3 4天一次排便,健康嗎

2022-08-17 10:25:15 字數 620 閱讀 1291

1樓:

我和你很相似,但沒感覺怎麼不好。

2樓:趙飛翔

科學原理上是一天一次

3樓:

朋友,肯定不健康!大便是什麼?糞也,就是無用的東西,無用的東西就要及時排出去,留在體內的話,就有很多毒素被人體吸收了,對身體有害,你要多吃含粗纖維的蔬菜和粗糧!

最好是一天一次大便!~

4樓:趙國龍少

(有一點很奇怪,我喝熱的水的時候要是再喝涼的話肚子就小疼馬上就要去大便。這是為什麼呢?)--勸你去醫院看一下吧。。

原理是1天1次。

但有的人生理不同。好幾天才一次。(這個是無法改變的)而且便便很臭很臭。

5樓:匿名使用者

你那是永續性便祕。

我一天2次。

早上7點多1次

中午午餐後1次

有時晚上1次

聽老人家說最好是早上5--7點拉那個時候最好。

多排便等與多清理毒素。多吃青菜少吃肉,吃飽了就固定時間排便,養成定時排便的習慣。

最好強迫性的要吃到撐的,多喝水,就上大號保證能出。

最後祝你大便暢通。

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