1樓：宣雨燕山然
儘量別讓自己單獨處於安靜之中，多和朋友出去玩玩，一個人在家的時候可以用看書或者上網遊戲來打發時間，這樣的話你可能就不會太感到寂寞
你現在可以多交一些朋友，交際圈的擴大可以消除你的部分寂寞感。其次，當你覺得寂寞的時候完全可以把你的感受與家人朋友分享，和他們一起去唱歌或運動，這樣總比自己一個人鬱鬱寡歡要好。再次，哪怕你只有自己一個人，生命也可以很精彩，你可以轉移自己的注意力，將時間花費在一些更為有意義的事情上，如看看書或電影，聽聽歌，逛逛街，養寵物，種花，做運動，散步等等。
2樓：天景輝源純
二個方法：一是多交朋友，二是讓自己忙碌起來。用你的真誠去贏得友誼，用你的愛心去關愛你的家人，使你在心靈上不覺得空虛。
你可以在空閒時，好好想想有多少要做的事，列個計劃按排一下，把這些想做而未做的事去認真地做好它。人在無所事事的時候，頭腦裡就會成為真空，這時，那些不健康的思想，如憂慮、恐懼、羨慕等情結就會填充進去，從而把思想中積極、健康的思想趕走。胡思亂想會摧毀我們的意志，是真正的浪費時間，還是去做點有用的事情，生命是如此的短暫，情緒起伏使我們不快樂，在日常生活中要多想想，我不是為了空虛和寂寞來到這個世界的，我要闢開這煩惱，開闢出另一番快樂安詳的天地來。
祝你永遠快樂！
怎樣才能在球場不會感到緊張？怎樣才能使讀書時不緊張
多練把手型定住 緊張是心理的問題 多打比賽。相信自己 不要慌 慢慢來 誰一開始打都會緊張的 多練習過人 練多了就不緊張了。相信你。未來的籃球明星。這說明你特別在乎自己的表現，越是在意自己的表現越是緊張，消除比賽時的緊張情緒主要靠自己，你要用平常心去面對每一場比賽，不要在乎別人看你的眼光，不要受到對手...
怎樣才能讓自己的人生有意義？不會感到無聊
意義，意義。有意思，還要有主義。就是說，活著有偉大目的，實現的過程還非常繽紛誘人。譬如，吃飯是為了活著這個偉大目的 而變著花樣，口味多變的吃才有意思。這裡面就有意義存在了。再譬如，戀愛是為了人生的幸福感這個偉大目的 那要有意思，就要多戀，勤戀，花樣繁多的戀，各種形態的戀。那這戀愛也才有點意義了 這就...
怎樣才能自己忍受寂寞，怎麼樣才能忍受孤獨
寂寞只是自己的感覺，一個人沒有朋友不一定就寂寞 人多也不代表就不寂寞 還是要敞開自己的視線 找到自己的愛好，要對生活有信心 快樂和充實從來都是一種心態。自己調整一下心態吧 我想你應該給自己定一些明確而有意義的目標，到時候自然而然就會感覺到生活的充實了 你現在之所以寂寞就是因為做事情全靠感覺，因而不容...