為什麼老是犯困,精神不振,感覺很累

2022-06-12 14:20:11 字數 3525 閱讀 1516

1樓:匿名使用者

建議你檢查肝膽和做兩對半及丙肝檢查是否有肝炎導致的可能。另外注意是否是有貧血,感冒和心臟方面心肌炎,心肌缺血的疾病的可能。建議你做心電圖看看是否是心肌缺血可能。

還要建議抽血檢查心肌同功酶是否是心肌炎的可能。心臟彩超也需要檢檢視看啊。還需要注意休息睡眠是否好。

如果是睡眠時間和質量沒***也會有這個現象的,尤其是睡覺的時候打鼾醒來後就會有這個現象的。

2樓:匿名使用者

你好,是腦缺氧症狀,平時缺乏運動,建議抽時間多做有氧運動:如爬山等!

精神不振犯困怎麼辦?

3樓:三浦規絞

你先問豆媽啊,這個瑤浴要按情況來的,最好問清楚怎麼泡最好,這個有安神的作用,改善睡眠的!

4樓:匿名使用者

對待病人比較好的,我感覺這裡應該算是很好的了對每一位病人都超級細心

5樓:唐登嶽

精神不振是沒有精神,感覺精力不足,集中勁頭等都缺乏,常常是由於失眠而引起的。植物神經紊亂的症狀表現

經常犯困,精神不振是什麼原因。

6樓:仙頤多尋巧

你好,從你敘述情況來看你這是氣血虧虛的表現啊,可以導致頭暈,倦怠無力,精神萎靡不振,面色萎黃,脣頰色淡等症狀啊,可在醫生指導下使用氣血康口服液進行**啊要多吃補氣血食物例如枸杞,大棗,當歸,阿膠,黑豆等食物,不要經常熬夜避免腦力過勞,早睡早起,不要在生活工作上給自己太大壓力,要堅持鍛鍊身體

7樓:冷丹昳

建議你檢查肝膽和做兩對半及丙肝檢查是否有肝炎導致的可能。另外注意是否是有貧血,感冒和心臟方面心肌炎,心肌缺血的疾病的可能。建議你做心電圖看看是否是心肌缺血可能。

還要建議抽血檢查心肌同功酶是否是心肌炎的可能。心臟彩超也需要檢檢視看啊。還需要注意休息睡眠是否好。

如果是睡眠時間和質量沒***也會有這個現象的,尤其是睡覺的時候打鼾醒來後就會有這個現象的

8樓:健康養生世界

人整天沒有力氣,還犯困,是什麼原因?

9樓:唐登嶽

精神不振是沒有精神,感覺精力不足,集中勁頭等都缺乏,常常是由於失眠而引起的。植物神經紊亂的症狀表現

時常身體疲勞乏力、沒精神怎麼辦? 10

10樓:匿名使用者

身體疲勞,容易勞累,精神不振,中醫辯證為氣虛。可能還有身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、四肢乏力、頭暈、動則汗出、語聲低微等症狀出現。先天稟賦不足,或後天失養,或勞傷過度而耗損(「勞則氣耗」),或久病不復,或肺脾腎等臟腑功能減退,氣的生化不足等所致。

有文曰氣虛之人,宜吃具有補氣作用的食物,宜吃性平味甘或甘溫之物,宜吃營養豐富、容易消化的平補食品。忌吃破氣耗氣之物,忌吃生冷性涼食品,忌吃油膩厚味、辛辣食物。

最近工作壓力大,經常精神不振,感覺很累容易犯困,記憶力集中力下降心情起伏很大。我是不是該去醫院看下 20

11樓:攢一口袋星星

你這是長時間處於焦慮狀態下然後會出現這種情況,建議你保持開朗的心態,不要一直去胡思亂想,平常下,多自己樂觀一點,如果自己沒辦法調整的話,可以去看一下醫生幫忙開導一下,望採納!!

