1樓：鳶城北
好處還是非常多的。
阿膠糕是用阿膠、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黃酒等製作出的食品。具有補血養氣、美容養顏、潤腸通便、提高免疫力的綜合保健功效，是老少、孕婦皆宜的具有複合保健價值的補品。
在《周禮·考工記·弓人》中就有記載：「鹿膠青白，馬膠赤白，牛膠火赤，鼠膠黑，魚膠餌，犀膠黃。」鄭玄注：
「皆謂煮用其皮或用角。」早在周代，人們對動物皮製膠就有了比較精細的研究與分類，而且在當時，牛皮並沒有作為首選原料，驢皮、鹿皮反而備受青睞。
長期吃阿膠糕有什麼好處
2樓：雀修潔武妍
貧血患者：缺鐵性貧血、失血性貧血、營養性貧血、再生障礙性貧血患者；
處於產後恢復期的婦女；
亞健康及體力腦力過勞者：增強體質，提高抗病能力；
老年人：可以延緩衰老，提高抗病能力；
慢性病人：扶正祛邪，增強體質，提高免疫力；
女性：可補血養血，美容養顏；3各種人群如何服用阿膠糕？貧血患者：
阿膠糕對缺鐵行貧血、失血性貧血、營養性貧血等有著顯著的療效。如果貧血顯著，可適當加大服用量，不過一日不要超過半斤。
高血壓、高血脂、心臟病、糖尿病等患者：因阿膠對於慢性病患者增強體質、加強扶正祛邪的能力有很好的療效，適量服用有一定好處，但由於每個人具體病症有別、體質各異，建議遵遺囑服用。
3樓：夏黎昕野本
阿膠糕，是一種健康滋補品，他的原料有阿膠，核桃仁，黑芝麻，冰糖，黃酒
等，都是有很高營養價值的食品組成。
阿膠糕的食用功效
1、補血益氣。阿膠糕對血紅蛋白和紅細胞增長的速度有很好的效果，甚至超過了鐵劑，所以它補血的作用，針對失血性、營養性等各種貧血症有非常好的作用。
2、強筋健骨。阿膠糕有補血的作用，而血則能養筋，能潤滑關節，補充骨髓、腦髓等等，因此有了強筋健骨的作用，有力抗擊風溼等作用。
3、增強體質。阿膠糕裡面含有大量的蛋白質，有利於人體的吸收，它能增加人體的抵抗能力，減少疾病的發生，適用於年老多病的人，身體虛弱，愛患感冒的人。
4、緩延衰老。阿膠糕含有明膠原、骨膠原、蛋白質以及多種微量元素，多種氨基酸等。這些都是人體營養重要物質，有明顯抗衰老、延年益壽作用。
5、抗癌。阿膠糕對細胞免疫有雙向調節作用。並對nk細胞的活性有較好的增強作用，而nk細胞在阻抑腫瘤的發生中起到一定的作用。
此外，阿膠糕有促進淋巴細胞轉化作用，可使腫瘤生長減慢，症狀改善，生命延長。在使用放療、化療時，使用阿膠糕，可減少***，增強體質，增強藥物耐受性。
6、補鈣。阿膠糕中含有較豐富的鈣質，通過甘氨酸的作用，促進鈣的吸收和貯存，改善體內鈣平衡，可預防和**骨質疏鬆。是中老年人保健中最為理想的補充劑。
7、美容養顏。阿膠糕通過補血而滋潤**，利於**保健。長期服用可使臉色紅潤，肌膚細嫩，有光澤。是滋養**，美容養顏之佳品。
8、調經安胎。阿膠糕可以用於因血虛、血瘀和血熱引起的月經不調;阿膠糕可補陰血，益衝任，故可養胎、安胎，調治妊娠病。對常見胎元不固，胎動不安，甚至流產有很好的**作用。
9、擴張血管。阿膠糕對血液粘稠度增加有明顯的抑制作用。中老年人服用阿膠糕可促進血液迴圈，改善微迴圈，抗心律不齊等作用。
阿膠糕適用人群
女人：常年吃阿膠糕對女性有非常好的美容效果，可以讓頭髮烏黑，有光澤，**光滑細膩有彈性；長期食用氣血雙補，對女生痛經也有良好效果。
小孩：小孩子吃阿膠糕的效果依舊很好，因為補血效果非常好，而且含有很多核桃、花生、芝麻，讓孩子的發育更健康頭腦更聰明。此外，阿膠也可以**小孩的哮喘（建議6歲以上兒童食用）
男人：阿膠糕對工作繁忙，經常加班熬夜的男士們有很大的幫助，且對補腎，改善痛風有很大幫助。
老人：阿膠糕中還有豐富的膠原蛋白和鈣質，能加強骨骼的韌性、硬度，有效修復關節軟骨，適宜有關節疼痛和骨關節的人群。阿膠中還有的氨基酸，可以促進中老年人鈣的吸收和儲存，幫助體內平衡，可適用於骨質疏鬆的人群。
產婦：產婦在生產的過程中損傷了大量元氣，所以需要及時補腎、補血補足後，虛汗會自然消失，阿膠糕對產後的人群的修復有非常好的效果。
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4樓：匿名使用者
對於女人來說，長期吃阿膠糕對女性有非常好的美容效果，可以讓頭髮烏黑，有光澤，**光滑細膩有彈性，長期食用氣血雙補，對女生痛經也有良好的效果。
對於男人來說，男人工作繁忙，對經常加班熬夜的男士有很大的幫助，且能補腎，改善痛風。
