1樓：
1可能是睡眠不好
2再電腦前面時間太長
3心情不好引起
解決辦法
1注意休息,夏天最好能夠午休
2注意用眼健康,做眼保健操
3心情好一定好
4如果長時間感覺眼睛不舒服就去醫院好好看看.
2樓：
請用潤潔滴眼液，它能有效緩解視疲勞
3樓：匿名使用者
所有這些回答，不如實際行動現在去醫院檢查一下。眼睛畢竟不是小事情。處理不當會造成終身遺撼的。
4樓：喤啼
多休息！！看看是不是倒眉
5樓：匿名使用者
滴點魚乾油眼藥水，很管用的
6樓：乒乓跳豆
疲勞使眼壓增大造成的，多注意眼睛的休息，儘量少上網或不上網，休息一段時間就會好的。
7樓：王熹陽
``````你也真是夠酷的 用200分問這種問題 估計你眼睛應該是有規律的疼,隔段時間疼一次 象你這種情況還是去問問醫生吧.
我這是為你好,這裡的回答亂七八糟什麼都有,還不如直接去找醫生!~~
8樓：匿名使用者
急需分。。分能給我嗎？ 我以前也這樣，給你個簡單的辦法。
把桌面的背景換一下，換幾個對眼睛有好處的畫。
然後出去看看風景就行了，藍天看一下。。 然後把電腦的顯示器的亮度，對比度等調一下，調得暗一點就行。。
以上是我的辦法，希望你能給我幾分。。。
9樓：匿名使用者
電腦用的太多了！！
我也是，很乾澀，疼！
注意休息，遠離顯示器。
10樓：遊俠馬龍
no~一看就知道是業餘的
感受一下,是不是風一吹就疼,很疼的那種
嘿嘿~我也是,那是沙眼,一般不影響視力
大風天氣戴防風眼鏡~
注意眼衛生
或到醫院看看,諮詢一下
11樓：匿名使用者
自己沒休息好吧
很疼的話還是去看醫生好!!!
眼睛是很重要的 花200分來這裡遠不如花200塊去醫院
12樓：匿名使用者
你說的不夠清楚,如果是一般的眼疲勞,可以多看一些綠色的東西,但一定要遠看,不要多打電腦,或是看電視,多休息.
13樓：家庭教育與心理
總有萬能**的"溫鹽水洗洗眼睛"
試試就知道,會感覺很輕鬆的
14樓：匿名使用者
不知道我跟你是不是一樣~我眼球疼~
最好就是強制自己休息~別無他法~
順便柔柔眼球~,吃一些對眼睛有幫助的食物
15樓：
眼睛疼有好多種情況，你自己看哈你眼球充血變紅沒有，要是紅了，最好馬上去醫院檢查**
16樓：匿名使用者
少看電腦和電視,多眨眨眼睛,多看看窗外綠色的東西,滴點緩解疲勞的眼藥水,
按摩可以促進眼周肌膚的血液迴圈,有效減少腫脹.
在凍奶中浸透,取出敷在眼上5分鐘,然後再在眼皮上鋪兩片梨或菠蘿,溼眼睛更加明亮。
據說,這可是好萊塢明星們的祕方。
另外有一種指壓法,很有效果,可以促進眼部血液流通,自然眼睛就能如秋水般逗人喜愛.以食指指尖分四點,按壓眼部四周,每個點按2-4秒.此種在眼窩處施以的指壓法,可促進血液流通,亦可消除眼睛疲勞,對於低度近視患者甚為有效.
眼睛營養的補充,眼睛明亮與營養有密切的關係.建議多吃些綠色食品,
睡眠適量充足,精神愉快,身體健康,自然有動態美的表現.睡眠前最好少喝水,儘量不喝水,枕頭要低一些,還有哦,見意你這幾天在睡前不要在眼部擦東西
養成下面4種簡單的運動習慣:
眨一眨眼睛,然後注視著遠處的任何目標.
不要轉動頭部,讓你的眼球轉到右眼角,然後再轉到左眼角.
不要抬頭或低頭,讓你眼睛先看看天花板,再看看地板.
把眼睛儘量地睜大,然後儘量地閉緊.
