怎樣讓小孩子多吃飯,怎樣讓小孩子多吃飯

2022-05-22 03:35:13 字數 4922 閱讀 3100

1樓:安然如古故里

為吃飯增添趣味性。在喂寶寶吃飯時,加入一些輕鬆、活潑的語氣,讓吃飯不再只是吃飯而已,將吃飯時刻與方式變成有趣的事情。其實在寶寶的成長過程中會碰到很多問題的,關鍵在於如何解決,不要隨意的根據自己或寶寶的需要而改變什麼。

2樓:匿名使用者

先找到孩子不吃飯的原因,如吃飯前剛剛吃了點心,水果,零食,又如,對某些食物的氣味比較討厭,還有可能,孩子有蛔蟲或者腸胃不好有積食,再有,就是吃飯的習慣沒養好,邊吃邊玩,或者吃一會就跑開幹其他事,要家長餵飯等等。找到具體原因,再有針對性的解決,效果比較好。

3樓:匿名使用者

吃飯不吃別的,按時。

4樓:匿名使用者

你好,寶寶出現挑食、厭食,可能是缺鋅引起的。可以到醫院給寶寶做個微量元素檢查。如果缺鋅的話,給寶寶補鋅可以應用三精葡萄糖酸鋅口服液,這種液體鋅更適合兒童腸胃代謝和吸收,而且口感好,不容易引起孩子的反感。

飲食方面常吃點瘦肉、肝臟、蛋類、牡蠣等,花生、核桃、蘋果等食物,會有很好的效果。祝寶寶健康快樂成長!

5樓:匿名使用者

除了少給他吃零食外.還要查查有沒有其它方面的問題.

6樓:nothing成空

讓孩子比著吃,掌握好他們的心理需求

怎樣才能讓孩子多吃飯

7樓:匿名使用者

吃點 鋅,我中學時吃過,很有胃口

怎樣才能讓小孩子願意自己吃飯,吃的快又多?

8樓:戰巨集義廉珠

首先不能給零食吃。其次減少點心的次數,如果這樣的話寶寶還不肯吃飯,那就增加運動量,運動後的寶寶特別能吃。另外在食物的烹飪上要多花些心思,因為寶寶的味覺特別敏感,要多番花樣。

還可以給寶寶吃點益彤益生菌,寶寶不愛吃飯,多半是寶寶體內益生菌缺乏引起的,有害菌大量繁殖,導致寶寶腸道菌群失調,補充益生菌是寶寶腸道菌群達到平衡,能有效改善寶寶胃口,效果不錯。

怎樣讓孩子多吃飯?

9樓:鞠暄婷惠新

其實有時候孩子不愛吃飯是有原因的,有的是因為缺鋅,有的是因為鉛含量太高了,最好是帶孩子去做一個微量元素檢檢視看,我孩子前段時間就是不愛吃飯,測了之後發現缺鋅之後喝三精葡萄糖酸鋅之後現在好多了

怎樣讓孩子多吃飯啊?

10樓:匿名使用者

不愛吃飯的原因可能是缺乏維生素b1

方法:有維生素b1的食物是燒牛肉、小麥、芸豆等。如果缺乏維生素b1就會導致消化不良、生長遲緩、食慾不振、腳氣病以及神經炎。當然也不能過多。要適量。

魚肝油和玉米等(適量)

維生素d。如果缺乏了維生素d,就會導致兒童出現佝僂病,也就是骨骼出現畸形,這種情況是缺乏了大量的維生素d才導致的,大人缺乏了維生素d就會出現骨質疏鬆症。含有維生素d的食物也是豬肝、雞蛋和魚肝油。

維生素c。維生素c缺乏了會導致壞血病和抵抗力下降 要吃菠菜、西紅柿、青辣椒還有黃瓜等。壞血病的症狀是身上會出現青一塊紫一塊的,所以遇到這樣的情況就要少吃魚等。

要長吃檸檬來快速補充維生素c 在這段期間 也要經常去找醫生來檢視恢復的狀態 吃一段時間就會恢復

鍛鍊。多晒太陽,多運動, 早睡早起。

11樓:匿名使用者

我是學生物科學的 不愛吃飯的原因可能是缺乏維生素b1

有維生素b1的食物是燒牛肉 小麥 芸豆等 如果缺乏維生素b1 就會導致消化不良

生長遲緩 食慾不振 腳氣病以及神經炎 當然也不能過多 要適量

如果多吃維生素a 可以預防夜盲症 乾眼病 **乾燥和脫屑 含有維生素a的食物有豬肝 胡蘿蔔 魚肝油和玉米等 也是不能過多 適量

兒童最應該吃的就是維生素d 如果缺乏了維生素d 就會導致兒童出現佝僂病 也就是骨骼出現畸形 當然這種情況是缺乏了大量的維生素d才導致的 大人缺乏了維生素d就會出現骨質疏鬆症 含有維生素d的食物也是豬肝 雞蛋 魚肝油 魚肝油和魚肝不是一個概念 一個鯉魚的肝中有劇毒 就能足以讓一個人送命 所以不要自己拿魚肝來做魚肝油 要到正規的地方 買成瓶的魚肝油 那裡的魚肝油都是魚肝中的營養物質和精華 可以食用 只要別吃魚膽(肝)就行

也不要缺乏維生素c 維生素c缺乏了會導致壞血病和抵抗力下降 要吃菠菜 西紅柿 青辣椒也就是我們平常吃到的「柿子椒」還有黃瓜等 壞血病的症狀是身上會出現青一塊紫一塊的 所以遇到這樣的情況就要少吃魚 、肉等 要長吃檸檬來快速補充維生素c 在這段期間 也要經常去找醫生來檢視恢復的狀態 吃一段時間就會恢復

當然 在孩子健康飲食的時候也要注意鍛鍊啊 多晒太陽 多運動 早睡早起 心情也要好 也不能撐著 也不能餓著

這樣才能健康的生活 我是一名學習生物科學的大學生 以上內容是我在我課本上總結的 希望對你的孩子有啟發 謝謝!

