1樓：dys瓶蛋
少白頭與血液有關，首先要有充足的睡眠，第二去醫院做個檢查，看看血脂是否高。第三，要多吃水果和深色蔬菜，對於少白頭會有幫助的。
少年白頭怎麼辦!
少白頭如何** 20
2樓：無憂滴小白
早上吃兩個核桃，吃三黑....黑芝麻 黑米...*黑豆可以買關於黑豆的豆奶也有點功效.....
在洗頭時，在水裡加點鹽，不要再用洗髮水了....
我也是少白頭，我現在開始嘗試了...
不妨試一下.....
黑芝麻糊最方便了，用熱水泡就好了，或者叫家長或別人幫你，煲黑米....
還有營養也要跟上，保證一日三餐，每餐一碗。。不挑食，還有別給自己壓力，晚上睡覺別想東西..別發愁。。。
祝你成功！
望採納....
3樓：匿名使用者
一、粥類
胡桃粥取胡桃仁50克，去皮、研碎，和粳米100克，共煮為粥，每日早晚服食。具有烏須黑髮的作用。
芝麻粥取芝麻20克，炒焦研碎和50克粳米同煮粥，適量加鹽或糖，作夜宵食用。具有補腎潤腸，烏髮美容的作用。
向左轉|向右轉
何首烏粥首烏50克，水煎取濃汁，與粳米100克、大棗5枚、白糖適量共煮成粥，作早點或夜宵食用。具有補肝益腎、生精養髮、抗衰烏髮的作用。
海帶粥海帶適量洗淨晒乾，研末，和粳米50克煮粥，每晚臥前食一小碗，具有滋潤頭髮，烏須黑髮的作用。
二、湯類
豬胰淡菜湯取豬胰1具，淡菜50克。先將淡菜洗淨，浸泡3小時，放入砂缽中燉湯，待煮開約10分鐘後，加入豬胰同燉，熟爛後調味佐膳。功能潤滋毛髮，可用於毛髮枯少。
首烏雞蛋湯首烏20克，雞蛋2枚。加水共煮，至蛋熟時取蛋剝殼，再煮15分鐘，再加食鹽適量，稍煮片刻，吃蛋飲湯。一週1～2次，連服1～2月。可烏須黑髮。
牛骨湯牛骨頭（砸碎）1000克，加水1500毫升，用武火煮開，再改文火煮1～2小時，過濾取汁飲。或將汁冷後置於瓷瓶中沉澱。取最底層粘性物質，每天佐食，或塗在麵包或饅頭上吃。
功能強身健發。
三、小吃類
桑麻丸，用桑葉加黑芝麻配製而成，其製法為：秋季採桑葉適量，漂洗乾淨，晒乾研末，另將熟黑芝麻成粉，分別盛在陶瓷罐中，食用時按1:4比例（桑葉1，芝麻4）加入適量蜂蜜，揉成麵糰狀，再分成若干小丸，早晚各取1枚嚼食，溫開水送下即可。
雞油，有生髮烏髮的功能，可象香油一樣，拌菜或淋於湯中食。
桃仁糖桃仁、白糖各適量。桃仁放水中浸泡三晝夜，取出去皮尖；將白糖放鍋內化開，倒入桃仁混勻，冷後服食。每次10顆，每日2次。連續服用三個月。功能美髮、烏髮。
4樓：
我知道一個偏方
一個真實的小故事講給你聽
我哥哥從小就有少白頭試了n多祕方也看了不少中醫都不見效，直到他28歲的時候...........有一天他把頭靠在沙發上休息，4歲的兒子過來從後面用小手給他撓頭，他覺得很舒服就和他兒子說：「以後每天給爸爸撓撓頭吧「。
沒想到從此後每天晚上他坐在沙發上的時候兒子都過來給他撓，半年後發現原來的白髮少了一大半，後來就繼續鼓勵兒子幫他撓頭，一年後他頭髮基本變成黑色的了！
怎樣快速**少白頭？
黑豆怎麼弄來吃，能醫治少年白（青少年白髮）
黑豆的功效 1.本草綱目 黑豆入腎功多,故能治水,消漲 下氣 治風熱而活血解毒,所謂同氣相求也.2.崔禹錫 食經 療溫毒水腫 除五淋 通大便 去結積.3.食療本草 主中風腳弱 產後諸疾 煮食之,主心痛 痛 漲痛.4.日華子本草 調中下氣 通筋脈.5.本草言 黑大豆,解白毒,下熟氣之藥也.6.本草拾遺...
治少白頭偏方，少年白頭有什麼根治的方法
桑葉 少白頭 材料 霜桑葉或鮮桑葉500克，黑芝麻250克。製作方法 將霜桑葉或鮮桑葉除去梗莖，研末 另將黑芝麻炒熟研末。二者加白糖調勻，或製成大蜜丸。每日早晚各服20克，白開水送下。長期服用，可使白髮轉黑，有效 少白頭。桃仁1000克，白糖適量。先將桃仁放冷水中浸泡3天，取出後去皮尖，然後將白糖適...
吃豆腐乾能治少年白髮，吃豆腐乾能治少年白髮？
所謂 少白頭 是指青少年時頭髮過早變白，頭髮呈花白狀。中醫認為 血熱 腎氣虛弱 氣血衰弱都是造成白髮的原因。若發的營養 雨雪，如果頭髮變白或抑鬱脫落，多半是因為肝血不足，腎氣虛弱。因此，中醫的 方法是補肝血 補腎氣。編輯本段少白頭的飲食防治 現代醫學認為，少白頭的發生多與神經因素 營養不良 內分泌障...