腸胃不好的人吃什麼好?益生菌怎麼樣

2022-06-13 15:35:08 字數 4731 閱讀 7828

1樓:聞冀幾眾

多吃一些水果和蔬菜,比如香蕉。還有蘋果,蘋果有通便和止瀉雙重作用。服用life space可以保護修復腸胃粘膜。

腸胃不好吃什麼益生菌比較好? 30

2樓:匿名使用者

不知道寶寶多大了,每個年齡段,對於腸胃不好的情況,調理的方法有所不同,建議食**,不要輕易用藥或者保健品。保護寶寶的腸胃非常關鍵,方法也是多種多樣的,尤其要注意飲食。少給寶寶吃油炸的食物,因為油炸的食物非常容易生熱,熱會引起燥;注意適量食用生冷食物,因為食用過多生冷食物很有可能會阻礙脾胃的運轉;少吃肥厚的食物,比如黃鱔、鮑魚等,因為這些食物含有較多的蛋白質,寶寶吃下去後,多餘的蛋白質無法被消化掉,就會積存在肚子裡,引起腸子蠕動不正常等症狀。

3樓:愛益森

最近上市的愛益森小藍盒益生菌就比較好哦!小藍盒配方中特別新增的瀅養元,具有調節免疫、抑菌功效,其中在改善人體腸道菌群環境方面具有顯著功效;配方中還新增了草本成分,可以輔助保護胃粘膜,減少胃部不適,預防和緩解便祕問題

腸胃不好的人吃益生菌能調理好嗎?

4樓:匿名使用者

可以的。艾元康活性益生菌是專門為中國人腸道健康而研製的益生菌飲品,有足夠的益生菌數量到達腸道,保證足夠的活性起到效果。特別對於因腸道不健康而引起的腹脹便祕有顯著的效果。

5樓:匿名使用者

你這裡腸胃不好,具體是什麼原因引起的,有沒有留意過呢?益生菌可以調理腸胃專,已經形成大屬部分人的共識,但是益生菌的選擇,卻也很重要,市面上很多什麼益力多、養樂多、哇哈哈益生菌飲料什麼的,還有什麼酸奶的,這些的話,很多人用來調理腸胃,幫助消化是不行的,很多人喝了這些所謂的益生菌會出現腹脹,甚至嘔吐的現象,這是乳糖不耐症,這類人,是不適合飲用乳製品的益生菌產品。我恰巧就是這型別的人,本來腸胃就感覺不好,別人都說喝酸奶啊,喝點益生菌啊,我真是夠了,越喝越不舒服,直到後來,一個西安的朋友給介紹了一款益生菌產品,叫艾元康活性益生菌,是西安產的,喝了幾天,我就感覺整個人精神了,平常總覺得吃的東西都不消化,脹氣等問題都消失了,就是有點兒酸,我想著蜂蜜也可以暖胃,所以我每次喝,都加上蜂蜜一塊,酸酸甜甜的,又好喝,效果又好,喝這個,完全不會出現喝酸奶益力多那些問題,據廠家介紹,他們的艾元康,是活性益生菌原液,不是乳製品,所以有乳糖不耐症的人喝也完全沒有問題,而且,他們承諾0新增,不改色不變味,原汁原味,望採納。

6樓:針源鈕璇娟

人魚線**益生菌挺好的,我就是經常的便祕,吃了這個現在好多了,還是能很好的調理腸胃的

腸胃不好不消化吃什麼益生菌

7樓:

您好:每一種菌株都有它們不同的作用

短雙歧桿菌 幫助恢復腸道正常蠕動,緩解便祕。

長雙歧桿菌 具有高度附著力,改善腸道,舒緩病毒性腹瀉。

嗜熱鏈球菌 分解細菌和病毒,促進產生抗體。

嗜酸乳桿菌 抑制有害菌,減輕服用抗生素的***。

選擇優質的益生菌要具有安全性、無致病性

好的益生菌對於服用者必須是安全的,符合國家法規。

好的益生菌產品,服用時是要有活性的。

好的益生菌應該是耐胃酸、耐膽汁,能夠活著到達人體的腸道。

優良的益生菌還必須具有良好的腸上皮細胞的粘附性。

要具有國家食品藥品監督管理局的保健食品批文。(俗稱「藍帽子」)要具有冷凍乾燥技術,最好能選用鋁箔包裝的沖劑或膠囊包裝再加鋁箔材料密封的益生菌產品

服用益生菌一般在臨睡前30分鐘或者早餐前30分鐘服用,要用低於37°溫開水。這些乾燥的菌粉一旦接觸水分,就會「復活」。

腸胃不好不消化吃什麼益生菌好?