12樓:ok未來可期

自制草莓醬 適合7個月以上寶寶寶寶不愛吃米粉可以試試這樣做。酸甜開胃 瞬間征服你家不愛吃飯的熊孩子

13樓:賞竹悅康騫

你把他零食控制了,就是不給買。就是定量給一點點零食吃。他很快能吃飯量增加的。

14樓:哥要發怒了

不愛吃飯的原因可能是缺乏維生素b1 ,所以注重補充維生素b1.

有維生素b1的食物是燒牛肉,小麥,芸豆等。如果缺乏維生素b1,就會導致消化不良,

生長遲緩,食慾不振,腳氣病以及神經炎。當然也不能過多,要適量。

15樓:樊

你不用太擔心,她肚子餓了會要吃的。小的時候有的寶貝是不太要吃東西的。

等她們長大一點,多玩玩,消耗點體力會要吃的!!!

16樓:澄巧蕊憑穎

首先你應該這樣幫助孩子一下:好做個微量元素的檢查,看看是不是缺什麼,一般情況下,缺鋅缺鐵最沒胃口,還有就是看看是不是孩子腸胃蠕動不好。做個檢查就都知道了。

其次你可以還可以這樣嘗試一下:

第一,要注意孩子適當的體育鍛煉。在外面跑跑玩也算。

第二,可以讓孩子參與到做飯的過程中來

,讓他做力所能及的事情,洗菜、摘菜,讓他體會做飯的快樂和辛苦,他會珍惜的;

第三,可以嘗試讓他種植蔬菜,讓他觀察蔬菜的成長,他會感覺神奇而喜歡的。

我的孩子之前也是這樣,不喜歡吃,尤其是蔬菜,現在都知道種菜和做飯不容易了。很珍惜,做什麼都吃。

17樓:

不要給他買亂七八糟的零食那樣他就不愛吃飯

怎樣才能讓小孩多吃飯

18樓:宛富貴龐鳥

提高小孩的活動量,增加體能消耗;飯菜少得好吃點,最好是色香味美;吃點健胃消食片,也許有幫助。

19樓:鄺染茆丁

您好朋友,我估計是孩子厭食,您試試這個偏方吧,

小兒厭食(不思吃飯):山楂*3錢,雞盹皮1錢,加半碗水煮熟飯前吃完,一日二次,連吃三天,有開胃、助消化之功效

希望對您有所幫助。

怎樣讓孩子多吃飯?

20樓:匿名使用者

找到一件他喜歡做的事情

在他做那件事的時候也就是他正開心的時候

時不時地喂他吃飯

他就會欣然吃下

21樓:匿名使用者

你的孩子幾歲了?

我的女兒小時候也不好好吃飯。每次吃飯都和她著急。

後來發現,小孩子很喜歡幫助大人,那樣顯得她很能幹,所以吃飯時,常常是爸爸說,我吃不了了,你幫幫我好嗎?大人剩飯很沒面子,你媽媽會說我的,於是女兒就幫他把飯吃了,爸爸會幫他多加些菜。

這種方法你也試試,管用的。

她多吃飯了,而且還幫助爸爸媽媽了。

22樓:菜刀老虎

多表揚,多鼓勵,多用獎勵機制,肯定有用。

23樓:棉花堆上的螞蟻

不要給他零食吃.

然後可能缺鋅~~~偏食會造成

24樓:盛世焚花

我小時候也不喜歡,發育了慢慢就會吃了

你們父母不要擔心那個,現在的小孩子一般都是營養過剩,沒聽說什麼營養不良的 只要不是皮包骨頭一般不要緊

25樓:匿名使用者

要從小教孩子學會思考,包括吃飯.要有規矩,要學會有規矩.你要嚴格,不要想什麼科學的捷徑,一個字:嚴!

26樓:烏拉0娃娃

可以邊講故事邊餵飯也可以邊和孩子玩遊戲邊餵飯。

我舅媽就是這樣餵我弟弟的,對我弟弟挺管用的。

27樓:匿名使用者

小孩子不應該吃得下那麼多得,因為它得胃沒有成年人大。。你看上去不那麼多,其實對於它來說已經 8層飽以上了。。如果你天天讓他撐著,胃一天比一天大,長大會成為胖子得。

但是孩子的胃小,可是一般都活蹦亂跳的,所以營養肯定不夠,所以建議你在上午10左右 下午3點半 左右 給孩子準備一點營養得零食,這樣才能保證孩子得營養。 比如說 一杯牛奶,兩片餅乾,一個蘋果 之類得都可以。

我建議上面那些沒有知識亂說得 積點德好不好?什麼叫家長要有點狠心啊?

28樓:

先餓他幾天,然後給點粗茶淡飯式式。再不行就給他看這些回答。

29樓:

不可以太放縱孩子,我伯母說,以前的人哪有喂小孩吃飯的啊,自己吃,不吃就餓吧。我覺得挺好的,這樣小孩就不會浪費糧食了。只是有點殘忍,家長要有點狠心,還有表給孩子吃零事。

30樓:匿名使用者

把飯弄得軟一點,澆點菜汁變得有味道好咽食一些。拿本他感興趣的書,或把電視調至他愛看的兒童節目臺,讓孩子注意力不在飯上,很快就能喂好。

31樓:匿名使用者

給他吃他喜歡的東西,一口飯一口那,很快他就會吃完的

32樓:曙前之路

增加運動量,進餐時間間隔變長

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