不可能一次性的戒掉。專家表示，嗜酒者可以通過一點一點的減少飲酒與次數，並且每天可以減少一些飲酒量，這樣才可以有計劃的戒酒。慢慢的您就會戒除酒癮的。
在平時生活中，戒酒人員在飲食上應該多注意清淡，這樣會讓嗜酒者有很大的幫助。另外嗜酒者在戒酒的過程非常需要家人、朋友的支援，鼓勵，這樣才可以戒酒成功。如果少量的喝酒，對人們的身體有很大的好處。
6樓：橙實**中心
假如是自己想戒酒又離不開酒，那就換成我們配製好的能戒酒的藥酒服用，配合服用五種顆粒膠囊，順其自然省錢不痛苦地脫離酒癮，後期自己喝酒過敏反胃嘔吐，不得不改變心理依賴。
離開酒心就開朗了，家屬也就高興了。家屬高興了，自己也就更開朗了。
想戒酒，找對真誠服務戒酒的地方，其實也簡單。你的行動也很難得。下一步就看你能否付出戒酒的實際行動了。
常用的戒酒方法？
7樓：染指年華
想要徹底戒酒，最好多吃富含b族維生素的食物，如燕麥、全麥麵包、動物內臟、瘦肉、花生、大多數種類的蔬菜、麥麩、牛奶等。如果習慣，不妨在早上喝點燕麥粥，因為人體肝臟中乙醇脫氫酶的活性中午很低，喝酒很容易醉酒，早晨喝點燕麥粥，能夠幫助降低中午喝酒的慾望。
同時，粥類還能夠保護胃黏膜。需要注意的是，b族維生素不會貯藏於體內，多餘的會完全排出體外，因此，戒酒的人必須每天補充b族維生素。
親情上：家人的關心與照顧是戒酒成功的重要保證。
飲食上：要以清淡為主，可以多吃含維生素和蛋白質的食物，如：胡蘿蔔，豆製品，小米粥等；同時多食新鮮的蔬菜和水果。
**上：患者如不配合**或併發症嚴重，應在專業醫生指導下**，避免自己強制戒酒發生危險。
擴充套件資料：
長期大量飲酒形成的酒依賴及慢性酒精中毒，不僅對自己的軀體，神經系統，心理狀態帶來惡劣影響，同時還會影響家庭關係，夫妻關係，還會帶來一系列工作和社會問題。戒酒者應該多喝水，多食綠葉蔬菜、不喝碳酸飲料。
酒精依賴（症）過去俗稱酒癮或酒癖，指長期飲酒的人產生對酒的精神上和軀體上的依賴，精神上的依賴或精神上的渴求，只要一天不飲酒就感到坐臥不寧，焦慮不安，情緒煩躁，無精打采，千方百計找酒或偷喝酒。
軀體依賴是指長期飲酒的人，一旦突破戒酒，機體產生很多不適，如心慌、頭痛、乏力等，一旦恢復飲酒，症狀自然消失。酒依賴另一個特點是飲酒量不斷增加，耐受性增強。
一般來說，達到酒依賴程度大多經過幾年至幾十年的時間。很多人明知喝多了對身體有害，卻無力自控，偶爾減量或不飲便會有心中難受，坐立不安，或出現肢體震顫、噁心、嘔吐、出汗等症狀，從而就必須飲酒來緩解不適。
酗酒者大多營養不良.因此，戒酒期間最好每天攝取150克蛋白質；在飲食上：要以清淡為主，可以多吃含維生素和蛋白質的食物，如胡蘿蔔，豆製品，小米粥等；同時多食新鮮的蔬菜和水果。
專家還為戒酒的人開出了每日的戒酒祕方：每天吃少量高蛋白的食物，在每一餐的中間，補充強化牛奶，或加上蛋、酵母、卵磷脂、鈣及鎂；
午餐吃綠色蔬菜沙拉，晚餐在此基礎上澆一匙植物油；每餐飯後吃兩三顆綜合礦物質及多種維生素b片、500毫克以上的維生素c；每天早餐之後吃維生素a、d、e膠囊。
8樓：匿名使用者
