失戀了 我哭得很厲害有什麼可以讓我忘掉他的辦法

2022-04-29 03:20:16 字數 3899 閱讀 6429

1樓:鑫哥的痛

我覺得。你應該轉移注意力。把他忘了、不是現實生活。

而是在你的心裡忘了他。把注意力轉移到其他方面、而且你不應該再為一個不愛你的人傷心不是嗎?不值得。

我也有個愛哭的好朋友,她和你差不多,我希望你們能夠忘記過去

2樓:湯浩東哥哥

愛上另一個人吧!你離去了,那說明他本身就不是屬於你的。你傷心也沒有用。不要再去回憶那些虛假的東西。自己高興才是最重要的。

3樓:神仙也憤怒

時間是感情最好的療傷藥 分手是他不懂珍惜你 你應該慶幸 你會遇到更好的 ,找你最好的朋友出去玩幾天 ,你會發現沒有他你一樣可以過的很快樂 ,否則會讓別人看笑話的 想開點沒什麼的

4樓:三畫天空

剛開始都這樣 時間長了就好了 別鑽牛角尖

5樓:匿名使用者

做些自己喜歡的事情,分散下注意力,還有,最好的辦法,去旅行~去自己最想去的地方~相信時間,會讓你忘記的~

6樓:匿名使用者

天空永遠是藍的,雲永遠是白的,不要太傷心,向前看,忘記過去吧

7樓:真情的告別

出去散散心,或找個自己相愛的。

8樓:白白

購物,瘋狂的買東西,叫上幾個好朋友去唱歌

9樓:匿名使用者

沒他的時候你怎麼生活現在還怎麼生活

失戀了,,,雖然只交往十天,可我真的很難受,有什麼辦法可以讓我不再為他流淚心疼了麼?。。。。

10樓:聲萱彤

朋友,我可以很明確的說,短短十天就分手的愛肯定不是真的,別傻了,試著放下,剛剛分手的你應該學學著面對所有人嘛,開心第一,反正分手了,何苦呢

11樓:

寶貝,真的付出感情就好比陷進泥潭,只能自己想辦法了,下次,如果還有下次,一定要選個好的

12樓:白羊後感覺

你太單純了吧 10天看不出來什麼 你需要好好冷靜思考下 想想的的缺點吧 沒有缺點 就有問題的

13樓:孤獨北風狼

酒不醉人人自醉,色不迷人人自迷

14樓:在含光塔照顧寵物的大海

十天 只能算認識 談不上什麼戀愛

我失戀了,有什麼辦法能迅速忘掉對方

15樓:

請按shift+delete鍵永久刪除。

16樓:匿名使用者

樓主,你好!

首先我在這裡祝福你往後日子都少一點煩惱,多一點開心

對於你所說的這些問題我想說明

別讓失戀的悲痛、挫折感、憤怒一直堆積而啃食我們的身心。這就是所謂的一得一失。上蒼關了這扇門,就會為你再開另一扇門。

一:凝視前方、不回首、保持尊嚴:不要去找他、不要與他聯絡、不要再眷戀以往。

雖然我會犯錯(人都會犯錯)、雖然我有缺點(人都有缺點),但我還有自己的尊嚴,我要維持自己的尊嚴,向前看、向前走!

二:要哭,洗澡時水聲,可盡情地哭。要叫,找個無人之處用力嘶喊。

要撕,關起門來大力撕個痛快。想傾訴,找知心好友好好談一談。但發洩時千萬要注意物件,不要任意找人當倒楣鬼,對他亂發脾氣、傷害無辜。

三:做出不在乎的樣子:雖然不可能真正不在乎,但行動上這麼說這麼做就會影響到內心。

可以這樣想:「他都不在乎了,我為什麼要在乎?」或是「對付負心人的最佳辦法就是讓自己活得好好地。

」或是「你要看我難過痛苦,我偏不讓你稱心如意。」這些想法可幫助我們不掉入惡劣情緒的漩渦。

四:清除他的痕跡:把他給你的東西一一過濾。好用的東西可以留起來,會讓你回憶過往的東西通通丟掉,免得惹自己傷心生氣。也不要去你們以前常去的地方,以免觸景傷情,讓你情緒低落。

五:拿出紙筆、分別列出他的好處與壞處:如果他的壞處多於好處,那你何必在乎他。

如果你心疼的是自己付出的感情,那麼算了吧!饒了你自己。如果他的好壞處相當,那麼別擔心,你還會碰到比他更吸引你的人。

如果他只有好處沒有壞處(或壞處寥寥無幾),那你自己就要在下面圈選一項了:他是 完美 的。你是盲目的。

不是你沒真正瞭解他,就是你所愛戀的是一個虛幻的理想形象(你自己塑造或是他假造出來的)。這樣的戀愛不真實、不紮實,本來就不能維持,早散早好!