17樓：朗月珊珊
有幾個原因1.眼壓高 需要去醫院降眼壓2.角膜炎(結膜炎)會疼痛,消炎**3.用眼疲勞,隔30分鐘望遠或做保健操
18樓：匿名使用者
眼睛疼，分好多種啊？
1，可能是因為您睡眠不足，休息不好造成的。
2，可能是因為您看電視過多或是上網時間過長沒有起身遠眺造成。
3，可能是因為您本人是近視，又加上過多勞累造成的。
我建議您早上起床後，做一下眼睛保健操；看電視或上網過多是要每隔2個小時起身遠眺一會；還有就是藥物咯，滴幾滴眼藥水緩和一下疲憊的眼睛。over！謝謝！
19樓：monica_劉競婷
你說的太模糊了
可能裡面的問題 去醫院拍片看看
可能是眼睛疲勞或不適 先試著 泡開一杯茶水 然後閉上眼睛 讓眼睛正對著杯口 讓茶水的熱氣蒸眼 注意要閉上眼睛啊 也不要太燙 視個人不同情況而定 經常這樣 很明目
也可以閉上眼睛 用雙手的中指 輕揉眼瞼 也就是隔著眼瞼按摩眼球 很舒服
眼睛痛怎麼辦？
20樓：悲傷的小僧
眼睛疼應該引起重視,有可能是角膜炎,鞏膜炎,結膜炎等,需要先做檢查。
21樓：谷運旺堵綢
長時間盯著電腦看，眼睛容易疲勞，除經常閉眼休息和做做眼睛保健操外，還需選擇合適的眼霜隨時使用，保護好雙眼。
以下食療驗方不妨一試：
1、將黑豆500克，炒熟後待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷卻後搗如泥。取以上兩種食品各1匙，衝入煮沸的牛奶1杯後加入蜂蜜一匙。早餐後服食。
能增強眼內肌力，加強調節功能，改善眼疲勞的症狀。
2、取枸杞子、桑葚子、山藥各10克，紅棗10個。將上述四種藥物水煎兩次（分頭、二汁）。服用時，頭、二汁要相隔3~4小時服。
視力疲勞者如能較長時間服用，既能消除眼疲勞，又能增強體質。
假使你已開始感到閱讀或看東西很費眼力，下面的建議可能有幫助。
注意光線
「在微暗的燈光下閱讀，不會傷害眼睛，但若光線未提供足夠的明暗對比，將使眼睛容易疲勞。使用能提供明暗對比的柔和燈光(不刺眼的光線)。勿使用直接將光線反射入眼睛的電燈。
」居洛裡醫師說。
中斷你的工作
如果你連續使用電腦6一一8小時，應每2一3小時休息一次。喝杯咖啡、上個廁所、或只是讓眼睛離開電腦10-15分鐘。
減弱螢幕的光線
電腦螢幕上的字型及數字就像小燈泡，直接將光線打入你眼睛。因此，你需要調降螢幕的亮度，並調整反差(明暗對比)使字型清晰。
做個黑頭罩
說到緩解眼睛疲勞，最好是將電腦置於黑暗中買一塊全黑的厚紙板，放在螢幕頂端，將多出來的兩邊向下折，如此可以方便地伸縮這頭罩。這樣作用相當於將電腦放入黑盒子內，使你能將螢幕光線調到很低，以保護眼睛。
閉眼休息
我們的專家說，緩解眼睛疲勞的最佳方式是讓眼睛休息。這比你想像的還簡單。「你可以一邊講**，一邊閉著眼睛。
你若無需讀什麼或寫什麼，那麼，大可以在聊天時閉上眼睛休息。在講**時練習此方法的人都說，眼睛的確舒服許多，而且有助於消除眼睛疲勞。」居洛裡醫師說。
泡茶但不是用喝的，而是敷在眼部。將毛巾浸入小米草茶(eyebright
tea)。躺平，將此溫暖的毛巾敷在眼部(閉眼)10一一15分鐘。這將使你的眼睛疲勞消除。但小心勿將茶倒入眼睛。同時在浸入毛巾前，先讓小米草茶冷卻一會兒。
「伸出援手」
摩擦雙手，直至它們暖和為止。然後，閉上雙眼，用手掌蓋住眼圈。勿壓迫雙眼，蓋住即可。深緩地呼吸。每天這樣作20分鐘。
眨眼按摩
每天特意地眨眼300下，有助於清潔眼睛，並給眼睛小小的按摩。
擊退眼睛疲勞的五大運動：
1.眼珠運動法
頭向上下左右旋轉時，眼珠也跟著一起移動
2.眨眼法
頭向後仰並不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，只要做2~3次眨眼運動即可
3.熱冷敷交替法
一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然後再放冷毛巾五分鐘。
4.眼睛體操
中指指向眼窩和鼻樑間，手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然後脖子各項左右慢慢移動，接著閉上雙眼，握拳輕敲後頸部十下。