對於老人來說，阿膠糕中含有豐富的膠原蛋白和鈣質幫助體內平衡，適用於骨質疏鬆人群。
對於產婦來說，產婦在生產的過程中損傷了大量元氣，所以需要及時補腎，補血，這樣虛汗下能自然消失。
對於孕婦來說，懷孕456三個月時食用阿膠糕，能夠補血補腎，潤腸通便，安神，效果都非常好。
5樓：閉寒梅宇苓
阿膠可以調理身體，對女人、老人尤其好。我母親65歲，去年出現陰虛症狀，我就買了北京同仁堂阿膠給她調理，改善得很不錯。阿膠的功效與作用在《中國藥典》記錄：
（阿膠）可補血滋陰，潤燥，止血。用於面色萎黃、眩暈心悸、心煩不眠、肺燥咳嗽。除此之外，阿膠還有助於美容養顏、增強體質。
至於北京同仁堂阿膠，把膠塊迎著光看，會看到其邊緣半透明，而且棕黑色的膠塊很有光澤，可見阿膠質地純正，我個人非常信賴這個老字號品牌。
阿膠是黑驢的皮去毛後熬製成的固體膠塊。味甘、性平；歸肺、肝、腎經。
阿膠有補血滋陰、補肺潤燥、益氣止血、化痰定喘、止血安胎等功效。阿膠能生血，加速血液中紅細胞、血紅蛋白生長，有抗休克、止血、促進淋巴細胞轉化的作用，還能促進鈣吸收。
6樓：暴嘉淑以塵
阿膠糕的功效與作用有很多，對於女人來說是一款很好的滋補品，它由阿膠、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黃酒等製作而成。其中的主要成分阿膠具有補血養血的作用，可改善血虛症狀。此外，阿膠中富含豐富的膠原蛋白，有助於美容養顏，提升氣色。
阿膠還有助於安神助眠、增強體質。總之，吃阿膠糕的好處很多。
我經常用阿膠做阿膠糕給家裡人吃，阿膠糕的做法並不難,具體步驟是，先準備好阿膠，我一般用的是北京同仁堂阿膠，因為**合理，***，比較划算。將阿膠打碎後，用黃酒浸泡，再用保鮮膜封好，靜置兩天後就可以繼續製作了；鍋燒中火，依次倒入豆油、黃酒、阿膠，用勺不斷攪拌三十分鐘。隨後倒入冰糖、核桃、紅棗、桂圓，繼續攪拌五六分鐘。
最後倒入模具中，冷藏三四個小時，切片即可。
阿膠糕吃了有什麼好處
7樓：幽蘭露
阿膠功能主治:補氣養血，滋陰潤肺.用於氣血兩虛,頭暈目眩,心悸失眠,食慾不振及貧血.
阿膠最好的吃法就是做成阿膠糕，味道好，營養全。
長年吃阿膠糕對女士有非常好的美容效果，頭髮烏黑，有光澤，有彈性，面部無斑，皺紋少，而且補血效果好，可以減緩衰老。阿膠功能主治:補氣養血.
用於氣血兩虛,頭暈目眩,心悸失眠,食慾不振及貧血，這些都是女人普遍的症狀。阿膠與人蔘、鹿茸並列稱為「中藥三寶」，與絲綢茶葉，瓷器並稱「中國四大國禮」，長久以來多用於婦女孕期胎動不安、分娩失血過多等症。
孩子吃阿膠糕同樣不錯，因為補血效果好，利於孩子的生長髮育，還能促進腦發育，讓孩子更聰明。此外，治小兒哮喘也有特效。
男人吃阿膠可以滋陰潤肺、強筋壯骨，阿膠對於男子身體虛弱、補虛潤肺、氣短乏力、心煩不眠、眩暈心悸、牙齦出血等療效也特別好，還能改善神經衰弱、頭暈、失眠多夢等症狀。故歷代中醫用阿膠**男女之虛證、血證和肺損之證。
8樓：龔長順庾乙
1、阿膠的功效：**虛症，並通過補血起到滋潤**的作用，還能調經保胎，增強體質，改善睡眠，健腦益智，延緩衰老，有助於防治包括癌症在內的多種疾病。阿膠是用毛驢的**熬製而成，所以很安全，被衛生部列為既是食品又是藥品的名單，幾乎沒有***。
久服輕身益氣。
2、進補時還是應注意以下兩個方面的問題。
第一，防火毒。有些人在服用阿膠之後，會出現上火如鼻腔、口脣等部位出現許多熱瘡，或眼睛乾澀、發紅、眼眵增多，甚至出現喉嚨幹痛及大便祕結或大便帶血等症狀。產生上述症狀的原因是服用了新鮮的阿膠所致。
現存製作工藝的侷限性，新制成的阿膠總帶有一些火毒，因而剛製成的阿膠即新阿膠不宜服用，須將其置於陰乾處放置一段時間後，直至火毒自行消盡後，方可服用。
第二，防消化不良。阿膠性滋膩，容易引起消化不良的症狀，所以服用時要注意用量。脾胃為後天之本，如果脾胃功能受阻，再好的藥物人體也無法消受。
因此，服用阿膠，尤其是脾胃功能不足者，最好配以調理脾胃的藥，這樣能促進阿膠的消化吸收，效果自然倍增。
另外，如果能配合補氣藥效果更好。祖國醫學認為，血虛的同時常伴有氣虛的症候，主要表現為面色淡白無華、氣短、少氣懶言、疲倦乏力，容易出汗等。中醫認為，氣和血能相互滋生，即氣能生血，血能養氣，因此，補血的同時補氣，才能事半功倍，可與黃芪、黨蔘等補氣藥同用。望採納
吃阿膠糕有什麼好處和壞處
9樓：幽蘭露
阿膠功能主治:補氣養血，滋陰潤肺.用於氣血兩虛,頭暈目眩,心悸失眠,食慾不振及貧血.
