1樓：泉厹小
1. 枸杞+熟地
熟地20克，枸杞10克，加水煎半小時，每天兩次，一次150毫克。有很好的滋補肝腎、明目作用。
2. 枸杞子+決明子：
枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。將枸杞子、菊花、決明子同時放入杯中，用沸水沖泡，加蓋，15分鐘後便可飲用。有清肝明目之效。
3. 枸杞+紅棗
紅棗枸杞都有很好的護肝功效，熬夜族平時可多多食用，枸杞紅棗茶做熱飲冷飲均可
4. 枸杞+人蔘
枸杞15克、人蔘6克、蜂蜜20毫升。將枸杞和人蔘洗淨，放入不鏽鋼鍋內，加水500毫升，文火熬煮20分鐘，加入蜂蜜拌勻即可食用，滋補肝腎、益精明目。
5. 枸杞+菊花
白菊花6克、枸杞子10克，放入茶杯中，用開水沖泡，溫浸10~15分鐘以後，即可飲用。菊花搭配枸杞清肝明目，適合熬夜白領。
6. 黃芪+紅棗+枸杞
水開後，調成中火，將枸杞、黃芪、紅棗都放進鍋裡，熬煮1小時，以濾網濾出茶汁即可飲用。此道茶品很耐回沖，可加水回沖數次，至味道變淡為止。剩餘殘渣裡的紅棗和枸杞可撈起食用。
好處一：枸杞菊花泡水保護眼睛
單單枸杞泡水喝是可以達到滋養肝臟的效果，但如果加上菊花效果會更好，特別是感覺自己視力不是特別好，早上起來眼睛分泌物比較多，白天的時候就可以喝一點菊花和枸杞泡的茶。
好處二：枸杞加紅棗泡水可以美容
紅棗本身就有補血的效果，而女生想要美容養顏，又想讓自己的氣色好一點，平時經常拿枸杞和紅棗泡水喝就有這種效果。但如果自己感覺有點上火，可以停幾天，感覺緩和一點再喝。因為血熱的時候，喝這種茶比較容易加重。
好處三：枸杞煮湯的滋補作用
枸杞加上不同的材料一起吃是有不同效果的，煮雞湯的時候放一點枸杞進去，就有更好的滋補作用，女性在孕期或者月子期間，都可以吃這種食物。
好處四：補虛壯陽
很多滋補作用的酒都有加枸杞進去泡的，這樣不僅味道好，而且還有壯陽的作用，枸杞其實不僅可以泡茶、泡酒、燉湯，幹枸杞直接吃也是可以的
2樓：浪哥與我
人蔘泡水喝具有大補元氣，補脾益肺，生津益血，安神增智，滋陰壯陽，調節身體平衡，提高免疫力等作用。枸杞有補肝腎，明目等功效。
3樓：河豚說娛樂
可以補充人體的營養元素，還可以降溫，去火美容養顏，但是也不要喝太多，喝太多了容易造成營養過剩，
4樓：狂穎初
補益氣血，增強體質，提高免疫力。人蔘枸杞泡水喝，主要有益氣養陰的作用。可以用於肝腎陰虛所致的腰膝痠軟、眩暈耳鳴、五心煩熱、潮熱盜汗、面部烘熱感、兩目乾澀、視物昏花等症狀的調理。
5樓：你到底敢不敢
經常這樣喝的話，能夠起到滋補肝腎的作用，而且也能夠益精明目，並且也能夠達到補血的效果，也能夠使自己的面色更加的紅潤。
6樓：小李美死了
有非常豐富的維生素，還能夠很好的補氣補血，尤其是對大病初癒或者剛做完手術的人來說，能夠很好的提升精氣神，促進傷口癒合，能夠讓氣色更加的紅潤有光澤。
人蔘加枸杞泡水喝，對身體有什麼好處？
7樓：靜觀社會之虹靜說說
益氣養血，滋陰補陽，增加身體免疫力。人蔘和枸杞都是滋陰補陽的東西，大補元氣，對身體健康有好處。
經常喝枸杞泡水，就有養心，增加血管彈性的作用。經常喝一些人蔘，就是能夠對心臟特別有好處，可以護心，元氣不足身體就會發虛，心臟供血就不足，血液迴圈不暢。所以經常用人蔘加枸杞泡水，慢慢來保護心臟，這樣對心臟的好處就很多。
人蔘和枸杞這兩樣東西單拿出來哪個都是好的，可以在一起放湯熬粥都可以，但是在使用之前，最好是能夠諮詢專業醫師，看看你的體質是否適合用這兩樣東西去補。具體應該怎麼補補多長時間，這個都得請專業醫師來向我們講解，如果只是單純想要養生，那麼服用少量的泡水也沒問題，我說的是長期服用就需要去醫院裡請教醫生。
很多人身體發虛，身體裡陽氣不足，這個時候喝一點人蔘加枸杞泡水，是可以起到理順身體的作用。身體好了一切都會很好，所以大家多關注一些養生知識，對我們每個人都有好處。
8樓：
人蔘補元氣，枸杞營養豐富，可以補腎養血，兩者泡水喝，可以補氣養血。要根據自己的體質來選擇，畏寒怕冷，疲乏無力者較為適合，熱性體質的人不易長期飲用。
9樓：耶斯莫拉
人蔘加枸杞泡水喝，枸杞能養肝明目，可以降血糖，然後血管降低血液中的膽固醇，能**慢性腎衰竭。都是具有一定的美白作用。能提升身體對疾病及寒冷的抵抗能力。
10樓：碰碰運氣也是
人蔘加枸杞泡水喝會大補元氣，生津益血，寧心安神，滋補肝腎，益氣養陰，調節身體平衡，增強抵抗力，是很好的補藥。
