1樓：知我樂樂
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
頭髮也要防晒
陽光能破壞掉頭髮中的蛋白質鏈狀結合，使其斷裂，令頭髮表面的毛鱗片脫落，頭髮變得容易開叉。失去外保護層的頭髮，暴露在紫外線下，使用\其能直接到達頭髮內部，令頭髮的水份流失，髮質看上去幹枯缺乏營養。頭髮變得沒有彈性，容易斷，顏色變淺，出現日光漂白現象。
我們熟悉的spf對於頭部而言，只是針對頭皮的保護，而對於頭髮髮絲的保護，則需要參照kpf(keratin protection factor) ，這個指數可以分為10級，數字越大，其防護能力越強。
頭髮防晒要注意的是；
儘量不要讓頭髮暴晒。
出門前應抹上潤髮露以鎖住頭髮內的水份。
可以抹一些防晒的toner在頭髮上。
出門採取戴帽子，打傘，包頭巾等保護措施。
用含有防晒物質的洗頭和護髮用品。
對於已經受到損害的頭髮，應該注意下面幾點：
不要用太熱的水洗頭，但是更不可以用冷水洗頭，它不但洗不乾淨，更會使已經被晒傷的頭髮變得更枯黃。
使用具有修復功能的清爽的洗髮及護髮用品，可以補充頭髮晒後失去的水分，並有清新感受，使頭髮不會乾枯開叉。
特別是當頭發已經別晒傷了得時候，需要給頭髮提供深人的護理，補充流失的水分和營養。
用寬齒的梳子梳頭，洗頭後不要用力擰乾，千萬不要用毛巾用力擦已經變得脆弱的頭髮，一定要溫柔地對它進行按摩。
多吃些含有鐵，鈣，維生素a的食物，比如牛奶，魚類，芝麻，注意補充蛋白質。不要吃高糖份，高脂肪和辛辣的食物，它們不利於受損頭髮的恢復。
2樓：
頭髮也要防晒
陽光能破壞掉頭髮中的蛋白質鏈狀結合，使其斷裂，令頭髮表面的毛鱗片脫落，頭髮變得容易開叉。失去外保護層的頭髮，暴露在紫外線下，使用\其能直接到達頭髮內部，令頭髮的水份流失，髮質看上去幹枯缺乏營養。頭髮變得沒有彈性，容易斷，顏色變淺，出現日光漂白現象。
我們熟悉的spf對於頭部而言，只是針對頭皮的保護，而對於頭髮髮絲的保護，則需要參照kpf(keratin protection factor) ，這個指數可以分為10級，數字越大，其防護能力越強。
頭髮防晒要注意的是；
儘量不要讓頭髮暴晒。
出門前應抹上潤髮露以鎖住頭髮內的水份。
可以抹一些防晒的toner在頭髮上。
出門採取戴帽子，打傘，包頭巾等保護措施。
用含有防晒物質的洗頭和護髮用品。
對於已經受到損害的頭髮，應該注意下面幾點：
不要用太熱的水洗頭，但是更不可以用冷水洗頭，它不但洗不乾淨，更會使已經被晒傷的頭髮變得更枯黃。
使用具有修復功能的清爽的洗髮及護髮用品，可以補充頭髮晒後失去的水分，並有清新感受，使頭髮不會乾枯開叉。
特別是當頭發已經別晒傷了得時候，需要給頭髮提供深人的護理，補充流失的水分和營養。
用寬齒的梳子梳頭，洗頭後不要用力擰乾，千萬不要用毛巾用力擦已經變得脆弱的頭髮，一定要溫柔地對它進行按摩。
多吃些含有鐵，鈣，維生素a的食物，比如牛奶，魚類，芝麻，注意補充蛋白質。不要吃高糖份，高脂肪和辛辣的食物，它們不利於受損頭髮的恢復。
推薦歐萊雅
3樓：
用潘婷的日光護理系列。
我夏天就用，效果還可以，**也不貴
4樓：bazaar99小公主
佰草集有專門為頭髮防晒的東西，，100元之內的。我媽媽就用的。。但不知道你那有沒有賣佰草集的東東
頭髮需要防晒嗎？怎樣給頭髮防晒？
5樓：大叔
很多人在出行的時候更願意打一個防晒傘，其實防晒並不單單隻針對我們的**，我們頭髮也需要防晒。
如果頭髮直接接受太陽的直射會很燙，因為黑色本身就是吸熱的一種物質，由於這種熱度的提高就會使我們的頭皮分泌太多的汗液。這種情況對頭髮就非常的不好，所以頭髮是需要防晒的。
有很多的針對頭髮防晒的一些噴霧，它們有保溼的效果，只要輕輕噴在頭髮上就可以，但最好的防晒方法還是戴一個帽子。
