1樓：
首先是吃的東西要控制，吃健康食品，青菜海帶水果什麼的，想**好經常吃橙子。
其次是個人衛生要注意，每天洗兩次或三次臉，你可以用一下clean&clear控油平衡乳液，我用著效果不錯。
再次化妝品方面，不要塗很多的粉底什麼的，洗完臉後需用爽膚水，（買爽膚水時最好買透明包裝的，用力搖晃，如果泡沫很多很細膩並且長時間都在才可以買。）然後是乳液，然後就不要塗什麼霜之類的了，這兩層就可以了，如果過多反倒會阻礙毛孔排出油膩，長出豆豆。如果是夏天則可以塗防晒得。
最後要做**，不要去美容店，很貴也沒什麼效果，自己在家裡用黃瓜磨成泥，混在雞蛋清裡，幾滴橄欖油，塗在臉上，等乾透後洗掉，美白又清爽。我都是一週作兩次，不過沒時間的話一週一次或兩週一次也可以。
2樓：會飛的貓咪吖
我覺得你還是備有吸油麵紙比較好。
洗面奶用cleanclear
就是泡沫多多的那種。
平時要是覺得油多的話就吸一下。
油光滿面的不好看。
會顯得臉大大的。
多多睡覺。美容覺在晚上11點到凌晨3點一定要睡好。別熬夜。希望你油光不見！開心～～～
3樓：矩尺
我覺得別用吸油麵紙，會使你產生依賴的
我最近在用丹巴碧的著哩洗臉，好象還不錯
你也可以試試，挺便宜的---10塊
4樓：
注意面部清潔，用控油洗面奶潔面之後，用控油，細緻毛孔的爽服水。有可能一週做一次**
5樓：
我也是這樣，注意一下面部清潔！多洗臉，
6樓：柯橋老施機
沒的救！！！！節哀順便
7樓：
多用李醫生,我就用~~嘿嘿~~~
8樓：
少吃油性和辛辣的食品，注意補充維生素，用控油的洗面奶
9樓：
你肯定又胖又黑，你得避免被太陽晒！
臉老是油油的怎麼辦
1 一天洗2次臉。2 用控油爽膚水 控油乳液，長效控油補水。3 不熬夜。堅持下去，會有明顯改善。可能是溢脂性皮炎，口服維生素b2,維生素b6等，每次10mg,每日3次。油性肌膚追根究底還是缺水，首先吃東西一定要注意不要太油膩。護膚品在去油的同時一定要做好補水工作。推薦你卡尼爾的水潤凝護系列。人體有水...
臉長痘還油油,幾年的面板怎麼老是這個樣
每天保證先三次臉，用油性的洗面奶，不要去用帶泡沫多的，洗後要臉上不繃人的。還有就是注意個人容易不注意的衛生，如洗臉巾，枕巾等 讓枕頭多曬曬太陽。多吃清淡的食物。如果一個月後還不能改善的話，就要從內調方面找原因了，如你周圍的環境比較汙染嚴重等 這時可以用些精油來幫助你改善一下 自己要講衛生哦。比如自己...
抑鬱怎麼改善呢，憂鬱症怎麼樣才能徹底改善好
首先你要正確的認識抑鬱這件事，它是很常見的不必給自己太大的負擔，對於這些悲觀的情緒要學會梳理或者轉移，對於自己無法處理的事情，不妨先放一放等到情緒穩定以後再處理，不僅能夠幫助你避免抑鬱還具有一定的改善效果，同時要給自己一個好的心態，不要隨便的生氣和煩惱，對於一些生活的難題別多放在心上。而對於抑鬱情況...