11樓：小藍木時尚生活
人蔘可以補氣，枸杞清肝明目，人蔘本身也屬涼性，如果加上枸杞就太寒的，不建議加在一起。
12樓：金蘭健康
「保溫杯裡泡枸杞，牛仔褲裡穿秋衣」，是對年輕人的一種完美詮釋，由於90後都已經要30歲了，所以養生也逐漸被提上了日程， 90後酷愛的枸杞茶，那麼經常泡水喝，對身體到底會有哪些好處呢？這5種好處，身體會喜歡的。
人蔘加枸杞泡茶有什麼好處
13樓：匿名使用者
枸杞茶能預防動脈硬化及防止老化；還具有溫暖身體的作用。驚人的療效令人讚歎！枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物，非常適合用來消除疲勞。
它能夠促進血液迴圈、防止動脈硬化、還可預防肝臟內脂肪的囤積；再加上枸杞內所含有的各種維他命、必需胺基酸及亞麻油酸全面性地的運作，更可以促進體內的新陳代謝，也能夠防止老化。枸杞茶其實是一道中藥。如果一個人連續三天沒有排便，就該買點沒特別苦味的枸杞茶喝上一喝了，因為枸杞能夠挑出附著在腸壁上的宿便。
枸杞可分為三個部分來使用：枸杞葉可用來泡「枸杞茶」飲用；紅色果實「枸杞子」可用於做菜或泡茶；枸杞根又稱為「地骨皮」，一般當作藥材使用，因此，實在稱得上是物盡其用。
而且長期食用枸杞或飲用枸杞茶，也不會有***。它的藥效十分廣泛，具有解熱、**糖尿病、止咳化痰等療效，而將枸杞根煎煮後飲用，能夠降血壓：至於枸杞茶則具有**體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便祕、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉髮、口腔炎、護膚等各種疾病的功效。
但是，由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用。相反地，若是體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。枸杞子滋補肝腎，益精明目。
枸杞雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。
而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。
14樓：匿名使用者
枸杞是補腎的，人蔘是提高身體免疫力的，兩個一起喝，既補腎又增強身體免疫力
15樓：醜醜醜╮醜先生
枸杞是養顏的
人蔘吃去是補身體的
16樓：金蘭健康
「保溫杯裡泡枸杞，牛仔褲裡穿秋衣」，是對年輕人的一種完美詮釋，由於90後都已經要30歲了，所以養生也逐漸被提上了日程， 90後酷愛的枸杞茶，那麼經常泡水喝，對身體到底會有哪些好處呢？這5種好處，身體會喜歡的。
枸杞子泡水喝有什麼好處？
17樓：匿名使用者
養肝明目 枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用，可降低血清谷丙轉氨酶 ，促進肝損傷的修復。王德山進行枸杞抗實驗性高血脂肝脂量效關係及毒性 研究，實驗結果表明，枸杞能抑制脂肪在肝細胞內沉積，並促進肝細胞新生。
提高免疫力 枸杞能提高人體免疫力，在抗腫瘤**中能減輕環磷醯胺的毒***，促進造血功能恢復，升高周圍血的白細胞數，對機體產生保護作用
抗衰老 枸杞含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿蔔素、維生素e、硒及黃酮類等抗氧化物質，有較好的抗氧化作用。枸杞可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助於延緩衰老，延長壽命。
滋補肝腎 枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。
據臨床醫學驗證，枸杞還能**慢性腎衰竭。
5美容 常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。這是因為，枸杞可以提高**吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。
18樓：喜和洽鈕佑
我也是天天泡著喝，養生，明目，溫補，益腎。
19樓：一生只愛楊子萱