因為這些防晒成分裡面，都是含有一定的化學成分，對頭髮我覺得並不是太好。很多人的髮質都不是非常好，雖然經常性的洗頭髮，但是頭髮還會有乾枯分叉這樣的毛病，其實如果屬於那種單性的髮質，並不需要每天都洗頭，三四天洗一次就可以。
如果分泌油脂比較大的那種油性**，需要每天洗一次，其實調理髮質並不單單是在外部進行一些護髮素，我們從身體內可以平時多吃一些食品或者中藥來調理。
平時多喝一些豆漿，在打豆漿的時候往裡傻一點黑芝麻。這都是對頭髮非常有益的食品，中國人講究的是內部調理。所以這種調理才是從根本上去解決問題，雖然效果沒有那麼直觀，但是卻非常的有效果。
而且多吃黑芝麻也可以讓我們的頭髮看起來更加烏黑亮麗，如果有脫髮這種情況可以用生薑切成片，每天不定時的對頭皮進行擦拭，不出一個月的時間就會有一定效果，但是由於個人體質機能不同，所以產生的效果也有所差池。
6樓：匿名使用者
如果是比較少的晒，頭髮應該是不需要防晒的。但是如果長期暴晒的話還是要防晒的，比較防晒不僅僅是防晒黑還要防晒傷，可以撐傘或者戴帽子啊，這樣都可以有效防晒。
7樓：麥苗在成長
頭髮也是需要防晒的，如果紫外線比較強烈，出門的時候打把遮陽傘，或者是帶上遮陽帽，不僅能保護頭髮，還能保護**。
8樓：洛溪歸
我認為頭髮一般不需要防晒的，如果非要這麼做的話可以打個雨傘。
9樓：宇宙無敵帥老爸
頭髮也是需要防晒的，如果頭髮長期的暴晒在陽光之下，那麼有可能頭髮會非常的乾枯，還可能出現分叉等問題。
10樓：lod強
頭髮如果一直在烈日下，也是容易變得粗糙乾燥。我們出門的時候一定要打傘。
11樓：
頭髮也需要防晒，用防晒噴霧搭配帽子一起保護頭髮，杜絕紫外線。
12樓：匿名使用者
出門打上太陽傘，或者帽子，要預防頭皮晒傷，從而導致頭髮受損。
頭髮需要防晒嗎？夏日如何進行頭髮的防晒工作？
頭髮也需要防晒嗎？
13樓：匿名使用者
是需要的，防晒是諸多頭髮養護工作中最重要的一項。如果讓頭髮曝晒在陽光下，陽光中的紫外線照射其上，會破壞存在於頭髮皮質層中的黑色素，使頭髮褪色，變得枯黃。此外，紫外線還會破壞頭髮纖維中的蛋白質，使頭髮過早地老化。
為此，需要從以下4個方面對頭髮進行防晒�
1．出門前
嚴格控制頭髮在陽光下曝晒的時間。儘量在上午10點以前或下午16點以後出門，夏天在戶外活動時注意做好防晒工作，比如在頭上系一塊頭巾或戴一頂漂亮的太陽帽，時髦又安全。同時，在頭髮上抹上免洗的保溼潤髮露，幫助鎖定頭髮的水分；也可在頭髮上噴上口者喱水，以保持秀髮滋潤，防止陽光蒸發掉過多的水分。
2．日晒後
日晒後，應及時地使用含有潤髮和補充油脂功效的專用柔性 洗髮水和護髮素，這樣能有效地降低陽光對頭髮的傷害。
3．燙染後
如果你在外出度假前想燙髮或者染髮，至少要提前一個星期。因為燙染過的頭髮會因為頭髮表面鱗片層張開的面積變大而受到紫外線的傷害。同時，燙染過的頭髮也需要特別的呵護，如定期焗油等，否則已受損的髮質會變得更加乾枯。
4．游泳前後
游泳前抹上抗紫外線的髮膠是必要的工作。髮膠能減輕太陽光對頭髮顏色和髮質的不良作用；塗上有防晒功效的護髮素也可避免頭髮受到氯化物或水的侵蝕；同時，你必須切記游泳後用清水徹底地衝洗一遍頭髮，以去掉頭髮中氯化物的殘留物，因為這些物質在太陽的作用下對頭髮傷害很大
14樓：鑫藝美食分享
是的 每天的紫外線很強
15樓：健康微觀世界
頭髮也需要防晒？聽著有點扯，但這些冷知識你知道嗎？
16樓：月兒
有專門防晒的洗髮乳。
可以試一下，重要的還是打傘，戴帽子的話，汗水油脂會增多，反而傷害頭髮。
定期做頭髮護理也很重要。
17樓：小櫻兔兔
買發模吧!它會保護頭髮的.你每次洗頭髮洗完時,把發膜塗上再用寬的梳子梳理,使它均勻的在每根髮絲上,然後把熱毛巾捂在頭髮上15-20後洗淨即可.
