我真的很生氣,而且剛剛不知道為什麼發不出來

2022-03-26 09:15:13 字數 2683 閱讀 1473

1樓:匿名使用者

到底在發什麼東西啊。沒有必要這麼生氣的吧!

2樓:爵帝少帥

這個問題 別人說的再多說的再好

決定權還是在你 有人唱白臉也有人唱黑臉

說的也都有道理 但是別人說的只是建議 自己決定

男人犯錯我揭穿他了,他還不承認,我真的很生氣了,他還跟我嬉皮笑臉的,他知不知道自己的錯的 20

3樓:匿名使用者

有的人就是不當一回事,你要真的很生氣很生氣,讓他在意你的感受才對

心裡有種火始終發不出來,怎麼回事,明明很生氣

4樓:草泥嗎

可能是你壓抑久了,找個好的方法發洩一下吧,玩遊戲發洩,推薦你一款好的發洩遊戲《虐殺原形》,或者找你認為最親近的人說出你的不愉快,讓他們幫你分擔,最直接的話你就找出問題的根源所在,然後解決它,就不會生氣了,望採納

5樓:x加菲貓x的家

可以買些健身和運動的器材,如拳擊手套和沙袋,把火發洩出來,就會好很多了

6樓:匿名使用者

可能那個人對你來說很重要,你不想對她發火

我心裡真的很生氣生氣。

7樓:就瞧瞧

人生就象一場戲,因為有緣才相聚。

相扶到老不容易,是否更該去珍惜。

為了小事發脾氣,回頭想來又何必。

別人生氣我不氣,氣出病來無人替。

我若氣壞誰如意,而且傷神又費力。

出門在外少管事,早去早歸少惦記。

鄰居親朋不要比,兒孫瑣事隨他去。

娃娃降生皆歡喜,人到終年任他去。

吃苦享樂在一起,神仙羨慕好伴侶。

男女老少多注意,莫生氣啊莫生氣。

我真的很生氣,為什麼我一發**她們就刪了我

8樓:莫道滄海一聲笑

可能是你**的角度不對,沒有把你帥的一面呈現出來!~

我很生氣怎麼辦?

9樓:我能不能呀

1、遠離事件

當你感覺到很生氣了,差不多要無法控制自己了,但是你也不想就這麼發脾氣的話,最好的方式就是走開,離開這件讓你生氣的事情,暫時走開,不要再接觸了。找點別的事情做,或者就就自己待一會,需要一點時間讓自己平靜下來。

2、深呼吸

生氣的時候,提醒自己做幾個深呼吸,深呼吸可以幫助你排解這種憤怒,想象你的憤怒通過呼吸一點一滴排出去了。如果還是覺得不好受,那麼再堅持一下,多做幾個深呼吸。

3、找人宣洩

如果你不能或者不想直接對著惹你生氣的人或事發火,那麼,你可以找一個信任的人,像他宣洩你的不滿和怒氣,藉此機會釋放一下內心滿滿的火,宣洩出去之後,你會感覺好受很多的。

4、大聲喊

如果實在覺得又生氣又壓抑,如果你可以找到一個沒有人的地方,例如空地,或者是天台,試著對天空大喊一聲吧,用盡力氣喊出來,喊完之後,你會覺得舒服很多的。

5、思考生氣的原因

或許你也可以好好想想,觸動你如此生氣的究竟是什麼,是僅僅事件本身,還是有更多的原因呢。這個思考的過程也是幫助你進一步認識自己的過程,通過思考和分析,也會幫助你認清自己的情緒,在以後面對各種事情的時候可以更好地處理自己的情緒。

6、嘗試溝通

生氣通常是因為雙方意見不同,又彼此無法統一,爭執不下導致的。即使你真的感覺到難以抑制心中的火,在適當宣洩之後,最好還是可以耐心一些好好與對方溝通,這是幫助彼此共同去解決問題的途徑。或者你覺得事情已經到沒有必要談的地步了,那也沒關係,就跟著你的感覺走就可以了,你可以選擇不再爭執,不再糾結,就讓這件事情過去。

10樓:靳恭舜水

氣了,可以去找個地方大喊幾聲,發洩心中的不爽,還可以可朋友說說,交流一下,來緩解心中的悶氣,要不就聽聽**,那種溫柔的,輕柔的輕**,這個也可以緩解心中的不好,反正就是不要一個人悶悶的生氣就好了,什麼事情說出來就是好的。

11樓:出愫

讓別人幫我。那樣才會讓我更舒服。

12樓:匿名使用者

睡覺,睡著了什麼也不知道。

我和男朋友在一起一年多,今天才發現他以前找過很多次小姐,我真的很生氣,我不知道還該不該和他在一起,

13樓:匿名使用者

你們交往多久了呢?你是一個什麼樣的女生呢?最好別相信哦,時間久了說不定又會開始了。

14樓:熱情的墨雨

同意樓上「在這炮火連天的年代你還能在乎他的過去,相信未來吧!」

15樓:樑欣華小姐

如果他是在和你拍拖前去找的話,那你就原諒他。你要的是他的未來,並不是他的過去。

16樓:匿名使用者

如果你一直糾結過去 那你這輩子也難找到一個心儀的人

17樓:匿名使用者

分了吧!以後還會去的

18樓:匿名使用者

我和我男朋友在一bai起了他一直對

du我很好

zhi 我也很愛他 但是有一天我從dao他手機上回看到了他和我在答一起了還找了兩個小姐 我特別難過 我覺得很噁心 但是我還是放不下他 他說他以後會改的 我該原諒嗎 他真的能改嗎

不知道為什麼對婆婆就是沒有好感,不知道為什麼對婆婆就是沒有好感?

她在生病 她在痛來苦,聽自她幾句唸叨你就bai多點同情和體諒吧du。誰在生病的時候不希望zhi得到別人安慰和關心呢dao,而且她歲數也大了,更是怕病怕死的狀態。你懷孕吃這幾口飯也是這個病婆婆給你做的,雖然不對口,可是已經真的是對得住你們。她這樣一個身體狀況和心理狀況還能伺候你飲食,你咋就不能忍她幾句...

真的很糾結問題對於這樣的兄弟我真的不知道這該怎麼樣去對待他

錢雖不多,但還是得先還錢,還了錢才能算是還原一個人的人品!其實人生中最好的朋友不過那麼幾個而已!其他都是利益酒肉關係!真正你遇到危難的時候,你看有幾個人能去救你,安慰你。你是個好人,可惜別人是個沒心沒肺的人!這就屬垃圾人,憑你的性格跟他絕不是一路人,這樣的朋友不交也罷而且跟你都沒有誠意,這樣不守信用...

我心理莫名非常難過,我不知道為什么

出去購物。等你用了很多錢,心疼了。就不會難過了。建議你找點事情做,一般空虛的人其實是有很多事情要做的,但是卻因為懼怕失敗或者困難而不去做,想想你是否有沒有做完的要做的事情,是否有未完成的作業或者未看完的書?找點事情做並不困難,困難的是有事情做卻不做還說自己空虛的這個狀態。告誡自己不要為了一時的快樂而...