5.看遠看近法
看遠方三分鐘，再看手掌1~2分鐘，然後再看遠方。這樣遠近交換幾次，可以有效消除眼睛疲勞。
有沒有效果？先試試吧！
22樓：思念浪漫的歌
要如何緩解疼痛其實得先找出原因
不過，不管是用冷敷，熱敷，人工淚液，家庭自制的洗眼水和其他很多自療的方法，都需要一段時間才能完全消除紅腫，疼痛。如果你遭遇到嚴重的眼睛傷害，或者是你眼睛輕微的傷害幾天內都無法得到自愈，就不要仰賴這些自療的方法來減輕疼痛，應儘快去看眼科醫生。不過，在這同時你可以：
清洗眼睛：想要把眼睛裡的灰塵或沙粒除去，可以用生理鹽水清洗眼睛，最好是選擇不含防腐劑的；千萬不要使用自來水，蒸餾水或是眼藥水，除非是突然被腐蝕性的化學藥品噴濺到眼睛，而且臨時找不到生理鹽水時就另當別論。
輕輕擦掉入侵物：如果灰塵是在球結膜，你可以用溼的棉花棒緩慢地擦掉髒物。
輕眨眼睛：另一種除去沙子的方法就是將上眼臉往下拉過下眼瞼：「拉上眼瞼會讓眼睛裡的異物沾粘在下眼瞼上，如此就可將之除去。
」用冰塊**眼睛乾燥 ：想要消除眼睛乾燥的毛病，每兩個小時可以用一袋碎冰或冰塊敷在眼睛上5分鐘。也可以用剛從冰箱取出來的雞蛋來敷在眼睛上。
只要用外殼完整無缺的全蛋，輕輕壓在疼痛的眼睛上即可。讓自己「哭」：為了防止眼睛乾燥，可以滴用人工淚液，人工淚液就像是真的淚液一樣。
這可以在藥房買到。用冰敷：如果你的眼睛被打著，專家建議應立刻用冰袋敷在眼睛上下班15分鐘，低溫可以減輕疼痛和腫脹。
加速緩解眼瞼炎和結膜炎的方法
眼瞼炎最早出現的症狀就是流眼淚，對光敏感，而且也會一直覺得好像有東西在眼睛裡面，然後眼瞼會發紅，腫脹，而且受到傷害。眼瞼炎是眼瞼輕微感染的一種疾病。如果要快速緩解，可以每2小時就用一塊溼毛巾敷眼瞼上下15分鐘。
溫敷會使油脂液化流出來，而大部分的眼瞼炎都可以用這個方法**。但是千萬要記著，不要用手揉眼睛，眼睛部位也絕對不可以化妝。至於結膜炎的**，可以用自制的眼液（將1小匙鹽加入黨68cc沸水中，待冷卻後再使用）洗眼睛，每隔數小時就洗一次。
也可以用劑量30c的蜜蜂毒萃取液apis來**，一天1-2次，直到眼睛疼痛有改善為止。apis可以在健康食品店買到。什麼時候應該看醫生
如果你的眼睛裡或周圍疼痛得很厲害，就要立刻去看醫生，這可能是青光眼。同時如果還伴隨有視覺模糊或有異樣流出物，也應接受檢查。如果你的眼睛變得對光很敏感，你也應該立即就醫，這有可能是感染，白內障或是角膜疾病。
**紋理和遺傳
眼球疼怎麼辦
23樓：愛真偶沛凝
點眼藥水，我的眼球原來大出血過，整個眼球都是血，但是不知不覺的就好了，您要注意保養，如果實在請去醫院就醫
24樓：留下來偷偷樂
你好，眼球痛是眼科中最常見的症狀之一，多種眼病都可以引起眼球痛。但眼病不同，眼痛的性質也不一樣，有刺痛、放射狀痛、眼球轉動後動、灼痛、劇痛等多種多樣
25樓：來謐及情文
大量喝菊花茶
,應該是上火
翻看眼皮看看,也有可能是
沙眼,那就要去醫院了
眼睛痛該怎麼辦，眼睛痛怎麼辦？
保護眼睛的方法 1 光線充足 光線要充足舒適，光線太弱，字型看不清楚，就會越看越近視 2 反光要避免 書桌應有邊燈裝置，其目的在減少反光，以降低對眼睛的傷害。3 閱讀時間勿太長 無論做功課或看電視，時間不可太長，每一小時左右休息片刻為佳。4 坐姿要端正 不可彎腰駝背，靠得很近或趴著做功課，這樣易造成...
眼睛疼是怎么回事，眼睛疼是怎麼回事？
眼睛疲勞家庭 措施 眼睛疲勞 眼睛疲勞是每個人都會經歷的過程。如果你是個電視迷，任何年紀都可能發生眼睛疲勞。假使你已開始感到閱讀或看東西很費力，下面的建議可能有幫助。家庭 措施 調整好光線 在微弱的燈光下閱讀，不會傷害眼睛，但若光線未提供足夠的明暗對比，將使眼睛容易疲勞。應該使用能提供明暗對比的柔和...
眼睛痛怎麼辦
眼睛疼應該引起重視,有可能是角膜炎,鞏膜炎,結膜炎等,需要先做檢查。你好！你可以試試以下方法，希望能幫到你！電腦設定方面 一 設定網頁底色 淡淡的蘋果綠 1 桌面屬性 外觀 高階 專案 視窗 顏色 其他 色調 85 飽合度 90 亮度 205 確定退出 2 ie瀏覽器 internet選項 輔助功能...