這是什麼食材怎麼吃啊,這是什麼食材 怎麼吃啊

2022-03-26 05:47:14 字數 3400 閱讀 2303

1樓:貓之喵喵

秋葵秋葵是吃新鮮的、嫩的好,一般果實長度不要超過12釐米為宜。同一個品種的秋葵,顏色越淡的越老,可以試著用手摺一下尖頭,能輕鬆折斷的比較嫩。

紅色的秋葵含有花青素,煮過後,花青素會流失,最好是拌沙拉生吃。

綠色秋葵嫩的也能生吃,要吃熟的,不用切,直接用開水燙一下,等水二次沸騰,秋葵表皮顏色變深時,就可以起鍋了。

黃秋葵莢果中的粘性物質含有豐富的多糖,是黃秋葵作為保健蔬菜的重要指標之一。黃秋葵裡面黏的東西主要是可溶性的膳食纖維,可以幫助我們降低血糖、降低血脂、控制血壓。

溫拌秋葵 主料:黃秋葵150克 輔料:紅辣椒1個、沙拉汁

做法:1.新鮮的秋葵;

2.洗淨後開水焯燙約1-2分鐘;

3.撈出後切掉把的一端;

4.然後切斜片;

5.鮮的紅辣椒也切斜片;

6.放入碗裡,用沙拉汁調味;

7.加入適量的沙拉汁;

8.拌均勻即可。

秋葵炒雞蛋

主料:黃秋葵150克

輔料:雞蛋2個、青椒1個、蔥5克、花生油適量、鹽2克

做法:1.秋葵洗淨,焯水2分鐘;

2.撈出充分過涼;

3.去蒂,斜切;

4.青辣椒去籽,切小塊兒,蔥切碎;

5.雞蛋打入碗內,放入蔥花攪勻;

6.起油鍋,油熱後倒入蛋液,迅速用筷子劃散,盛出備用;

7.鍋內再加一點點油,放入辣椒翻炒幾下;

8.放入秋葵翻炒,加入適量鹽翻勻;

9.放入雞蛋,炒勻即可出鍋。

香炸秋葵

主料:黃秋葵250g

調料:花生油適量、食鹽少許、花椒少許、澱粉適量、雞蛋1只、麵粉適量、水適量

做法:1.秋葵用水沖洗乾淨;

2.切去蒂,剖開,或是切段;

3.雞蛋打散,加入少量水;

4.澱粉:麵粉=1:2的比例,加入蛋液中,充分攪拌均勻;

5.秋葵放進蛋糊中,與麵糊充分拌勻;

6.鍋燒熱,加入適量花生油;

7.花生油中放少許花椒;

8.大火燒熱花生油,轉中小火,花椒開始出香味;

9.一面炸至金黃,翻另一面;

10.兩面均炸至金黃,出鍋,吸油紙吸油。

還有辣炒黃秋葵,剁椒香乾爆秋葵,秋葵蒸蛋等,寫不下來,僅作參考吧~

2樓:

秋葵 直接清炒 或者放辣椒炒都好吃的

3樓:匿名使用者

這個是秋葵 ,上海這邊有涼拌這吃的也有炒牛肉的,

4樓:雅虎擺渡

秋葵,最近幾年很流行,涼拌,熱炒都可以。

5樓:叮么爸

涼拌, 炒。 都可以,就是很辣。

這是什麼,怎麼吃

6樓:欣墨菲

這是番石榴,有些地方管叫芭樂!

洗乾淨就可以吃了,削皮口感更加!

血糖高的人,吃這種水果有利!

7樓:洋蔥小鬼頭

番石榴,削皮吃,沾陳皮粉最好吃,可以試試

8樓:匿名使用者

這是番石榴,吃法:削皮切塊吃

9樓:匿名使用者

這是番石榴,水果來的,和陳皮粉一起最好吃的啦

10樓:世事難料

好像是我們家鄉的膠桃

朋友給的,這是什麼食材,怎麼吃?求大神們指教

11樓:曲幻

木耳(學名:auricularia auricula),主要生長在中國。既可野生又可以人工培植,種子實體呈耳狀、葉狀或杯狀、薄、邊緣波木耳浪狀,寬3-10釐米,厚2毫米左右,以側生的短柄或狹細的附著部固著於基質 上。

色澤黑褐,質地柔軟呈膠質狀,薄而有彈性,溼潤時半透明,乾燥時收縮變為脆硬的角質近似革質。味道鮮美,可素可葷,營養豐富。木耳味甘,性平,具有很多藥用功效。

能益氣強身,有活血效能,並可防治缺鐵性貧血等;可養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發,同時對高血壓患者也有一定幫助

請問有人知道這食物叫什麼名字,怎麼吃嗎?

12樓:楊軒

我們這裡叫面精,也叫釀皮,還有的地區叫涼皮!拿麵粉做的

13樓:天蒼雨愁

我看了像精。。。。。。

這是什麼水果,怎麼吃啊,這是什麼水果?怎麼吃啊?多謝啦!!

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