由於酒依賴患者對酒的強烈渴求和軀體依賴，以致不能自拔，因此除了輕症以外，一般應在住院條件下戒酒，而且住院期間也應杜絕一切酒的**，以保證戒酒成功，常用以下八種方法：
（1）一次性戒酒：對於年輕體質好者採用，重症病人則用藥物替代法一次性戒酒，替代藥物有鎮靜催眠藥、抗焦慮及抗精神病藥物，對有嚴重軀體中毒者，採用遞減戒酒法。（2）用拮抗劑戒灑：
如服用戒酒硫使病人厭惡飲酒，方法為最初劑量0.25克或0.5克每日服1次，可連用1—3周，服藥期間不能飲酒，否則會產生乙醛綜合徵，有生命危險。
（3）支援**：應補充大量維生素b和c、補充營養維持水電平衡，還可用胰島素低血糖**及中醫中藥**。
（4）慢性酒精中毒的藥物**：對戒斷症狀及慢性中毒的軀體及神經系統合併症，都應及時對症**，對於中毒性幻覺症及嫉妒妄想，可用小劑量的抗精神病藥物或苯二氮平類藥物，對抑鬱狀態者可給抗抑鬱藥，對於痙攣發作者可給安定10毫克肌注，每2—4小時一次，對震顫、譫妄狀態病人，可給安定每日30—60毫克，同時糾正水電解質失調，對戒斷症狀明顯者，可給冬眠靈25—50毫克，合併非那根25—50毫克肌注，每日2次，14天為一療程效果較好。
（5）行為**：如阿撲嗎啡和催吐劑吐根鹼，厭惡**及電厭惡**，取得了一定的效果。
9樓：匿名使用者
第一，一次性戒酒。用於體質比較好，年輕的，重的可以用藥物代替，替代的使用是鎮靜催眠藥，抗焦慮藥和小劑量的抗精神病藥物，嚴重軀體中毒的採用遞減戒酒法。
第二，戒酒硫戒酒，在醫療監護儀下每天服用0.5克的戒酒硫，持續一個月。手術者應用戒酒硫以後可能會出現一些不良反應，所以應該在這個期間不能飲酒，在醫療監護之下進行。
第三，支援**，需要補充大量的維生素維生素b，維生素c，補充營養，維持水電解質平衡。
第四，慢性酒精中毒的藥物**。對戒斷症狀和慢性中毒患者的軀體和神經系統合併症，需要對症及時的處理，對於中毒性幻覺症以及嫉妒妄想，可以使用小劑量的抗精神病藥和苯二氮卓類的藥物。對於痙攣發作的可以給與地西泮十毫克肌肉注射，可以每兩到四個小時用一次。
對於抑鬱狀態可以用抗抑鬱。對於震顫瞻妄的可以用地西泮，糾正水電解質紊亂。
10樓：健康懿分鐘
不知道如何選擇戒酒方法，這4個「小竅門」別忘記，幫你戒酒
戒酒的方法5種
11樓：南邕
醒眼看醉人
自古戒酒一良法~若要斷酒法，醒眼看醉人
很好理解，醉後失禮失態…沒有人願意
12樓：逗比剎那
戒酒的方法有，家裡不放酒啊，不要看到酒。
介紹幾種戒酒的方法
13樓：萬路馬
沒什麼特別大好的方法，有恆心就能寄了了。那樣瘦的宴會，朋友聚會聚餐啥的就不要去了。戒酒要有耐性，不要三心二意那種的肯定記不得了。
14樓：一路順風
有病以後啥都戒掉了，自己要有信心，一定會戒掉
15樓：匿名使用者
酒精依賴的**是需要醫學、心理學、和社會共同作用的，不用在網上查了，像網上推薦的抗渴求藥納曲酮這些，自己買來試是沒有用的，要在醫生的干預和評估下才可能有效。所以，最好的方法是相信現代醫學的綜合**手段。因為在我身邊，只有一個好朋友靠意志力成功戒菸戒酒，他現在吃素信佛。