12樓:保靜安

你需要的是休息,請幾天假出去放鬆一下

每天上午精神不振,乏力,犯困,總感覺睡不夠,怎麼辦

13樓:匿名使用者

從你描述來看,這是一種精神衰弱的表現。嚴重會出現注意力不集中,記憶力變差,意志力減退,抑鬱焦慮指導意見:建議及時放鬆心情,轉移注意力,避免精神緊張,學會傾訴煩惱釋放壓力,培養興趣愛好,勞逸結合做到身心輕鬆

14樓:失眠築夢調理

總犯困、失眠、越睡越累?無非就2個原因,早知道早預防

每天精神不足,來犯困怎麼辦

15樓:不再遺憾的老巢

我是自己創業開了家小公司,員工都是些剛畢業的小年輕,有一個員工就是這樣,上班精神不足,看著都軟綿綿的,被我扣了幾次工資後,突然就精神頭足了,幹勁十足,後來聽見他們私下聊天說是用了蒙古 精力卡。

16樓:平安醫生

如果是精神上導致的精力不夠,是不是要適當的緩解自己的工作壓力,減少自己專的心理負擔,屬改變工作方式,或者是通過給自己設定小目標來激勵自己工作呢,如果是身體上的精力不夠,可以通過運動,睡眠進行調節,或者戴(蒙古 精力卡),提高體能,增強身體器官活力

為什麼精神不好,老是犯困?

17樓:匿名使用者

可能睡得太晚了影響休息

犯困精神不振怎麼回事?

18樓:卿澄辭泠凌書箋

,但白天工作和學習時總犯困,這種情況要警惕一個疾病osahs,即睡眠呼吸暫停綜合徵。睡眠呼吸暫停綜合徵分為阻塞性和中樞性,在老百姓當中阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵常見。晚上睡覺打呼嚕需要警惕,身邊的人要關注晚上睡覺是否出現長時間突然打呼嚕聲音停了,經過一段時間,突然又出現比較響亮的打呼嚕,這可能存在阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵。

該疾病常見於肥胖病人,但並不只有肥胖人出現,體型消瘦也有這種情況。一般通過多導睡眠腦電圖整晚進行監測,監測內容如下:1、監測睡眠質量;2、監測呼吸情況,同時監測有沒有缺氧症狀,醫學專業術語叫做指脈氧監測;3、心率或者其他自主神經監測。

最終根據這項檢查結果,來確定有無睡眠呼吸暫停綜合徵以及程度。如果是重度,建議積極**,此類疾病完全可以控制和**。**方法主要是氣道重建,牽扯到口腔科、耳鼻喉科專家。

氣道重建其實是外科手術方法,部分病人只要進行氣道重建即可**。還有部分進行氣道重建之後,症狀減輕,但沒有完全緩解,之後就要進行內科**,內科是用呼吸機,比較簡便,但是開始**過程中,有個適應調整的過程。所以近親有此方面疾患的患者建議儘早**,因為osahs後期可以引起嚴重症狀,比如記憶力下降、容易犯困、反應差,還可能出現其他危害,甚至可以出現癲癇,即羊角風、豬癲瘋。

19樓:匿名使用者

經常犯困,精神不振,一般是由三種情況導致的:第

一、是睡眠質量比較差的表現。多是由於睡眠時受到了外界因素的干擾,或者是情緒、心態的因素導致了失眠多夢現象的出現,也有可能直接是睡眠不足、熬夜的現象導致的。第

二、考慮是與精神類疾病導致的

20樓:匿名使用者

般多見於休息不好、壓力大、氣血虧虛、腎虛、腦供血不足等導致

21樓:

一般多見於休息不好、壓力大、氣血虧虛、腎虛、腦供血不足等導致,另外注意血壓是否有異常,可以就醫做一下血常規、血壓等檢查,看是否有異常,根據檢查選擇藥物進行**。也可以到醫院中醫科就診進行辨證**,注意避免勞累,避免壓力。

22樓:家有千金

建議是儘早的接受**

23樓:涉獵廣泛的科研人

可能需要運動流汗,或者泡泡腳。

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