好處1、滋陰明目，除肝火。2、抵禦寒冷。3、壯陽。4、美白養顏，延緩衰老。5、利於睡眠。
20樓：匿名使用者
枸杞具有養肝腎、明目，**肝腎虧損、目赤昏花。枸杞泡水喝可以抗疲勞、降血壓、降血糖、降血脂、養顏等功效。
白癜風**起來比較困難，患者需要做好日常護理工作，有良好的飲食習慣，多吃一些含維生素c的食物，白癜風患者可以喝枸杞茶，但是要適量。
21樓：匿名使用者
枸杞子泡水是養肝，明目的。
22樓：我重新hhh毀心
挺好的，之前喝枸杞子水的時候總是被同學說步入老年生活了，看到這篇文章的時候可以反駁她們了，哈哈哈哈，十分感謝
23樓：容和關靖易
枸杞和菊花一起配著喝有補腎益精、養肝明目、補血安神等各種功效。蘇農特產
枸杞子泡水喝有什麼好處
24樓：匿名使用者
枸杞子泡水喝的功效
>01養肝明目 枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用，可降低血清谷丙轉氨酶 ，促進肝損傷的修復。王德山進行枸杞抗實驗性高血脂肝脂量效關係及毒性 研究，實驗結果表明，枸杞能抑制脂肪在肝細胞內沉積，並促進肝細胞新生。
>02提高免疫力 枸杞能提高人體免疫力，在抗腫瘤**中能減輕環磷醯胺的毒***，促進造血功能恢復，升高周圍血的白細胞數，對機體產生保護作用。
>03抗衰老 枸杞含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿蔔素、維生素e、硒及黃酮類等抗氧化物質，有較好的抗氧化作用。枸杞可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助於延緩衰老，延長壽命。
>04滋補肝腎 枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。
據臨床醫學驗證，枸杞還能**慢性腎衰竭。
>05美容 常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。這是因為，枸杞可以提高**吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。
枸杞子的***
>01枸杞雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
>02最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。
>03任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適;如果想起到**的效果，每天最好吃30克左右。現在，很多關於枸杞毒性的動物實驗證明，枸杞是非常安全的食物，裡面不含任何毒素，可以長期食用。
>04生活小經驗：每天用枸杞20克泡開水喝不僅美容養顏還補腎強骨，還**。可配上3枚大棗也可以。最後將泡個的枸杞大棗吃掉，長期堅持用效果不錯的。
苦瓜乾枸杞子泡水喝有什麼好處，苦瓜與枸杞可以一起泡茶喝嗎
枸杞子泡水喝的功效 養肝明目 枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用，可降低血清谷丙轉氨酶 促進肝損傷的修復。王德山進行枸杞抗實驗性高血脂肝脂量效關係及毒性 研究，實驗結果表明，枸杞能抑制脂肪在肝細胞內沉積，並促進肝細胞新生。提高免疫力 枸杞能提高人體免疫力，在抗腫瘤 中能減輕環磷醯胺的毒 促進造血功能恢...
黑枸杞子泡水喝的功效，黑枸杞泡水喝有啥功效與作用？
黑枸杞泡水喝有什麼好處？枸杞性味甘，偏涼，主要功效是養血明目養肝，可作為平時的食療之品。服用此品無需嚴格要求時間。枸杞煮水會比泡水出來的效果強，或者泡水後水與枸杞都一起服用會起到更大的效果。黑枸杞子味甘 性平，富含蛋白質 枸杞多糖 氨基酸 維生素 礦物質 微量元素等多種營養成分。是迄今為止發現的op...
枸杞子泡水喝放幾顆，枸杞泡水放多少枸杞合適
放5 20顆就可以啊！一週喝一次兩次就可以了，不要喝太多了！也可以燉雞的時候放點！平時如果天天茶飲的話，儘量少用，5顆就好！個人口味不一樣。放三五個水沒有太大顏色。喝起來味道淡一些。女的喝可以多放一些，男的喝放個五六顆。枸杞泡水放多少枸杞合適 一般來說，枸杞子泡水喝放十粒左右就合適了，大概就是25 ...