經常洗衣服可以預防老年痴呆嗎

2022-07-11 19:20:12 字數 564 閱讀 1508

1樓:匿名使用者

由於老年痴呆症的**和機理目前仍不十分清楚,晚期**的效果也不顯著,因而預防是遠離它的最好方法。預防的關鍵,在於中年,在於一級預防。

一級預防又叫**預防。具體到老年痴呆症,就全球而言,誘發的7大危險因素依次為:教育水平低、吸菸、缺乏運動、抑鬱、中年高血壓、糖尿病和中年肥胖。

其中,第一大**「教育水平低」是指沒有接受過高等教育,智商低或不參加益智休閒活動等。

從中年開始,預防高血壓、糖尿病、肥胖等疾病,多瞭解關於老年痴呆症的科普知識,是十分有意義的事一般家族中有患病史的人,更應注意做好早期預防,養成定期查體的好習慣。由於65歲是老年性痴呆的高發期,疾病往往潛伏10-20年,因此普通人群40歲後就應開始關注老年性痴呆,從中年開始,只需增加運動量或戒菸等簡單生活方式的改變,就可以大大降低老年痴呆症的發病率。

洗衣服是不能預防老年痴呆症的,相關預防的辦法可以參考:老年痴呆症網

2樓:匿名使用者

沒這個說法吧 ……經常用腦會防老年痴呆的

3樓:一把小刀呢

經查梳頭可以有效防止老年痴呆

吃什麼食物,可以有效地預防老年痴呆?

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