阿膠最好的吃法就是做成阿膠糕，味道好，營養全。
長年吃阿膠糕對女士有非常好的美容效果，頭髮烏黑，有光澤，有彈性，面部無斑，皺紋少，而且補血效果好，可以減緩衰老。阿膠功能主治:補氣養血.
用於氣血兩虛,頭暈目眩,心悸失眠,食慾不振及貧血，這些都是女人普遍的症狀。阿膠與人蔘、鹿茸並列稱為「中藥三寶」，與絲綢茶葉，瓷器並稱「中國四大國禮」，長久以來多用於婦女孕期胎動不安、分娩失血過多等症。
孩子吃阿膠糕同樣不錯，因為補血效果好，利於孩子的生長髮育，還能促進腦發育，讓孩子更聰明。此外，治小兒哮喘也有特效。
男人吃阿膠可以滋陰潤肺、強筋壯骨，阿膠對於男子身體虛弱、補虛潤肺、氣短乏力、心煩不眠、眩暈心悸、牙齦出血等療效也特別好，還能改善神經衰弱、頭暈、失眠多夢等症狀。故歷代中醫用阿膠**男女之虛證、血證和肺損之證。
10樓：長勺一笑生
好處就是可以滋陰潤燥補血養精。是傳統的有效養血食材。
壞處就是吃多了易腹脹 腹瀉 影響消化 還有可能生成痰溼 本身脾胃功能就弱的人更要少吃
11樓：匿名使用者
阿膠是一種傳統的補血用藥, 自古就是很好的補品，具有補血、止血、滋陰、潤燥的功效。阿膠糕不僅健康美味，還能補血養顏，而且做法也很簡單，圖省事你可以買些北京同仁堂阿膠糕吃，味道好，像零食一樣，吃起來還方便。
阿膠糕的主要原料是阿膠，阿膠還具有以下作用：
1、補血養血：阿膠可改善貧血、氣血不足；
2、美容養顏：阿膠補氣血，可提升氣色，還富含膠原蛋白，可美容養顏；3、改善睡眠：阿膠滋陰補虛，可平衡心火，安神助眠；
長期吃阿膠對人有什麼好處嗎，阿膠糕可以長期吃嗎
阿膠與人蔘 鹿茸並稱 中藥三寶 唐朝之前是選用牛皮為原料提取阿膠，明朝後驢皮成為了阿膠生產的唯一原料，以始產山東省東阿而得名。阿膠生產 藥用歷史悠久，據有關文獻記載。距今已有2500餘年的歷史。阿膠味甘，性平，歸肺 肝 腎三經，為補血止血 滋陰潤燥之良藥，有補血 滋陰 養肝 益氣 清肺 止血 潤燥 ...
阿膠可以長期服用嗎，長期吃阿膠對人有什麼好處嗎？
可以。阿膠性平，味甘，入肺 肝 腎經，具有滋陰潤燥 補血益氣 止血安胎的功效。研究發現，阿膠具有美容養顏作用，通過補血而滋潤 利於 保健。長期服用可使臉色紅潤，肌膚細嫩，有光澤，是滋養 美容養顏之佳品。阿膠不僅適宜女人服用，男人也可服阿膠。男性很容易出現氣虛的情況。中醫認為，氣為血之帥，血為氣之母，...
每天堅持吃阿膠，對身體有什麼好處嗎
養顏美容。人的 和頭髮等全靠血液滋養，所謂氣血足，則面色紅潤。阿膠含有膠原蛋白 多種氨基酸和微量元素，這些都是人體必備的重要營養物質，所以堅持吃阿膠，可以明顯改善人的氣色，具有抗衰老 延年益壽的功效。補血 養血 止血，堅持服用阿膠膏以及其他的阿膠製品，可以達到滋陰 除風 潤燥 化痰 清肺 利小便 調...