黃豆芽綠豆芽怎麼做好吃

2022-03-27 12:48:22 字數 713 閱讀 6731

1樓:黃昏的夕陽

青蒜炒黃豆芽

材料主料:黃豆芽450克,青蒜100克,

調料:色拉油50克,鹽5克,味精3克,白砂糖2克,辣椒粉8克,香油10克

做法青蒜洗淨,切1.5釐米的段;

黃豆芽去根,須,洗淨撈出,瀝乾水分;

鍋置旺火上,倒入色拉油,燒熱,倒入辣椒粉煸炒再放入黃豆芽、精鹽、味精、白糖炒拌均勻,加青蒜段炒拌斷生,倒香油,出鍋裝盤即可。

綠豆芽拌海帶

材料主料:海帶(鮮),綠豆芽200克,

調料:鹽5克,味精2克,白砂糖3克,香油20克做法海帶洗淨,放入沸水鍋中,焯至斷生,撈出晾涼;

海帶切成5釐米的絲,放入盆裡;

綠豆芽洗乾淨,放入沸水鍋裡,焯至斷生撈出,冷開水過涼,瀝乾水分;

倒入海帶絲的盆裡,加鹽、白糖、味精、香油,拌勻即成。

2樓:啊往事知多少

材料黃豆芽250g,粉條150g,裡脊肉150g,韭菜100g,生粉1小勺,鹽1小勺,料酒1小勺,生抽一小勺,胡椒粉1/4小勺

做法1】豆芽摘洗乾淨,裡脊肉切絲用1/4小勺鹽,1/4小勺生抽,料酒,生粉拌勻醃製10分鐘

2】粉條煮熟,撈出瀝乾水

3】鍋內燒熱油下肉絲炒熟盛出

4】鍋內再次燒熱油,下蔥姜炒香,倒入豆芽翻炒均勻5】下粉條,加半杯水,剩餘的調料全部倒入炒勻6】蓋蓋燜10分鐘至湯汁濃稠,出鍋前撒入肉絲,韭菜段炒10秒立即關火

黃豆芽綠豆芽區別,黃豆芽和綠豆芽的區別

豆瓣區別 綠豆芽的豆瓣是綠色的,直徑為。3cm,而黃豆芽的豆瓣是黃色的,直徑為,要比前者更大一些。根部區別 前者的根部稍微細一些,後者的根部稍微粗一些。含水量區別 前者含水量較多,而後者的含水量較少。一般的的黃豆芽在發芽的時候是不需要見光的,所以在黃豆發成黃豆芽的時候一直是黃色的。黃豆芽變綠是因為黃...

黃豆芽和綠豆芽有啥區別?綠豆芽和黃豆芽的區別

黃豆芽味甘 性涼,入脾 大腸經 具有清熱利溼 消腫除痺 祛黑痣 治疣贅 潤肌膚的功效。據分析,在每100克黃豆芽中,含蛋白質 克,脂肪2克,糖 克,粗纖維1克,鈣68毫克,磷102毫克,鐵 毫克,胡蘿蔔素毫克,維生素b 毫克,維生素毫克,煙酸毫克,維生素c20毫克。據研究,黃豆在發芽4至12天時維生...

黃豆芽炒肉的做法黃豆芽炒肉怎麼做好吃

健康功效 黃豆芽 清熱利溼 潤膚 富含胡蘿蔔素 姜 降逆止嘔 化痰止咳 散寒解表 味精 升壓 富含蛋白質 富含鈉 食材用料 黃豆芽200g相剋食物 瘦肉150g 蔥一根相剋食物 姜幾片相剋食物 紅椒殼一個 鹽3g味精3g相剋食物 胡椒粉3g 老抽10g 蠔油10g 味極鮮10g 玉米澱粉適量 食用油...