在西安腦康心理**醫院戒酒成功的朋友不少，我試過自己戒菸戒酒，也嘗試使用自己的專業知識來合理得使用藥物，但還是沒戒掉，所以才會有答案開頭的第一句話。物質濫用導致的依賴，很大程度上是要靠自己的意志力的。
戒酒的辦法有那些
16樓：匿名使用者
戒酒注意事項： 1）親情上：家人的關心與照顧是戒酒成功的重要保證。
2）飲食上：要以清淡為主，可以多吃含維生素和蛋白質的食物，如:胡蘿蔔，豆製品，小米粥等；同時多食新鮮的蔬菜和水果。
3）**上：患者如不配合**或併發症嚴重，應在專業醫生知道下**，避免自己強制戒酒發生危險。 戒酒飲食提議:
想要徹底戒酒，最好多吃富含b族維生素的食物，如燕麥、全麥麵包、動物內臟、瘦肉、花生、大多數種類的蔬菜、麥麩、牛奶等。如果習慣，不妨在早上喝點燕麥粥，因為人體肝臟中乙醇脫氫酶的活性中午很低，喝酒很容易醉酒，早晨喝點燕麥粥，能夠幫助降低中午喝酒的慾望，同時，粥類還能夠保護胃黏膜。需要注意的是，b族維生素不會貯藏於體內，多餘的會完全排出體外，因此，戒酒的人必須每天補充b族維生素。
17樓：晨邁綜藝局
想戒酒卻發現很難成功，這4個小方法或許有幫助，及時戒酒
18樓：house漁翁昶晚
戒酒最有效的辦法就是要有堅強的毅力。首先要深刻認識酒對人體的害處，深入領會自己為什麼要戒酒。其次自已要持之以恆，用自己的實際行動去戒酒，採用分散注意力，以茶代酒等辦法，過一段時間就沒酒癮了，自然就戒掉了。
19樓：匿名使用者
其實，戒酒的過程，非常的緩慢，另外也不可能一次性的戒掉。陝西中醫藥大學附屬心理醫院的戒酒中心的專家表示，嗜酒者可以通過一點一點的減少飲酒與次數，並且每天可以減少一些飲酒量，這樣才可以有計劃的戒酒。慢慢的您就會戒除酒癮的。
在平時生活中，戒酒人員在飲食上應該多注意清淡，這樣會讓嗜酒者有很大的幫助。另外嗜酒者在戒酒的過程非常需要家人、朋友的支援，鼓勵，這樣才可以戒酒成功。
戒酒癮怎麼有效？戒酒的有效方法是什麼？
自己想明白，喝酒的危害，從思想上認清酒癮的危害。2 6不要盲目的嘗試戒酒方法，不要輕信什麼特效藥，記住就算有特效藥也輪不著我們用，不要著急，記住，方法永遠比問題多。3 6自控力，靠自己，不是說一下就不喝了，每天減量。慢慢去堅持。4 6多吃些清淡的食物，少吃和飲酒關聯性比較大的食物。像我看到烤肉就想和...
急求戒酒的好方法 戒酒的最佳方法只需一招
1，讓嗜酒者端正對酒的態度，正確認識喝酒的危害，從思想上堅持糾正飲酒的成癮行為。2，慢慢減量直至能用其他東西代替為止，比如茶 飲料等。3，有時候藉助藥物的幫助也是必要的，這樣能夠提高戒酒成功率。4，把酒瓶藏起來或倒入垃圾，使他躲避有酒存在的場所。5，多注意一下飲食，多吃一些清淡的食物，再加上一些新鮮...
戒酒最快最好的方法
酒精依賴者往往對自己目前的狀況缺乏正確的認識。所以我覺得非常有必要明白自己的處境以及自己對酒精的渴求以及畸形扭曲到了何等嚴重的程度。首先應該老老實實承認自己就是一個酒徒，酒鬼，酒精依賴者。定位要精準，才有可能對症下藥。要真誠地承認自己對酒精無能為力，自己的生活因為酒精而變得一塌糊塗。認識保持清醒和獲...