8樓:超級節又琴

菲安迪柏益生菌,益生菌能調節胃腸功能,保持腸道生態平衡,增加各種消化酶的產生,並能促進腸道有害物質的分解和排洩,全面提高腸道對各種營養物質的吸收,益生菌在人體腸道菌群平衡中就起到了非常關鍵性的作用。

9樓:愛益森

愛益森益生菌就挺好!產品運用科學配方,特別新增瀅養元成分,瀅養元被認為是益生菌具有功能層次的代謝產物,也是益生菌4.0時代的標誌產物;產品品質安全可靠。

可迅速調整腸道菌群平衡,促進營養消化吸收,溫和調理胃腸健康

**腸胃不好可以吃益生菌調理嗎?

10樓:匿名使用者

益生菌係一種對動物有益的細菌,它們可直接作為食品新增劑服用,以維持腸道菌叢的平衡。當人體住滿足夠的益生菌時,人就會處於健康的狀態,但是一旦體內菌群失去平衡,比如菌種間比例發生大幅變化或者超出正常數值時,那麼腹瀉、過敏、胃口不佳、疲倦、免疫力低等一系列病症就會隨之而來,人體的健康就會亮紅燈,而這時適當新增益生菌,協助體內菌群平衡,才能讓人重現健康狀態。所以無論小孩還是大人都能吃益生菌調理。

小孩常吃是因為小孩的自身免疫系統不完善,所以會經常腸胃不好需要益生菌調理。我知道的益生菌腸胃系列產品有紐曼斯、優之元、康普森胃腸樂等。都可以。

平時注意多喝含益生菌的酸奶也可緩解腸胃。

11樓:匿名使用者

當然可以吃啊,我在吃紐曼思的~

12樓:匿名使用者

益生菌貌似只吃過紐曼思的,還是懷孕拉肚子的時候吃得

13樓:匿名使用者

小孩可以吃的東西大人就應該可以吃,但效果怎麼樣就難說了?

14樓:愛益森

當然可以呀!益生菌可以幫助改善人體腸道微生態平衡,通過促進益生菌的生長和繁殖,幫助緩解和改善消化過程中可能出現的不適情形;澳優集團推出的愛益森益生菌就很不錯,綜合調理人體腸道健康,配方天然溫和無新增,長期食用無***

15樓:拼搏椰島

腸胃不好吃益生茵粉有效?

腸胃不好的人吃什麼可以改善呢?

16樓:小潔看世界

腸胃不好的人應該吃什麼呢?

17樓:

1、腸胃不好吃胡蘿蔔

胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素,胡蘿蔔素屬脂溶性,和肉一起燉最合適,既達到暖胃目的,又吸收了燉肉的香氣,味道更好。

不僅能抵抗胃部潰瘍、保護並修復胃黏膜組織,還可以保持胃部細胞活躍旺盛,降低病變的機率。這道暖胃蔬菜重點推薦給患胃潰瘍及十二指腸潰瘍的人,可以榨汁飲用,做蔬菜沙拉等。

2、腸胃不好吃紅薯

紅薯本身就有養胃的作用,其富含的膳食纖維能消食化積,還能增加食慾。但紅薯能促進胃酸的分泌,所以平時胃酸過多,常感覺反酸、燒心的人不宜常吃。平時吃點紅薯粥、蒸紅薯都是不錯的選擇。

3、腸胃不好吃菠菜

中醫指出菠菜具有潤燥養肝,益腸胃,通便祕的功效。在日常的生活中適量的多吃菠菜,可促進胃和胰腺分泌,從而達到促進消化的作用。而且在菠菜中還含有極為豐富的纖維素,它能幫助腸道蠕動,從而有利排便。

4、腸胃不好吃蓮藕

蓮藕偏涼性,含有豐富的營養成分及鉀、鈉、磷等微量元素有健脾益胃、清熱生津等功效,並且對慢性胃炎引起的嘔吐起到一定的幫助,是胃病患者的滋補佳品。

5、腸胃不好吃包心菜

包心菜含有的維生素c等營養成分,有助於止痛及促進潰瘍癒合,是健脾養胃、解毒消腫的好菜品,捲心菜與薏米、陳皮、蜂蜜同煮也不失為好方法,可以減輕胃病的疼痛;含有的維生素u可以保護黏膜細胞,對胃火及胃潰瘍的預防有一定的幫助。