六:參加活動、和別人在一起、談有趣的話題:派對、聚會、郊遊、舞會、看錶演、打球等動態而有很多人蔘與的活動要敞開心胸參加,並儘量加入別人的談話,發掘幽默有趣的話題,跟著大家一起笑,心情會轉為開朗。

七:離開去旅行:參加旅行團或與一群朋友到異國、異地去玩或作研究。異地的人文風情會讓你耳目一新。視野拓寬,內心產生嶄新的感受,舊有的煩惱就縮小、遠去、淡薄了。

八:與老友連絡:戀愛期間「重色輕友」全然不問老友死活,現在恢復「單身」了,還不趁此機會向老友們「自首懺悔」。

有誰會像老朋友一樣又瞭解你、又不怪你、又包容你、又疼惜你?跟他們在一起,你不用掩飾、自在自得,全然沒有失戀之後的自我否定和懷疑,有助恢復本色。

九:投注於工作與研究:戀愛時容易分心,現在終於可以全心專注在工作與課業上了。

化悲痛為力量,好好地努力,會有意想不到的成就,其他的榮譽也會跟著來。這就是所謂的一得一失:上蒼關了這扇門,就會為你再開另一扇門。

以上九點是筆者通過觀察與實踐多年的經驗總結,內中有很多都已應驗,希望對你有所幫助!

如果你失戀了,自己愛的那個人不愛自己了,要怎麼才能忘掉他?但是每天都可以看見他

17樓:匿名使用者

你的情況和我差不多,不過我比你可能還要慘,她和我的同一個公司的人在一起了,我天天不僅要面對她,還要面對他們兩個,我現在已經走出來了,想忘掉他沒什麼特別好的辦法,儘量不要去想這個東西,時間長了就好了。這個是我遇到的問題http://zhidao.

希望可以幫助到你。

18樓:觸痛的疼

看見又怎麼了,就當他是空氣,剋制自己不去想他,或去再找個好的,做一些令自己開心的事。

19樓:匿名使用者

想法離他遠一點,別再看見他,收拾好自己重頭再來!

20樓:caoa草阿

想點別的東西,找點事做做,先充實自己,因為比她重要的東西多著呢,譬如你的家人

21樓:匿名使用者

首先呢,我個人想問你 你們是真的在一起了嗎?

其次,是怎麼一個情況,她親口對你說的不愛你了嗎?

還有,不就是見面嗎?

既然不愛他了,你就應該把心放下

如果你現在還愛著她,那麼你應該祝福,願她能過的更好不是嗎?

你要想想如果她不愛你了,還跟你在一起,那到時的傷害就跟現在完全不一樣了,不是嗎?

說明她也是為你好,不想以後你更傷心難過

你要坦坦蕩蕩的跟她見面,而且你不是還愛她嗎?這樣不是也很好嗎?

要是你愛她,那麼你肯定希望她過得好吧,你這樣每天可以看見她,不就知道她好不好了嗎?

這樣也是一種幸福啊!

22樓:鮑瑛楠

順其自然,做不了戀人就做最熟悉的陌生人.

23樓:憂憂

你不需要刻意的去忘記他,隨其自然便好,跟著自己的心走,不需要想太多。

24樓:西安和興彩鋼

按你的邏輯,只有一個辦法。先去醫院腦科部,把她的記憶給切了,切之前先把她的**貼在浴室鏡子裡。這樣既忘了她是誰,每天又能看見她。神州行,我看行

25樓:一口一個哦

我也是這樣的情況 我哭了好久 吃了很多零食 原來以為我把他忘了 可每見他一次就痛一次 但我會裝的很輕鬆. 不知道對你有木有用。。。

我爺爺去世,我哭得很厲害,別的親人都沒哭這麼厲害,事後我就平靜了,是不是因為他們當時沒哭,覺得

因為你還是受照顧的未成年人,一般年長者只是心理很痛,如果哭了,非家人看了會覺得不好,所以只會心裡痛,但不會流淚,等你大了以後也會一樣,心裡很痛不流淚 真情流露,這種事都要想?我爺爺去世後,我哭得厲害,都勸我不要哭這麼厲害,說對我奶奶不好,我奶奶還健在,為什麼哭得厲害對我 5 你孝心好。這是好事你奶奶...

牙齒鬆動,腫得很厲害,有什麼辦法

那是根尖炎化膿,所以牙齦腫起來了 你一醫院或牙科診所,叫他們把那腫的刺破 引流 把膿放出來 吃幾天消炎藥 就會好的了 要是不就醫就自己拿牙籤 先用酒精消毒 刺破那腫起來的膿包,輕按周圍,把腫排出 然後吃紅黴素 2 片,甲硝唑 2 片,穿心蓮 3 片,要是痛在加上止痛片 1 片 有胃病的止痛片就不要吃...

為什麼我的車早上啟動的時候抖動得很厲害

造成汽車抖動最常見的原因就是節氣門過髒或噴油嘴積炭過多。當發動機內部的積炭過多時,冷啟動噴油頭噴出的汽油會被積炭大量吸收,導致冷啟動的混合氣過稀,使得啟動困難,這種狀況下,只有等到積炭吸收的汽油飽和,才容易著車,著車後吸附在積炭上的汽油又會被發動機的真空吸力吸入汽缸內燃燒,又使混合氣變濃,發動機的可...