頭髮也是需要防晒的，如何做好頭髮的保護工作呢？
18樓：大紅小藍阿粉
儘量減少頭髮直接的暴晒時間，出門打傘戴帽子等。
19樓：排黑爾丁
1.避免在陽晚最強烈的時候出門 2.帶好防晒工具 3.定期做發膜 4.洗頭後做飯自然幹 5.補充營養 6.減少燙染髮
20樓：夔穀子
儘量不要出門，減少頭髮受到陽光暴晒的次數。
21樓：金寶
少晒太陽，合理的使用免洗保溼產品。
22樓：唱歌兒
出門可以噴防晒的噴霧，噴在頭髮上。
23樓：這是我的百度賬號啊
要儘量減少頭髮暴晒時間，出門兒戴個帽子啥的
24樓：nice大大的號嘞
頭髮不做好防晒的話真的會變得枯黃無光而且特別容易短髮分叉，注意防晒，不止**
25樓：張博
最主要的就是不要在太陽底下暴晒。
26樓：九塹睬
頭髮最好別一天洗一次，這樣會把頭皮表面的**弄得比較的大，然而會導致頭髮變油的速度會很大。
27樓：幽晝子
每天出門前應該塗抹上免洗的保溼潤髮乳，能夠防止頭髮水分的流失，幫助鎖住水分。
28樓：哈哈歌兒
我一般都是出門要是大太陽那就帶個帽子
怎麼做好頭髮防晒？
29樓：番茄醬駕到
1、養護頭髮，補水保溼
使用合適自己的的洗髮露和護髮素，著重補水保溼的功效，滋養髮絲養護頭皮，把晒後缺失的水分都補起來。
2、按摩頭皮，給頭髮做個spa
可以每天對頭皮進行按摩，給頭皮做個spa，也能舒緩受損的頭皮，加速頭皮的新城代謝，使其更快恢復健康。
3、控制外出時間，拒絕暴晒頭皮
避免在紫外線最強的中午出門，儘量減少這個時間段的戶外活動，也可以減少對頭皮的暴晒。
4、物理防晒，戴帽子或是打傘
當然對頭髮防晒最簡單的方法，就是出門戴帽子或者打傘，有了遮擋陽光的屏障，防晒也會easy很多。
5、固發養髮的食物必不可少
這可以算作頭髮防晒的食物**，多吃一些固發養髮的食物，比如說黑芝麻、海帶、紫菜、牡蠣、黑豆、菠菜等。
如何使頭髮防晒
30樓：匿名使用者
夏季紫外線很強烈，在強烈的陽光照射下，髮質會被紫外線所傷害，而且也會讓染過的髮絲褪色。
有一個很簡單的辦法，就是給頭髮塗抹上防晒霜，這樣就可以避免陽光對髮絲的傷害。將防晒霜和蒸餾水按1比3的比例混合，然後在出門前噴在頭髮上，就能做好頭髮的防晒工作了。
31樓：以思佳
再分享一個防晒紅榜好物
夏天頭髮更要防晒嗎？
防晒霜與防晒噴霧各有優缺點，我們該如何抉擇？
32樓：童言愛護膚
防晒霜和防晒噴霧，該選哪個？
33樓：大夢子的秋小秋
看個人的選擇吧，噴霧肯定是更方便使用的，但防晒霜肯定是效果更好。
34樓：雪
防晒噴霧水多效果差一點，因為水散的快，但是霜的話不容易散。
35樓：浮生晨風
防晒霜一般在塗上半小時後才會起作用，而防晒噴霧是即刻有效。
36樓：悅樾躍鑰
都可以防晒，防晒霜防晒能力更強，但是防晒噴霧更方便。
37樓：南絮
在防晒效果方面，防晒霜要比一些防晒噴霧的效果更強一點的
38樓：麥田怪圈啊哦
防晒噴霧很方便，噴一下就可以了，不用費勁去塗抹防晒霜
39樓：
各有各的優點，各有各的缺點，都挺方便的啊。
40樓：孫麗
防晒霜與防晒噴霧各有優缺點，看喜歡噴霧就買噴霧，比較方便。
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