1樓：匿名使用者
糖類物質是多羥基(2個或以上)的醛類(aldehyde)或酮類(ketone)化合物，在水解後能變成以上兩者之一的有機化合物。在化學上，由於其由碳、氫、氧元素構成，在化學式的表現上類似於「碳」與「水」聚合。
有些專家認為：糖比煙和含酒精的飲料對人體的危害還要大。世界衛生組織曾對23個國家人口死亡原因作了調查後得出結論：
嗜糖之害，甚於吸菸，長期食用含糖量高的食物會使人的壽命縮短20年。因此，世界衛生組織於2023年提出「全球戒糖」的新口號。世界衛生組織調查發現，食糖攝人過多會導致心臟病、高血壓、血管硬化症及腦溢血、糖尿病等。
長期高糖飲食，會使人體內環境失調，進而給人體健康造成種種危害。由於糖屬酸性物質，吃糖過量會改變人體血液的酸鹼度，呈酸性體質，減弱人體白血球對外界病毒的抵禦能力，使人易患各種疾病。
長期嗜好甜食的人，容易引發多種眼病。有關專家還提出老年性白內障與甜食過多也有關。他們調查了50例白內障患者，發現其中有34%的患者有酷愛甜食的習慣，他們認為，這與葡萄糖代謝障礙有關。
勸你還是不要吃那麼多的糖了，這很不好，從你現在的感覺來看，你已經攝入的糖過多了。
吃甜食多和吃鹹食多哪個更不好？？
2樓：匿名使用者
兩個都不好，現在不是講究健康生活嗎？就是少吃糖和鹽，這兩樣對身體都不好
為什麼吃甜食比吃鹹的東西更容易餓
3樓：smile喻永倩
主要是血糖可能不太穩定，也就是身體代謝」糖份」的功能較弱，這也要注意攝取適當的醣類，例如，多以糙米代替白米（少食澱粉類，可參考糖尿病的飲食原則），能不要食用精製糖（白糖／果糖）等，就不要食用，只有當身體的血糖是穩定時，才不會嗜吃甜食，以及在飯後想吃甜點．（這也可能是吃飯太快，量其實夠，只是吃太快讓腦部還來不及發出已經飽足的訊號）．
還有記得正餐前，不要吃甜食，不但破壞食慾，也會讓血糖更不穩定喔～最好的方式是，在飯前半小時左右吃水果，既可平衡血糖又可以讓正餐的量趨於正常不過量．
人為什麼可以接受直接吃糖，但是卻無法接受直接吃鹽
4樓：匿名使用者
因為基因對糖的喜好不同而決定的
吃甜食為什麼會讓人感覺快樂？
5樓：挺李到底
甜食裡的單糖和麵包裡的多糖都能促使大腦分泌一種化學物質，這種化學物質能幫助人們平衡、使人更易入睡，並能減輕人們對痛楚的敏感。此外，當你感到緊張、易怒、抑鬱時，吃點甜食，能改善不良情緒
6樓：匿名使用者
人體需要糖分。糖分是人體需要的重要能源之
一、所以我們多數人都喜歡吃甜食。
7樓：匿名使用者
一般會有愉悅感，甜甜美美嘛
吃糖太多對身體有什麼不好，糖吃的多了對身體有什麼危害？
朋友你好 糖太多太甜了 對脾胃不好 你看糖尿病得人都不敢碰 所以最好少吃 甘淡的可以 平常吃的飯 包子饅頭裡那種甘甜就最好 血糖高，有可能會得糖尿病 吃糖太多會導致牙齒問題。吃太多糖就會滿口蛀牙的說法，從孩童起就被深深地嵌入我們的腦海。其實，導致蛀牙的元凶可能不只是糖，還有酸。糖吃的多了對身體有什麼...
為什麼異地戀有時會感覺很累，是想得太多了嗎
因為異地戀得不到真實的需求感 不是你想太多，而是異地戀就會讓你多想，怕這怕那。面對，不一定最難過。孤獨，不一定不快樂。得到，不一定能長久。失去，不一定不再擁有。不要因為寂寞而錯愛，不要因為錯愛而寂寞一生。是啊，異地最苦逼，最想哭的時候他不在，開心的時候他不在，無助的時候他不在，他錯過你生命中的太多太...
燒烤吃多了為什麼會得癌，為什麼常吃燒烤會致癌？
簡單來說，肉類焦了會產生致癌物質，燒烤肯定有焦的八 是的，這是真的，你最好少吃就行拉。為什麼常吃燒烤會致癌？網上都說燒烤吃多了會致癌的的。世界衛生組織公佈了歷時3年的研究結果，稱燒烤食品產生致癌物質有毒性，吃燒烤等同吸菸 美國一研究中心的報告甚至說，吃一個烤雞腿就等同於吸60支菸的毒性 常吃燒烤的女...