1樓：匿名使用者
不能影響，反而有促進作用。但是也不要天天都做，需要給肌肉休息的空間。長肌肉就是打破原來肌肉的平衡。
然後在回覆。慢慢的肌肉纖維變粗。這樣就是長肌肉了。
所以肌肉休息。也是和鍛鍊一樣重要。可以今天練胳膊臀腿。
明天練胸 腹。後天跑步。
2樓：未明樊圃
一般情況下不會，但還是建議少做肌肉，關節拉扯性運動。如果可以的話，俯臥撐和仰臥起坐，建議慢慢加量，可以以階梯方式增加，防止肌肉拉傷
3樓：
不會，鍛鍊對身體好，不會影響的，只會有幫助
4樓：
放心吧這樣鍛鍊身體可以增強體質更可以讓身體健康放心的發育
5樓：匿名使用者
再翻幾個倍都不會影響 除非你扛舉比你體重還重的物體訓練
6樓：星在途中
不會，而且還增強你的骨骼發育。
7樓：匿名使用者
不會的，但是記住不要過量
8樓：匿名使用者
不會！只會讓身體更好
9樓：yy我愛我的家
不會呀做鍛鍊和長身高沒有影響的
10樓：匿名使用者
厲害啊，不會影響。會變更好
11樓：碳酸飲料
不會，煅練身體，好
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