6、腸胃不好吃維生素c食物

胃病患者多吃點富含維生素c的食物對胃的保護更好,維生素c能保護胃部和增強胃的抗病能力,富含維生素c的水果有蘋果、獼猴桃、草莓等;維生素c最多的蔬菜,當屬西蘭花,又稱綠菜花,它是蔬菜界的維生素c之王。

腸胃不好喝什麼湯好

1、紫椰菜雞肉湯

準備好材料:澱粉1湯匙,雞粉1/3湯匙,鹽適量。做法:

雞胸肉洗淨切成絲,用半湯匙油、1湯匙澱粉和少許鹽醃好待用。紫椰菜洗淨,切約1釐米寬的長條;薑片切成絲。金針菇去根洗淨擇好,豆苗同樣洗淨擇好。

將5碗水倒入寬口瓦煲煮沸,放入2湯匙油,下紫椰菜、金針菇和薑絲煮開

18樓:號

木瓜素有「百益果王」之稱。助消化之餘還能消暑解渴、潤肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心潤肺還可以幫助消化、治胃病,它獨有的木瓜鹼具有抗腫瘤功效,對淋巴性白血病細胞具有強烈抗癌活性。

1、用於風溼痺痛、筋脈拘攣、腳氣腫痛。木瓜有較好的舒筋活絡作用,且能化溼,為治風溼痺痛所常用,筋脈拘攣者尤為要藥。如木瓜煎,治筋急項強,不可轉側,即以本品配乳香、沒香、生地。

治腳氣腫痛,衝心煩悶,常與吳茱萸、檳榔等配伍,如雞鳴散。

2、用於吐瀉轉筋。木瓜治此症,一則使溼濁得化,中焦調和;二則舒筋活絡,使吐利過多而致的足腓攣急得以緩解。如蠶矢湯**此症,即以本品與薏苡仁、蠶沙、黃連、吳茱萸等同用。

此外,本品尚有消食作用,可用於消化不良證。

大人腸胃不好吃益生菌有用嗎?求推薦!

19樓:恩

可以的呀。益生菌就是調理腸胃的

20樓:愛益森

挺有用的,平時生活工作都挺忙的,加班熬夜飲食不規律,再加之工作壓力大引發的胃腸不適等問題,都和腸道健康有關。如果適當補充些益生菌,幫助調節腸道微生態平衡,促進免疫分子分泌,呵護腸道健康。最近上市的愛益森小藍盒益生菌就挺好的,配方成分全面呵護腸道健康

腸胃不好的人可以喝益生菌嗎

21樓:有才哥

可以口服菌康達,幫助改善菌群失調引起的胃腸不舒適等問題

22樓:辛酸的情

可以啊。可以使用紐崔萊益生菌粉沖水飲用。

腸胃不好吃什麼益生菌比較好,腸胃不好吃什麼益生菌比較好?

不知道寶寶多大了,每個年齡段,對於腸胃不好的情況,調理的方法有所不同,建議食 不要輕易用藥或者保健品。保護寶寶的腸胃非常關鍵,方法也是多種多樣的,尤其要注意飲食。少給寶寶吃油炸的食物,因為油炸的食物非常容易生熱,熱會引起燥 注意適量食用生冷食物,因為食用過多生冷食物很有可能會阻礙脾胃的運轉 少吃肥厚...

胃不好的人吃什麼食物好,腸胃不好的人吃什麼食物容易吸收

腸胃不好的人應該吃什麼呢?要點一 飲食有規律 很多人在飲食上不能控制自己,遇到好吃的就猛吃一頓,不合口味的就餓一頓,這樣就易造成胃的蠕動功能紊亂,進而使胃壁內的神經叢功能亢進,促進胃液的分泌,久而久之就會出現胃炎或胃潰瘍。因此,飲食應該定時定量,千萬不要暴飲暴食。本身患胃病的人應儘量做到定時進餐,每...

吃什麼益生菌對胃病好,吃什麼益生菌對腸胃好?

我喝過雙歧因子奶,感覺沒什麼用,還是便祕。整腸生還管點事,也沒大用。胃潰瘍吃西藥見效快!吃什麼益生菌對腸胃好?腸胃不好,吃益生菌是很好的,因為益生菌是一種調節胃腸道菌落的微生物,對保護胃有很好的作用,也可以促進人體的消化能力,益生菌在臨床上,也有一定的藥用作用,通常用於 腸炎 胃炎 腹瀉 腹痛等病情...